看似我长年减糖，但其实..私下我很常在买面包
不相信对吧，不管你眼中健不健康的我都买
也蛮多人看到忍不住怀疑问：不会吧！ 妳真的有在吃吗？
「有！」是真的
其实我吃不多 、都是分切后尝个几口，其他冻起来当家人的早餐或点心，我自己最常吃的早餐淀粉还是冻地瓜和减糖面包－这两种居多。
既然妳都是以地瓜和减糖面包为主，那妳买那么多面包干嘛？
实际上这只是我的兴趣
纯粹就是好奇加上对烘焙有浓厚兴趣使然
因为过去十年间我念念不放、再忙都要自制居家面包，早期是好奇别人做的口感和味道都是怎样的，藉由多吃多试，我认为对我在制作面包上是有帮助 的，加上我本来就爱吃、对食物有莫名的喜好，所以我每到一个地方就爱找知名烘焙外带面包。
现在我越来越没有时间自制，心底却始终对烘焙有着无比的深爱。
接触到陈永信老师的减糖面包是这两年间，我还记得第一次咀嚼时，就像东京大饭店(グランメゾン东京)这部剧中，伦子在尝完木村拓哉饰演的米其林主厨- 尾花夏树做的油焖长臂虾后，感动地眼泛泪光哭说：「太好吃了！」
「为什么我做不出这样的啊！」
当然我是没有边哭边吃啦(笑)但我是真的很感动
觉得终于吃到了梦寐以求的味道
这里头没有一丝的夸张，完全是当下真实的感受
因为我自己也很常在试不同厂商的样品(如低糖面包、生酮的)但我默默地几乎一堆都推掉、甚至是根本没申请。 有的是成份我感到疑惑、有的是我自己都啃不下去，对于面包我是非常在意好不好吃这件事，减糖后对成份糖份&使用糖类更是敏感到不行。
陈老师的减糖谷物面包，是既减糖又减轻卡路里，他的面包不是只是把糖类换成减糖用糖而已，面体的组织Q软可口、甚至退冰后根本不必再烤就 能直接吃。 里头多了全麦面粉、多种谷物还能同时兼顾保湿度和口感，越咀嚼是越香，每一口都能让你忍不住多嚼几下（不会吃太快）
与老师合作一段时间后，我忍不住向他提议将燕麦红茶这样健康的咀嚼系饮料变身成面包，是因为我觉得既然饮料都能从不健康又高糖的珍奶印象、将吸食珍珠转变 成咀嚼燕麦，那么为什么不能破除大家对面包＝不健康的印象，让这种概念和面包结合呢。
我想这是有点疯狂，对我来说联不联名根本无所谓，我纯粹就是热爱面包的疯子啊，完全是因为我 #想看厉害的健康烘焙高手创造出来的燕麦红面包会是什么模样！ 就因为这样提出了这个概念。
感谢老师陪我一起疯
而且他很可怕的是，他制作的红玉燕麦谷物包 ，是比我初始想像还更完美的。
✨双重交织着台湾红玉和红乌龙散放的茶香很清新雅致、完全天然；燕麦仁QQ的，打在面团内烘烤后竟然还是完整的、软硬适中都没烂(超强)， 甜度是极为淡雅的、含有L-阿拉伯糖帮忙阻隔蔗糖吸收之外，完全不会像有些茶烘焙那种甜假假的，他是很高级的、不抢茶味的。
这个面包每颗才24g糖、130大卡，不只帮忙控糖，其实你单吃、搭餐或拿来夹馅都处处百搭。
我想到最近母亲节也可以拿来当自家牛排餐的佐食餐包，光想就觉得非常非常的独一无二、又高级，想着想着就觉得餐桌很厉害，光这样就发自内心开心，呵呵。
对于像我这样恋吃又爱做各种美食的人来说，我是非常在意餐桌上的淀粉能点燃出什么火花的。 我想我在老师的作品上，看到的就是我现阶段达不成的梦想吧。
跟伦子一样，无法摘星，但是能跟木村主厨合作、一起工作，将美食激荡出更多精彩，也是难以言喻的幸福。
直白的说，这个联名是真的厉害，
制作的老师很强、乱厉害两把，发想的人(我啦)也是挺有创意的，是吧。
不相信对吧，不管你眼中健不健康的我都买
也蛮多人看到忍不住怀疑问：不会吧！ 妳真的有在吃吗？
「有！」是真的
其实我吃不多 、都是分切后尝个几口，其他冻起来当家人的早餐或点心，我自己最常吃的早餐淀粉还是冻地瓜和减糖面包－这两种居多。
既然妳都是以地瓜和减糖面包为主，那妳买那么多面包干嘛？
实际上这只是我的兴趣
纯粹就是好奇加上对烘焙有浓厚兴趣使然
因为过去十年间我念念不放、再忙都要自制居家面包，早期是好奇别人做的口感和味道都是怎样的，藉由多吃多试，我认为对我在制作面包上是有帮助 的，加上我本来就爱吃、对食物有莫名的喜好，所以我每到一个地方就爱找知名烘焙外带面包。
现在我越来越没有时间自制，心底却始终对烘焙有着无比的深爱。
接触到陈永信老师的减糖面包是这两年间，我还记得第一次咀嚼时，就像东京大饭店(グランメゾン东京)这部剧中，伦子在尝完木村拓哉饰演的米其林主厨- 尾花夏树做的油焖长臂虾后，感动地眼泛泪光哭说：「太好吃了！」
「为什么我做不出这样的啊！」
当然我是没有边哭边吃啦(笑)但我是真的很感动
觉得终于吃到了梦寐以求的味道
这里头没有一丝的夸张，完全是当下真实的感受
因为我自己也很常在试不同厂商的样品(如低糖面包、生酮的)但我默默地几乎一堆都推掉、甚至是根本没申请。 有的是成份我感到疑惑、有的是我自己都啃不下去，对于面包我是非常在意好不好吃这件事，减糖后对成份糖份&使用糖类更是敏感到不行。
陈老师的减糖谷物面包，是既减糖又减轻卡路里，他的面包不是只是把糖类换成减糖用糖而已，面体的组织Q软可口、甚至退冰后根本不必再烤就 能直接吃。 里头多了全麦面粉、多种谷物还能同时兼顾保湿度和口感，越咀嚼是越香，每一口都能让你忍不住多嚼几下（不会吃太快）
与老师合作一段时间后，我忍不住向他提议将燕麦红茶这样健康的咀嚼系饮料变身成面包，是因为我觉得既然饮料都能从不健康又高糖的珍奶印象、将吸食珍珠转变 成咀嚼燕麦，那么为什么不能破除大家对面包＝不健康的印象，让这种概念和面包结合呢。
我想这是有点疯狂，对我来说联不联名根本无所谓，我纯粹就是热爱面包的疯子啊，完全是因为我 #想看厉害的健康烘焙高手创造出来的燕麦红面包会是什么模样！ 就因为这样提出了这个概念。
感谢老师陪我一起疯
而且他很可怕的是，他制作的红玉燕麦谷物包 ，是比我初始想像还更完美的。
✨双重交织着台湾红玉和红乌龙散放的茶香很清新雅致、完全天然；燕麦仁QQ的，打在面团内烘烤后竟然还是完整的、软硬适中都没烂(超强)， 甜度是极为淡雅的、含有L-阿拉伯糖帮忙阻隔蔗糖吸收之外，完全不会像有些茶烘焙那种甜假假的，他是很高级的、不抢茶味的。
这个面包每颗才24g糖、130大卡，不只帮忙控糖，其实你单吃、搭餐或拿来夹馅都处处百搭。
我想到最近母亲节也可以拿来当自家牛排餐的佐食餐包，光想就觉得非常非常的独一无二、又高级，想着想着就觉得餐桌很厉害，光这样就发自内心开心，呵呵。
对于像我这样恋吃又爱做各种美食的人来说，我是非常在意餐桌上的淀粉能点燃出什么火花的。 我想我在老师的作品上，看到的就是我现阶段达不成的梦想吧。
跟伦子一样，无法摘星，但是能跟木村主厨合作、一起工作，将美食激荡出更多精彩，也是难以言喻的幸福。
直白的说，这个联名是真的厉害，
制作的老师很强、乱厉害两把，发想的人(我啦)也是挺有创意的，是吧。
崔雨柠顾淮征崔雨柠顾淮征（已完结小说全集完整版大结局）小说全文阅读主角崔雨柠3xtaZ1MU
‼小说全文阅读主角崔雨柠到公#众#号【岁月书摘】回复（崔雨柠）就行了。
‼书名：《崔雨柠顾淮征》
‼主角：崔雨柠，顾淮征
以下章节非原文：
“崔雨柠。” 他一双大长腿迈着大步走来。 身姿笔挺高大，面容俊朗英气，整个人好像从漫画中走出来一样。 崔雨柠迎了上去，闻着他身上淡淡的沐浴露香味，心情舒畅。 “怎么来得这么早？我刚想去医院找你。” “想早一点见到你。” 第527章变天了 饭店里。 在吃完饭后，崔雨柠从窗户处看着外面的车水马龙，享受着难得的宁静氛围。 感受着手掌心被人捏了捏，她收回目光看来，就见顾淮征那一双漆黑的眸子正在凝望着她。 “我们难得见一面，你只顾着看风景。” “那我好好看看你。” 崔雨柠很是正经的瞧着他，嘴角的笑意止不住的溢了出来：“你医院的研究做的怎么样了？什么时候可以忙完？” “快了，初步预计明年底就能结束。”顾淮征回答道。 明年底，他们也快要毕业了。 回握住了他的手，崔雨柠望着他的眼睛定定的道：“等你研究结束后，我休假，我们一起去南方度假。” “好。” 从饭店出来，他们又去逛了街，看了画展，在崔雨柠要回去时，还收到了顾淮征提前准备好的一支玫瑰花。在他沉默的那一秒钟，我的心泛起了一丝丝难受。我以为他真心后悔，想和我复婚，哪怕我不接受，可是心里总有一些痛快，所以当我听到他和星彩公司合作，看到小猫落在游戏室的围巾时，那种像是被人耍了的感觉，又冒了出来。先帝创业未半而中道崩殂，今天下三分，益州疲弊，此诚危急存亡之秋也。然侍卫之臣不懈于内，忠志之士忘身于外者，盖追先帝之殊遇，欲报之于陛下也。诚宜开张圣听，以光先帝遗德，恢弘志士之气，不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。
宫中府中，俱为一体；陟罚臧否，不宜异同。若有作奸犯科及为忠善者，宜付有司论其刑赏，以昭陛下平明之理，不宜偏私，使内外异法也。
侍中、侍郎郭攸之、费祎、董允等，此皆良实，志虑忠纯，是以先帝简拔以遗陛下。愚以为宫中之事，事无大小，悉以咨之，然后施行，必能裨补阙漏，有所广益。
将军向宠，性行淑均，晓畅军事，试用于昔日，先帝称之曰能，是以众议举宠为督。愚以为营中之事，悉以咨之，必能使行阵和睦，优劣得所。
亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也；亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。先帝在时，每与臣论此事，未尝不叹息痛恨于桓、灵也。侍中、尚书、长史、参军，此悉贞良死节之臣，愿陛下亲之信之，则汉室之隆，可计日而待也。
臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中，咨臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰。后值倾覆，受任于败军之际，奉命于危难之间，尔来二十有一年矣。
先帝知臣谨慎，故临崩寄臣以大事也。受命以来，夙夜忧叹，恐托付不效，以伤先帝之明；故五月渡泸，深入不毛。今南方已定，兵甲已足，当奖率三军，北定中原，庶竭驽钝，攘除奸凶，兴复汉室，还于旧都。此臣所以报先帝而忠陛下之职分也。至于斟酌损益，进尽忠言，则攸之、祎、允之任也。
愿陛下托臣以讨贼兴复之效，不效，则治臣之罪，以告先帝之灵。若无兴德之言，则责攸之、祎、允等之慢，以彰其咎；陛下亦宜自谋，以咨诹善道，察纳雅言，深追先帝遗诏。臣不胜受恩感激。今当远离，临表涕零，不知所言。
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‼主角：崔雨柠，顾淮征
以下章节非原文：
“崔雨柠。” 他一双大长腿迈着大步走来。 身姿笔挺高大，面容俊朗英气，整个人好像从漫画中走出来一样。 崔雨柠迎了上去，闻着他身上淡淡的沐浴露香味，心情舒畅。 “怎么来得这么早？我刚想去医院找你。” “想早一点见到你。” 第527章变天了 饭店里。 在吃完饭后，崔雨柠从窗户处看着外面的车水马龙，享受着难得的宁静氛围。 感受着手掌心被人捏了捏，她收回目光看来，就见顾淮征那一双漆黑的眸子正在凝望着她。 “我们难得见一面，你只顾着看风景。” “那我好好看看你。” 崔雨柠很是正经的瞧着他，嘴角的笑意止不住的溢了出来：“你医院的研究做的怎么样了？什么时候可以忙完？” “快了，初步预计明年底就能结束。”顾淮征回答道。 明年底，他们也快要毕业了。 回握住了他的手，崔雨柠望着他的眼睛定定的道：“等你研究结束后，我休假，我们一起去南方度假。” “好。” 从饭店出来，他们又去逛了街，看了画展，在崔雨柠要回去时，还收到了顾淮征提前准备好的一支玫瑰花。在他沉默的那一秒钟，我的心泛起了一丝丝难受。我以为他真心后悔，想和我复婚，哪怕我不接受，可是心里总有一些痛快，所以当我听到他和星彩公司合作，看到小猫落在游戏室的围巾时，那种像是被人耍了的感觉，又冒了出来。先帝创业未半而中道崩殂，今天下三分，益州疲弊，此诚危急存亡之秋也。然侍卫之臣不懈于内，忠志之士忘身于外者，盖追先帝之殊遇，欲报之于陛下也。诚宜开张圣听，以光先帝遗德，恢弘志士之气，不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。
宫中府中，俱为一体；陟罚臧否，不宜异同。若有作奸犯科及为忠善者，宜付有司论其刑赏，以昭陛下平明之理，不宜偏私，使内外异法也。
侍中、侍郎郭攸之、费祎、董允等，此皆良实，志虑忠纯，是以先帝简拔以遗陛下。愚以为宫中之事，事无大小，悉以咨之，然后施行，必能裨补阙漏，有所广益。
将军向宠，性行淑均，晓畅军事，试用于昔日，先帝称之曰能，是以众议举宠为督。愚以为营中之事，悉以咨之，必能使行阵和睦，优劣得所。
亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也；亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。先帝在时，每与臣论此事，未尝不叹息痛恨于桓、灵也。侍中、尚书、长史、参军，此悉贞良死节之臣，愿陛下亲之信之，则汉室之隆，可计日而待也。
臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中，咨臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰。后值倾覆，受任于败军之际，奉命于危难之间，尔来二十有一年矣。
先帝知臣谨慎，故临崩寄臣以大事也。受命以来，夙夜忧叹，恐托付不效，以伤先帝之明；故五月渡泸，深入不毛。今南方已定，兵甲已足，当奖率三军，北定中原，庶竭驽钝，攘除奸凶，兴复汉室，还于旧都。此臣所以报先帝而忠陛下之职分也。至于斟酌损益，进尽忠言，则攸之、祎、允之任也。
愿陛下托臣以讨贼兴复之效，不效，则治臣之罪，以告先帝之灵。若无兴德之言，则责攸之、祎、允等之慢，以彰其咎；陛下亦宜自谋，以咨诹善道，察纳雅言，深追先帝遗诏。臣不胜受恩感激。今当远离，临表涕零，不知所言。
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臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中，咨臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰。后值倾覆，受任于败军之际，奉命于危难之间，尔来二十有一年矣。
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先帝知臣谨慎，故临崩寄臣以大事也。受命以来，夙夜忧叹，恐托付不效，以伤先帝之明；故五月渡泸，深入不毛。今南方已定，兵甲已足，当奖率三军，北定中原，庶竭驽钝，攘除奸凶，兴复汉室，还于旧都。此臣所以报先帝而忠陛下之职分也。至于斟酌损益，进尽忠言，则攸之、祎、允之任也。
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