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关于阿尔茨海默病

1.根据阿尔茨海默病国际组织(ADI)统计，截至到2020年，全球有超过5500万人患有阿尔茨海默病，这个数字差不多每20年就翻一番，现在世界上每3秒钟就会有一个人患上阿尔茨海默病。

2.中国是世界上患阿尔茨海默病最多的国家，60岁及以上老年人约有1507万人患有痴呆症，其中983万人患有阿尔茨海默病。

3.只有1%的阿尔茨海默病是遗传的，这意味着它是可以预防的疾病。

4.阿尔茨海默病不是老年病，人在30岁左右的时候就已经出现了，只是你察觉不到而已。

5.阿尔茨海默病主要跟生活方式和营养有关。

6.阿尔茨海默病病因并不是淀粉样蛋白和斑块堆积的结果，而是疾病进程的结果。到目前为止，研制出的药物没有任何令人信服的证据可以证明能治疗阿尔茨海默病。

7.美国国家老龄化研究所的科学家发现，导致大多数阿尔茨海默病的风险因素是高同型半胱氨酸、运动量少、教育程度低和吸烟。

8.增加脑脂肪，可以预防阿尔茨海默病，比如欧米茄-3、维生素D。

9.B族维生素可以降低同型半胱氨酸含量。

10.水果蔬菜中的抗氧化剂和多酚可以减缓衰老。

11.肠道健康意味着大脑健康，脑满肠肥，它们相互关联。益生菌、益生元可以让你肠道健康，提高认知能力。

12.运动可以保持大脑健康。阻力训练或重量训练还能从多个方面改善大脑健康和认知功能。其他研究表明，肌肉量减少与脑容量减少和痴呆症有关。在英国一项研究中，肌肉量也与认知功能呈正相关。

13.经常社交。

14.多了解与你不一样的观点，不要总是寻找跟你一致或你期待的观点。

15.不要总是直接要答案，要学会思考（这难道是中国阿尔茨海默病患者最多的原因？），脑残与阿尔茨海默病呈正相关。这就是用进废退。

16.保证足够睡眠。

17.欧米茄-3、维生素D、B族维生素、益生菌、益生元、NAC、辅酶Q10、白藜芦醇以及含花青素水果蔬菜对大脑有益。

18.阿尔茨海默病不仅仅是父辈们的疾病，也是某些年轻人一直努力想患上的疾病（不健康的生活方式和饮食）。

19.他汀类药物会增加阿尔茨海默病风险。降低胆固醇的方式有一万多种，服用他汀是这一万多种中最糟糕、最可怕的方式。医生从来不告诉你他汀的坏处。

以上内容有一部分根据《阿尔茨海默病是可以预防的》整理而成。参与该报告的科学家包括：牛津大学医学科学院前副院长戴维·史密斯教授、上海复旦大学神经病学研究所副所长于金泰（音译）教授、新西兰坎特伯雷大学心理健康与营养研究实验室主任朱莉亚·拉克利奇、加利福尼亚大学旧金山分校健康政策研究所成员罗伯特·卢斯蒂格教授、英国雷丁大学营养生物化学与医学教授杰里米·斯宾塞、英国神经心理学评估、认知测试的开发与验证专家塞莱斯特·德·雅格·洛茨博士

https://t.cn/A6HtwnK1 “实现机器人操作系统——电机控制器ROS1驱动程序简介”一文中概述了新型ADI Trinamic™电机控制器(TMC)驱动程序，并讨论了将电机控制器集成到机器人操作系统(ROS)生态系统中的方法。TMC ROS1驱动程序支持TMC驱动层和应用层之间在ROS框架内无缝通信，且适用于它支持的各种TMC板。本文将深入探讨TMC ROS1驱动程序的功能，包括电机控制、信息检索、命令执行、参数获取以及对多种设置的支持。文中还概述了如何将电机控制器集成到嵌入式系统和应用中，从而利用ROS框架提供的优势。