保持快乐的4个秘诀：
时常出门走走：和日月星辰对话，和江河湖海交谈，看一棵树生长，观察一朵花绽放，从中汲取源源不断的力量，舒缓我们的身心，为生活增添乐趣；把不如意轻松放下，拥抱更快乐的人生。
定期收拾整理：这不只是一种生活方式，也是一种生活态度。这会给生活带来好的转变，让心情更加愉悦。当房间不再凌乱，目之所及都是温馨的画面；心情收拾好了，就能为快乐美好的事物腾出空间。
别为小事烦心：人生的样子很大程度上取决于我们看待的视角和方式。如若挑剔计较，生活处处会有瑕疵；如若包容欣赏，生活时时会有美好。不计较鸡毛蒜皮，才能卸下情绪的负荷；不纠缠无谓琐事，才能注意到更有意义的事。这样，心情自然会更加轻松快乐。
培养兴趣爱好：爱好是最好的生活调味剂，能让自己在忙碌之余，有放松的时刻；享受其带来的快乐，让性情得到陶冶和升华，生活也会变得热气腾腾。当一个人做着自己喜欢的事时，自然就会焕发出一种别样的光芒

如何活得更好？杨绛告诉我们：“人这一辈子，一定要照顾好自己，除了健康，什么都不是你的。少生气，少计较，多开心，输了健康，赢了世界又如何？心情要好，人要美，开心就笑，累了就睡觉，没心没肺，快乐才会翻倍。”我的理解就是，要“以恬愉为务，以自得为功”，保持“志闲而少欲”，时时精神内守。 ​​​

过去的事，就让它过去吧，我们错过了昨日的日落，再也不能错过今日的日出，保持平衡的心态，以最美好的心情来对待每一天，每一天都会充满阳光，洋溢着希望。
天空累了，放弃了太阳选择了月亮。花儿累了，放弃了美丽选择果实。忙碌了一周的您感觉累吗？但愿我微不足道的问候能驱除您一周的疲劳！周末愉快开心！