再有几天，就能有新的一张脸了。
咋说呢，实现梦想了喜欢。
话说人到中年了，还是死犟。但我爱死自己了

较劲这事吧，我是改不掉了
好在尝试了很多东西，找到了喜欢的
越来越能明白跟自已灵魂共鸣啥感觉了

向内求一些东西，越松弛越爽
拧巴的我很久不见了。
最近买了很多漂亮的衣服，吃了很好吃的水果

给臭柒报了两家游泳课，以后自己可以游上岸
我打算自己也学个，这玩意也是17年没干的事
暂时在口嗨阶段，毕竟旱鸭子害怕水

不回头看的感觉太爽了
管他死的活的怎么矫情做作的
过去的一并当埋了

也不会老是怪自己了，挺没劲的
算一算我太幸福了
一天哼唧无病呻吟真的该犯贱了

#不被定义的妈妈##妈妈的N种模样#
不鸡娃，不给自己提前制造焦虑～[憧憬][憧憬]
我和俩孩子都处成了朋友一样。[全力以赴][全力以赴][爱慕][爱慕]
她们有什么烦心事儿，
总会第一时间和我沟通！
40+的年龄，活成了20岁的心态！[doge][doge]
都说爱自己，才能更好的爱别人！
可很多人做不到真正的爱自己！
遇到一点事钻牛角尖 和自己作对
甚至把气撒在孩子身上[求饶][求饶]
不要不要‍♀️‍♀️‍♀️‍♀️
我很珍惜孩子们需要我的这个年龄段～[我想开了][我想开了][我想开了]
虽然自己有点累 但这个过程还是很享受！
这周依旧是每天上午瑜伽‍♀️
下午游泳‍♀️
自从告别旱鸭子以后
深水区游的像条一样潇洒[允悲][允悲]（有吹牛的嫌疑）
妈妈不一定要遵循传统的定义
让生活充满能量
不停止前进的脚步
做一个能量满满的妈妈
孩子自然错不了[耶][耶][耶][好喜欢][好喜欢][好喜欢]
（图2是一起瑜伽的一个姐姐 也是能量满满的一个妈妈）

jingzong法师：【行极平常，就是念一句佛】

“行极平常，益极殊胜”，“行”就是指行持。
净土法门修行起来很平常，平平常常，就念一句南无阿弥陀佛，没有什么玄妙奇巧!

学别的法门都可以有所矜持，“持戒啦，得定、得通、开智慧……”。净土法门，就是有戒、有定、有慧，都派不上用场。

就像坐船过海一样，一个世界级的游泳冠军，坐在

船上面，也不以游泳技术好为夸耀，因为都用不上了。

好像蜡烛光在太阳光下面，就没有光了，看不到了。不要说凡夫，就是阿罗汉的戒定慧，乃至菩萨

的戒定慧，来到六字名号
里边，通通看不见了。

《无量寿经》说:声闻、菩萨的光明，遇到阿弥陀佛的光明，就没有了，消失了。

经文说:

譬如劫水，弥满世界，其中万物，沉没不现，滉漾

浩汗，唯见大水。劫末起大洪水，高山、低山全部都淹没了，除了大水，什么都看不见了。
彼佛光明，亦复如是。阿弥陀佛的光明也是这样

的。声闻、菩萨，一切光明，皆悉隐蔽，唯见佛光，明耀显赫。声闻就是指阿罗汉。阿罗汉的光也好，菩萨的光也好，遇见阿弥陀佛的光怎么样呢?

“皆悉隐蔽”，都被阿弥陀佛的光盖住了，没有了，看不到了。

圣人要入净土法门，也不靠他的戒定慧。不靠他的戒定慧，不是说让他去破戒、去散乱、让他没有智

慧，不是这个意思。

他有戒定慧，就以他戒定慧的身份来念南无阿弥陀

佛，而真信切愿;不是靠他戒定慧往生西方极乐世

界，而是靠阿弥陀佛的愿力、名号去往生。就好像我们坐船过海一样，游泳冠军也要坐船，不用下水游，会游泳的力量不用了，派不上用场!因为船的力量更大。

并不是说世界冠军就成了一个不会游泳的旱鸭子，不是的。只不过坐在船上，用不着自己游泳了。

像善导大师有禅定三昧，有戒定慧，可是他往生极乐世界，也不是靠这些，也派不上用场，他还是靠

南无阿弥陀佛。龙树菩萨、普贤菩萨，都是靠阿弥陀佛愿力去往生的。

我们凡夫更不用说，我们戒定慧什么都没有，但是

我们同样可以靠阿弥陀佛愿力往生西方极乐世界。

所以，这个法门特别、殊胜。

“行极平常”，如果看行持，非常简单，平平常常，从早到晚，从晚到早，就是念一句“南无阿弥陀佛”，

没有什么玄妙的，也没有什么好像了不起的地方，就是念一句佛。