原来在墨尔本过生日有这么多免费生日福利！
如果你觉得生日索然无味，那么小A在这里给你递上一份生日攻略！
祝看这篇文章的你，在墨尔本度过一个又一个愉快的生日~
❤1 Hungry Jack's
汉堡王在生日当天可以免费吃Whopper汉堡！（特别注意：APP购买需最低消费$1）。
在你的生日前，注册它的账号，并输入详细信息，包括生日日期。
免费赠品的代金券会出现在应用程序的‘rewards’选项下，它将在你生日前3天添加到App当中
❤2 Krispy Kreme
提前四周在Krispy Kreme上注册好个人信息，生日当天就可以到现场去领取一份精美的小礼品啦~
❤3 Krispy Kreme
这是一家专门做taco的快餐店。
只要在之前一年有在门店消费过，那么生日当天，寿星就可以享受free meal。
❤4 Boost
加入Vibe会员可在生日当天免费获得果汁或者一杯smoothie（在店铺注册会员卡或下载App注册）。注意：必须至少在生日前两天注册才有效哦！
❤5 Nando's
生日来Nandos就可以获得一份免费的正餐，不过需要在过去六个月内在店内有过消费记录哦！
主食可以是一小半鸡、汉堡、Pita，套餐里还包括一个零食side和一罐饮料（餐食具体以官方为主）。
❤6 Red Rooster
一家以烤鸡为主的快餐店，生日当天可以享受九折优惠哦，如果你是高级会员还可以享受更高的生日折扣。
❤7 Gelatissimo
这是一家口味纯正的甜品店，所有的冰激凌和奶昔等都是特调的独特口感~生日当天可以免费冰淇淋一份，提前在App注册领取福利即可。
❤8 New Shanghai
过生日怎么能少了我们中餐呢！提前一个月，在新上海官网注册信息，可以在生日当天获得一份免费的饺子。
❤9 Grill'd
如果你担心吃油炸食品不健康，那你可以试试它家的汉堡。
在生日当天到店出示ID，买汉堡会送饮料哦。
❤10 Banjo's Bakery Cafe
喜欢吃点心的朋友一定要尝尝它家的面包！
提前在官方app上填好个人信息，生日就可以领取免费面包。#全球吃喝小分队 #墨尔本留学生活 #留学澳洲 #墨尔本留学日记
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祝看这篇文章的你，在墨尔本度过一个又一个愉快的生日~
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在你的生日前，注册它的账号，并输入详细信息，包括生日日期。
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这是一家专门做taco的快餐店。
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生日来Nandos就可以获得一份免费的正餐，不过需要在过去六个月内在店内有过消费记录哦！
主食可以是一小半鸡、汉堡、Pita，套餐里还包括一个零食side和一罐饮料（餐食具体以官方为主）。
❤6 Red Rooster
一家以烤鸡为主的快餐店，生日当天可以享受九折优惠哦，如果你是高级会员还可以享受更高的生日折扣。
❤7 Gelatissimo
这是一家口味纯正的甜品店，所有的冰激凌和奶昔等都是特调的独特口感~生日当天可以免费冰淇淋一份，提前在App注册领取福利即可。
❤8 New Shanghai
过生日怎么能少了我们中餐呢！提前一个月，在新上海官网注册信息，可以在生日当天获得一份免费的饺子。
❤9 Grill'd
如果你担心吃油炸食品不健康，那你可以试试它家的汉堡。
在生日当天到店出示ID，买汉堡会送饮料哦。
❤10 Banjo's Bakery Cafe
喜欢吃点心的朋友一定要尝尝它家的面包！
提前在官方app上填好个人信息，生日就可以领取免费面包。#全球吃喝小分队 #墨尔本留学生活 #留学澳洲 #墨尔本留学日记
#清清最近照片库存##今天喝什么#
图1是薅羊毛的耳环 最近几周都有活动 但有的好看有的不好看 这个算是近几周最好看的！
图2是等了很久的天水麻辣烫料包 除了里面的土豆粉其他都是我自己另外加的 土豆粉挺好吃 有点像我们那的芋头粉 但是料包真的很一般 本以为是我买到的不正宗 结果翻了翻评论 有人说跟家长的味道一样 有人说跟去天水当地旅游吃的味道一样 我不禁怀疑 大家没吃过好吃的麻辣拌吗[允悲]
图3是朴朴临期处理的乐纯希腊酸奶 原价15.9 我5.9买的 就一小盒 100ml 茉莉味的 挺好吃 但性价比不高 我觉得花园的冰淇淋酸奶跟这个差不多 才三块多
图4是koi新品 柠檬慕斯 还行 要的微糖 过于甜了 应该不另外加糖 里面有无花果干粒 同事点的另一款浆果奶酪的微糖刚刚好 没有想象中那么黑暗料理 说起柠檬想起了瑞的新品柠C 周一喝的 忘记拍照了 还行 感觉跟橙C柚C差不多
图5是我们主管请我的姜虎东 之前好像帮了个她啥忙 然后说请我吃饭 一直被我拒绝 约了快一年了吧 这次实在不好意思拒绝就去了 结果回来都十点半了 连上六天班的周六晚上其实我只想赶紧回去洗澡躺着歇歇 洗完澡敷面膜吹头发又玩会儿手机 两点才睡 睡到今天12点起床 破纪录了！
图6图7图8图9是今天的母亲节活动 先去买了两杯喝的 都是我没喝过的一个是粉粉生咖 看着很清爽 喝着也挺清爽 像草莓奶昔 喝不出来咖啡味 说生咖就是咖啡豆没经过烘培 但这也完全喝不出来啊 另一杯丝绒椰子燕麦拿铁 好喝 咖啡很香！ 我妈在旁边喝我都能闻到香！然后去看了猩球崛起 第一部还是我大学看的呢 中间二三都没看 今天看下来感觉不影响看第四部 可以打⭐️⭐️⭐️⭐️ 最惊喜的是竟然有shameless的Frank 声音一出来还没见人我就哎？？？周围人都看过来 哈哈哈哈 看完五点半 准备去吃海底捞 想着看完电影还早就没提前取号 结果取号的时候发现前面80多桌 遂放弃 去对面商场吃了个类似朱富贵的翻版 因为在负一楼 本来不报太大希望 没想到肉还不错 牛肉现切的很嫩 我觉得跟八合里差不多了！虾也是活蹦乱跳的 还有很多其他新鲜海鲜 不过我不能吃[苦涩] 老板还挨桌发康乃馨 拿着话筒祝全场妈妈节日快乐 会做生意！然后去了第三个商场拿了今天买的剩菜盲盒 爸爸糖的 我以为是个吐司 没想到是牛乳卷 我这两个是12.9 然后我看外卖平台卖29 29能买山姆的四个了 希望它值这个价钱[微笑]
图1是薅羊毛的耳环 最近几周都有活动 但有的好看有的不好看 这个算是近几周最好看的！
图2是等了很久的天水麻辣烫料包 除了里面的土豆粉其他都是我自己另外加的 土豆粉挺好吃 有点像我们那的芋头粉 但是料包真的很一般 本以为是我买到的不正宗 结果翻了翻评论 有人说跟家长的味道一样 有人说跟去天水当地旅游吃的味道一样 我不禁怀疑 大家没吃过好吃的麻辣拌吗[允悲]
图3是朴朴临期处理的乐纯希腊酸奶 原价15.9 我5.9买的 就一小盒 100ml 茉莉味的 挺好吃 但性价比不高 我觉得花园的冰淇淋酸奶跟这个差不多 才三块多
图4是koi新品 柠檬慕斯 还行 要的微糖 过于甜了 应该不另外加糖 里面有无花果干粒 同事点的另一款浆果奶酪的微糖刚刚好 没有想象中那么黑暗料理 说起柠檬想起了瑞的新品柠C 周一喝的 忘记拍照了 还行 感觉跟橙C柚C差不多
图5是我们主管请我的姜虎东 之前好像帮了个她啥忙 然后说请我吃饭 一直被我拒绝 约了快一年了吧 这次实在不好意思拒绝就去了 结果回来都十点半了 连上六天班的周六晚上其实我只想赶紧回去洗澡躺着歇歇 洗完澡敷面膜吹头发又玩会儿手机 两点才睡 睡到今天12点起床 破纪录了！
图6图7图8图9是今天的母亲节活动 先去买了两杯喝的 都是我没喝过的一个是粉粉生咖 看着很清爽 喝着也挺清爽 像草莓奶昔 喝不出来咖啡味 说生咖就是咖啡豆没经过烘培 但这也完全喝不出来啊 另一杯丝绒椰子燕麦拿铁 好喝 咖啡很香！ 我妈在旁边喝我都能闻到香！然后去看了猩球崛起 第一部还是我大学看的呢 中间二三都没看 今天看下来感觉不影响看第四部 可以打⭐️⭐️⭐️⭐️ 最惊喜的是竟然有shameless的Frank 声音一出来还没见人我就哎？？？周围人都看过来 哈哈哈哈 看完五点半 准备去吃海底捞 想着看完电影还早就没提前取号 结果取号的时候发现前面80多桌 遂放弃 去对面商场吃了个类似朱富贵的翻版 因为在负一楼 本来不报太大希望 没想到肉还不错 牛肉现切的很嫩 我觉得跟八合里差不多了！虾也是活蹦乱跳的 还有很多其他新鲜海鲜 不过我不能吃[苦涩] 老板还挨桌发康乃馨 拿着话筒祝全场妈妈节日快乐 会做生意！然后去了第三个商场拿了今天买的剩菜盲盒 爸爸糖的 我以为是个吐司 没想到是牛乳卷 我这两个是12.9 然后我看外卖平台卖29 29能买山姆的四个了 希望它值这个价钱[微笑]
#本命蛋白粉怎么找# 本命蛋白粉大揭秘, 我的第一罐与挑选秘诀
记得那是刚入健身圈的日子，我对各种补剂都充满了好奇。在众多产品中，我的第一罐蛋白粉——康比特SFWHEY乳清蛋白粉，像一道光照亮了我的增肌之路。
为何选择TA？原因有五：
1⃣ 品质信赖：康比特作为国内知名品牌，一直以高品质和严格的生产标准著称。对于新手来说，选择一个可靠的品牌至关重要，它是我健身路上的坚实后盾。
2⃣ 乳清蛋白：乳清蛋白作为快速吸收的蛋白质来源，对于健身后肌肉的恢复和增长有着重要作用。它能迅速为身体提供所需的氨基酸，助力肌肉生长。
3⃣ 口感佳：相比其他品牌的蛋白粉，康比特SFWHEY的口感更加细腻，且有多种口味可选。每次冲泡都像是享受一杯美味的奶昔，让我在健身后也能满足味蕾。
4⃣ 价格亲民：在同类产品中，康比特的价格相对合理，适合像我这样的学生党或初入健身圈的朋友。
5⃣ 社区推荐：在健身论坛上，不少前辈都推荐过这款蛋白粉。他们的经验和建议，让我更加坚定了选择康比特的决心。
又是因为什么买的TA？原因有三：
需求明确：随着健身强度的增加，我发现单靠日常饮食很难满足身体对蛋白质的需求。于是，我开始寻找一款合适的蛋白粉来补充。
促销活动：当时健身房正好有康比特蛋白粉的促销活动，买一送一，这样的优惠怎能错过？
试用体验：在决定购买前，我特意去健身房试喝了这款蛋白粉。口感和效果都超出了我的预期，于是果断下单。
现在我买蛋白粉最看重什么？原因有二：
成分纯净：随着健身知识的积累，我越来越注重蛋白粉的成分。我会选择那些添加剂少、纯度高的产品，确保摄入的每一克都是纯净的蛋白质。
可持续性：我开始关注产品的可持续性。一个品牌如果能做到环保生产、公平贸易，那么它的产品也更值得我去信赖和购买。
本命蛋白粉怎么找？接下来，我给大家分享五个挑选蛋白粉的秘诀：
查看成分表：选择成分简单、纯净的蛋白粉，避免过多的添加剂和糖分。
关注蛋白质类型：乳清蛋白、酪蛋白、大豆蛋白等各有特点，根据自己的需求选择合适的蛋白质类型。
口感体验：试喝不同品牌和口味的蛋白粉，找到最适合自己的那一款。
查看认证：选择那些经过权威机构认证的产品，如ISO、FDA等。
品牌口碑：选择口碑好、历史悠久的品牌，它们的产品质量和售后服务都更有保障。
健身路上，蛋白粉是我们不可或缺的伙伴。希望我的分享能为大家在挑选蛋白粉时提供一些参考和帮助。让我们一起努力，成为更好的自己！
大家也可以在评论区分享你的蛋白粉挑选经验和心得哦~ 期待与你们交流！
记得那是刚入健身圈的日子，我对各种补剂都充满了好奇。在众多产品中，我的第一罐蛋白粉——康比特SFWHEY乳清蛋白粉，像一道光照亮了我的增肌之路。
为何选择TA？原因有五：
1⃣ 品质信赖：康比特作为国内知名品牌，一直以高品质和严格的生产标准著称。对于新手来说，选择一个可靠的品牌至关重要，它是我健身路上的坚实后盾。
2⃣ 乳清蛋白：乳清蛋白作为快速吸收的蛋白质来源，对于健身后肌肉的恢复和增长有着重要作用。它能迅速为身体提供所需的氨基酸，助力肌肉生长。
3⃣ 口感佳：相比其他品牌的蛋白粉，康比特SFWHEY的口感更加细腻，且有多种口味可选。每次冲泡都像是享受一杯美味的奶昔，让我在健身后也能满足味蕾。
4⃣ 价格亲民：在同类产品中，康比特的价格相对合理，适合像我这样的学生党或初入健身圈的朋友。
5⃣ 社区推荐：在健身论坛上，不少前辈都推荐过这款蛋白粉。他们的经验和建议，让我更加坚定了选择康比特的决心。
又是因为什么买的TA？原因有三：
需求明确：随着健身强度的增加，我发现单靠日常饮食很难满足身体对蛋白质的需求。于是，我开始寻找一款合适的蛋白粉来补充。
促销活动：当时健身房正好有康比特蛋白粉的促销活动，买一送一，这样的优惠怎能错过？
试用体验：在决定购买前，我特意去健身房试喝了这款蛋白粉。口感和效果都超出了我的预期，于是果断下单。
现在我买蛋白粉最看重什么？原因有二：
成分纯净：随着健身知识的积累，我越来越注重蛋白粉的成分。我会选择那些添加剂少、纯度高的产品，确保摄入的每一克都是纯净的蛋白质。
可持续性：我开始关注产品的可持续性。一个品牌如果能做到环保生产、公平贸易，那么它的产品也更值得我去信赖和购买。
本命蛋白粉怎么找？接下来，我给大家分享五个挑选蛋白粉的秘诀：
查看成分表：选择成分简单、纯净的蛋白粉，避免过多的添加剂和糖分。
关注蛋白质类型：乳清蛋白、酪蛋白、大豆蛋白等各有特点，根据自己的需求选择合适的蛋白质类型。
口感体验：试喝不同品牌和口味的蛋白粉，找到最适合自己的那一款。
查看认证：选择那些经过权威机构认证的产品，如ISO、FDA等。
品牌口碑：选择口碑好、历史悠久的品牌，它们的产品质量和售后服务都更有保障。
健身路上，蛋白粉是我们不可或缺的伙伴。希望我的分享能为大家在挑选蛋白粉时提供一些参考和帮助。让我们一起努力，成为更好的自己！
大家也可以在评论区分享你的蛋白粉挑选经验和心得哦~ 期待与你们交流！
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