搜了一下微博，不算弃看或没记的、2016年-2023年我一共看了大概1172本书，平均146.5本/年。要说记住了多少呢、好象没有，但要说看完都忘了、那也不至于，好在我看书是用来消遣放松的，所以也没有什么要求。比起疫情三不五时在家、倒是更早频繁出差时看得更多，看来还是专注力更决定“效率”。

另外2023年运动了199天，2022年运动了195天，换了手环再加上上私教课有几年记得不全、保守估计每年应该也能有100天，再早的2016年那年除了运动了96天、看了137本书、甚至还看了97部电影。这几年基本不看电影了，运动次数也多了，反正就是主打一个“闲着也是闲着”。

今年看的《时间贫困》里也讲到“时间分配决定要从“要不要做这件事”转变为“什么时候做这件事”。你有机会决定你要把哪些时间分配给你真正关心的事情。”Just do it。

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日期:5月10日
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一个人的宽容，来自一颗善待他人的心。一个人的涵养，来自一颗包容的心。一个人的高度，来自一颗豁达的心。

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