#每日一善[超话]##每日一善# [心]#阳光信用# [鲜花]关于「焦虑」这件事。人在面对问题一筹莫展时，与其让自己待在原地扩大焦虑，倒不如先去做些别的事情转移注意力；好好睡一觉，出门走走，找朋友聊聊天等等，先让自己放松下来再回头处理问题。总之千万别因为一些难题就让自己变得很僵硬，生活是不断流动的，这世上的大多数烦恼，几十个小时后都会过去。我感谢那些抛弃我，放弃我，丢下我，看不起我的人，因为你们让我努力把自己蜕变成优秀而且无坚不摧的模样。远道而来这世间，要把余生献给你热爱的故事，要以平凡之身，对抗世事艰难，要以平凡之命来换取惊鸿瞬间。
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你越是努力管理时间，希望实现完全的掌控，挣脱生活中不可避免的不如意，你的人生就会有越多的压力，空虚和挫败感。你越是直面有限性，与之合作而非对抗，你的人生就越充满效率，意义和乐趣。我认为焦虑感不会完全消失，我们甚至也无法全然接纳自己的有限性。但我知道，没有任何时间管理技巧比直面事实更有效。
你越是努力管理时间，希望实现完全的掌控，挣脱生活中不可避免的不如意，你的人生就会有越多的压力，空虚和挫败感。你越是直面有限性，与之合作而非对抗，你的人生就越充满效率，意义和乐趣。我认为焦虑感不会完全消失，我们甚至也无法全然接纳自己的有限性。但我知道，没有任何时间管理技巧比直面事实更有效。
又是焦虑的一天呢 [开学季] 虽然读书没办法对抗焦虑 但是大概也许可以缓和焦虑
在看一本朋友安利的书 讲人的思考分为快慢2个系统 各种举例阐释 然而看得我很着急 越来越看不懂so what 不知道有什么实质的指导性 emm …… 我还是非常需要“结论”和“意义”的 是我已经被快文化荼毒的问题还是作者的问题呢 看不下去找不到意义所在的论证
#读书#
在看一本朋友安利的书 讲人的思考分为快慢2个系统 各种举例阐释 然而看得我很着急 越来越看不懂so what 不知道有什么实质的指导性 emm …… 我还是非常需要“结论”和“意义”的 是我已经被快文化荼毒的问题还是作者的问题呢 看不下去找不到意义所在的论证
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