一些pyq没发的的图[兔子]
是五一回去闺蜜给我们拍的 妥妥的比得过跟拍了吧
当天拍的时候出门真是闹了好些笑话
我俩出门 一心想着去炮台拿东西之后发现 戒指都没戴哈哈哈 结婚证（拿了我老爸老妈的证做拍摄工具）也没带 好家伙又得跑回去 但在此之前 我刚开始下楼的时候也忘了带东西又跑上楼拿 一天真的跑了八百次上下楼
不过好在拍的时候 竟然慢慢出现了太阳 很幸运 在五一天气那么差的时候 我们每次出门 无论是去拍照片还是去汕头见江 都是天气很好的状态
姐幸福了[兔子]
是五一回去闺蜜给我们拍的 妥妥的比得过跟拍了吧
当天拍的时候出门真是闹了好些笑话
我俩出门 一心想着去炮台拿东西之后发现 戒指都没戴哈哈哈 结婚证（拿了我老爸老妈的证做拍摄工具）也没带 好家伙又得跑回去 但在此之前 我刚开始下楼的时候也忘了带东西又跑上楼拿 一天真的跑了八百次上下楼
不过好在拍的时候 竟然慢慢出现了太阳 很幸运 在五一天气那么差的时候 我们每次出门 无论是去拍照片还是去汕头见江 都是天气很好的状态
姐幸福了[兔子]
【AI智播｜一句阳光，叫醒耳朵！（2024年5月14日）】宁夏日报新媒体频道编发 第1570期
2024年5月14日 星期二
1. 备受关注的超长期特别国债发行提上日程。财政部办公厅5月13日对外发布通知，明确了2024年超长期特别国债发行有关安排。（稳中求进 蓄势待发）
2. 近日，人力资源社会保障部、财政部印发通知，部署实施2024年高校毕业生“三支一扶”计划，明确今年中央财政支持招募3.44万名高校毕业生到基层从事支教、支农、支医和帮扶乡村振兴等服务，招募计划向脱贫地区、东北地区、边疆地区、民族地区、革命老区等倾斜。（广阔天地 大有作为）
3. 当地时间12日，在法国蒙彼利埃举行的2024年跑酷世界杯（蒙彼利埃站）的比赛中，中国选手商春松夺得女子自由式冠军，这是中国跑酷队的首枚世界杯金牌。商春松1996年出生，曾在2016年里约奥运会上获女子体操团体季军。（换个赛道依然出色！商春松，太酷啦！）
4. 近日，广西柳州出台了一项地方标准，界定了预包装柳州螺蛳粉外包装英文翻译和书写的术语及定义。自此，柳州螺蛳粉有了统一的英文名“Liuzhou Luosifen”。（身为重口星人，“加臭加辣”也了解一下“Extra sour/ordorous and spicy flavo(u)r”）
5. 2024年5月13日上午，有媒体发布关于“20只东北虎之死”的调查报道，反映安徽阜阳颍东区一民营野生动物园内“多只动物非正常死亡，存活的动物生存条件恶劣”。对此，阜阳市人民政府新闻办公室发布情况通报：已成立调查组对事件进行全面调查，后续调查和处置情况将及时向社会公布。(太恶劣了，必须严查！）
6. 立夏后，天气转暖，气温升高。天文科普专家表示，由天琴座的织女星、天鹅座的天津四、天鹰座的牛郎星这三颗明亮的恒星组成的著名的“夏季大三角”入夜后已开始在东方逐一亮相，赏拍这个夜空中的“几何图形”逐渐迎来好时节。（夏季大三角上线，记得抬头看哦～）
7. 多地开始对“宠物友好型”交通出行方式进行尝试。近日，全国首家宠物候机厅在深圳机场国内货站正式启用。对猫狗进行分区，每只宠物都拥有独立的候机空间。现场还提供宠物机票预订、代办检疫检验证等服务。选择一站式宠物出行服务的旅客还可以线上全程查看“萌宠”状态。（哦莫！连“毛孩子”都有专属候机厅了）
8. 初夏时节，中国南海风光旖旎。在这个美丽的季节，黄岩岛航拍首次披露。伴随着潮起潮落，岛屿呈现出不同的景色。（潮平南海阔，浩荡见碧波。好美！）
9. 5月12日，“点赞2024我喜爱的中国品牌”发布会在浙江湖州举办，通过网上点赞数量结合专家评审，中宁枸杞、宁夏煤业、西夏区怀远观光夜市获评“点赞2024我喜爱的中国品牌”。（祝贺！宁夏品牌出圈出彩）
10. 5月13日，记者从宁夏推动消费品以旧换新政策解读新闻发布会上了解到，本轮消费品以旧换新，在尊重消费者意愿的基础上，明确制定补贴范围、标准和程序等实操层面的内容，其中消费者购车最高可享10000元、家电不超过1000元补贴。（去旧更容易、换新更愿意。政策力挺，换起来啦！）
#微光心语# 不要希望任何事情都如你所愿，所有事情无论如何发展都坦然接受，这就是通向平和的道路。
（姜盼 编辑/视频）
2024年5月14日 星期二
1. 备受关注的超长期特别国债发行提上日程。财政部办公厅5月13日对外发布通知，明确了2024年超长期特别国债发行有关安排。（稳中求进 蓄势待发）
2. 近日，人力资源社会保障部、财政部印发通知，部署实施2024年高校毕业生“三支一扶”计划，明确今年中央财政支持招募3.44万名高校毕业生到基层从事支教、支农、支医和帮扶乡村振兴等服务，招募计划向脱贫地区、东北地区、边疆地区、民族地区、革命老区等倾斜。（广阔天地 大有作为）
3. 当地时间12日，在法国蒙彼利埃举行的2024年跑酷世界杯（蒙彼利埃站）的比赛中，中国选手商春松夺得女子自由式冠军，这是中国跑酷队的首枚世界杯金牌。商春松1996年出生，曾在2016年里约奥运会上获女子体操团体季军。（换个赛道依然出色！商春松，太酷啦！）
4. 近日，广西柳州出台了一项地方标准，界定了预包装柳州螺蛳粉外包装英文翻译和书写的术语及定义。自此，柳州螺蛳粉有了统一的英文名“Liuzhou Luosifen”。（身为重口星人，“加臭加辣”也了解一下“Extra sour/ordorous and spicy flavo(u)r”）
5. 2024年5月13日上午，有媒体发布关于“20只东北虎之死”的调查报道，反映安徽阜阳颍东区一民营野生动物园内“多只动物非正常死亡，存活的动物生存条件恶劣”。对此，阜阳市人民政府新闻办公室发布情况通报：已成立调查组对事件进行全面调查，后续调查和处置情况将及时向社会公布。(太恶劣了，必须严查！）
6. 立夏后，天气转暖，气温升高。天文科普专家表示，由天琴座的织女星、天鹅座的天津四、天鹰座的牛郎星这三颗明亮的恒星组成的著名的“夏季大三角”入夜后已开始在东方逐一亮相，赏拍这个夜空中的“几何图形”逐渐迎来好时节。（夏季大三角上线，记得抬头看哦～）
7. 多地开始对“宠物友好型”交通出行方式进行尝试。近日，全国首家宠物候机厅在深圳机场国内货站正式启用。对猫狗进行分区，每只宠物都拥有独立的候机空间。现场还提供宠物机票预订、代办检疫检验证等服务。选择一站式宠物出行服务的旅客还可以线上全程查看“萌宠”状态。（哦莫！连“毛孩子”都有专属候机厅了）
8. 初夏时节，中国南海风光旖旎。在这个美丽的季节，黄岩岛航拍首次披露。伴随着潮起潮落，岛屿呈现出不同的景色。（潮平南海阔，浩荡见碧波。好美！）
9. 5月12日，“点赞2024我喜爱的中国品牌”发布会在浙江湖州举办，通过网上点赞数量结合专家评审，中宁枸杞、宁夏煤业、西夏区怀远观光夜市获评“点赞2024我喜爱的中国品牌”。（祝贺！宁夏品牌出圈出彩）
10. 5月13日，记者从宁夏推动消费品以旧换新政策解读新闻发布会上了解到，本轮消费品以旧换新，在尊重消费者意愿的基础上，明确制定补贴范围、标准和程序等实操层面的内容，其中消费者购车最高可享10000元、家电不超过1000元补贴。（去旧更容易、换新更愿意。政策力挺，换起来啦！）
#微光心语# 不要希望任何事情都如你所愿，所有事情无论如何发展都坦然接受，这就是通向平和的道路。
（姜盼 编辑/视频）
北京的夏天正式来临了，桌子上的护肤品换了一批更适合夏天清爽的护肤品。#健闻登顶计划# #全国医美科普日#
夏天该如何护肤？你夏季护肤和其他季节有区别吗？
夏季气温升高，皮肤的水分极易挥发，所以皮肤就会出现缺水的情况，因此更应该注意皮肤的补水保湿，对于某些皮肤比较干燥的朋友，可以常备一些保湿喷雾在身边，以保证皮肤能够得到及时的补水。夏季肌肤没有及时补充水分的话，肌肤会很快干燥无光泽。所以，夏天不仅要给肌肤补水，还要锁住肌肤的水分，选用保湿乳液或者保湿面霜，涂抹在脸上，锁住肌肤水分，让肌肤保持水润。
很多人有个误区“我已经是油性皮肤了，还需要再补水保湿吗？”对于油性皮肤的人，补水保湿更加重要，在肌肤缺水的情况下，油性皮肤会分泌更多的油脂以达到锁住水分的作用，这也就是医生经常所说的“水油失衡”。因此，当皮肤得到了充分的保湿补水，油性皮肤也就没那么“油”了。
不管是晴天还是阴天，户外都会有紫外线。
其实紫外线对皮肤有很大的伤害，所以在户外活动的时候，一定要使用防晒霜，身体上也要使用防晒，同时还可以带上遮阳帽和遮阳伞，做好防晒。
防晒注意事项：
一是步骤问题，用在乳霜之后。
二是防晒产品没有护肤功效，不能代替乳液那步。
三是防晒之后记得要卸妆，不要偷懒。
四是选择清爽防晒霜
很多防晒霜都不够清爽，涂上有厚重感，而且还会有粘腻腻的感受，影响补擦防晒品的意愿，让防晒工作大打折扣。而且，厚重的防晒霜还会堵塞毛孔，滋生痘痘，所以建议使用清爽的防晒霜。防晒一般分为化学防晒和物理防晒，化学防晒要比物理防晒清爽度好，但物理防晒要安全。所以一般肌肤，特别是油痘肌肤，建议选择化学防晒或者化学物理防晒结合的防晒品，而较敏感的肌肤则可以选择乳状液的物理防晒品。另外，对于全身的防晒，还可以选择喷雾防晒，方便又清爽。
选择清爽防晒的几个要点：
要点1：产品必须通过低过敏性、无制粉刺实验
要点2：防晒系数适中即可，SPF20~30
要点3：乳胶状或无油配方为上上之选
要点4：添加控油配方或抗氧化成分(如维生素E)
炎热的天气总会让人觉得脸上很黏腻、脏脏的，然而这并不是你使用强力清洁产品的好理由。无论是皂基还是氨基酸洗面奶，不含酒精且pH值与人体健康肌肤接近（5.5）是为皮肤“灭火”的第一步。
至少每周一次，完美解决面部多余的污垢和油脂，唇部和颈部也别放过！但一定要使用适合自己皮肤类型的去角质产品，物理去除（磨砂膏）或化学去除（去角质棉片等）都只要在脸上轻轻打圈按摩即可。
一旦找到了这个季节让皮肤舒适的产品，就请坚持使用，切记不要频繁更换产品。它们为你带来显著变化所需的时间比想象中要长，良好的体验感是持续使用的前提。皮肤科专家告诉我们，连续使用4 ～8周才能感受到护肤品的作用，这还取决于你使用的频率。如果你经常更换或每天使用不同的产品，再神奇的功效都无法在你身上显现。 https://t.cn/A6P6FwuM
夏天该如何护肤？你夏季护肤和其他季节有区别吗？
夏季气温升高，皮肤的水分极易挥发，所以皮肤就会出现缺水的情况，因此更应该注意皮肤的补水保湿，对于某些皮肤比较干燥的朋友，可以常备一些保湿喷雾在身边，以保证皮肤能够得到及时的补水。夏季肌肤没有及时补充水分的话，肌肤会很快干燥无光泽。所以，夏天不仅要给肌肤补水，还要锁住肌肤的水分，选用保湿乳液或者保湿面霜，涂抹在脸上，锁住肌肤水分，让肌肤保持水润。
很多人有个误区“我已经是油性皮肤了，还需要再补水保湿吗？”对于油性皮肤的人，补水保湿更加重要，在肌肤缺水的情况下，油性皮肤会分泌更多的油脂以达到锁住水分的作用，这也就是医生经常所说的“水油失衡”。因此，当皮肤得到了充分的保湿补水，油性皮肤也就没那么“油”了。
不管是晴天还是阴天，户外都会有紫外线。
其实紫外线对皮肤有很大的伤害，所以在户外活动的时候，一定要使用防晒霜，身体上也要使用防晒，同时还可以带上遮阳帽和遮阳伞，做好防晒。
防晒注意事项：
一是步骤问题，用在乳霜之后。
二是防晒产品没有护肤功效，不能代替乳液那步。
三是防晒之后记得要卸妆，不要偷懒。
四是选择清爽防晒霜
很多防晒霜都不够清爽，涂上有厚重感，而且还会有粘腻腻的感受，影响补擦防晒品的意愿，让防晒工作大打折扣。而且，厚重的防晒霜还会堵塞毛孔，滋生痘痘，所以建议使用清爽的防晒霜。防晒一般分为化学防晒和物理防晒，化学防晒要比物理防晒清爽度好，但物理防晒要安全。所以一般肌肤，特别是油痘肌肤，建议选择化学防晒或者化学物理防晒结合的防晒品，而较敏感的肌肤则可以选择乳状液的物理防晒品。另外，对于全身的防晒，还可以选择喷雾防晒，方便又清爽。
选择清爽防晒的几个要点：
要点1：产品必须通过低过敏性、无制粉刺实验
要点2：防晒系数适中即可，SPF20~30
要点3：乳胶状或无油配方为上上之选
要点4：添加控油配方或抗氧化成分(如维生素E)
炎热的天气总会让人觉得脸上很黏腻、脏脏的，然而这并不是你使用强力清洁产品的好理由。无论是皂基还是氨基酸洗面奶，不含酒精且pH值与人体健康肌肤接近（5.5）是为皮肤“灭火”的第一步。
至少每周一次，完美解决面部多余的污垢和油脂，唇部和颈部也别放过！但一定要使用适合自己皮肤类型的去角质产品，物理去除（磨砂膏）或化学去除（去角质棉片等）都只要在脸上轻轻打圈按摩即可。
一旦找到了这个季节让皮肤舒适的产品，就请坚持使用，切记不要频繁更换产品。它们为你带来显著变化所需的时间比想象中要长，良好的体验感是持续使用的前提。皮肤科专家告诉我们，连续使用4 ～8周才能感受到护肤品的作用，这还取决于你使用的频率。如果你经常更换或每天使用不同的产品，再神奇的功效都无法在你身上显现。 https://t.cn/A6P6FwuM
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