#减肥[超话]# Day928
孕期饮食d104
晨重：76.05kg
早：五红黑芝麻豆浆➕南瓜➕水饺➕水煮鸡蛋➕蛋糕
中：青菜鸡蛋面➕黄瓜➕谷物蛋白棒
下午：全麦面包➕黄瓜
晚：煎饼➕西红柿鸡蛋汤➕西葫芦➕蒜薹炒肉➕樱桃➕炒花生米
饮水：2000ml
运动：5495步
越来越好的又一天[奋斗]
果然，过个生日就是要长点肉的[doge]医生建议生的时候最多长到81kg，还有五个月好像有点不容易啊[黑线]

Seoul日记D1：

我原本以为夏威夷之行结束后，表达欲也会逐渐褪去。每天写记录也是消耗精力的一件事情，但是今天首尔第一天，遇到的人都太好太好，精力值一下子恢复。

落地之后在机场看到兑换现金的窗口，想了想自己身上只有三块钱美金现金，如果跟工作人员说，“你好，请帮换三块钱美金的韩元”，有点寒酸，有点不好意思。想到之前在红薯上看到说visa卡可以畅行，就抱着试试的态度，决定去地铁售票机尝试刷卡。然后发现，根本没有插卡口^ ^。拖着行李徘徊了一会儿，触发了第一个奇遇，认识了小南。她在售票机前准备买票，我试探性地问问能不能支付宝兑换一点韩元，她大方地把唯一一张一万韩币，“你一半我一半”。T T解了我的燃眉之急，她说，“你不用这么客气的”，但是我好感谢哦！认识她真的好开心！终于找到机会说中国话了，好激动，叽里呱啦说了特别多，我的狗屎运就是一直能遇到可爱的人。

上地铁之前青旅老板姐姐就一直给我发消息问我到哪里了，告诉我怎么坐车，今天下雨，有些冷，她在地铁口开着一辆可爱的小车一直等我，一路上给我介绍这里可以怎么玩、怎么吃。首尔很多很陡的坡，如果没有她，箱子真是不知道怎么运上来。截止目前住过了四个青旅，这是最可爱、干净和温馨的，沿着楼梯边放了很多花盆。喜欢种花的人，在我看来，都是热爱生活的人。二楼台阶拐角放了许多伞供旅客使用，进入三楼来到我住的地方，床架、沙发、冰箱里的食物，贴心的准备卫生巾、卸妆、转换插头、卷发棒之类的很多很多非常细致的小东西。面包好好吃哦，我正在叼着面包打字。同寝是两个日本女生，我看着青旅姐姐英语、日语和汉语无缝转换，赞叹牛逼。她真是太好了，周到、热情，我跟她发消息说谢谢，泡着泡面感觉像回家了，好幸福(๑>؂<๑）。她又一次让我想起今天遇到的司机女士，她们是一样的人，一样的好，认真、执着地做好了一件事。我学！

好幸福哦，我再次感叹！（泡面姐姐甚至都配了一次性筷子放在旁边[抱一抱]）

睡醒没有胃口 挨到下午体重瘦了两斤 炒鸡开心出门被好朋友投喂了咖啡还带来了我最喜欢吃的糖果 路过面包店也买到了想吃的面包 晚上和朋友散心 吹吹风 聊聊过往 真的无敌棒 因为懂知足 所以这些小事情就足够让我感到满足 畅谈与过去和解 生活就会变得顺顺利利 然而 对于我这样的人 失去过的 再也不会给我特别的感觉了