【讲好济宁故事|全市文旅行业对外交流合作重点单位座谈会召开】
#济宁[超话]# #济宁身边事# 8月27日，济宁市文旅行业对外交流合作重点单位（企业、团体）座谈会召开。济宁市文化和旅游局党组成员、副局长陈鹏出席。济宁市书协、市剧院管理公司、孔孟书画院、市博物馆、文保中心、市杂技团、尼山文旅、三孔文旅、美猴文创、豆神动漫等重点单位进行了交流发言。
济宁，历史文化厚重，旅游资源丰富，特别是文化资源独具世界特色，是“孔孟之乡、运河之都”。“圣地、文化、水乡”是济宁的三张旅游闪亮名片。济宁市名人辈出，是孔子、孟子、颜子、曾子和子思五大圣人的故乡，是中华文明的发祥地之一。始祖文化、儒家文化、运河文化、水浒文化、梁祝文化在济宁交相辉映，相融共生。济宁境内名胜古迹众多，是全国人文景观最集中的地区之一。现有曲阜三孔、大运河（济宁段）世界文化遗产2处，国家级重点文物保护单位41处，5A级景区1处，4A级景区19处，是中国优秀旅游城市、重要的国际旅游目的地城市。济宁是运河总督署衙门的所在地，是中国古典名著《水浒传》故事的发生地，微山湖是江北最大的淡水湖。济宁是山东乃至全国的旅游资源大市。
陈鹏指出，近年来，济宁市文旅系统紧紧围绕“孔孟之乡、运河之都、文化济宁”的城市品牌和“游读济宁、体验圣地”旅游目的地品牌，持续深入加大对外交流合作，对外讲好济宁故事。以文化交流团组为突破，积极推动济宁优秀传统文化走出去；以优秀文化旅游资源为依托，展现济宁儒家文化魅力；以重要节庆活动为平台，宣传推介济宁文化旅游资源；以服务文化企业为着力点，多途径支持济宁文旅企业走出去；以服务市民为出发点，把高质量的音乐艺术剧目送到群众家门口。
陈鹏提出在今后工作中，要加大力度盘活全市优势资源，秉持“内容为王”，树立精品意识，创造具有济宁符号特色的文化内容和表现形式，生产体现济宁传统文化元素且被国际市场认可的文化精品，持续打造文化精品项目，打造更多的文化旅游超级IP；要创新宣传渠道和形式，搭建文化交流新平台。积极向省、市等有关部门汇报，着力推动儒家文化、运河文化两张“国家名片”走出去，广泛推介济宁文旅项目，提升“孔孟之乡”的美誉度、知名度和影响力。
陈鹏表示，“作为对外文化旅游交流业务的主管部门，我们将紧跟形势需要和时代步伐，转变对外文化交流理念，创新管理模式、搭建公共服务平台，特别是应对疫情不利影响，我们将努力做好‘四种人’”。要及时了解大家在对外交流合作中的需求和困难，做大家的“知心人”；要搭建对外交流合作桥梁、努力争取项目创造机会，做大家的“牵线人”；要积极做好对外文化交流人员的海外利益保护工作，做大家的“护航人”；要全心全意、尽心尽力为大家服务，真正做好大家的“娘家人”。
来源：济宁文旅
#济宁[超话]# #济宁身边事# 8月27日，济宁市文旅行业对外交流合作重点单位（企业、团体）座谈会召开。济宁市文化和旅游局党组成员、副局长陈鹏出席。济宁市书协、市剧院管理公司、孔孟书画院、市博物馆、文保中心、市杂技团、尼山文旅、三孔文旅、美猴文创、豆神动漫等重点单位进行了交流发言。
济宁，历史文化厚重，旅游资源丰富，特别是文化资源独具世界特色，是“孔孟之乡、运河之都”。“圣地、文化、水乡”是济宁的三张旅游闪亮名片。济宁市名人辈出，是孔子、孟子、颜子、曾子和子思五大圣人的故乡，是中华文明的发祥地之一。始祖文化、儒家文化、运河文化、水浒文化、梁祝文化在济宁交相辉映，相融共生。济宁境内名胜古迹众多，是全国人文景观最集中的地区之一。现有曲阜三孔、大运河（济宁段）世界文化遗产2处，国家级重点文物保护单位41处，5A级景区1处，4A级景区19处，是中国优秀旅游城市、重要的国际旅游目的地城市。济宁是运河总督署衙门的所在地，是中国古典名著《水浒传》故事的发生地，微山湖是江北最大的淡水湖。济宁是山东乃至全国的旅游资源大市。
陈鹏指出，近年来，济宁市文旅系统紧紧围绕“孔孟之乡、运河之都、文化济宁”的城市品牌和“游读济宁、体验圣地”旅游目的地品牌，持续深入加大对外交流合作，对外讲好济宁故事。以文化交流团组为突破，积极推动济宁优秀传统文化走出去；以优秀文化旅游资源为依托，展现济宁儒家文化魅力；以重要节庆活动为平台，宣传推介济宁文化旅游资源；以服务文化企业为着力点，多途径支持济宁文旅企业走出去；以服务市民为出发点，把高质量的音乐艺术剧目送到群众家门口。
陈鹏提出在今后工作中，要加大力度盘活全市优势资源，秉持“内容为王”，树立精品意识，创造具有济宁符号特色的文化内容和表现形式，生产体现济宁传统文化元素且被国际市场认可的文化精品，持续打造文化精品项目，打造更多的文化旅游超级IP；要创新宣传渠道和形式，搭建文化交流新平台。积极向省、市等有关部门汇报，着力推动儒家文化、运河文化两张“国家名片”走出去，广泛推介济宁文旅项目，提升“孔孟之乡”的美誉度、知名度和影响力。
陈鹏表示，“作为对外文化旅游交流业务的主管部门，我们将紧跟形势需要和时代步伐，转变对外文化交流理念，创新管理模式、搭建公共服务平台，特别是应对疫情不利影响，我们将努力做好‘四种人’”。要及时了解大家在对外交流合作中的需求和困难，做大家的“知心人”；要搭建对外交流合作桥梁、努力争取项目创造机会，做大家的“牵线人”；要积极做好对外文化交流人员的海外利益保护工作，做大家的“护航人”；要全心全意、尽心尽力为大家服务，真正做好大家的“娘家人”。
来源：济宁文旅
探索性研究之
——音乐疗法——在旋律中驱赶痛苦
摘自网络，仅供参考
音乐疗法
—————帮您减轻身心痛苦，减少不良反应的发生。下面通过“3W”来带大家走近音乐疗法。
“What”——什么是音乐疗法？
音乐疗法是以心理治疗的理论和方法为基础，运用音乐特有的生理、心理效应，使求治者在音乐治疗师的共同参与下，通过专门设计的音乐行为，经历音乐体验，达到消除心理障碍，恢复或增进心身健康的目的。
“Why”——音乐疗法有什么好处？
在生理上，音乐的频率、节奏和有规律的声波振动能引起人体组织细胞发生和谐的共振现象，从而对相应的器官产生兴奋或抑制作用；同时，音乐能提高神经细胞的兴奋性，通过神经体液调节使人体分泌一些有益物质，对改善血液循环、增强胃肠蠕动、促进消化酶的分泌和加强新陈代谢等都有重要作用。
此外，音乐的刺激在兴奋听觉中枢的同时可以抑制相邻的痛觉中枢，进而降低疼痛；音乐还能刺激身体释放内啡肽，达到松弛身心和缓解疼痛的效果。
在心理上，音乐作为一种特殊的语言，可以通过听觉系统直接作用于人的下丘脑等皮层下中枢，对人的情绪起到调节的作用。不同的音乐能引起听者不同的情绪变化。音乐对大脑边缘系统的刺激还可以使人们记忆或联想起相关的事物，在音乐治疗中获得共鸣，不良的情绪得到释放和宣泄。
“Where”——音乐疗法在哪里进行，该怎么进行？
找一个安静舒适的环境，可以是专业的音乐治疗室，也可以是一个安静独立的房间。环境选择好之后，根据指导选择音乐或者选择自己喜欢的音乐，找一个自己觉得最舒适的姿势，音乐治疗就可以开始了。音乐治疗的时间通常每次15～45min。
一定要注意，过度的音乐治疗有可能造成厌烦和恼怒的情绪，起到相反的效果，所以要控制好时间。音乐治疗的频率由每2h一次到每天一次不等，可以根据自己的身体情况自行决定。音乐播放的形式可以选择内放或外放，为了避免干扰别人或者受别人干扰，还是建议使用耳机进行。音乐的音量建议最大不超过60dB。
音乐小“处方”
为了帮助大家更好的进行治疗，在这里给大家推荐一些治疗歌单，大家可以根据自己的症状做出不同的选择。
恶心呕吐、食欲差：《月儿高》,《春江花月夜》,《平湖秋月》；
悲痛、心情郁闷：《黄河》、《潇乡水云》、《金蛇狂舞》、《十五的月亮》；
怒火冲天：《江南丝竹乐》、《鹧鸪飞》、《春风得意》；
情绪悲观：《吹打乐》,《喜洋洋》、《步步高》、《解放军进行曲》；
烦躁失眠：《月光奏明曲》,《船歌》、《梁祝》、《二泉映月》、《汉宫秋月》。
参考文献：
[1]蔡光蓉,乔宜,李佩文,焦丽平,郝迎旭,陆良.音乐疗法在肿瘤临床的应用[J].中国心理卫生杂志,2001(03):179-181.
[2]曹家燕,陈昌连.音乐疗法在化疗患者中应用的研究进展[J].天津护理,2016,24(04):356-358.
[3]靖丽娟,邵艳萍,赵静霞,李慧莉.音乐疗法对化疗患者胃肠道毒性反应的干预[J].解放军护理杂志,2007(14):69-70
上海胃瘘
——音乐疗法——在旋律中驱赶痛苦
摘自网络，仅供参考
音乐疗法
—————帮您减轻身心痛苦，减少不良反应的发生。下面通过“3W”来带大家走近音乐疗法。
“What”——什么是音乐疗法？
音乐疗法是以心理治疗的理论和方法为基础，运用音乐特有的生理、心理效应，使求治者在音乐治疗师的共同参与下，通过专门设计的音乐行为，经历音乐体验，达到消除心理障碍，恢复或增进心身健康的目的。
“Why”——音乐疗法有什么好处？
在生理上，音乐的频率、节奏和有规律的声波振动能引起人体组织细胞发生和谐的共振现象，从而对相应的器官产生兴奋或抑制作用；同时，音乐能提高神经细胞的兴奋性，通过神经体液调节使人体分泌一些有益物质，对改善血液循环、增强胃肠蠕动、促进消化酶的分泌和加强新陈代谢等都有重要作用。
此外，音乐的刺激在兴奋听觉中枢的同时可以抑制相邻的痛觉中枢，进而降低疼痛；音乐还能刺激身体释放内啡肽，达到松弛身心和缓解疼痛的效果。
在心理上，音乐作为一种特殊的语言，可以通过听觉系统直接作用于人的下丘脑等皮层下中枢，对人的情绪起到调节的作用。不同的音乐能引起听者不同的情绪变化。音乐对大脑边缘系统的刺激还可以使人们记忆或联想起相关的事物，在音乐治疗中获得共鸣，不良的情绪得到释放和宣泄。
“Where”——音乐疗法在哪里进行，该怎么进行？
找一个安静舒适的环境，可以是专业的音乐治疗室，也可以是一个安静独立的房间。环境选择好之后，根据指导选择音乐或者选择自己喜欢的音乐，找一个自己觉得最舒适的姿势，音乐治疗就可以开始了。音乐治疗的时间通常每次15～45min。
一定要注意，过度的音乐治疗有可能造成厌烦和恼怒的情绪，起到相反的效果，所以要控制好时间。音乐治疗的频率由每2h一次到每天一次不等，可以根据自己的身体情况自行决定。音乐播放的形式可以选择内放或外放，为了避免干扰别人或者受别人干扰，还是建议使用耳机进行。音乐的音量建议最大不超过60dB。
音乐小“处方”
为了帮助大家更好的进行治疗，在这里给大家推荐一些治疗歌单，大家可以根据自己的症状做出不同的选择。
恶心呕吐、食欲差：《月儿高》,《春江花月夜》,《平湖秋月》；
悲痛、心情郁闷：《黄河》、《潇乡水云》、《金蛇狂舞》、《十五的月亮》；
怒火冲天：《江南丝竹乐》、《鹧鸪飞》、《春风得意》；
情绪悲观：《吹打乐》,《喜洋洋》、《步步高》、《解放军进行曲》；
烦躁失眠：《月光奏明曲》,《船歌》、《梁祝》、《二泉映月》、《汉宫秋月》。
参考文献：
[1]蔡光蓉,乔宜,李佩文,焦丽平,郝迎旭,陆良.音乐疗法在肿瘤临床的应用[J].中国心理卫生杂志,2001(03):179-181.
[2]曹家燕,陈昌连.音乐疗法在化疗患者中应用的研究进展[J].天津护理,2016,24(04):356-358.
[3]靖丽娟,邵艳萍,赵静霞,李慧莉.音乐疗法对化疗患者胃肠道毒性反应的干预[J].解放军护理杂志,2007(14):69-70
上海胃瘘
#驻马店身边事# 【走进汝南梁祝镇，带你近距离感受梁祝爱情故事】梁山伯与祝英台的爱情故事是中国民间四大传说之一,被称为东方的“罗密欧与朱丽叶”。这十分感人而美丽和凄凉婉转、动人的爱情故事，一千多年来一直流传在汝南县梁祝（马乡）镇。2005年12月,河南省汝南县被中国民间文艺家协会命名为“中国梁祝之乡”。2006年6月,“梁祝传说”又被列入首批国家级非物质文化遗产名录。拍摄：张萌#汝南身边事##汝南[超话]# https://t.cn/R2dUwjG
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