在感性从未变得如此不合时宜的今天
如果把人的生命体验做成一条曲线
婚礼那天一定是一个不同寻常的波峰
还存在着我们平凡一生中
为数不多的一瞬间
对某种命运的觉察
更不用说那些参与对方人生时
产生的纯粹的连结
和一期一会的珍重
好久不见
婚礼见
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人生就这样，干不完的是工作，挣不完的是财富，还不完的是人情，永不满足的是欲望。人生百年，生命的尽头终将云烟一片。细想想，我们究竟图个啥。如影随形的除了你自己，还有谁能陪你到永远？人啊，趁健康，趁活着，好好的爱自己，好好的珍惜当下，快乐过好每一天。让自己人生无悔，生命无憾！如此，就是最美的活法。

当我经验到愤怒，我明了外在因素是如何地激发我们的愤怒，然而对于那些令人生气的外尘缘境，其实最好的对待方式即是「一笑置之」，如此我就不会被愤怒和那些外在因素所征服。我会试着不去把愤怒和外在因素看得太重。

假如我们不能在愤怒的状态中解脱，那么我们就应该尝试去辨认它，这样无论它何时出现，都可以让它停止。最好的是可以让它停止，但如果不能，我们也应该试着尽快调整状态。不要让愤怒延长或者在心相续中停留，否则愤怒会伤害到我们的体质。

并不仅仅是因为别人的刺激或者错误，使我们生起愤怒；我们应该知道当愤怒的种子在他人内心生起的同时，这些种子也在我们的内心相应滋生。如果你可以在很长一段时间之中，内心都保持慈悲，那将会非常具有利益。

——第十七世大宝法王——