#抑郁症[超话]#这个算很严重吗？以前还会想自救一下，现在太累了。。。。。医生不知道怎么安慰我了，总结了一句话，让我多爱自己一点，但是我不会呀，我想请假休息，被视作偷懒，我说病了，被认为是矫情，我接受治疗但是它就是好不了，被认为是我不够努力，就是。。。。病人病不好怪病人本身的，大概只有我们这种吧。。。。。

有一种电影，对我这个资深影迷来说，明知道它很经典，但能不看还是尽量不看，因为看完肯定会难受很长一段时间。其中包括刘德华、叶德娴主演的《桃姐》，陈可辛执导的《亲爱的》等等。而今年的《年少日记》出来的时候， 我也一直拖着不看，直到快下档的时候，才走进影院。那天全场只有我一个人。凭心而论，这是我今年到目前为止看到的最有诚意的一部电影，比同一时期的《维和防暴队》、《间谍过家家》什么的好太多了，能让你回味很长一段时间❤我也建议家里有在读的未成年人的家长能带着孩子一起去看，不止一个孩子的家庭尤其要看。

每当看到未成年人轻生的消息，相信很多人都会想当然地认为：现在的孩子抗压能力太差了，也很自私。你这么一死了之，有没有想过家人的感受？其实在影片中，主人公也给出了自己的答案：患上抑郁症的孩子连自救的能力都没有，他们怎么还有余力考虑别人的感受呢？

我也看过一些从抑郁症里走出来的人在事后的描述：患上抑郁症后，在情绪上其实并不会有什么大起大落，只不过对什么都没有兴趣，做什么都打不起精神。这个时候，他已经没办法靠自己的力量从这个状态里走出来了。如果找不到倾诉的对象，他只能在这个泥潭里越陷越深。

恰好今天看到一个关于抑郁症早期症状的报道，在视频的最后附上，希望能帮到需要的朋友，也希望我们都能成为合格的倾听者#电影年少日记##抑郁症# https://t.cn/R2WxlPJ

抑郁状态必看书单，将陪你走出低谷期[爱你]

虽然每个人好像都听过抑郁症这种疾病，甚至常常挂在嘴边，但是真正了解的人却少之又少。抑郁症是一种被广泛忽视、压抑、误解、甚至不被理解的疾病，是可以通过心理治疗、药物治疗、大脑刺激等多种方式治疗的。

在王立铭的《抑郁症医学课》中，谈到对抑郁症表现的两个形容，第一个形容是，在抑郁症患者看来，整个世界都是灰色的。那是一种极其单调的、沉重的，甚至让人绝望的颜色，有点像傍晚时分乌云密布下的大海。第二个形容是，对于很多严重抑郁症患者来说，整个身体就像是一副被掏空、被彻底放了气的皮囊。

尽管目前全社会对于抑郁症的认识和理解还十分有限，甚至对于抑郁症的诊断的科学性还有待提升，但是，我们仍然有多样、有效的方式去治愈这种疾病。所以，无论是我们本人作为抑郁症患者，或者身边的亲朋好友有这种情况，都希望大家能像对待其他任何疾病一样，科学预防和治疗。

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