产后身材 过于真实

产后42天 一条裤子都穿不上 连以前的睡衣都嫌小
每一条裤子都卡在屁股下面，天！我也就比产前胖了十斤
屁股至于大这么多吗？
真的买不到衣服 能买的都是宽松的T和阔腿裤
逛某宝越逛越生气

产后瘦了却提不上裤子？你的骨盆有难啦

十月怀胎生下宝宝，开心的劲头还没过，宝妈就在不知不觉中陷入焦虑...肚子的肉松松垮垮，即便努力瘦身后掉秤了，却还是【提不上】裤子，你可能遇上“假胯宽”了。

一、真胯宽VS假胯宽

“胯宽”分为两种：一种是真的胯宽；一种是由于后天原因造成的“假胯宽”。

真胯宽，也就是正常胯宽，一般是天生的，宽的位置在腰际下边，和腰部、大腿柔和衔接，所以会显得腰细腿长；

假胯宽是后天造成的，宽的位置在大腿根部，看上去比较突兀，在视觉上会造成胯部位置下移，让大腿显得很粗壮。

二、为什么产后容易假胯宽？

产后“假胯宽”，主要是由内、外因共同作用导致的结果。

内因：胎儿的发育，子宫日渐增大，生物力线改变。

外因：妊娠期松弛素的分泌使得骨盆关节处的韧带松弛、移位，再加上腹部压力的增大，骨盆和髋关节的位置承受很大的压力。

三、假胯宽的危害

#从健康角度来看
使得膝关节、踝关节、髋关节稳定性降低变差，容易引发跑步时膝盖疼；
训练时无法靠臀提供核心稳定，在运动中容易造成下肢主要关节的损伤；
臀部肌肉下垂无力，站立时会给腰椎增加负担造成过大压力。

#从外在形体来看#
明显使得大腿看起来粗短
导致臀部松弛无力，较为扁平
出现腿型问题，造成X型腿

产后妈咪一定要做『骨盆矫正』！
产后大了一个size，孕前的裤子根本穿不上
拿一件不能穿的裤子来拍照，做完骨盆修复后再试穿时，你会发现竟然可以穿上去了！！

无论你是一胎妈妈还是二胎妈妈，是顺产还是剖腹产
！骨盆修复都是必选！

骨盆变形带来的影响：
1.体型走样，胯变宽了、臀部下垂
2.腰疼，弯腰、狍娃时间长就腰疼的厉害
3. 耻骨疼、大腿根疼，骨盆位于人体正中，起着承上启下的作用，骨盆问题很容易出现大腿根疼，引起走路障碍。
4.可能引起长短腿、高低肩。

所以，骨盆恢复是全方位的，还涉及到耻骨联合、提臀塑形、体态调整等其他问题。

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#母婴好物大赏[超话]# 闭眼冲！都去买这个吸奶器！才100+巨好用
谁懂啊！背奶妈妈真的好难
产假结束后回归职场，吸奶成了一件很困扰的事情……
之前用的吸奶器又贵又重又不方便
在单位里吸一次很麻烦…还要一直用手扶着
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前几天和刚二胎的闺蜜诉苦…
然后被她种草了这个“微震免手扶吸奶器”
才100多！虽然平价，但是巨巨巨好用
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可以免手扶一边吸奶一边刷手机都okk
而且新升级的震动模式我很喜欢～
从微震吸乳，先抖散乳块，再舒缓拉扯感
可以减少肿胀带来的不适感
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小小一个！放在包里不占地儿～
使用也很方便～用的时候卡在内衣里就ok
可以一边吸奶一边做别的～简直解放双手！
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配了两个型号的硅胶喇叭罩✌️
硅胶材质尊嘟很软～～
有姐妹不知道r头什么大小的，
它还送了专门的测量卡
可以选择适合自己的喇叭罩！
吸奶就不会痛啦～
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可以直接连接储奶袋吸奶
吸完放冰箱冷藏保存，也太适合上班的宝妈啦～
免手扶又平价的吸奶器建议加入待产包！
真的是性价比嘎嘎高！！新手妈妈闭眼冲

#母婴好物##母婴#

生二孩三孩，每月补贴1000元，是否愿意生？浙江卫健委这个问卷算是及时雨，肯定答题者很多！
不想生二胎三胎的家庭，大多数可能就是因为抚养孩子成本，比如婴幼儿奶粉，衣服用品，宝妈孕期产后的工作停滞损失，请月嫂照顾要花钱，家人照顾不花钱但要花精力和时间！精力和时间更值钱。
不知道本该纠结忧虑的事情，由卫健委帮忙解决了，接下来生2孩3孩的，会多吗？（熊平）