上海篮球场卖水阿姨走红，我才知道百度璩静到底错在哪儿（4完结）

摘自 洞见

心理学家丹尼尔·戈尔曼说：

情绪智慧，比高智商更能决定一个人的成功和幸福。

不管是生活还是事业，无论是亲情还是爱情，情绪价值越高的人，越能收获意想不到的幸福感。

那如何提高自己的情绪价值呢？

1. 提升积极关注的能力

答主@我爱红烧肉分享过一段爸妈的日常对话。

我妈做饭，菜烧咸了。

我爸：咸了好！咸了下饭！夏天流汗，要补充点盐分！吃咸了还能多喝水，多喝水对身体好！

我妈做饭，菜烧淡了。

我爸：吃淡点好，健康饮食，吃咸了容易得高血压，现在人都提倡低盐低油的生活。

我妈给我爸买的衣服有点小。

我爸：我看挺好，贴身，多暖和。

我妈给我爸买的衣服有点大。

我爸：宽松休闲款都这样，而且以后长胖了也能穿。

这就是积极关注的能力。

无论发生了什么事，总能从积极乐观的角度去看待问题，处理问题。

多看好处，少看坏处。多看优点，少看缺点。

多夸奖，少责备，多鼓励，少否定。

这样才能让人获得足够的情绪支持和情绪能量。

2. 培养允许和接纳的能力

前阵子看了一个视频，讲苏轼母亲程夫人的情绪价值。

程夫人和苏洵结婚接近十年，苏洵一直游山玩水，不思进取。

换成别人，那肯定要日日督促，和苏洵日日争吵。但是她却一直没有发过脾气。

她用自己的宽和，接纳了这件事，允许苏洵“摆烂”。

苏洵27岁时痛改前非，决定发奋读书，于是和程夫人商量。

程夫人说：我早就想跟你说这件事了，但是又怕说了，对你反而不好。你若是因为我才开始向学，反倒是害了你。

然后程夫人自己接过了养家的担子，让苏洵专心向学。

批评指责不会带来改变，但是爱和接纳可以。

苏洵被妻子感动，于是一心向学，六七年时间，终于学有所成。

我们常说：情绪稳定。稳定的核心，是接纳。

很多人脾气暴躁的根源就是：你没有按照我的思路做。

这样的人有很大的“我执”，别人有一点不顺意就会爆炸。

接纳的核心是允许别人做别人。

只有接纳了别人，才能带来真正的改变，而不是带来对抗。

所以情绪价值越高的人，情绪越是稳定，越是宽和。

3. 增强处理冲突的能力

生活中总会遇到大大小小的冲突。

情绪价值高的人像是一个防爆桶，能把矛盾消弭于无形。

民国刘文典脾气暴躁，而且自视甚高。

当时和他一起在大学任教的沈从文只有小学学历。

刘文典觉得丢份儿，于是经常辱骂沈从文。

沈从文年纪轻，火气也大，自然不愿忍，于是嚷嚷着要去揍刘文典一顿。

别人怎么劝都劝不住。

这个时候胡适出马了。

胡适说：在一个学校共事，撕破脸皮，只会让别人看了笑话。做好自己的学问，别人才会无话可说。

沈从文内心深处一直对学历低自卑，刘文典戳到他的痛处，他才怒不可遏。

胡适对此了然于心。

于是一句话就说服了沈从文，是啊，你学问压过他，看他还有什么话说。

情绪价值越高的人，共情力越强，他们能了解冲突背后真实的矛盾和需求。

然后给出解决办法和情绪出口。

沈从文从此放弃了找刘文典麻烦的想法，专心创作。

最终在文学成就上超过了刘文典。

作家张涔汐说：把冲突和矛盾扼杀在摇篮里，是一门学问。

人和人之间难免会有磕绊。

但情绪价值高的人，会以最柔软的方式化解矛盾。

和他们在一起，你的脾气会越来越温和，即便遇到了矛盾，也能有一笑而过的智慧。

蔡钰提出过一个概念：情绪透支。

意思是说：如果一直给别人提供情绪价值，自己早晚会情绪透支。

在为别人提供情绪支持的同时，也要注意保护自己的情绪能量。

先好好爱自己，才能去爱别人。

先给自己充满电，才能为别人充电。

情绪价值是一种养分，滋养自己，也治愈别人。

点个在看，愿我们有能力照亮自己，有余力温暖他人。

人间清醒的12句话，读懂了后半生越来越顺

1、如果让你小病一星期，你会发现金钱没那么重要，家人和身体健康最重要；如果让你大病一个月，你会发现金钱特重要，身体和家人也特重要；如果让你大病一年，估计你愿意放下眼下一切的金钱和名利，去换回你认为值得的东西。遗憾的是，这个世界上大部分人，都是好了伤疤忘了痛，包括你我。读到这段话的时候，你是否坚定的知道，你生命中哪些人和事才是最重要的。

2、爹有娘有，你不好开口；公有婆有,伸手不一定有；夫有妻有，还隔了一手;千有万有，都不如自己有。别人给的那是施舍，自己动手丰衣足食，凡事靠自己，才活的更有底气！世上哪有什么选择困难症，还不是因为穷。任何人的底气都来自于经济实力，有钱可以治愈一切自卑，光善良没用，你要优秀！

3、凡是在你最关键的时候丢下你的人，不管是亲戚朋友还是恋人，都没必要继续交往。他们明知道你在煎熬，却冷眼旁观，甚至落井下石。当你强大的时候，他们就会原谅你的弱点，当你弱小的时候，他们就会放大你的缺点，这种人永远不值得深交，更不值得原谅。
 
4、有的女人离婚前觉得自己是红酒，有好男人品，等到离婚了才知道自己其实是板蓝根，有病的人才喝，后来发现抛夫弃子也没能活成自己想要的样子，想向前走一无是处，想回头却又没人要了。

5、这个世界其实很公平，你要比别人强，你就必须去做别人做不到的事情；你想要更好的生活，你就必须去承受更多困难，承受别人不能够承受的压力。不要让任何人偷走你的梦想，因为没有任何人能为你的人生买单。
  
6、世界上，没有一份工作不辛苦，也没有一处人事不复杂。无论当下正在经历什么，都要调整心态，继续前行，不要总抱怨苦和累。每个人都不容易，人生不必遗憾，若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。
 
7、我差点忘了我是那么有趣的一个人，那么爱笑，那么善良，这一年，我面目全非，焦虑，抑郁，差点熬不过来。现在的我，看淡所有的关系，合得来就合，合不来就散，没什么大不了。
迁就多了，理解多了，痛苦自然就多了，没这个必要。明智的放弃，胜过盲目的执着，去吹吹风吧，能清醒的话，感冒也没关系。
 
8、一个人最幸福的事，大概就是活在自己的热爱里。有了热爱，你就有源源不断的动力。即使目标前进过程很枯燥、达成周期十分漫长，你也会调动起全身勇气、耐心，积极克服，努力胜任。因为这件事对你而言就是有满足感，你愿意为它付出百分百的热血，去换一个“一切值得”的结果。人生，其实并不需要总有什么惊天动地的事。因为哪怕仅仅一件心中热爱着的小事，就足以抵过岁月漫长。
 
9、你要学会控制好你的情绪，当你的情绪好的时候，你会发现，你的家庭也好，你的事业也好，你的身体也好，你的财运也好。当你财运不好的时候，身体不舒服，家庭一团糟，钱也赚不到。时刻要提醒自己，不要带怒气出门，不带怨气处事，不带烦恼睡觉，不带急性办事。清醒时做事，迷茫时读书，独处时思考，大怒时控制情绪。
 
10、狗要吃屎，你千万不要去制止它，不然它会以为你要跟他抢，说不定它还会咬你一口。能改变自己的都是神，想改变他人的都是疯子。人生最好的老师只有三个：干瘪的钱包，失败的经历，离开的人。

11、人最终的结局都是死亡，那么存在的意义又是什么呢？百年后没有你没有我，我们奋斗一生，带不走一草一木。生命如此短暂，我们没有时间争吵，没有时间伤心，也没有时间斤斤计较。我们只有时间去爱，去享受。记住这段话，挣钱是游戏，活着才是胜利，快乐才是真谛，健康才是目的。
 
12、人到中年后，不要说你有几套房子，开什么车，有多少存款。你要喜悦自在并自豪的说出你没有的，你没有失眠，没有焦虑，没有病痛，没有抱怨，这才是最大的财富。

每当焦虑、迷茫的时候，读读弘一法师的《人生没什么不可放下》这本书，深入领悟这些处世的智慧，你的家庭将更为和谐，事业将更加顺利，爱情也将更加美满。
 
大数据是不会乱推荐的，刷到这条说明你的好运要来了，留下一句“一顺百顺，福气自然来”，三个月内见分晓。 https://t.cn/RyhCEk8

表友们，今天咱们来聊聊高仿卡地亚蓝气球多少钱一只？ 高仿卡地亚手表是很多钟表爱好者追捧的时尚配饰。 由于卡地亚手表的知名度和品牌知名度，其价格也相对昂贵。 至于高仿卡地亚手表，价格相对实惠。欧米茄三百高仿表导读：欧米茄三百高仿表爱彼手表不菲，嘉薇 p e y m e y ??因此爱彼高仿手表在国内有着很大市场。在爱彼仿表中，顶级精仿爱彼手表就是我们所说的一比一复刻表，做工基本能够媲美正品，那么顶级精仿的爱彼手表要多少钱呢?欧米茄三百高仿表是哪个？再者，大型厂家在生产中也有自己的正规性，也会因此而让手表的质量有一定的提高。再者，一个厂家是不是能让高仿爱彼15710蓝天白" /> 葡萄牙系列飞行员系列柏涛菲诺系列海洋时计系列达文西系列工程师系列联系我们高仿万国手表,万国复刻表,ZF厂万国葡七精仿手表一比一及图片-首页手表系列葡萄牙系列飞行员系列柏涛菲诺系列海洋时计系列达文西系列工程师系列万国复刻厂zf厂万国ZF厂万国葡七ZF厂万国葡计ZF厂万国飞行员ZF厂万国柏涛菲诺ZF厂万国达文西ZF厂万国陀飞轮V6厂万国MKS厂万国YL厂万国GS厂万国AI厂万国M 万国TW厂万国买家秀手表评测关于联系我们搜索热点葡萄牙系列飞行员系列柏涛菲诺系列海洋时计系列达文西系列工程师系列联系我们首页专题文章欧米茄三百高仿表欧米茄三百高仿表weimaart49654文章0评论更多 2021年8月26日15:55:38 评论摘要欧米茄三百高仿表导读：欧米茄三百高仿表爱彼手表不菲，因此爱彼高仿手表在国内有着很大市场。在爱彼仿表中，顶级精仿爱彼手表就是我们所说的一比一复刻表，做工基本能够媲美正品，那么顶级精仿的爱彼手表要多少钱呢?欧米茄三百高仿表是哪个？再者，大型厂家在生产中也有自己的正规性，也会因此而让手表的质量有一定的提高。再者，一个厂家是不是能让高仿爱彼15710蓝天白 欧米茄三百高仿表是哪个？ 欧米茄三百高仿表精彩瞬间！ 欧米茄三百高仿表终于知道 欧米茄三百高仿表讲授一下 欧米茄三百高仿表网友评论目录欧米茄三百高仿表导读：欧米茄三百高仿表爱彼手表不菲，因此爱彼高仿手表在国内有着很大市场。在爱彼仿表中，顶级精仿爱彼手表就是我们所说的一比一复刻表，做工基本能够媲美正品，那么顶级精仿的爱彼手表要多少钱呢?欧米茄三百高仿表是哪个？再者，大型厂家在生产中也有自己的正规性，也会因此而让手表的质量有一定的提高。再者，一个厂家是不是能让高仿爱彼15710蓝天白云有很好的质量，也在于其在生产中有什么样的厂家资历，如果是老牌厂家，他们在生产中就会有更好的手表优化，自然就能让手表的质量有更好的保证。相反，如果是一个厂家没有更好的资历，也就难让手表有很好的质量。其实之所以称之为潜力品牌，从字面意思就能够明白它的含义。在钟表的发展历程中，血统貌似成为了人们对品牌认知的一个固有潜规则。像宝玑、宝珀、乃至百达翡丽这样的钟表品牌，抛开无以伦比的制表工艺，就单单是他们与一众王公贵族们的显赫历史就为国人们编织了无数富丽堂皇的梦幻情景。众所周知的是中国人喜欢拥有历史底蕴的东西，其实这说白了就是喜欢听故事，所以时下也有很多品牌看中了这一点，挖空心思的来讲故事。随着社会的发展，人们对生活品质的要求也是越来越高，尤其是对于手表这类随身配搭的工具，也有较高的要求。这是生产力发展带来的福音，对于大多数的人们来说，现在都愿意更加注重自身的生活品质和幸福指数，就拿买手表来说吧，以前高仿手表n厂买手表更多的是为了看时间，方便做工作安排。欧米茄三百高仿表精彩瞬间！人们的生活水平越来越高，对生活的追求也不只停留在满足基本的吃饱穿暖上，而是开始追求更高品质的生活，很多人认为一块名牌手表可以象征他的金钱和地位，所以都会争相去购买名牌手表，但是一块名牌手表便宜的也要几万块钱，而贵一点的只要达到十几万甚至几十万，这相当于普通人一年的工资，而且还是那种不吃不喝的那种，每个人想要拥有一块名牌手表是不大可能的。这个时候就出现了很多高仿表厂商，他们购买正品手表进行拆卸，然后建模1：1进行生产，让高仿表的外观跟正品手表的外观看上去几乎可以以假乱真，常人很难通过外观辨别其真伪。noob厂就是众多高仿表厂商中的一家，noob手表也是非常有名的。noob手表质量很可靠。noob厂作为一家专门生产高仿表的厂商，在整个行业内是相当有口碑的。noob手表仅在外观上可以跟正品手表保持完全一致，甚至达到可以互换的地步，他在手表的工艺以及零件的加工上面都是非常高标准的，所以从手表的表带到细节部分可以说跟正品毫无区别。noob手表机芯也是国内非常稳定的一款2836机芯，高仿表使用这样稳定 的机芯，它的质量真的是非常可靠的。仿表什么机芯好,什么仿表网好复刻欧米茄手表多少钱一块？手表的外观，比如表带，表壳，以及是否镀金镀镉，这些手表的使用都会成为现在选购复刻手表最关键的问题，现在想用手表，包括汽油，酒精。欧米茄三百高仿表终于知道仿真的手表让人们在使用的时候，还是很喜欢的一种方面，毕竟现在在使用的时候，可以很好的达到一种更好的效果。这是沛纳海手表仿品本身的一种很好的模式，而人们自己在去选择的时候，可以适当的从本身的产品方面很好的看出来一种更好的方面，从而直接去选择的时候，自然整体的价位模式是迎合人们的一种更好的效果，确实所具备的核心的方面还是可以很好达到所具备的优势的。如果你从来没有想过可以在千元左右就买到像劳力士这样的牌子，那么就要做好心理准备了，因为我们发现很多精仿劳力士手表都是可以做到这个数字的，也就是说我们只需要从工资当中拿出一小部分就可以给自己买到一块名表了。也许你会觉得它会不会看起来很假，但是其实根本不会有这样的想法，当我们拿在手里面就知道了，原来也这么有分量。顶级高仿百达翡丽手表值得买吗?欧米茄三百高仿表讲授一下自然是这样的情况下能让其在使用过程中有很好的手表质量优势，所以用户选择这款手表的时候，也就要让自己在这方面来进行相应的重视。劳力士高仿有哪几个厂呢？自然是很多个厂家也都在生产，但是用户选择这款手表的时候，也就要让自己选择大型厂家，再有也需要让用户选择老牌厂家。对于东莞的仿表用户来说，很多人都在问东莞厚街高仿的手表怎么样?首先这个地方也并不是只有一个商家，就会因为不同的商家让它的质量有很大的差异，因此在用户选择这款手表的时候，也就需要在这方面来进行注意。比如商家有什么样的进货渠道，商家有什么样的规模等等。【V10完美版】卡地亚Cartier蓝气球系列大号机械腕表W69012Z4如果是零售商，因为他们在进货之时是从代理商那里或者是批发商那里进货的，也就能让手表的质量有所下降，同时他们的手表也会更高一些。当地和南昌高仿表的商家之中，也有他们的规模性差异，为了保证手表的质量，用户还是应该选择大型商家，因为大型商家在手表的购买过程中就能更好的保证质量。（1）扼制购进货物渠道和国内出产公司产质量量机芯：复刻ETA2892机芯高仿女士欧米茄手表，欧米茄精仿复刻手表图片 在用户购买在高仿女士欧米茄手表的时候，也需要有多方面的注意，那么用户购买这款手表的时候，需要有什么方面的注意呢？首先就需要看其有什么样的厂家。不同的厂家之下，会让其在手表的质量上有很大的差异，往往是小厂家的手表质量有很大的下降，但是他们在使用过程中也就难有相应的优势，一者是会让其在使用过程中难有很好的手表外观。 引发广大网友热议欧米茄三百高仿表网友评论“4***l”网友评论：一比一顶级高仿手表虽然较一般复刻品手表高，但其比正品仍低得多。普通人可以拿出少许的钱，便可以收获一款经久耐用的一比一顶级高仿手表。这些少许的钱，可以是少吸一包烟，少喝一瓶酒，十天半月便可以收获能让自己倍儿有面的装饰品。对于一比一顶级高仿手表来说，不论是从外观、做工还是质量上，它们都和正品的手表没有太大的差别，可以说两个手表放在一起用肉眼根本不能分辨真假。这是一比一顶级高仿手表最高超的地方。“卦***掏”网友评论：NOOB的爱彼皇家离岸潜水表15703在整体做工上和正品一样采用了拉丝抛光打磨，显得高档和华丽，但是在使用过程中也比较容易容易细小的划痕。尺寸上和正品没有明显差距。在表盘的处理上，和正品非常接近。指针的长短，粗细，字体字面的规格以及日历窗口位置，日历字体的粗细这类其他仿表被无数诟病的细节上，都处理的及其到位，都无愧于神器的称号。缺点是仿品的整体装配工艺，比如刻度的无法对正，螺丝口的粗糙，表壳字体的刻字深浅等都不能深究。最大的缺陷还是来自于表耳链接处的弧度，这也容易造成一眼就能识别的缺陷。“责***林”网友评论：浪琴表经典高仿系列皇家空军腕表，浪琴表经典高仿系列红12之所以浪琴表经典高仿系列皇家空军腕表受到用户的喜欢，正是因为其在使用过程中有很好的使用寿命优势，之所以这款手表能有很好的使用寿命，也是有多方面的原因的。首先就是其在生产中会有很好的生产工艺优势，想要让手表有很好的质量，首先就需要让其在生产中有生产工艺优势，只有这样，才会让其在使用过程中有很好的稳定性。“蝙***默”网友评论：比如要看的其有什么样的商家规模性，只有一个商家能有很好的规模性优势，才会让其在手表的质量肯很大的提高，同时也需要看其有什么样的商家资历，当一个商家勇气有很好的资历，才会让其在使用过程中能有很好的满意，所以用户选择这款手表的时候，也就要让自己进行相应的重视。“恩***极”网友评论：手表的质量材质都是以目前市场最主流的类型。“军***董”网友评论：劳力士 日志 仿表,复刻劳力士日志型