牛奶性寒，到底能不能喝？老中医说，这两个时间段喝，孩子长地快
孩子个子矮、腺样体肥大、鼻炎到底能不能喝牛奶？经常有家长问我这个问题。牛奶性寒，又有丰富的营养价值，因此，很多家长对于是否要给孩子喝牛奶这个事情上犹豫不决。
其实，对于孩子能不能喝牛奶这个问题，要从不同的角度去看。
从西医的角度来看，孩子想要长个子，那自然是离不开牛奶的。
这是因为牛奶含有大量的蛋白质，蛋白质容易被吸收，能增强个人的免疫力，另外，它里面还含有丰富的钙、铁元素，能助力孩子“骨骼”的生长。所以，从西医的角度看，孩子长个，牛奶是利器。
但是如果从中医的角度来看，牛奶性寒，助湿生痰。
如果孩子本身就寒湿严重，再去喝牛奶的话，就很容易伤害孩子的身体，损耗孩子身体的正气。
看到这里，可能很多家长会感到困惑不解，那什么样的孩子可以喝牛奶？什么样的孩子又不能喝呢？
这个还是要从孩子的实际身体情况来看。
首先，如果孩子的身体情况良好，是正常的一个体质。对于这种情况，孩子就可以多喝牛奶，来润肠通便，滋润脾胃。
其次，如果孩子的体质差，有脾虚的情况，像是总会有积食、舌苔白腻等，这种的孩子就不能再去喝牛奶了。
在这里还需要提醒各位家长一句，虽然孩子体质好，但是也不能随随便便喝牛奶，不然很容易对孩子的身体产生损害。
接下来，就给大家说喝牛奶的注意事项。
第一个就是喝牛奶的时间。建议孩子喝牛奶的时间是在早上或者中午。这是因为早上喝牛奶，孩子的脾胃便于吸收，而中午阳气盛，喝牛奶能补充身体需要的营养。
另外，就是不建议孩子在睡前喝牛奶，睡前喝牛奶容易加重孩子脾胃的负担，造成积食，影响孩子的睡眠，严重的还会出现胃反流的情况，刺激孩子腺样体肥大。
第二，不同的孩子每天喝牛奶的量也是不同的。如果孩子的年龄段是在三到五岁，一般建议每天的牛奶量是在200-400毫升之间。
如果孩子的年龄段是在六岁往上，每天的牛奶量是在500毫升左右。
第三，家长们在购买牛奶的时候，需要注意有些辨别真假牛奶。

我是儿科郭凯主任，就职于中国中医科学院望京医院，是一名中医儿科医生，主任医师，儿科科室主任至今从事中医儿童疾病的诊疗工作20余年，临床上积累了大量的经验方，我希望可以通过新的沟通方式帮助更多全国的老百姓!大家现在通过微博，就可以直接向我报名提问：
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最新完结BG文穿越时空系列日久生情男主VS一往情深女主小叔叔和钱我都要
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           谢渊❣️纪瑞
             
流浪三天后，她决定投奔无亲无故、素未谋面的小叔叔，本市最有钱的大少爷谢渊
纪瑞突然‌嚎啕大哭，声嘶力竭跨越生‌死，周围人频频看来，谢渊眸色温柔，将她抱得愈发紧了。文案
纪瑞一觉醒来，穿越到了22年前
　　没钱没手机，也找不到还没结婚的爸妈
　　流浪三天后，她决定投奔无亲无故、素未谋面的小叔叔，本市最有钱的大少爷谢渊
　　「我是从22年后穿来的，一年后你会神秘失踪，失踪前把全部财产都留给了我——
　　一个还没出生的小婴儿。」
　　面对这个传说中阴晴不定、身有残疾却俊美无双的男人，纪瑞一脸真诚：你信吗？
　　男人沉默片刻：我信，作为我的遗产继承人，你能帮我个忙吗？
　　纪瑞：你说
　　男人指着办公楼对面的商场：那是我竞争对手的商场，三天后正式开业…
　　纪瑞：懂了
　　五天后
　　男人问秘书，为什么对面商场突然延期开业
　　秘书：您还记得之前那个小神经病吗？
　　男人：怎么
　　秘书：开业当天，她用人家剪彩的红绸，绑走了商场唯一的发财树
　　男人：…
　　#把小神经病从精神病院带回来吧#
　　#这么好的商战苗子，不好好培养可惜了#
　　……
　　同住一段时间后，谢渊无意间在纪瑞的桌子上，发现一封还没写完的情书
　　当晚，他把她叫进房间，严肃表示他们是不可能的
　　纪瑞：你误会了，那不是写给你的
　　谢渊微笑：那就好
　　扭头就把情书踩几脚撕碎冲进下水道
　　纪瑞：…小叔叔最近真是越来越奇怪了
　　高亮：没有血缘关系没有亲戚关系没有一个户口本，小叔叔等同礼貌称谓，男女主年龄差六岁#言情小说推文[超话]#

每次重温2022 年Eason 在林家谦演唱会上唱的这版《今日》都会眼泪哗哗流，看得出 Eason 是真的很喜欢很疼爱这位才华横溢的后辈，小林同学也只在偶像面前被惊喜到手足无措。

最后拥抱时林家谦那句“多谢”，十分认真的语气，是发自内心的感恩。
「你六岁当天，已是我偶像」

真的好喜欢家谦呀，真诚的人要干一千罐汽水哦！