到底该如何加强自己的免疫力?你的舌头知道答案
原创 文泉杰 文小叔说

经常有小伙伴问小叔,吃点什么可以增加免疫力啊?中医没有免疫力的说法,中医只有正气的说法。如何提高自己的免疫力?这个必须要清楚自己的体质。中国人的体质有七种。

下面,文小叔就以舌头为参照物,告诉你到底属于哪种体质。

第一张舌头告诉你,对不起,你是血虚体质

如果你面色苍白,如果你稍微动一动就觉得很累,如果你睡眠很浅,容易惊醒,梦很多,如果你经常胸口不适,听到突然的响声吓得一跳一跳的,如果你蹲下来站起来两眼发黑,如果你稍微思考一些问题就觉得特别累,就想休息,如果你冬天怕冷,夏天又特别怕热,对不起,你是血虚体质。

血虚的舌头是啥样子的?正常的舌头是淡红的,润泽的,你想想,没有血的滋润,舌头会是啥样的?当然是发白的啦。这里说的是舌质,不是舌苔,舌苔都是白的。如果你发现你舌头两边颜色很浅,就有血虚了,如果你发现你整个舌头颜色都很浅,那无疑就是血虚了。

血虚怎么调理?晚上喝小米山药粥,用药的话四物汤或者八珍汤都是不错的选择。

第二张舌头告诉你,抱歉,你是气虚体质

如果你说话的声音很小,你自己还不觉得,还是通过别人的反映才知道的,如果你坐在椅子上老是歪着,像林黛玉一样,老喜欢躺着,如果你的气机老是下陷,比如胸部不挺,腹部老有往下坠的感觉,肛门也有下坠的感觉,如果你吃不了多少东西还老腹胀,如果你大便不干硬,但上个厕所像打了一场仗一样,累得不行,抱歉,你是气虚体质。

气虚,通常指的是脾气虚,我们说这个人中气不足,中气说的就是中焦脾胃,我们说正气内存,邪不可干,这里的正气也是指脾胃。

脾气虚了,脾胃这个轮子转不起来,就会产生湿,所以气虚的舌头很好认,一派湿像,舌头布满了水湿,叫做水滑苔。还有一个最明显的特征就是,舌头边缘有齿痕,为啥有齿痕?舌头被水湿泡大了,被牙齿挤压的呗。齿痕越多说明你的气虚越严重哦。还有舌头中间有很深的裂痕,甚至分出很多叉,就像树枝一样,也是气虚的表现。

气虚怎么调理?四君子汤就很好使。

第三张舌头告诉你,忧桑,你是淤血体质

如果你特别容易忘事,但过一会又想起来了,比如突然忘记某个明星的名字,一会又想起,如果你身上经常出现莫名其妙的瘀斑,如果你脸上或者鼻翼两侧有红血丝,如果老觉得身上某个部位痛,如果你的血脂高,如果你有痔疮,你有子宫肌瘤、卵巢囊肿,忧桑,你是淤血体质。

淤血体质的舌头非常好认,舌头比较暗,舌头上有各种黑斑,舌下静脉又黑又粗。还有,舌头伸出来老是偏的,偏的越多淤血越严重。天生的舌头偏除外。

有淤血的老人特别容易中风,所以文小叔特别提醒家有老人的,发现有淤血就要好好保养,不要生气。

淤血体质最好的保养方法就是每天服用三七粉三五克,对心脑血管特别有好处。

第四张舌头告诉你,真烦,你是阴虚体质

如果你动不动就上火,吃点辣椒就上火,吃个炸鸡翅就上火,熬个夜就上火,如果你很怕热,晚上入睡很困难,睡觉出汗,喜欢踢被子,如果你经常口渴,喜欢喝凉水,如果你大便干燥,像羊屎蛋一样,如果你老是心浮气躁,容易生气,如果你腰膝酸软,耳朵、脸莫名其妙地发烫,经常发低烧,真烦,你是阴虚体质。

小伙伴们记住哦,阴虚生内热,所以阴虚的人虚火特别旺盛。

阴虚,五脏六腑都有可能阴虚,但根源是肝肾阴虚,重点是肾阴虚。阴虚的舌头是啥样的呢?舌头很红,几乎没有舌苔,或者舌苔很薄很薄,因为舌苔都被虚火烤干啦,继续烤下去,舌头会发黑,说明内热非常严重了。

还有的人舌苔掉落一块,或者是地图舌都是阴虚有热的表现,小孩子经常这样,因为小孩子是纯阳之体,阴常不足,阳常有余。小孩子特别好动,喜欢跑,这都是阴虚的表现,不过都是正常的,不用担心。

阴虚怎么调理?在大夫的指导下服用地黄丸系列的中成药吧。阴虚的人切记不能熬夜,不能吃辛辣。

第五张舌头告诉你,沮丧,你是阳虚体质

如果你很怕冷,一年四季都怕冷,穿得比别人多,盖的比别人多,如果你老觉得胃凉嗖嗖的,吃点生冷胃就不舒服,腰膝也怕冷,腹部也怕冷,经常腹泻,如果你小便清长,白带清稀,起夜特别多,如果一天到晚都像霜打的茄子,沮丧,你是阳虚体质了。

阳虚通常在阴虚的基础上发展而来,也有先天的,所以如果你阳虚,基本上可以确定阴阳两虚了。

阳虚体质的舌头与血虚体质的有点相似,都是发白,不同的是,血虚的舌头是淡嫩,阳虚的舌头是苍老,就是比较干枯的那种白。

善补阳者,必从阴中求,善补阴者,必从阳中求。所以,对于阳虚的调理,光补阳是行不通滴,要阴阳双补才好。

最好的一个中成药,来自张仲景的方子,阴阳并补,就是桂附地黄丸。如果脾肾阳虚,全身浮肿,胃特别怕冷的,可以用附子理中丸。

第六张舌头告诉你,不妙,你是痰湿体质

如果你油光满面,如果你早上起来总觉得嘴巴黏糊糊的,如果你总是吐痰,如果有口臭,如果你大腹便便,如果你大便特别黏腻发臭,如果你无肉不欢,如果你睡觉打呼噜,如果你有三高,不妙,你是痰湿体质。

痰湿是湿气的升级版,先有湿气,湿气多了慢慢就形成了痰,有无形的痰,也有看得见吐得出的痰。痰湿体质通常是在气虚体质的基础上慢慢发展而来的,当脾不运化时就会产生湿,湿气越来越多就会形成痰。

痰湿体质怎么调理?痰湿体质的人最好不要吃补品,吃了也是别吃,运化不了,堆在身体里面加重痰湿。痰湿体质最好以通为补,戒掉肥甘厚腻,多吃清淡的,以素食为主。

送你千古第一祛湿化痰方吧:二陈丸。

第七张舌头告诉你,郁闷,你是气郁体质

如果你经常不开森,情绪反复无常,像天上的云一样变幻无穷,如果总是咽干口苦目眩恶心,如果你经常两胁胀痛、乳房胀痛,如果你一会食欲旺盛一会就茶饭不思,如果你大姨妈一会迟来一会早到没有规律,如果你动不动就生气,而且喜欢生闷气,如果你梦特别多,喜欢做吵架打仗的梦,如果你经常凌晨一点到三点醒来,郁闷,你是气郁体质。

气郁体质,或者叫肝气不舒体质,女人十有八九是这样的。

气郁体质的舌头很好判断,就是舌头伸出来是尖的。

气郁体质会得严重的病,就是肿瘤或者癌症。女人为啥经常得乳腺癌、子宫肌瘤、宫颈癌?都是气郁惹的祸。

气郁体质最好的方子就是逍遥丸。

看完文小叔的文章,估计小伙伴们更加郁闷了,原本觉得自己只是一种体质,这下好了,又是气虚又是血虚又是阴虚又是阳虚,所有的体质都占了,咋整?

是的,现在的人单纯的体质很少,因为身体是一个整体,不是分割的,几种体质交替出现在你的身上完全有可能哦。这个时候啊,你觉得你什么地方最严重就从什么地方调理。

【专案纪实 | 一湖碧波涌天外:走近万峰湖公益诉讼专案组】万峰湖是我国五大淡水湖之一,地处黔、桂、滇三省(区)结合部,是珠三角经济区的重要水源,其水质状况直接关系到沿岸数十万人民的生产生活和珠江流域的高质量发展。
  
2017年,中央第七环保督察组在贵州省督察时指出,“珠江流域万峰湖库区网箱面积7072亩,超过规划养殖面积3.93倍”,网箱养鱼无序发展,对万峰湖生态环境造成严重破坏。
  
“小时候我们就爱来这里玩,又喝水,又用这个水洗头,有网箱的时候我们不敢喝、不敢洗头,水又臭又黑,我们都不敢喝。”万峰湖库区村民对记者说。

三省五县齐发力
   
2019年11月,最高检第八检察厅在贵州省黔西南州调研时发现万峰湖流域生态环境受损的案件线索,经初步调查,认为万峰湖流域生态环境污染问题和相关主体违法事实客观存在,符合公益诉讼检察立案条件。因万峰湖横跨广西、云南、贵州三省(区)、五县,由其中一地办理存在困难,同年12月11日,最高检决定直接启动公益诉讼检察立案程序。最高检党组高度重视,张军检察长亲自部署,张雪樵副检察长担任主办检察官,第八检察厅抽调广西、云南、贵州三省(区)检察机关47名公益诉讼业务骨干组成专案组,以一体化办案模式,集中开展线索摸排、调查取证、制发检察建议等工作。
  
“要想破解万峰湖治理难题,需要大量的办案力量,必须四级检察机关一体化办案,甚至以院为单位横向的也是一体化,仅仅靠公益诉讼一个部门或者一个院单打独斗,那是不可能的。”最高检第八检察厅一名主办检察官告诉记者。
  
在专案组的统一部署下,广西、云南、贵州三地检察机关向当地党委政府汇报万峰湖专案工作情况。三地各级党委政府对该项工作均表示大力支持与配合,这些都大大促进了专案工作的办理。
  
“采取集中统一的行动,督促三地联合行动,共同采取措施。充分发挥三地各级政府、生态环保、水利执法部门的职能,形成保护合力,促进有效的治理。”最高检第八检察厅厅长胡卫列对专案办理高度重视。
  
“三省(区)的主要领导都作出了批示,支持检察机关依法履行公益诉讼检察职能,并对相关行政职能部门落实好相关责任提出明确要求,这对我们开展公益诉讼办案工作是巨大的支持。”广西壮族自治区检察院副检察长农中校对记者说。
  
“在州委州政府领导下的部门合作制、上下一体制,我们把它叫作‘五级一体’,纵横相连,叫作‘一体化运作’,有力推动了办案工作的开展。”黔西南州副州长李淞对专案组工作给予肯定。
  
疫情期间办案脚步不停
  
2020年4月
因疫情原因,最高检专案组办案人员未能赴万峰湖现场办案,专案组经研判,将符合条件的22条案件线索交三地检察机关办理。三地检察机关办案人员边抗疫、边办案,督促有关部门积极履职,保证了专案工作在疫情期间有序推进。
2020年7月
专案组通过召开视频调度会的方式,指导三地检察机关统一方向和步骤,落实专案工作部署。
2020年8月
疫情已相对平稳,专案组采取与相关行政机关共同巡湖、座谈等形式开展办案工作,督促有关部门积极履职。
2020年9月
张雪樵副检察长带队赴广西百色、贵州黔西南、云南曲靖等地,召开区域协作机制推进会,与当地党委政府及相关行政机关座谈,研究流域协同治理、长效治理问题。
2020年11月
专案组在云南曲靖召开办案推进会,研究交办案件线索审查、举办专案听证相关事项以及办案中存在的困难等问题,并对加大办案力度、提升办案质量、做好全案总结等工作作出部署。
经过一年的共同努力,专案组共摸排万峰湖流域生态环境受损类案件线索61条,交办或指定地方检察机关办理48条,立案45件,其中,行政公益诉讼案件44件,民事公益诉讼案件1件;经磋商解决6件,经制发诉前检察建议解决36件,经专家论证协调行政机关解决2件。办案中对检察机关制发的诉前检察建议,行政机关均依法按时回复。
  
听证会上建言献策
  
在三地三级党委、政府的高度重视和全力支持下,万峰湖的治理取得了明显的效果。
广西
广西拆除养殖网箱面积535960平方米,水上浮房682个,复垦被破坏的耕地21149.42平方米,清理垃圾约100立方米。累计投入整治经费2231.9万余元。
贵州
贵州省兴义市委市政府制定万峰湖流域水质提升方案,共检查万峰湖各支流沿线煤矿40余家、污水处理厂及垃圾填埋场43个,对排查发现的严重违法问题及时立案处罚9件。
云南
云南省曲靖市三级政府及相关部门紧盯非法垂钓引发的污染问题,组织力量清理湖面钓台浮动设施184处,清理湖面及上游河道垃圾近3000吨(库区18吨、上游南盘江陆良段2929吨)。
  
万峰湖流域非法网箱养殖等湖面可视类污染问题已得到彻底治理,干支流等深层次污染问题治理也在稳步推进,同时引导湖区渔民转产上岸,稳定民情。
  
“我们不能以牺牲环境为代价去获得经济指标的好看,赢得短期效益,也不能够以牺牲环境为代价,去把子孙的饭给吃了。所以要整治、要转产,要让老百姓上岸发展,这是我们主要的考虑。”广西西林县委书记冉光富认为。
  
三省(区)共安置库区渔民10901余户,种植砂糖橘等经济林木25.8万余亩,产业转移相继投资4.2亿余元,促进经济社会的可持续发展,万峰湖流域生态环境显著改善。
  
“我们加大办理环境公益诉讼案件的同时,要统筹推进当地生态优质特色的农产品质量溯源体系建设,让老百姓觉得环境也好了,生活也更富裕了,争取把万峰湖治理打造成乡村振兴和生态文明建设的中国范本。”张雪樵高兴地说。
  
如今的万峰湖碧波荡漾,景色如画。为巩固办案成效,专案组以案件办理为切入点,积极推动湖区检察机关建立万峰湖流域跨区域公益诉讼检察协作机制,着力构建全流域协同保护万峰湖生态环境的滇黔桂检察共同体,形成同频共振、多方协同的万峰湖综合治理格局,完善常态化公益诉讼检察跨区域协作。
  
2020年10月27日
广西百色市院、贵州黔西南州院、云南曲靖市院共同签署了《关于万峰湖流域生态环境和资源保护协作机制(试行)》,建立万峰湖流域五县(市)区域协作治理机制。
2020年10月19日、20日
三省水利厅相关部门人员共30余人联合对万峰湖进行了巡湖巡查。“河湖长+检察长”协作机制的落实,推进检察机关与行政机关的沟通、协作,形成保护合力。
2020年9月16日至18日
广西百色市、贵州黔西南州、云南曲靖市人大常委会在广西隆林召开会议,共同签署了《百色市、黔西南州、曲靖市人大常委会跨区域协同立法合作协议》。
  
案件是否已经办结?办案效果好不好?不能检察机关自己说了算。
  
图片
2020年12月24日,“万峰湖专案”检察听证会召开。

2020年12月24日,专案组围绕“办案工作成效”和“规范渔业生态养殖”两个议题在贵州省兴义市举行公开检察听证,听证员由三地与本案无利害关系的3名全国人大代表、4名专家学者组成,邀请了相关部委代表列席、三地市级政府领导参加、沿岸5县政府领导和群众代表旁听。听证会上,参加人员充分肯定了专案办理的成效,希望检察机关多办理此类案件,对开展渔业生态养殖建言献策。
  
听证会的召开,标志着“万峰湖流域生态环境受损公益诉讼专案”画上了句号。专案虽然结束了,但检察机关对万峰湖的保护不会结束,还会“没完没了”地关注并推进后续工作,不定期开展“回头看”活动,让万峰湖这一优美画卷永远绽放。

办案故事

“同心圆”

“1月8日,鲁布革乡组织党政班子、干部职工、渔民、学生、教师代表,共计60余人,在万峰湖边乃格码头进行增殖放流活动,共放流鲢、鳙鱼鱼苗近20万尾……”1月12日,我无意间看到罗平县电视台在报道题为“治污增鱼增殖放流——万峰湖整治持续深化”的新闻。万峰湖今非昔比,我参与办理万峰湖专案的经过也瞬间浮现眼前。

罗平县是万峰湖专案在云南的主战场。2020年1月,接到最高检关于办理万峰湖专案的指令后,我带着干警到万峰湖流域罗平段实地巡湖。现场查看发现,万峰湖沿线野外钓台及民宿商店零星遍布,废弃船舶随意摆放,湖面垃圾四处漂浮。万峰湖污染严重亟须治理,沿湖10多万渔民生计堪忧!必须妥善处理好办案与监督、保护与开发的关系。为此,我们多次走访调查听民声,主动向地方党委政府和上级检察院请示报告专案办理进度,积极与相关职能部门召开座谈会、现场办案会,一起商讨万峰湖长效常治对策。同时,加强与相邻的广西、贵州的兄弟检察院跨省协作,加快推进万峰湖治理长效机制和生态补偿机制建立,通过万峰湖集中整治“同心圆”促进万峰湖生态环境明显改善。

万峰湖专案是全国众多公益诉讼检察案件中的一个,我也只是众多参与专案办理检察官中的一员。但是,为期一年的办案过程,让我们收获了许多,有专案组成员们的革命友谊,有相关部门人员的理解支持,还有沿湖群众的信任……日前,最高检官宣“万峰湖专案结案”,意味着我们圆满完成了专案办理任务。但是,公益保护路途漫长,而我们,始终在路上。(云南省罗平县检察院检察长张国苍)

老渔船

在参与办理万峰湖专案中,为了摸排线索,我们经常前往较为偏远的乡镇,了解辖区万峰湖湖面及沿岸情况。

依稀记得,有一次我们驱车2个多小时到三江口镇安沙村,山路崎岖、路况极差,一路可谓惊心动魄。到村里后,由于地方偏僻,我们只能向村民借民用渔船,去查看万峰湖情况。民用渔船十分简陋,只有一个船篷,连坐的地方都没有。我们站在船头四处查看,发现湖面有垃圾漂浮就拍照取证。在船上看不清湖岸边的垃圾,需要靠近岸边仔细查看,但由于渔船老旧,操作较为困难,经常无法在预计的地方靠岸。我们下船后,小心徒步一段路程,才能实地查看垃圾情况。

湖边大量的生活垃圾让人触目惊心。询问附近群众得知,很多垃圾都是无序垂钓的人留下的。了解到这些情况后,我们及时向相关单位发出检察建议,要求加强对湖岸边无序垂钓问题的监管。行政机关收到检察建议后立即加大监管力度,湖边的垃圾污染问题随着垂钓问题的改善,也有了显著改观。(贵州省兴义市检察院检察官刘国建)

巡湖

作为专案组的成员,我和同事经常到万峰湖沿线巡查。

第一次巡查时,发现湖面有几个区域遍布星罗棋布的网箱,附近湖水颜色暗黑、有腥臭味,便用无人机拍下网箱养殖投喂鱼料、喷洒鱼药的情况,最终确定网箱养殖是湖面最大的污染源。办案中,隆林各族自治县、西林县检察院在湖面网箱养殖最严重的区域设立了水上检察室,体现了检察院“治理不好绝不收兵”的信心和决心。

办案需要对湖边金矿的土样水样和网箱养殖投料的水质进行检验,自治区检察院技术处就专门派出一个10人技术团队,跟随我们来到百色地区。正值5月,烈日当空,金矿区域扬尘很大且没有遮挡物,我们都自觉戴上草帽防晒,但因为需要在多处进行水质取样,还要用铁铲挖开尾矿堆取土,户外一晒几个小时下来,大家都是黑红黑红的。

取料并非一蹴而就,往往是下午先到湖面取了网箱养殖投料前的水样,然后在船上等候天黑投料后,再取投料后的水样。等大家回到水上检察室时,已是晚上9点了。

得知西林县水域有改装船排污的情况后,我们决定前往现场勘察。从西林县城到湖边,路窄弯多、道路坑洼,虽然开车只要2个多小时,但在车上不断被颠簸弹起,颇为不易。至今想起那些日子,我都觉得难忘。(广西壮族自治区检察院检察官陈燕倩)

来源:检察日报

#大江大河2# 渐入高潮:【那一句“你是不会懂的”,道尽夫妻各自无尽的悲伤】。【侯鸿亮和陈金飞确实慧眼独具,但会养黑背未必能驾驭的了金凤凰】。
1,鸡同鸭讲的婚姻,连和你睡一起都嫌弃

刚才看了几集的大江大河2,摆脱了前面鸡毛蒜皮的节奏,渐入佳境。

几场大戏高潮迭起,各色演员演绎的精彩绝伦,没想到普通的一个国企背景的故事,奉献出出一段段让人深思的好剧。现在看,比大江大河1更好看。

先说第一个,那就是程开颜老爸,看到那封挑拨宋厂长和程开颜关系关系的匿名信后,亲自到东海女儿家,一方面敲打老马,一方面敲打宋厂长。没想到彻底让宋厂长和程家撕破了脸。

程厂长软硬兼施,先是说是自己提拔了宋厂长,结婚也是自己家出钱,要报恩,要对程开颜好。然后威胁宋厂长,让宋厂长写保证书,保证不和梁思申合作,还要外资罗达换代表谈判。

宋厂长听到后,感觉不可思议,欺人太甚了,说他没有对程开颜不好,和梁思申没有关系,一码归一码。自己也没有对不起程开颜。

都这时候了,程开颜还在补刀,说宋厂长对她不好,就是和梁思申有关系,还哭着说,不会追究计较宋厂长男女关系,看起来十分伤心,委屈。

此时宋厂长一句无奈的话“你是不会懂的。”然后决绝地关上门,去了公司宿舍。也就彻底给程开颜的“傻劲”下了判决书,也几乎给他们鸡同鸭讲的婚姻画上了句号。

程厂长一家,包括程开颜自己,一直觉得宋厂长冷落自己,是因为宋厂长有了新欢,从始至终,也没发现是自己完全跟不上别人的境界和精神诉求。

以前觉得程开颜出生知识分子家庭,不应该这么傻白甜,不讲道理,看了程厂长夫妻行为后,也理解了,程厂长一家都不是明事理的人,所以这种傻白甜是有来由的。

程开颜这种人,可能带带孩子做做饭还好,也好哄。不说话,傻笑还挺可爱,一说话就完蛋了,完全不是一个精神世界的人。为人处世也不明事理,完全不在一个频道。

而且在男女关系上太爱联想,随着宋厂长的事业有成,越来越没安全感,到处找女同事训诫,警告人家远离宋厂长。这严重触犯了宋厂长底线,也显得程开颜一家实在太傻。

就是程开颜的这种傻,让宋厂长觉得和她无法正常沟通,不是一个世界的人,争吵也没用,最后就只能不回家住,宁可自己住宿舍。

这在程一家是无法理解的。家有娇妻,还不回家住,生理需求怎么解决的,就被理解为更严重的有婚外情。赶不上别人的境界,就把别人物化化为出轨。殊不知,无法沟通的夫妻,连和你做AI都嫌弃。

严格的说,程厂长不是欺人太甚,只是无法理解。婚姻双方各自理解,南辕北辙,根本无法沟通,最后只能是婚姻解体了。

宋厂长那句“你是不会懂的。”是程开颜的悲伤,从傻白甜,慢慢地变成了一个可悲的女人。

也是宋自己无尽的悲伤,一身清白,却老是被老婆一家人裹挟为有外遇,而且还面对婚姻破裂的悲剧。

自己无论怎么解释,程开颜都不会明白自己的追求和精神境界,所以也没法去争执,只能远离。程开颜毁了自己,也给宋厂长带来无尽的痛苦,傻女人害人啊。婚姻有时也需要运气。

按这个趋势看,程开颜就是到死,都会认为是宋厂长喜欢别的女人才导致如此的。如果离婚了孩子给自己,一辈子就在喋喋不休的说,老公有新欢,抛弃妻子的故事了。生活在抱怨和仇恨的环境中,孩子都会被带坏了。真的太可悲了。

2,再谈谈第二个话题,杨采钰

杨采钰没出场前,提前插播了她的什么广告,长得一般,浓妆重抹的,看起来感觉十分别扭,别扭的原因还和两个因素有关。

一是前面演的电影并不出彩,芳华里戏份太少,如果云知道,像是冯小刚和朋友拍的家庭录像,杨表现平平。

另一个原因,就是杨采钰和商人陈金飞谈恋爱,据说也结婚了,陈金飞比杨采钰大30岁左右。

富商陈是刘亦菲的教父,国内媒体也说是干爹。干爹这词,加上杨和刘长相气场有些相似,难免不让人浮想联翩。而且杨长个小眼睛,远不如刘更楚楚可人。

杨采钰带着成见出场了,本来打算出来就快进的,没想到让人眼前一亮。

杨不是那个大家以为的富商买来的角色,人家谈吐风趣,反应敏捷,一些细节也把握的很到位,把角色演得活灵活现,十分精彩。这么看,还是电视剧能体现出演技,电影太快了,表现不出来。

同样的广告,杨没出场前,看着就别扭,杨出厂后,顿时感觉好看多了,这就是演员的才华,给广告注入的内涵价值。

杨采钰好几场戏都演得挺好的,比如在华亭宾馆,杨巡送她檀香化妆台,杨采钰一下子就知道怎么回事了,然后欲擒故纵,故意提出问题敲打杨巡,问杨是不是想追她。

杨巡狡辩否认不是后,也确认下领了好人卡,杨采钰听了后,还装的自己自作多情了,忸怩害羞的样子,实在是戏中有戏,高啊。

还有一场戏就是和她外公,她这个外公不得了,牛掰投资家,好像以前是演红色里的那个法租界警察的老头,十分有气场,杨采钰的妈妈,就是大秦赋里嬴异人的生母,在老头面前气场全无,说话都结巴。但人家杨采钰,却能拿捏自如,真实自然。

还有就是迎宾楼请客吃饭,杨和程开颜同台,程开颜看到人家,一下子气质就被比下去了,一桌饭时间,程开颜就两句话,一句是“小梁,你太客气了”,另一句是“小梁,你别激动。”

然后就只有一边听的份了,根本就插不上嘴。就这层次,宋厂长又怎么和你一起厮守一生?这种婚姻就是监狱。当然了,程开颜这种傻白甜演的也挺好,感觉就是本色演出。

看网上介绍,60多岁的陈金飞,喜欢养殖德国牧羊犬黑背。但杨采钰在大江大河里的表演,却像是一只刚出窝的金凤凰,有灵气,有思想,光彩耀人。陈能养德国黑背,未必能驾驭的了金凤凰。而且杨采钰可比刘亦菲刚烈多了。

另外也佩服正午阳光侯鸿亮他们的选角能力,本来以为是给了钱的角色,没想到还绽放了绝伦的光彩。以前好像选的是金晨,定妆照都发了,现在看,杨采钰确实很合适。

另外就是宋厂长王凯演的也不错,以前王凯被胡歌靳东给压着,大部分都是小白脸的印象,大江大河1里,也表现的一般,但第二部里,王凯却成熟很多。不论在公司政治,还是在婚姻关系上,都表现的让人耳目一新。

有人说原著里宋厂长不是这样的,程也没这么傻。原著没看过,这里就是就剧论剧了。以前也翻看了一点原著阿耐的文字,感觉一般般。但经过正午阳光和这帮优秀演员打造后,观赏性和思想性都提升了很多。影视剧还是超越原著不少的。


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  • 爸爸,妈妈,我爱你们,因你们我渺小,因你们我骄傲,我很满意我现在的生活,我很满足我现在的生活,我有心保留,我不在奢求你们,奢求你们的爱,只是一份纯洁的思念,即可
  • (附:广东省专家共识,有十七种情形建议暂缓接种新冠疫苗 )五、注意事项:(一)接种疫苗后,在现场至少留观30分钟;(二)接种当日注射部位保持干燥并注意个人卫生;
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