中医一个小秘方，想不瘦都难！
你是否出现身体肥胖和水肿，尤其是腹部和大腿部位。减肥操跳了几十几百遍也瘦不下来，快来看看以下现象你中了几条！
1、食欲总是非常好，但是消化不好总是导致饭后腹胀等情况。
2、经常感到疲倦无力，做什么事情都提不起精神感到疲劳。
3、面部肌肤的色泽变深，皮肤粗糙伴有出痘出油，黑眼圈严重。
4、尿少且颜色发黄，大便不成形，粘稠粘腻。
5、舌苔厚腻，舌体胖大，边缘有齿痕等症状。
如果以上现象出现一条及以上，那么你就是典型的脾虚湿阻型肥胖。这是因为脾虚导致水液代谢失常，湿气在体内滞留，形成痰湿，从而导致肥胖和水肿。
今天我分享给大家一个小方子，大家可以做参考，我有一个患者就是用了这个方子成功瘦了20斤
【组方】茯苓、白术、山楂、陈皮与适量茶叶一起泡制，每日饮用1-2次
1、茯苓：茯苓具有利水渗湿、健脾和胃的功效
2、白术：白术具有健脾益气、燥湿利水的作用
3、山楂：山楂具有消食化积、行气散瘀的功效
4、陈皮：陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用
需要注意的是，中药减肥方法需要长期坚持，并且效果因人而异。中医讲究辨证施治，具体用药要在专业的医师指导下使用，切勿擅自用药！
中医辨证讲究一人一方，每人症型不同，用药、药量都会涉及到辩证调整，千万不能随意用药哦，如果有问题，请寻找专业中医辩证。
给大家自我介绍一下，我比较擅长治疗顽固肥胖、产后肥胖、脂肪肝肥胖、病理性肥胖等等以及肥胖所产生的并发症，脾胃方面的问题，临床经验20多年，帮助很多胖友改善了体质，健康瘦下来。我这有一个健康减重的计划，如果你有
①少吃不瘦，一吃就胖
②大肚腩、腰腿粗、全身肥胖
3 舌苔白、厚、腻，有口气，或地图舌，草莓舌
④面色差，整天困乏
⑤食欲大，一吃就停不下来
6排便异常，或干或稀
⑦容易盗汗，睡眠不安稳
⑧体质差，容易咳嗽，生病
中医认为胖人多病症，而肥胖不仅会导致身材走形，还可能引发高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、抑郁症等等问题。毫不夸张地说，养命要先甩掉脂肪!
参加方式很简单，只要在下方留言:“需要”即可#国医的精诚力量# #中医[超话]# #微博健康公开课#
你是否出现身体肥胖和水肿，尤其是腹部和大腿部位。减肥操跳了几十几百遍也瘦不下来，快来看看以下现象你中了几条！
1、食欲总是非常好，但是消化不好总是导致饭后腹胀等情况。
2、经常感到疲倦无力，做什么事情都提不起精神感到疲劳。
3、面部肌肤的色泽变深，皮肤粗糙伴有出痘出油，黑眼圈严重。
4、尿少且颜色发黄，大便不成形，粘稠粘腻。
5、舌苔厚腻，舌体胖大，边缘有齿痕等症状。
如果以上现象出现一条及以上，那么你就是典型的脾虚湿阻型肥胖。这是因为脾虚导致水液代谢失常，湿气在体内滞留，形成痰湿，从而导致肥胖和水肿。
今天我分享给大家一个小方子，大家可以做参考，我有一个患者就是用了这个方子成功瘦了20斤
【组方】茯苓、白术、山楂、陈皮与适量茶叶一起泡制，每日饮用1-2次
1、茯苓：茯苓具有利水渗湿、健脾和胃的功效
2、白术：白术具有健脾益气、燥湿利水的作用
3、山楂：山楂具有消食化积、行气散瘀的功效
4、陈皮：陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用
需要注意的是，中药减肥方法需要长期坚持，并且效果因人而异。中医讲究辨证施治，具体用药要在专业的医师指导下使用，切勿擅自用药！
中医辨证讲究一人一方，每人症型不同，用药、药量都会涉及到辩证调整，千万不能随意用药哦，如果有问题，请寻找专业中医辩证。
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①少吃不瘦，一吃就胖
②大肚腩、腰腿粗、全身肥胖
3 舌苔白、厚、腻，有口气，或地图舌，草莓舌
④面色差，整天困乏
⑤食欲大，一吃就停不下来
6排便异常，或干或稀
⑦容易盗汗，睡眠不安稳
⑧体质差，容易咳嗽，生病
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《领证吧，傅先生》肖灵傅文华全章节版阅读无弹窗
“灵灵，我左边坐着的这个男生怎么样？”
肖灵抬头，漫不经心的扫了一眼，室友林心悦疯狂示意她看的那个男生很高，不胖不瘦，皮肤很白，从侧面看鼻梁非常高挺。
肖灵忍不住咽了咽口水，然后挪开目光。
不是她喜欢的款。
另外两个室友马上哀嚎。
“灵灵，我们帮你观察了一个星期，这可是整个教室外形条件最好的一个男生了。”
“摘下眼镜真的帅，要不你再考虑考虑。”
“不是我的菜。”肖灵很坚定。
“灵灵，我左边坐着的这个男生怎么样？”
肖灵抬头，漫不经心的扫了一眼，室友林心悦疯狂示意她看的那个男生很高，不胖不瘦，皮肤很白，从侧面看鼻梁非常高挺。
肖灵忍不住咽了咽口水，然后挪开目光。
不是她喜欢的款。
另外两个室友马上哀嚎。
“灵灵，我们帮你观察了一个星期，这可是整个教室外形条件最好的一个男生了。”
“摘下眼镜真的帅，要不你再考虑考虑。”
“不是我的菜。”肖灵很坚定。
30天消除腹部赘肉，中医方剂助力减脂瘦身之旅！
年前，一位体重162斤、身高165的患者就诊，她长期久坐办公，运动量极少。稍微运动便容易出汗，尤其是跑上十几级台阶时，感觉呼吸急促。她自觉身体异常肥胖，经百度查询，怀疑自己可能患有脂肪肝。为求确诊，她去医院进行全面体检，结果显示未见脂肪肝，但胆固醇、血压和尿酸指标偏高。这使得她警觉起来，开始寻求治疗。
首次就诊时，我发现患者平素偏爱辣食，容易便秘，饭后腹胀。她自觉体力不足，稍加运动便容易出汗；小便偏黄；脂肪主要集中在腹部。舌苔白腻厚重，舌两侧有明显齿痕，舌质中间略有裂纹。
根据症状，我认为患者肥胖源于痰湿阻滞，于是开具了具有健脾祛湿、化痰降脂作用的中医方剂。同时，建议她在饮食上清淡为主，减少辣食摄入，增加蔬菜水果，以改善便秘。每天坚持走路2公里，促进血液循环，助力减脂。
考虑到患者工作繁忙，不便煮药，我将中药制成颗粒状，让她每天早晚各泡一袋服用。
患者严格遵循我的治疗方案，一周后，她欣喜地告诉我体重减轻了5斤，且大便顺畅了许多。
在后续调理过程中，我根据她的新症状调整了方剂配比，继续服用。
最后一次复诊时，患者体重已降至130斤，体检指标恢复正常，先前的不适症状消失。她惊讶于自己的变化，腰围从90厘米缩减至80厘米，衣物尺寸也发生了很大改变，虽然要买新的衣服，但是还是很高兴。
给大家自我介绍一下，我比较擅长治疗顽固肥胖、产后肥胖、脂肪肝肥胖、病理性肥胖等等以及肥胖所产生的并发症，脾胃方面的问题，临床经验10多年，帮助很多胖友改善了体质，健康瘦下来。我这有一个健康减重的计划，如果你有
①少吃不瘦，一吃就胖
②大肚腩、腰腿粗、全身肥胖
3 舌苔白、厚、腻，有口气，或地图舌，草莓舌
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⑤食欲大，一吃就停不下来
6排便异常，或干或稀
⑦容易盗汗，睡眠不安稳
⑧体质差，容易咳嗽，生病
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年前，一位体重162斤、身高165的患者就诊，她长期久坐办公，运动量极少。稍微运动便容易出汗，尤其是跑上十几级台阶时，感觉呼吸急促。她自觉身体异常肥胖，经百度查询，怀疑自己可能患有脂肪肝。为求确诊，她去医院进行全面体检，结果显示未见脂肪肝，但胆固醇、血压和尿酸指标偏高。这使得她警觉起来，开始寻求治疗。
首次就诊时，我发现患者平素偏爱辣食，容易便秘，饭后腹胀。她自觉体力不足，稍加运动便容易出汗；小便偏黄；脂肪主要集中在腹部。舌苔白腻厚重，舌两侧有明显齿痕，舌质中间略有裂纹。
根据症状，我认为患者肥胖源于痰湿阻滞，于是开具了具有健脾祛湿、化痰降脂作用的中医方剂。同时，建议她在饮食上清淡为主，减少辣食摄入，增加蔬菜水果，以改善便秘。每天坚持走路2公里，促进血液循环，助力减脂。
考虑到患者工作繁忙，不便煮药，我将中药制成颗粒状，让她每天早晚各泡一袋服用。
患者严格遵循我的治疗方案，一周后，她欣喜地告诉我体重减轻了5斤，且大便顺畅了许多。
在后续调理过程中，我根据她的新症状调整了方剂配比，继续服用。
最后一次复诊时，患者体重已降至130斤，体检指标恢复正常，先前的不适症状消失。她惊讶于自己的变化，腰围从90厘米缩减至80厘米，衣物尺寸也发生了很大改变，虽然要买新的衣服，但是还是很高兴。
给大家自我介绍一下，我比较擅长治疗顽固肥胖、产后肥胖、脂肪肝肥胖、病理性肥胖等等以及肥胖所产生的并发症，脾胃方面的问题，临床经验10多年，帮助很多胖友改善了体质，健康瘦下来。我这有一个健康减重的计划，如果你有
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