打呼噜

高血脂还可以引起您生活中常见的一个问题，就是打呼噜。医学上管它叫打鼾。

现在打呼噜困扰着许多人，全世界就因为打呼噜每年不知道要开多少次国际性会议，研究如何对付打呼噜、如何治疗打呼噜。当然，打呼噜不单是由高血脂引起的，其他一些原因也可以引起打呼噜，如较严重的睡眠不足，很多天都没好好地睡一觉了，好不容易可以睡个安稳觉了，这时就容易打呼噜。另外颈椎病、咽喉部的炎症以及睡觉时脖子的位置不合适导致气道不畅都可以引起打呼噜。但最常见，最严重的打呼噜是由高血脂引起的。
打呼噜有不同的级别，一些人的呼噜打得水平不高，时断时续，生不很响，再向前发展，就发展成级别高一些的，
，呼噜响起，吵得别人不能入睡，甚至能把隔壁睡觉的人吵醒。级别再高的这些人在睡觉时本来呼噜打得挺好，结果突十秒后才有气儿了
就停了，连呼吸都停了，憋着，有的人能憋十几秒，接着又开始打呼噜，也有的人就一直憋着，到第二天早晨都没醒，结就永远都醒不了了。这是很严重的问题，医学 上把这种睡眠状态称为吸暂停综合征 。

我的一个朋友就有呼吸暂停问题，他找到我不是为了解决呼吸停问题，而是为了解决肝的问题，在指导他服用营养素一个多月一天聊天时，他无意中跟我说每天戴着呼吸机睡觉，我才知道问题。他跟我讲，当时他发现睡觉时有时候憋醒，就去看专家，器跟踪记录他睡眠时的呼吸情况，发现他确实有这个问题，专家的治意见就是戴呼吸机睡觉。我看了一下他用的营养素方案，就跟他讲回去把呼吸机摘掉。他半信半疑说：“不行，专家说了我得戴一辈子呢!”我说没事，你回去摘掉就行了，他还是不信，回去后跟老婆讲：“王博士让把呼吸机摘掉睡觉，晚上你帮我注意点儿，别出事儿。”您想想，摘呼吸机睡觉肯定比戴着它睡轻松多了,所以他睡得很好,但那段时间去把他妻子累得够呛，夜间一会儿就得看看他还有气儿没有，几天后他讲，好像没事儿了，连呼噜声都比以前小了。这样他才彻底摘掉呼!机，到今天已经一年多了。

在医院里除了建议戴呼吸机，另外常用的治疗手段是手术切除鼻咽喉部所谓不正常的组织，其实意又不大，因为打呼噜的根本原因不在那里。前边讲了，高血脂可导致血管的堵塞, 前边讲心脑血管病时我们讲的是大血管，其实高血所最先引起的是小血管堵塞，尤其是微循环的堵塞，导致微循环障碍。所以高血脂可以导致全身症状，如全身乏力，容易疲劳，疲劳不容易恢复，记忆力感退，注意力不集中，爱睡觉，全身各个器官功能衰退，包括性功能减退和性欲下降

大脑的微循环最丰富，高血脂引起大脑微循环障碍，造成脑缺氧。这种情况下, 为了让脑细胞获得更多的氧, 大脑给呼吸中枢下指令, 让呼吸频率加快，呼吸幅度加大，导致鼻咽部的进气量加大，再严重的。单纯用鼻子吸气都不够用了，只好把嘴也用上，所以您看严重的高血脂病人，不管是醒着还是睡着，都张着嘴呼吸。他醒的时候，您要是跟这种人靠得近一些, 可以听到他的呼吸音, 就是大股的气流急速冲击他的咽喉部和气管产生的声音。通俗地说，就是出气呼呼地。等他躺下睡觉时，这种大气流会冲击相对松弛的咽喉部而引起振动，就是呼噌。营养素可以很好地改善大脑微循环，所以呼吸暂停会消失,使呼噜会从大变小，从强到弱，最后完全消失。

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