最近突然理解了甄嬛对果郡王
“有人说你宛宛类卿，有人说你是他唯一的妻”
到底什么是爱呢
是兰州-杭州1800公里一个月四次往返
还是每次见面带一捧我喜欢的鲜花
还是不知道我喜欢什么就把所有品类都选一遍
我见过很多人跟我讲爱
有人权衡有人比较有人挑选
他跟我讲偏爱
他让我知道异地恋并不是每次分开都会有戒断反应
他让我学会直面自己的情绪不要逃避
他永远站在我的角度帮我解决问题
永远告诉我我的宝宝值得
给足我安全感
他让我知道一段健康的恋爱究竟是怎样的
怎么会不爱他呢
我当然要学着跟他好好相处
学着好好爱他
无论结果如何
我都爱他

我也想做个情绪稳定的妈妈。。。

作为宝妈，情绪的稳定对于孩子和整个家庭的幸福至关重要。在照顾孩子的同时，保持情绪稳定是一项必修课。让我们一起来探索一些秘诀，成为一位温暖宝妈。

首先，宝妈们要学会关注自己的情绪。意识到自己的情绪状态，是情绪管理的第一步。每天花一些时间自我观察，倾听内心的声音，了解自己的情绪起伏。这样能够更好地掌控自己的情绪，及时调整和释放压力。

其次，宝妈们可以寻找适合自己的情绪调节方法。每个人都有不同的方式来缓解压力和稳定情绪。可以尝试一些有效的方法，例如冥想、瑜伽、运动、阅读或与好友交流等。找到适合自己的方式，将其融入日常生活中，让自己的情绪得到舒缓和平衡。

第三，宝妈们要学会寻求支持和帮助。无论是与伴侣、家人还是朋友交流，分享自己的感受和困惑，都能够获得理解和支持。同时，也可以考虑加入亲子社区或参加育儿班等，与其他宝妈们分享经验和情感，互相支持和鼓励。

另外，宝妈们要给自己留出一些宝贵的时间。在照顾孩子的同时，合理安排时间，给自己一些休息和放松的空间。可以利用孩子的睡眠时间来做一些自己喜欢的事情，例如读书、听音乐、写日记或进行一些美容护理。这样的宝贵时光能够让宝妈们重新充电，保持良好的状态。

最后，宝妈们要学会接纳和宽容自己。育儿是一项挑战性的任务，每个宝妈都会遇到各种挑战和困惑。不要过分苛求自己，接受自己的不完美和错误。宝妈们要记住，自己是最好的宝宝的依靠和榜样，只有在保持自身情绪稳定的同时，才能给予孩子真正的温暖和关爱。

成为一位情绪稳定的宝妈需要时间和努力，但是这是一段值得走的旅程。通过关注自己的情绪、寻找适合自己的情绪调节方法、寻求支持、留出时间给自己，并接纳自己的不完美，我们可以成为一位温暖、稳定和坚强的宝妈。让我们用平静的心态和温暖的微笑，陪伴孩子成长，创造一个幸福和和谐的家庭氛围。

#宝宝成长记录#
娃突然会爬了
在11个月零11天
之前八九个月的时候，引导她爬，怎么引导也不爬，有时候还会哇哇不愿意
就想站起来让大人扶着走
为此，我研究了很多引导爬的游戏方法
也不中用，你越想让她爬，越不愿意
后来我想，顺其自然吧，实在不爬就不爬，我也不焦虑引导了。
然后，当我躺平后，娃突然自己发现爬的秘密和乐趣。
先是一个腿爬，另一个腿拖着，然后接着就会双手替换，双腿一起爬，就几天的时间，就自愿爬。
老母亲太惊喜啦[我想开了]
娃的成长确实是有差异性的，不同的成长阶段有不同的发展速度，就像看绘本这个事，现在也会自己静下来翻看一会，还一边看一边咿咿呀呀
成长很迅速，每个阶段都值得去感悟，记录[心]