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一个人真正意义上的成长
The true growth of a person
是不再需要外界认同感
Is when you no longer seek for external identity
你渐渐会发现别人怎么想你一点都不重要
You will gradually find that it doesn't matter how others think of you
你不用和每个人都保持良好关系
You don't need to keep a good relationship with everyone
甚至不关心别人的生活也不希望被打扰
You don't even care about others' lives and don't want to be disturbed
然后你就会知道曾经苦苦追求的认同感 Then you will find the sense of identity you have strove for
是你给自己心灵上的枷锁
Is a shackle of your mind
自由和舒适才最珍贵
Freedom and comfort are the most precious

“Overall, hitting the trails has a positive impact on your mental and physical health. Whether you are suffering from some negative emotions or just wanna a peaceful escape from the pressure in life, hiking is an exercise worth trying. When you get into nature to seek something, you are also seeking your own true nature.
总的来说,徒步旅行对你的身心健康有积极的影响。无论你是正遭受一些负面情绪的折磨,或者只是想平静地逃离生活中的压力,徒步旅行都是一项值得尝试的运动。当你进入自然去寻找一些东西的时候,你也是在寻找真正的自己。”——《徒步的益处有哪些》


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