#周深[超话]#[哇]#深深感激遇到米#[哇]#周深遇见生米的第十年#
祝自己生日快乐！！今天成年了！
还有20多天就要高考了，放假了我就可以飞去成都看演唱会了！！！
前段时间心情特别低落，好在知道二专要发、演唱会要开了，我有机会拥有四年来的第一个现场，就开始每天抱着期待，每天都很愉快[哇]爸爸妈妈一直特别支持我，但非常非常可惜，我们只抢到了一张票[泪][泪][泪]
这个月的主题是【想说就说】，既然成年了，想对自己说，20多天要好好加油！做到不辜负自己就好[抱抱]要好好爱自己，好好爱生活，开自己的花，享受自己的快乐！做最温柔而最强大的自己！
也想对好多好多给我鼓励的人说，谢谢。
生日快乐愿18岁的我也能成为周深这样优秀的人[举车]
祝自己生日快乐！！今天成年了！
还有20多天就要高考了，放假了我就可以飞去成都看演唱会了！！！
前段时间心情特别低落，好在知道二专要发、演唱会要开了，我有机会拥有四年来的第一个现场，就开始每天抱着期待，每天都很愉快[哇]爸爸妈妈一直特别支持我，但非常非常可惜，我们只抢到了一张票[泪][泪][泪]
这个月的主题是【想说就说】，既然成年了，想对自己说，20多天要好好加油！做到不辜负自己就好[抱抱]要好好爱自己，好好爱生活，开自己的花，享受自己的快乐！做最温柔而最强大的自己！
也想对好多好多给我鼓励的人说，谢谢。
生日快乐愿18岁的我也能成为周深这样优秀的人[举车]
今年开始能量和精气神变好了许多，旅行的时候早起也能一整天充满积极的情绪和精力。虽然我问我幺妈知不知道能量是什么，她说不知道。很多人都不了解能量感的重要性， 它是内核的力量之源，也是让我们活力，开心，幸福，让人青春的生命力感。 我梳理好了也在这边存一份，后面要用可以查询。
一： 珍惜时间，妥善安排每一天。计划越详细越好。
你怎么对待时间，时间就会怎么回报你。 拖沓和荒废时间会让你整个人越来越懒散。现在的我已经无法像20几岁的时候，想创造就拼命连续不断的工作消耗身体了，现在需要安排时间，管理时间， 学会休息。
以前我做计划的时候都比较粗略， 导致执行起来还是没什么头绪；最近开始计划变得细致一些，大计划下面会有小计划，就是细致到约等于可以照着执行那种， 当真的执行的时候会发现得心应手。
二： 找一个小的幸福方向。
最近爸爸妈妈爱上了旅行和穿搭。我更加喜欢香精油和天然石，旅行，小狗。 竟然给了一点小启示。人不要总去想那些沉重的事情，我以前几乎是沉重的人生思考占据了我的大脑，让我忧心忡忡， 举步维艰， 我的智慧无法驾驭古今前辈都难以解决的问题时，那种过于深度的思考就变得杞人忧天了。 索性放一部分给轻松的小美好， 生活也会跟着轻松一些。 大智慧大顿悟需要交给时间，总会在蛰伏中遇见化解的。
三： 拉伸运动是享受和健康双重运动。
去中医药大学找朋友玩的时候，大家纷纷检查了一下，结果我的脊椎最没有弯曲， 因为我太喜欢拉伸了。臀桥，小燕飞，基本坚持了十来年了。 每天睡前拉一拉，全身舒展，特别养人。拉伸的教程太多了，大家选自己喜欢的，久而久之你会爱上这种舒展灵动的感觉的。
四： 尝试未曾尝试过的事物。
对未知的世界报以体验的心态， 真的很有趣。以前我特别给自己设限，现在我一切有关于生命力和活力的事情我都会体验， 买一个新风格的物件， 新目的地，新运动， 现在完全是一个打开的心境， 整个人也活力阳光不少。 衰老的象征就是觉得这个也不行那个也不好的，多体验一下，提高生命的力量和新生， 会有不一样的感知。
祝美好女孩们这个夏天健康且美，拥有更多的阳光， 生命力， 和快乐！
一： 珍惜时间，妥善安排每一天。计划越详细越好。
你怎么对待时间，时间就会怎么回报你。 拖沓和荒废时间会让你整个人越来越懒散。现在的我已经无法像20几岁的时候，想创造就拼命连续不断的工作消耗身体了，现在需要安排时间，管理时间， 学会休息。
以前我做计划的时候都比较粗略， 导致执行起来还是没什么头绪；最近开始计划变得细致一些，大计划下面会有小计划，就是细致到约等于可以照着执行那种， 当真的执行的时候会发现得心应手。
二： 找一个小的幸福方向。
最近爸爸妈妈爱上了旅行和穿搭。我更加喜欢香精油和天然石，旅行，小狗。 竟然给了一点小启示。人不要总去想那些沉重的事情，我以前几乎是沉重的人生思考占据了我的大脑，让我忧心忡忡， 举步维艰， 我的智慧无法驾驭古今前辈都难以解决的问题时，那种过于深度的思考就变得杞人忧天了。 索性放一部分给轻松的小美好， 生活也会跟着轻松一些。 大智慧大顿悟需要交给时间，总会在蛰伏中遇见化解的。
三： 拉伸运动是享受和健康双重运动。
去中医药大学找朋友玩的时候，大家纷纷检查了一下，结果我的脊椎最没有弯曲， 因为我太喜欢拉伸了。臀桥，小燕飞，基本坚持了十来年了。 每天睡前拉一拉，全身舒展，特别养人。拉伸的教程太多了，大家选自己喜欢的，久而久之你会爱上这种舒展灵动的感觉的。
四： 尝试未曾尝试过的事物。
对未知的世界报以体验的心态， 真的很有趣。以前我特别给自己设限，现在我一切有关于生命力和活力的事情我都会体验， 买一个新风格的物件， 新目的地，新运动， 现在完全是一个打开的心境， 整个人也活力阳光不少。 衰老的象征就是觉得这个也不行那个也不好的，多体验一下，提高生命的力量和新生， 会有不一样的感知。
祝美好女孩们这个夏天健康且美，拥有更多的阳光， 生命力， 和快乐！
#南通#
20240515 周三
早饭后想深入民间考察民情，去居民区转转。
坐老伴儿车去他的开会地点——中央xx（后边的俩字忘了），他上了楼。
我在楼下想：去哪好呢？
抬头就看到了狼山风景区的指示牌，算了，就去狼山吧。
滴滴打车，显示2·5km，6·17元。
上车后微老伴儿：我去狼山了。
老伴儿回：狼山离宾馆不远。
搜了一下，果然，1·5Km，我舍近求远。
这就有点390了。
狼山风景区门票70块钱，60岁以后半价。
进了大门不知道该往哪边走。
后面来了一个老人团，哇啦哇啦十几个人。
今天时间有限，由不得我信马由缰，我想我也别嫌吵了，等等和他们一起走吧。
正在左顾右盼间，后边过来两个年轻人，看起来清清爽爽挺顺眼的两个人。
我这个大聪明开始耍小聪明了，赶紧过去搭讪：
你好，你们要上山吗？
是的。
我第一次来，不知道怎么走，我跟你们一起走吧。
好的。
这么容易就有了爬山搭子，一路上不寂寞了。
两个年轻人是全职太太，偏瘦一点的那个扎马尾辫穿牛仔裙，言谈举止更松弛一些。她说她有年卡，就住在附近，几乎天天来。
我说真好，今天我有免费的导游了，咱们真是有缘啊！
说完这话我自己都觉得不好意思，浓浓的谄媚成分有没有？
一路跟着她走，听她介绍。
了解到她有三个孩子，最大的上高一了。
我说看不出来，你是八零后？
她一愣：八零后？我是八五后。
我心想完了，把人家说老了。
她说农村人上学少，结婚早。
一路走一路聊，入个门见她俩拜我也拜。
每到一处打卡点，她都会说：这个地方可以拍照。来，我给你拍张。
上到山顶风好大，我连打几个喷嚏，她说戴个口罩吧。我找出新口罩带上，又给她俩找，她们不要。
下山走的是另外一条路，陡峭的台阶，被两边的树遮住，不见天日，沁骨的凉。
她说你看，这条路也可以上，怕你爬山累，我们刚刚上山的那条路稍绕一点，但是没有陡坡。
好贴心啊！
她说到我家喝茶吧。
我说我得赶回宾馆去，吃点东西休息休息，2点退房。
她问我怎么回宾馆，我说不远，走回去。
她说我们跟你一起回去吧。
我以为她俩陪我步行走走，信口说好啊，去宾馆喝点袋装茶。
走到了停车场，她去开车。
哦？她开宝马来的。
我说你是个小富婆呀，自己不用上班，天天开车来爬山？
她说没有没有，老公在做个小生意。
一路送我到了宾馆大堂前。
老伴儿微我：在哪了？
我回：艳遇啊，专车送我到宾馆了！
多少年以后，我可能会忘了狼山的风景是什么样子，但是我不会忘记今天爬山时温暖快乐的心情。
感恩茫茫人海中的遇见，不早不晚，正好我需要，你就来了！
祝这对福建小夫妻生意兴隆啊！ https://t.cn/z8AMYZK
20240515 周三
早饭后想深入民间考察民情，去居民区转转。
坐老伴儿车去他的开会地点——中央xx（后边的俩字忘了），他上了楼。
我在楼下想：去哪好呢？
抬头就看到了狼山风景区的指示牌，算了，就去狼山吧。
滴滴打车，显示2·5km，6·17元。
上车后微老伴儿：我去狼山了。
老伴儿回：狼山离宾馆不远。
搜了一下，果然，1·5Km，我舍近求远。
这就有点390了。
狼山风景区门票70块钱，60岁以后半价。
进了大门不知道该往哪边走。
后面来了一个老人团，哇啦哇啦十几个人。
今天时间有限，由不得我信马由缰，我想我也别嫌吵了，等等和他们一起走吧。
正在左顾右盼间，后边过来两个年轻人，看起来清清爽爽挺顺眼的两个人。
我这个大聪明开始耍小聪明了，赶紧过去搭讪：
你好，你们要上山吗？
是的。
我第一次来，不知道怎么走，我跟你们一起走吧。
好的。
这么容易就有了爬山搭子，一路上不寂寞了。
两个年轻人是全职太太，偏瘦一点的那个扎马尾辫穿牛仔裙，言谈举止更松弛一些。她说她有年卡，就住在附近，几乎天天来。
我说真好，今天我有免费的导游了，咱们真是有缘啊！
说完这话我自己都觉得不好意思，浓浓的谄媚成分有没有？
一路跟着她走，听她介绍。
了解到她有三个孩子，最大的上高一了。
我说看不出来，你是八零后？
她一愣：八零后？我是八五后。
我心想完了，把人家说老了。
她说农村人上学少，结婚早。
一路走一路聊，入个门见她俩拜我也拜。
每到一处打卡点，她都会说：这个地方可以拍照。来，我给你拍张。
上到山顶风好大，我连打几个喷嚏，她说戴个口罩吧。我找出新口罩带上，又给她俩找，她们不要。
下山走的是另外一条路，陡峭的台阶，被两边的树遮住，不见天日，沁骨的凉。
她说你看，这条路也可以上，怕你爬山累，我们刚刚上山的那条路稍绕一点，但是没有陡坡。
好贴心啊！
她说到我家喝茶吧。
我说我得赶回宾馆去，吃点东西休息休息，2点退房。
她问我怎么回宾馆，我说不远，走回去。
她说我们跟你一起回去吧。
我以为她俩陪我步行走走，信口说好啊，去宾馆喝点袋装茶。
走到了停车场，她去开车。
哦？她开宝马来的。
我说你是个小富婆呀，自己不用上班，天天开车来爬山？
她说没有没有，老公在做个小生意。
一路送我到了宾馆大堂前。
老伴儿微我：在哪了？
我回：艳遇啊，专车送我到宾馆了！
多少年以后，我可能会忘了狼山的风景是什么样子，但是我不会忘记今天爬山时温暖快乐的心情。
感恩茫茫人海中的遇见，不早不晚，正好我需要，你就来了！
祝这对福建小夫妻生意兴隆啊！ https://t.cn/z8AMYZK
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