今天很舒适，和家里人吃完饭去喝精酿，点了一杯很苦的酒，以为盛夏，后来才发现叫冷丘。要避雷了，还是做惩罚才喝完的。今天吃的综合评价也不错，原来不吃主食也能饱喔或许是一开始喝了干白的缘故，肚子撑撑的….今天只有7个图，后两个是我昨天做饭凑的。所有所有光盘行动[春游家族][春游家族][春游家族][春游家族] https://t.cn/A6ffxR3U

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不要太期待他人的关心和理解，尤其是家人的。

当你越期待的时候，说明你就未得到过。

要学会放过自己，不要为难自己，不是你做错了，是他们看不到你的好，觉得你所做的都是应该的，就是你要去付出的。

真的要学会释怀，不是你不值得被疼爱，是他们不会爱。他们让生活压制住了爱的能力，将所有的苦都倾泻在他们以为能够承受这些的你身上。

不用去争辩，因为你根本辩不过他们，他们会用最拿手的道德来绑架你，即使你已经做了很多很多了，只要稍有不如他意的地方就会被指责，白眼狼……你多说一句都像是一个大逆不道的人……

想说
好好爱自己吧，其他的声音都放一放吧～他们有他们的人生，你有你的人生，你不能主宰他们的人生，他们也不能主宰你的！
过好当下的自己，先爱自己。其他都往后，开心乐意就去做，不开心不乐意就不干。完事儿！