送您一个中成药，补气养血，睡眠好
大家好，我是张雪娟医生，今天给大家分享一个中成药，它可以补气，还可以补血，还能够健脾，气血充盈，精气神也就足了。很多朋友经常感到头晕眼花，记忆力下降，疲乏无力，偶尔还会吃不下东西，晚上睡不好觉，或者是梦多，有的时候还会掉发，面色萎黄。其实这些症状在中医上讲就是气血亏虚，但是又不知道哪儿虚，怎么调理？这个中成药就比较适合，它就是人参养龙丸，可以养心神，调理脾气，温补气血。
大家好，我是北京公立三甲医院的张雪娟医生。如果你、家人或者朋友有以下问题，都可以向我提问
或者回复对应得数字
1、多年顽固性失眠
2、早醒多梦，耳鸣
3、入睡困难
4、半夜易醒，似睡非睡
5、晚上睡不着，白天没精神
6、抑郁
7、焦虑 情志不畅
欢迎有失眠的朋友留言，我看到后会一一回复大家
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眼科医院排名靠前的有中山大学中山眼科中心、首都医科大学附属北京同仁眼科、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院等。中山大学中山眼科中心常年蝉联各眼科专科榜首位，是我国规模最大的公立眼科医院，也是我国首家三甲眼科医院。北京同仁医院眼科是国家级临床重点专科，是国家眼科诊断与治疗工程技术研究中心。复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼科是传统的三大眼科中心之一，作为上海市眼科临床质量控制中心的依托单位，已成为我国重要的疑难眼病诊治中心。

失眠的真相，我来揭秘，存好了我只发一遍
睡不着觉，睡不踏实容易醒，醒了以后就再也睡不着，睡完了不解乏，每天只能睡几个小时.….想必现在很多人都遇到过上述情况中的一种或几种。中医认为跟这几种情况与关。第一种:“痰多”。痰是什么，可以理解为身体的垃圾，身体的很多包块都是因为痰湿造成的。痰堆在身体里，气血就会运行不畅，人就睡不着觉。第二种:“火旺”。最容易生火的脏腑是心和肝。心藏神，肝藏魂。心火旺则神不安，心火一旺，人就静不下来。人静不下来，自然就睡不着觉。第三种:“血少”。很多阴虚、血虚的人睡不好觉。
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