重启减脂日常
昨晚的牛油果沙拉,有好吃的油醋汁,就能吃下一整盘的生菜 /// 今天早上煎了火腿配芝士生菜做了三明治 /// 为了搭配今天的 关上了酷炫蓝色表盘还蛮适合夏日氛围 /// 中午吃了昨天没吃掉的隔夜燕麦,被同事看到后,来问我要了搭配教程。
一个感想:
▪️费劲/拧巴就不对。找到适合&自己喜欢吃的配料,做出的料理才能坚持吃啊!
隔壁同事惊讶于我能坚持吃这种朴素餐,而且因为每次都看我吃得好开心,还很疑惑 hhh
所以我做 and 吃的时候并不觉得痛苦,而是开心!一个极其不爱早起的人为什么愿意早上起来开始做饭?是因为发现我也不需要提前起,依旧是日常上班的作息,只不过是找到了能快速搞定的健康餐而已。归根到底,还是因为「爱吃」,喜欢到每天晚上都期待第二天早上能坐在工位,喝着喜欢的咖啡,吃着自己带的香香三明治。
昨晚的牛油果沙拉,有好吃的油醋汁,就能吃下一整盘的生菜 /// 今天早上煎了火腿配芝士生菜做了三明治 /// 为了搭配今天的 关上了酷炫蓝色表盘还蛮适合夏日氛围 /// 中午吃了昨天没吃掉的隔夜燕麦,被同事看到后,来问我要了搭配教程。
一个感想:
▪️费劲/拧巴就不对。找到适合&自己喜欢吃的配料,做出的料理才能坚持吃啊!
隔壁同事惊讶于我能坚持吃这种朴素餐,而且因为每次都看我吃得好开心,还很疑惑 hhh
所以我做 and 吃的时候并不觉得痛苦,而是开心!一个极其不爱早起的人为什么愿意早上起来开始做饭?是因为发现我也不需要提前起,依旧是日常上班的作息,只不过是找到了能快速搞定的健康餐而已。归根到底,还是因为「爱吃」,喜欢到每天晚上都期待第二天早上能坐在工位,喝着喜欢的咖啡,吃着自己带的香香三明治。
【糙汉和豌豆公主的场合】[兔子]
糙汉翻到豌豆公主从前的录制节目时翻白眼的片段,很是惊奇的看了好一会儿。
小豆刚洗过脸,一边拍水一边走过来问他在看什么,结果一下子就在屏幕上看到自己翻白眼的样子,瞬间热意从脊背直升耳尖,整个人都红透了。
于是下意识上手抢,却还要顾忌手上有刚倒好的精华水,左右挣扎犹豫,身子一时之间都僵硬起来,只能先用眼睛瞪糙汉:“你你你、你关了,你快关了!”
糙汉在他动的时候就把手机半举着:“干嘛,不让看啊,为什么?”一边说,一边看着公主洗漱过后水汪汪的眼睛,伸手去揉他耳尖,“视频里瞧着凶得很,怎么在我这里没看出来你气性这么大呢?”
豌豆公主偏头,张口就做出一副要咬他手的样子。然而糙汉一点没躲,就这么自然而然让肖盏咬着他的指节,哼笑了一声,说:“节目里面生气了也要咬别人?”
豌豆公主呸的一声松开他的手,不吭声地瞪着人,直到王壹博顿了几秒、真的把手机按掉才行。
“嫌不好看啊?”糙汉说:“挺好看的,翻白眼都跟别人翻的不一样,感觉香香的。”
他不知道从哪儿学的破口癖,有事没事的回应人家肖盏说的什么话都这个句式,把肖盏说的有气发不出来,让他闲着没事把前院的门槛劈了,刚刚差点绊倒他;糙汉说我家门槛快几十年的老人了你还要针对它,村子里最穷的人户屋里都有门槛,以后上我家里光秃秃的门前一看,贫困户换人了。
豌豆公主说我都被绊到两次了,你不在家我还自己爬起来哭。
糙汉说操。当晚就拿斧头把门槛劈了。
“真挺好看的。”王壹博又打开手机看了一眼,比对在肖盏脸侧,道:“就该有点脾气,谁让他们耽误你事。”
豌豆公主脸颊晕红,但又哼了一声,把精华水往脸上慢慢拍,不轻不重地翻了个白眼嘟囔:“要你说,我才不忍。”
又一边揉脸,一边道:“今天工作人员跟我说,雪现在没再下了,等再过几天道路清理出来,我们就要下山了。”
糙汉原本还在揉肖盏略略长的发尾尖尖,滑腻透着香甜的味道,是公主前几天非要跟他一起去镇上买的护发精油的香气,眼眸微垂间凝视着公主的后颈,很有几分享受的、蠢蠢欲动的意味。
闻言却眉心一动,笑意逐渐浅淡了下来。
#随便看图说话#
糙汉翻到豌豆公主从前的录制节目时翻白眼的片段,很是惊奇的看了好一会儿。
小豆刚洗过脸,一边拍水一边走过来问他在看什么,结果一下子就在屏幕上看到自己翻白眼的样子,瞬间热意从脊背直升耳尖,整个人都红透了。
于是下意识上手抢,却还要顾忌手上有刚倒好的精华水,左右挣扎犹豫,身子一时之间都僵硬起来,只能先用眼睛瞪糙汉:“你你你、你关了,你快关了!”
糙汉在他动的时候就把手机半举着:“干嘛,不让看啊,为什么?”一边说,一边看着公主洗漱过后水汪汪的眼睛,伸手去揉他耳尖,“视频里瞧着凶得很,怎么在我这里没看出来你气性这么大呢?”
豌豆公主偏头,张口就做出一副要咬他手的样子。然而糙汉一点没躲,就这么自然而然让肖盏咬着他的指节,哼笑了一声,说:“节目里面生气了也要咬别人?”
豌豆公主呸的一声松开他的手,不吭声地瞪着人,直到王壹博顿了几秒、真的把手机按掉才行。
“嫌不好看啊?”糙汉说:“挺好看的,翻白眼都跟别人翻的不一样,感觉香香的。”
他不知道从哪儿学的破口癖,有事没事的回应人家肖盏说的什么话都这个句式,把肖盏说的有气发不出来,让他闲着没事把前院的门槛劈了,刚刚差点绊倒他;糙汉说我家门槛快几十年的老人了你还要针对它,村子里最穷的人户屋里都有门槛,以后上我家里光秃秃的门前一看,贫困户换人了。
豌豆公主说我都被绊到两次了,你不在家我还自己爬起来哭。
糙汉说操。当晚就拿斧头把门槛劈了。
“真挺好看的。”王壹博又打开手机看了一眼,比对在肖盏脸侧,道:“就该有点脾气,谁让他们耽误你事。”
豌豆公主脸颊晕红,但又哼了一声,把精华水往脸上慢慢拍,不轻不重地翻了个白眼嘟囔:“要你说,我才不忍。”
又一边揉脸,一边道:“今天工作人员跟我说,雪现在没再下了,等再过几天道路清理出来,我们就要下山了。”
糙汉原本还在揉肖盏略略长的发尾尖尖,滑腻透着香甜的味道,是公主前几天非要跟他一起去镇上买的护发精油的香气,眼眸微垂间凝视着公主的后颈,很有几分享受的、蠢蠢欲动的意味。
闻言却眉心一动,笑意逐渐浅淡了下来。
#随便看图说话#
因为黎婷说晚上想跟我呆着,然后两个小女孩就出发了.
本来想着开个酒店一起躺着,但是买了一个团购可以唱歌就去了,两个女孩出去玩盖被窝纯聊天,我知道她心情不好,她绝对会想放纵一下自己,跟黎婷骑单车出去流浪的时候,我想,这才是黎婷。婷儿妹说我肯定会发微博说又被黎婷拽出来玩喽,被黎婷拐跑了,哈哈哈哈,是我门都正年轻,正是应该放肆开心的年纪,我们很幸运的有一个同频的心,能在放肆张扬的生活有个伴。
晚上吃了个煎饼,香香,在图书馆写了些题目,跟家里人打了个视频就出去了,接到黎婷就闻到了酒味,小屁孩还好没喝多,不过谭老师喝多了,黎婷说谭老师心情不好,我其实能理解,希望她能天天开心,找到合适的幸福,不对,是能够与她的真心相合,是独属于她的幸福。心里也在想如果我喝多了会是因为什么,对我来说,可能那真是我接受不了的事情才会做出这个举动,也可能是我的生活和情绪都很平淡吧,这个冲动什么时候会来呢。
晚上想喝奶茶都点不到,去的每一家店都打烊了,后面回去ktv点了小蜜,估计刚进ktv外面就下雨了,外卖员一身都是湿的,我拿外卖的时候心里有点愧疚的,我发现这个小蜜给我加了冰块不让冰淇淋化掉,真好喔。莫名其妙地被感动了一把。唱了一会就困的不得了,两个非常虚弱的人。。。找个地方睡了一觉就起来准备赶早八,但是早上特别冷,昨天晚上太热了,我还回寝室换了个衣服。。早上冷的两个人抱紧自己。。。
怎么感觉写的乱七八糟的,其实每次出门也都感觉自己玩的乱七八糟的。。。今天还赶上了第一班地铁!
很荣幸的又翘课了。。。太困了还是,被自己虚弱笑了。。。
反正总之吧,我感觉人生就是只有这样的时刻才是值得我记住的!
还有就是!一定要和能让你开心的人呆在一起!
这很重要是吧!!!!
本来想着开个酒店一起躺着,但是买了一个团购可以唱歌就去了,两个女孩出去玩盖被窝纯聊天,我知道她心情不好,她绝对会想放纵一下自己,跟黎婷骑单车出去流浪的时候,我想,这才是黎婷。婷儿妹说我肯定会发微博说又被黎婷拽出来玩喽,被黎婷拐跑了,哈哈哈哈,是我门都正年轻,正是应该放肆开心的年纪,我们很幸运的有一个同频的心,能在放肆张扬的生活有个伴。
晚上吃了个煎饼,香香,在图书馆写了些题目,跟家里人打了个视频就出去了,接到黎婷就闻到了酒味,小屁孩还好没喝多,不过谭老师喝多了,黎婷说谭老师心情不好,我其实能理解,希望她能天天开心,找到合适的幸福,不对,是能够与她的真心相合,是独属于她的幸福。心里也在想如果我喝多了会是因为什么,对我来说,可能那真是我接受不了的事情才会做出这个举动,也可能是我的生活和情绪都很平淡吧,这个冲动什么时候会来呢。
晚上想喝奶茶都点不到,去的每一家店都打烊了,后面回去ktv点了小蜜,估计刚进ktv外面就下雨了,外卖员一身都是湿的,我拿外卖的时候心里有点愧疚的,我发现这个小蜜给我加了冰块不让冰淇淋化掉,真好喔。莫名其妙地被感动了一把。唱了一会就困的不得了,两个非常虚弱的人。。。找个地方睡了一觉就起来准备赶早八,但是早上特别冷,昨天晚上太热了,我还回寝室换了个衣服。。早上冷的两个人抱紧自己。。。
怎么感觉写的乱七八糟的,其实每次出门也都感觉自己玩的乱七八糟的。。。今天还赶上了第一班地铁!
很荣幸的又翘课了。。。太困了还是,被自己虚弱笑了。。。
反正总之吧,我感觉人生就是只有这样的时刻才是值得我记住的!
还有就是!一定要和能让你开心的人呆在一起!
这很重要是吧!!!!
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