虽然现在的食品非常丰富，
但可以放心食用的却越来越少。

如何改变这一现状呢？
最根本的改变，
只能从心开始，
其余都是表面工程。

若能在每个人的心中，
都树立起道德意识和因果观念，
一切不良现象都将全然改观，因此，
普及传统文化与佛教精神势在必行。 ​​​

——慈诚罗珠堪布·2011-5-13

#上师言教#

前几天那一个小时我在想回去的成本，如果离职我要放弃新买的房子再去过杭州租房的生活，还得带着三个小宝。似乎在沈阳接受月薪五千可能比回去还划算一些，起码不用帮杭州的房东还房贷了。但是即使是这样我也会选择回去，因为最重要的是我开心，没有打破内心的原则，那一切的折腾都是值得的。
有很多事都非常不理解，但是想通了的时候就什么都不在意了。不理解的人和事我估计我这辈子也理解不了，但我自己问心无愧就好了，这么多年我没有犯过什么错误，从大学的校园到杭州到回老家，我度过了五年没有现实社交的青春，这也是我的付出呀。没接触过的东西我甚至去自学，嘴上说着摆，其实还挺卷的。一边抱怨一边希望公司能好起来，我也有过真情实感想当奋斗批的时候，到现在有些麻木了～但我不否认的收获和我得到的一切，并且这根本不是“顺利”这词能形容的，这都是因为我在认真且努力的生活着。

#出差日记# 起航的时间往后推了一回又一回，终于离港的那一天，送别的烟花在清晨的天空中绽放，跟随上船的吊笼，山后头的朝阳也缓缓升起，工作人员说，“这是近来天气最好的一天，最适合作业”。

坐在很高很高的停机坪上，望着四周辽阔又平静的大海，干净的空气和阳光包围着我，突然觉得，一切都是最好的安排。

于是，在看到海上日出的这一天，我还看到了盛大的海上日落。蓝调时刻下，余晖还萦绕在左边，一轮新生的月亮悄然出现，黑色的海护送着我们的船，亮着灯的海葵一号和新光华轮就稳稳矗立在海里，和我互相目送着远行。

忙完之后，微风带起窗纱，窗台上一棵嫩绿的葡萄小苗在轻轻摇曳，电视里放着《歌手》的声音，我躺在沙发上，安心地踏实睡去。见过了夜里的海，手里扯着线就像是和风在握手，涌浪送来星星。有这些被满足的疗愈时刻，心里很容易就被填满了。