终于知道碳循环为啥掉秤这么快了||我嘞个豆！才15天就掉了14斤...原始体重116，马上就要下百啦！！
我是在网上看到别的姐妹都在打卡，也就跟着试试，原笔记吃的是虾，但是我吃了一天就饿的不行…果断换成了能顶饱的牛肉，食谱放在上面了
牛肉我原本吃的是菜市场买的黄牛肉，但是我不太会煮，吃着有点柴还腥。。。后面就换成了牛排来吃，基本两三分钟就能煎熟了，我还特意选了蛋白质高的板腱部位，虽然都是瘦肉但吃起来还是很嫩很香，我就这么吃第二天就瘦了2斤多！而且牛肉饱腹感是真的强，我一天没吃碳水也没觉得饿
中间放纵日的时候我还吃了烤肉，也没有什么影响真的好开心，我现在复食了几天都没反弹，可算是找到快乐减肥法了。唯一的坏处就是，买了好多新衣服，之前的衣服都太大了哈哈哈，钱包日渐被掏空..

小S以前曾经半开玩笑地对大S说：你将来可能会嫁给一个糟糕的老公，他会花光你的钱，还可能打你。你会家破人亡，甚至向我借钱，但我是不会借给你的。我还会带着爸妈移民，留你一个人在台湾！大S问她为什么，小S回答说：因为你看起来就是一副倒霉相啊！这姐妹俩时就是这样互相逗趣，可能也是为了节目效果夸张了点，但现在看来，好像都变成真的了，小S的话就像是预言一样成真了。[费解][偷笑][嘘]

#MileApo[超话]##mileapo#
虽然已经专注现生，没有像之前一样疯狂关注他两，签也是断断续续[苦涩]因为有时候真的太忙想起来都断了，但热爱依旧不减，很爱他两，他两是我他泰唯一追过的星
这次我是昨天在dy看见一个互关姐妹发了一些东西，大概了解了一下，但我想我依旧会继续热爱
最好的mileapo