南無婆伽婆帝。嚧陀囉耶。烏摩般帝。娑醯夜耶。南無婆伽婆帝。那囉野。拏耶。槃遮摩訶三慕陀囉。南無悉羯唎多耶。
【證】真言集。曩謨婆誐伐帝嚕捺囉野。烏摩般帝。沙呬夜野。曩謨婆誐伐帝。曩囉演。那野。半左摩訶母捺囉。曩謨塞訖哩多野。
（三○）南無婆伽婆帝
【釋】亦云薄伽梵。婆龕二合。佛地論。具六義。自在。熾盛。端嚴。名稱。吉祥。尊貴也。智度論。含四義。有道德。巧別法。得名聲。破三毒也。密部。尊勝咒儀。總翻聖尊。顯十身佛。而爲三世間大聖。十法界至尊也。
【颂】
多含不翻薄伽梵 自在炽盛妙端严
名称普闻吉祥处 尊贵人天同仰瞻
【解】婆伽婆帝或薄伽梵，是梵语，有六义：自在、炽盛、端严、名称、吉祥、尊贵。因有此六义所以薄伽梵在经典上或在咒里都没有译成中文，这叫多含不翻。是五种不翻之一。
何谓自在？即无在无不在。佛就是无在无不在。薄伽梵是佛的一个名字。炽盛是形容佛的威德，如火一样的旺盛。端是端正，严是威严，这是说佛有三十二相，八十种随形好，非常的端严。
佛的名称普闻，所有的众生都知道，无论谁见到佛都会得到吉祥，随心满愿，如意吉祥。尊贵是说佛的十身相好，在三界里为人天所尊贵，所以说「多含不翻薄伽梵」。
「自在炽盛妙端严」：他非常自在、炽盛、端严。
「名称普闻吉祥处」：无论谁听到佛的名字都得到吉祥，处处都吉祥。
「尊贵人天同仰瞻」：天人都恭敬他，瞻仰他，人人都望着他，佛好像太阳似的。
【大佛顶首愣严咒句解疏解】
【證】真言集。曩謨婆誐伐帝嚕捺囉野。烏摩般帝。沙呬夜野。曩謨婆誐伐帝。曩囉演。那野。半左摩訶母捺囉。曩謨塞訖哩多野。
（三○）南無婆伽婆帝
【釋】亦云薄伽梵。婆龕二合。佛地論。具六義。自在。熾盛。端嚴。名稱。吉祥。尊貴也。智度論。含四義。有道德。巧別法。得名聲。破三毒也。密部。尊勝咒儀。總翻聖尊。顯十身佛。而爲三世間大聖。十法界至尊也。
【颂】
多含不翻薄伽梵 自在炽盛妙端严
名称普闻吉祥处 尊贵人天同仰瞻
【解】婆伽婆帝或薄伽梵，是梵语，有六义：自在、炽盛、端严、名称、吉祥、尊贵。因有此六义所以薄伽梵在经典上或在咒里都没有译成中文，这叫多含不翻。是五种不翻之一。
何谓自在？即无在无不在。佛就是无在无不在。薄伽梵是佛的一个名字。炽盛是形容佛的威德，如火一样的旺盛。端是端正，严是威严，这是说佛有三十二相，八十种随形好，非常的端严。
佛的名称普闻，所有的众生都知道，无论谁见到佛都会得到吉祥，随心满愿，如意吉祥。尊贵是说佛的十身相好，在三界里为人天所尊贵，所以说「多含不翻薄伽梵」。
「自在炽盛妙端严」：他非常自在、炽盛、端严。
「名称普闻吉祥处」：无论谁听到佛的名字都得到吉祥，处处都吉祥。
「尊贵人天同仰瞻」：天人都恭敬他，瞻仰他，人人都望着他，佛好像太阳似的。
【大佛顶首愣严咒句解疏解】
小区楼下的垃圾收集点，都有一个捡废品的人驻点了，他们都在那等待人们扔完垃圾之后捡一些有用的纸皮塑料书本或烂铜烂铁出去卖，他们不怕脏，不怕累，每天固定时间都守在垃圾点，等待人们下楼扔垃圾。收废品的人年纪都挺大的，应该在55岁以上，有的住在这里，有的已是爷爷辈了，可能没事做，又想出力帮助家里，所以选择了收废品。
现在生活不易，每个人努力的往前，都扛着压力向前走，没有谁可以轻松的活在这个世界上，身上背负着教育，医疗，住房，经常压得喘不过气来，身累加心累，重叠在一起，连话都懒得说了。
最近《我的阿勒泰》电视片大热，但具体什么内容我没看，但李娟《我的阿勒泰》和《冬牧场》这两本书在去年的时候我已经买了，看了。我很佩服李娟的文笔，她文凭多高我不知道，但他的文笔真的是很优美，很流畅，很吸引人，我很安静的坐着阅读，这两本书我花了两天的时间就看完。
《冬牧场》描写的场景令我很向往，但是这绝对不是我向往的生活，我们偶然去体会几天可以，我们绝对无法长久的在那里生活，牧民的生活是很辛苦的，恶劣的生存环境，不是一般人能够承受，我很佩服李娟在那里跟牧民同吃同住生活的那段时间，写了厚厚的一本书出来，很细致，很很美，把牧民的生活艰辛以及想改变命运的想法，困难都写在书里面了，让我很真切的了解到一个阿勒泰牧民的情况。
看书的时候，我还在高德地图找了一下阿勒泰李娟所写的富蕴县以及牧民去游牧的那个地方究竟在哪里？但是这高德地图里面还真没查到那个县，所以我到现在我也不知道那个县是真的还是假的，这是我看那本书的一个疑问。
但我也深深的知道了我们国家的确是进步，牧民虽然生活艰苦，但是汽车也能够到达那里，通信也基本能够联系到牧民了，牧民也和城市有一定的联系，但是他们生活还是依靠天，依靠大自然的馈赠。阿勒泰这个地方很美，我也，很向往，很想去。
前几年的那首《可可西里的牧羊人》歌曲让我很感动，很动情。我也在高德地图看了一下，我所居住的地方到可可西里一共有多少的距离，地图显示一共是3500km，开车需要开35小时。可可西里的姑娘嫁到了伊犁，伊犁跟可可系列的距离又是多少？我当时也查了，没想到它们之间的距离那么遥远，我当时也在想象这首歌里面，姑娘嫁过去是坐汽车去还是骑马去到了伊犁，这个姑娘现在又做什么工作？是牧羊还是开店？还是去上班打工？还是做其他的生计以维持自己的生活。
看完书，我坐在那静静的发愣，假如我没有太多闲事挂心头的话，真想来一场说走就走的旅行，到阿勒泰，到那里去感受一下阿勒泰的风光美景以及牧羊人的生活。很向往，但暂时还是去不了，条件不成熟。
阿勒泰的印象深深的留在我的脑海里面，李娟在《我的阿勒泰》中写到，那天下了大雪，第二天。推开门的时候，雪把门都给堵住了，这个场景。既是很美很美，但也是一种残酷生法的体现。
今年春节的时候，阿勒泰也是下了大雪。很多游客被堵在的路上，政府出动了救援力量，所以没有发生大的意外。说明阿勒泰的旅游环境应该是挺发达，也挺好的。阿勒泰是祖国最西北的一个地方，如能把我们美丽祖国东北，西北，西南东南这几个边城走一走，感受一下我们伟大祖国的辽阔，是我一个梦想。
今年我还查了一下，从我居住的城市到林芝，有没有直飞的飞机？也查了林芝旅游和酒店的介绍，今年我的心总是很向往到外面去，但目前仍走不开，再等一等。
在我们伟大的祖国旅行是一种美好，看风景，体会各地风情，体味人生感悟。不一定说去到那里一定要看什么，有时候把自己的心灵去嵌入到美丽的风景之中，在路上，让心去感受。
对于旅行，很多人说去那吃美食，美景，其实我个人感觉景那里都差不多，大同小异。只能说跟着心灵去走走看看，去体会，让心到大自然中去放松。随心，随意，自在自由。挺好的一个旅游，这是我很向往的，希望慢慢有条件能够达到这样的目标。
经过改革开放，经过发展，很多城市，很多景点跟我以前去看己大不相同了，城市比原来更加漂亮，出行比以往更加便利，高铁，飞机，网约车，治安也很好，出行的自由度，便利度，大大的方便，完全一个手机就可以走遍了我们美好的河山。
淡淡的日子，淡淡的过。
现在生活不易，每个人努力的往前，都扛着压力向前走，没有谁可以轻松的活在这个世界上，身上背负着教育，医疗，住房，经常压得喘不过气来，身累加心累，重叠在一起，连话都懒得说了。
最近《我的阿勒泰》电视片大热，但具体什么内容我没看，但李娟《我的阿勒泰》和《冬牧场》这两本书在去年的时候我已经买了，看了。我很佩服李娟的文笔，她文凭多高我不知道，但他的文笔真的是很优美，很流畅，很吸引人，我很安静的坐着阅读，这两本书我花了两天的时间就看完。
《冬牧场》描写的场景令我很向往，但是这绝对不是我向往的生活，我们偶然去体会几天可以，我们绝对无法长久的在那里生活，牧民的生活是很辛苦的，恶劣的生存环境，不是一般人能够承受，我很佩服李娟在那里跟牧民同吃同住生活的那段时间，写了厚厚的一本书出来，很细致，很很美，把牧民的生活艰辛以及想改变命运的想法，困难都写在书里面了，让我很真切的了解到一个阿勒泰牧民的情况。
看书的时候，我还在高德地图找了一下阿勒泰李娟所写的富蕴县以及牧民去游牧的那个地方究竟在哪里？但是这高德地图里面还真没查到那个县，所以我到现在我也不知道那个县是真的还是假的，这是我看那本书的一个疑问。
但我也深深的知道了我们国家的确是进步，牧民虽然生活艰苦，但是汽车也能够到达那里，通信也基本能够联系到牧民了，牧民也和城市有一定的联系，但是他们生活还是依靠天，依靠大自然的馈赠。阿勒泰这个地方很美，我也，很向往，很想去。
前几年的那首《可可西里的牧羊人》歌曲让我很感动，很动情。我也在高德地图看了一下，我所居住的地方到可可西里一共有多少的距离，地图显示一共是3500km，开车需要开35小时。可可西里的姑娘嫁到了伊犁，伊犁跟可可系列的距离又是多少？我当时也查了，没想到它们之间的距离那么遥远，我当时也在想象这首歌里面，姑娘嫁过去是坐汽车去还是骑马去到了伊犁，这个姑娘现在又做什么工作？是牧羊还是开店？还是去上班打工？还是做其他的生计以维持自己的生活。
看完书，我坐在那静静的发愣，假如我没有太多闲事挂心头的话，真想来一场说走就走的旅行，到阿勒泰，到那里去感受一下阿勒泰的风光美景以及牧羊人的生活。很向往，但暂时还是去不了，条件不成熟。
阿勒泰的印象深深的留在我的脑海里面，李娟在《我的阿勒泰》中写到，那天下了大雪，第二天。推开门的时候，雪把门都给堵住了，这个场景。既是很美很美，但也是一种残酷生法的体现。
今年春节的时候，阿勒泰也是下了大雪。很多游客被堵在的路上，政府出动了救援力量，所以没有发生大的意外。说明阿勒泰的旅游环境应该是挺发达，也挺好的。阿勒泰是祖国最西北的一个地方，如能把我们美丽祖国东北，西北，西南东南这几个边城走一走，感受一下我们伟大祖国的辽阔，是我一个梦想。
今年我还查了一下，从我居住的城市到林芝，有没有直飞的飞机？也查了林芝旅游和酒店的介绍，今年我的心总是很向往到外面去，但目前仍走不开，再等一等。
在我们伟大的祖国旅行是一种美好，看风景，体会各地风情，体味人生感悟。不一定说去到那里一定要看什么，有时候把自己的心灵去嵌入到美丽的风景之中，在路上，让心去感受。
对于旅行，很多人说去那吃美食，美景，其实我个人感觉景那里都差不多，大同小异。只能说跟着心灵去走走看看，去体会，让心到大自然中去放松。随心，随意，自在自由。挺好的一个旅游，这是我很向往的，希望慢慢有条件能够达到这样的目标。
经过改革开放，经过发展，很多城市，很多景点跟我以前去看己大不相同了，城市比原来更加漂亮，出行比以往更加便利，高铁，飞机，网约车，治安也很好，出行的自由度，便利度，大大的方便，完全一个手机就可以走遍了我们美好的河山。
淡淡的日子，淡淡的过。
心灵鸡汤[咖啡]：
人生的幸福，就是随心，随意，随缘。人生的美好，就是心静，心宽，心善。人生的快乐，就是开朗，阳光，简单。
[玫瑰]生活不是不轻松，而是看不淡；幸福不是寻不到，而是不知足；痛苦不是离不开，而是舍不得；包容不是做不好，而是不博爱；心里不是不清净，而是看不惯；欲望不是想不开，而是放不下；轮回不是逃不出，而是太牵挂；解脱不是做不到，而是怕苦难。
能让你强大的，不是坚持，而是放下。
著名书画家启功先生，曾写过一幅字：自重则威，知止有定。
在五光十色的世界里，能够心中有尺，行有所止，殊不容易。
懂得知止，是一种智慧，也是极高的情商。
打开情商的三把钥匙：止语，止欲，止行。
止语，懂得什么该说什么不该说。
止欲，心静，懂得什么该放下。
止行，一定秉持做该做的！不该做的一个手指头都别动。
在岁月中修行，须懂得，知足者乐，知止者得。
还是那句话：能让你强大的，不是坚持，而是放下。
思路对了，努力永远不会白费。任何事情，只要开始就不晚，人生的路，每一步都算数。
情谊没有时差，问候就是牵挂。祝福不分早晚，心诚就是最佳。人生不在貧富，健康就是赢家。好友不在远近，常联系才能亲如一家！
[月亮]晚上好
人生的幸福，就是随心，随意，随缘。人生的美好，就是心静，心宽，心善。人生的快乐，就是开朗，阳光，简单。
[玫瑰]生活不是不轻松，而是看不淡；幸福不是寻不到，而是不知足；痛苦不是离不开，而是舍不得；包容不是做不好，而是不博爱；心里不是不清净，而是看不惯；欲望不是想不开，而是放不下；轮回不是逃不出，而是太牵挂；解脱不是做不到，而是怕苦难。
能让你强大的，不是坚持，而是放下。
著名书画家启功先生，曾写过一幅字：自重则威，知止有定。
在五光十色的世界里，能够心中有尺，行有所止，殊不容易。
懂得知止，是一种智慧，也是极高的情商。
打开情商的三把钥匙：止语，止欲，止行。
止语，懂得什么该说什么不该说。
止欲，心静，懂得什么该放下。
止行，一定秉持做该做的！不该做的一个手指头都别动。
在岁月中修行，须懂得，知足者乐，知止者得。
还是那句话：能让你强大的，不是坚持，而是放下。
思路对了，努力永远不会白费。任何事情，只要开始就不晚，人生的路，每一步都算数。
情谊没有时差，问候就是牵挂。祝福不分早晚，心诚就是最佳。人生不在貧富，健康就是赢家。好友不在远近，常联系才能亲如一家！
[月亮]晚上好
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