怎样才能处理好自己与自己的关系呢？
①照看好自己的身体，关注好自己在各个方面的感受。
②接纳自己的想法，让所有的一切顺其自然
​如果我们更好地去理解自己当下的环境、当下的情景，接纳自己的一些想法，我们会更好地理解自己。
​你的行为背后一定有某种价值和理念的支撑。

​爱就是不断地完善和成长
​做自己爱做的事，追求自己的理想和心流的状态，放手去做就好。

​拖延症是自己的一种矛盾冲突下的无所适从，伴随着恐惧和不安，内心的能量跟不上目前的工作压力，我并非在所有的事情上都拖延，只是在我觉得难度很大、很重要或者心存恐惧的事情上拖延。
​③不要轻易地否定自己，要允许​自己有错误，要允许自己有一些邪念，或是有一些想法，然后看到自己，和自己做一些连接，和自己做一些对话。
​④明确自己恋爱的内在需要
​精神上的陪伴
​事业上能给予你帮助
​任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
—成熟
​爱自己，就是按照自己的意愿真诚地活着。
#记录生活##生活感悟##提升自己#

#范丞丞[超话]#肯定要见面啦 我青春里面的男主角 我最爱的人
时间证明我多范丞丞的爱不是一时兴起
会见到范丞丞的 这句话支撑了我一年又一年
外界的质疑声很对 所以我选择戴上耳机跟范丞丞走
不要听说范丞丞 要听范丞丞说
我澎湃的爱意只想留在山东青岛
万事顺利的话 去一次青岛吧 去看看海吧 还有去见范丞丞一面吧
星星不会掉落追随着范丞丞的脚步慢慢来

5.15 午间除

留住生命的那些善良。一个人的生命可能不被时间留住的过长，但是有些东西，一定要珍藏。留住善良，让善良发自内心。因为善良不是张扬，是在寂寞之中。善良虽在一时一事，但却是内心长期的积淀。有善的支撑、爱的信念、生命才会灿烂。

想陪你走下去

希望你的世界里真的只有我.

@鞠婧祎 https://t.cn/A6HcAdFu