（一个置顶。总之，solo追星 慎关）

如你所见，是周星星的妈粉，也是周深的大兄弟，妈粉跟兄弟粉随时无缝切换，反正，只爱这个大兄弟一个人[抱一抱]
@卡布叻_周深
还要一起走过无数个春夏秋冬，希望我的小星被爱意、温暖和尊重包裹。
你一直唱，我一直听。
平安、快乐、无畏而自由[抱一抱]

追✨之前三观大于一切 尊重是底线
快乐的solo追星人 会做书局会氪金会打榜
大多时间只是一个无情的sj博

雷一切嘴过我宝的其他家 mxh cpf ns 某某鸡翅 ss 包括亲一切前者。

对蹲机酒 不合时宜的上下班图频 追s 以及莫名其妙的发博ip跟拍摄地点相隔十万八千里的代拍与找代拍的态度： 不想在首页刷到任何这些[丰收了]口子开了就很难再回去了 管不了别人也没有这个心管 但绝对能管好自己不给以上各种任何热度的手。

对我圈开共享／爱挑事/各种挑刺各种哔哔赖赖的红v的态度：不关心不信任不尊重不理解不祝福。想吐槽就吐槽，有时可能还会骂一骂，不建议腿毛来看，免得你不开心[给你小心心]

大肆鼓吹由你无用论的在我看来就是批皮，没什么好说的。

因为要点赞前排一般不主动拉黑 但被拉黑会反向拉回去。

sjz对我来说只是更好地助力⭐️的工具罢了，搅纷争与我无瓜，solo追星人无所畏惧 不站队只站⭐️，我常用的只是我目前用着比较顺手比较信任的而已。

tx由你榜 https://t.cn/A6ixYpZW
巅峰榜 https://t.cn/A6jyab2K
书局 https://t.cn/EfCC49y
咔嘿 https://t.cn/AiYWHB3J

https://t.cn/A6pb66w5
种树 https://t.cn/A60xQGe8

【一些意外的小确幸和很喜欢的话☕️】

「星」型「龙」格大爆发
金运乘龙-自带吸金体质的富贵星人
钱来钱来，钱从四面八方来
自在卧龙-宅家万事悠哉的佛系星人
没事没关系，love&peace
❤️轻盈舞龙-主打快乐至上的自由星人
我要飞，我要飞，「啡」常快乐
☕️上班路上来看看你是哪种「龙」格？
评论区告诉小星吧
#星巴克[超话]#

#小星巴的碎碎念#
直到事情真的变了很多很多，而且都是自己想做的事情的时候，才突然特别关心自己的身体健康
会特别担心，如果这个时候身体垮下去了，每一天都是莫大的损失

从开始喝温水,睡午觉,尽可能保证自己有充足的睡眠开始
就像高考前夕，甚至连一个冰淇淋和辣菜都不吃一样，恐惧且关心自己的身体

健康的身体就像巨大的电池
精力，是专注力和效率的保证，就好比CPU的运算速度

另外当任务量多到几乎能达到上限的时候，优化系统架构，减少电量损耗，重新获得掌控感就很重要

————————

想到去年看到朱朱的微博

自律不应该被捧上神坛大肆赞美
它更多应该是
一种对生活方式的选择
一种对无常生活的反抗
一种掌控感
一种快乐的上瘾机制
良好及时的正反馈，心流带来的莫大喜悦，对于快乐优先星人，无法抵抗这种诱惑

就像面对考试一样，很多时候自律的人没有意识到自己在自律，因为在这个过程对于他们来说就算是玩游戏一样不断的获得及时反馈，充满着快乐

前段时期看到一个视频就是在教 面对任务时，如何给自己建构一个游戏成瘾机制

可是走向极端，就是本能害怕生活的不确定性比如有临时的事情和突然来的安排预约
这个也算是怕是对生活失去掌控感

比起想控制这些不确定性（根本不可能，再加上凭什么），不如锻炼自己的心态，接受这些不确定性，加强应变能力，迅速做出新的预案

一种动态掌控