【无论到什么年纪，都该坚持的9件事】善待自己的身体，别等到失去健康才知道健康有多可贵；勇敢追梦，找到自己的热爱；保持乐观，每个人的生活中都有困难，积极豁达的心态能给你乘风破浪的勇气；学会独立，不依附不攀比，你的幸福掌握在自己手里......人生中值得坚持的9件事↓余生宝贵，愿你不负自己。 ​​​
（via.@人民日报 ）

如何变得更自信？

我们如何能够一直保持自信的心态？在繁杂的日常生活中，我们又如何能妥善地化解人际关系中的矛盾与纷争？

《被讨厌的勇气》这本书中说，我们的很多心理困扰都来自社会和他人的期待和评价。正是这种评价体系，造成了人的骄傲和自卑。

有人会说，这种用时间，金钱，人际关系来定义的评价体系并不是我们自愿的。今天这份书单让你更直观地认识自己、发现自我，积极探索生活。

也许，最后你会发现，一直让我们裹足不前的，原来正是我们自己。

那么，如何变得更自信呢？

小阅觉得，没有什么比看书能让你变得更自信了，看书吧~

#你们是怎么变得自信的#

在挽回前期我们可以先多去尝试一些新鲜事物，拓展自己的社交圈子，通过生活中的美好，和有趣的朋友和事情，让自己走出失恋的阴影，同时也要自信乐观起来，因为生活中的每个人都喜欢和阳光开朗的人相处，所以保持一个积极的心态，这是挽回前期最重要的准备。

学会享受生活给你带来的快乐，去发现，去挑战你曾经好奇而不敢完成的事，做你想做的，主动去追求美好的事物，你会发现曾经那些消极的思想根本不值一提，学会享受生活后，你会发现自己的内心更宽广，处事也更加从容，此时你的生活状态会更加理想，只要到了理想的生活状态，你的个人魅力也会随之提升，对于挽回也会事半功倍。#失恋了怎么挽回前男友前任前女友怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋失恋了怎么挽回婚姻家庭男朋友女朋友老公姐弟恋军恋网恋狮子座能挽回不爱你的男友吗#