生活变好,从做对这些事开始!
CEO语录 2022-02-23 
人生多风雨,只有内心丰盈的人,才能不被一时的荣辱左右。
中国文坛中就有这样一位隐士,一生起起伏伏,却始终没有忘记心中的追求,他就是木心。
战火纷飞的年代里,木心放弃了家中优渥的生活,到荒山野岭的莫干山中隐居创作。
窗外寒风凛冽,屋内的木心看书、画画、写字、听音乐,徜徉在艺术的世界里与伟人对话,构建了一个比锦衣玉食更丰盈的内心世界。
内心丰盈的人,任你风霜雨雪,心中自有山水日月。
曾经,我们如此渴望外界的认可。
看过世事繁华,最后才发现幸福与他们都没有关系。
你不必活成别人眼中的风风光光,内心的淡定从容才最重要。
提升自己的肚量
有一副对联说的很好:
“大肚能容,容天下难容之事;开口便笑,笑世上可笑之人。”
度量大的人,心里没有乱七八糟的事。
曾看过一个年轻人和禅师的对话,很有意思。
年轻人告诉禅师:
“每天需要解决的琐事非常多,过得很不开心。”
禅师微笑着没有说话,只是端过来旁边的一杯清水和一盆清水,分别在里面撒了一小勺食盐,让年轻人品尝。
杯子里的水,非常咸涩,年轻人尝了一口就全吐了出来;
而盆子里的水,尝起来没有什么味道。
两个容器,只因水的体积不同,尝起来的滋味全然不同。
这也如同我们的生活,把肚量放大,不记挂烦心事,日子自然会和气美满。
善待家人
你的事业如何,朋友多少,都是有了家人,你才有了根基。
当你把家人贬得一无是处,你也留不住体面;当你把家人伤到心灰意冷,运气早已随之消散。
最深的幸福,不过是家人闲坐,灯火可亲。
在你跟家人说“知道了,真啰嗦”前,思考几秒;要说“别再做了,做也做不好”时,换一句话;要说“你们那套早过时了”时,悄悄藏下。
如果你有发火的权力,那是家人给了你太多的包容,你值得善待他们。
和颜悦色对家人,你所有的福气,才有了源头。
常怀利他之心
一个人的价值,不仅体现在自己身上,更大的是能够帮助别人。
曾经有一对善良的中年夫妻,在下岗之后,选择开一家小饭馆,除此之外,夫妻俩每次看见门口有乞丐来乞食,都会拿一些新的饭菜赠送给他们,而不是其他顾客剩下的。
一天晚上,饭馆不慎发生了火灾,火势比较凶。
正在危急时刻,那些经常来乞讨的人,冒着生命危险帮助夫妇俩把东西搬了出来,而旁边的商铺,因为抢救不及时,损失惨重。
人就像鲸鱼一样,不断向着外界发送电波,寻找着他的同类,自私自利者,吸引来的也都是精于算计的人。
而发自内心利他的人,吸引的必定多是贵人。
你成全的越多,成全你的人就越多。
就算暂时没有回馈,也总有人会念着你的好,就算你的成全很微小,你也总会攒足正能量,开始变得有力量。
CEO语录 2022-02-23 
人生多风雨,只有内心丰盈的人,才能不被一时的荣辱左右。
中国文坛中就有这样一位隐士,一生起起伏伏,却始终没有忘记心中的追求,他就是木心。
战火纷飞的年代里,木心放弃了家中优渥的生活,到荒山野岭的莫干山中隐居创作。
窗外寒风凛冽,屋内的木心看书、画画、写字、听音乐,徜徉在艺术的世界里与伟人对话,构建了一个比锦衣玉食更丰盈的内心世界。
内心丰盈的人,任你风霜雨雪,心中自有山水日月。
曾经,我们如此渴望外界的认可。
看过世事繁华,最后才发现幸福与他们都没有关系。
你不必活成别人眼中的风风光光,内心的淡定从容才最重要。
提升自己的肚量
有一副对联说的很好:
“大肚能容,容天下难容之事;开口便笑,笑世上可笑之人。”
度量大的人,心里没有乱七八糟的事。
曾看过一个年轻人和禅师的对话,很有意思。
年轻人告诉禅师:
“每天需要解决的琐事非常多,过得很不开心。”
禅师微笑着没有说话,只是端过来旁边的一杯清水和一盆清水,分别在里面撒了一小勺食盐,让年轻人品尝。
杯子里的水,非常咸涩,年轻人尝了一口就全吐了出来;
而盆子里的水,尝起来没有什么味道。
两个容器,只因水的体积不同,尝起来的滋味全然不同。
这也如同我们的生活,把肚量放大,不记挂烦心事,日子自然会和气美满。
善待家人
你的事业如何,朋友多少,都是有了家人,你才有了根基。
当你把家人贬得一无是处,你也留不住体面;当你把家人伤到心灰意冷,运气早已随之消散。
最深的幸福,不过是家人闲坐,灯火可亲。
在你跟家人说“知道了,真啰嗦”前,思考几秒;要说“别再做了,做也做不好”时,换一句话;要说“你们那套早过时了”时,悄悄藏下。
如果你有发火的权力,那是家人给了你太多的包容,你值得善待他们。
和颜悦色对家人,你所有的福气,才有了源头。
常怀利他之心
一个人的价值,不仅体现在自己身上,更大的是能够帮助别人。
曾经有一对善良的中年夫妻,在下岗之后,选择开一家小饭馆,除此之外,夫妻俩每次看见门口有乞丐来乞食,都会拿一些新的饭菜赠送给他们,而不是其他顾客剩下的。
一天晚上,饭馆不慎发生了火灾,火势比较凶。
正在危急时刻,那些经常来乞讨的人,冒着生命危险帮助夫妇俩把东西搬了出来,而旁边的商铺,因为抢救不及时,损失惨重。
人就像鲸鱼一样,不断向着外界发送电波,寻找着他的同类,自私自利者,吸引来的也都是精于算计的人。
而发自内心利他的人,吸引的必定多是贵人。
你成全的越多,成全你的人就越多。
就算暂时没有回馈,也总有人会念着你的好,就算你的成全很微小,你也总会攒足正能量,开始变得有力量。
苏幕遮隐逸水神,与烧尾篇人物结局相应。四野虫鸣,暗合烧尾篇蛊虫之事。
自董仲舒完善天人感应的理论体系,历朝各家,均以天人感应信仰为之推演,天文,五行,术数陡然骤兴,因早熟的中央集权大而莫之能撼。以垂象星辰日月,风雨雷电,示灾异而限王权。知其运而警其君。蚩尤旗。是一种星象,(史记)云,蚩尤之旗类慧而后曲,像旗,所见之方下有兵,兵大起。又有‘荧惑之精……’可见当时人们所观测到的,一颗红色类似于彗星的火流星。
蚩尤,上古九黎部落首领,(也许是炎帝部族的后起之秀,亦或是炎帝本帝,吕思勉等先生支持此论点)他所在的这个部落,早于其他部族掌握着先进的冶炼技术,由其在战争中首先使用推广金属兵器。
当文明曙光开启蔓延,在牛梁河遗址,良渚文化圈,中劳作的先民们,还没有广泛的使用金属加工。虽然此时他们已经掌握了比石器莫氏硬度更高的玉石作为武器。然而,草棚泥板中竟出良工利刃。正如(越绝书)云‘神农以石为兵,黄帝以玉为兵,蚩尤以金为兵’。其后,人民日益增长的物质文化需求与落后生产力之间矛盾爆发了。抢食盐,抢人口,抢生存空间就是这个时代的旋律,既而演绎出新石器与青铜文化的一场强强对抗,最终落后者征服先进者,野蛮战胜了文明。至此,蚩尤部族并入黄帝部族。而蚩尤则被后世神话成八支胳膊八条腿的疏发之神。殷之易经(归藏)云‘蚩尤出自羊水,八肱八趾疏首,’并作为古代战神‘兵主’,加以崇敬。
步槊,槊有马槊,步槊之分,这段大概是这个意思:
你拿的这件兵器不像是槊,也不象矛,如果是矛应该有重英真毦这些羽毛装饰,以它作为礼物。不符合中华对外交往主张,不符合中华择黄道吉日时机,不符合中华对器物相应的正名,不符合外显恭顺的礼仪。怪里怪气是蛮夷的东西。从那么遥远的地方拿着这件冰兵刃到这里。绝对不是投诚的,你的目的是什么。[吃瓜][蜘蛛侠] https://t.cn/RXmz2ol
自董仲舒完善天人感应的理论体系,历朝各家,均以天人感应信仰为之推演,天文,五行,术数陡然骤兴,因早熟的中央集权大而莫之能撼。以垂象星辰日月,风雨雷电,示灾异而限王权。知其运而警其君。蚩尤旗。是一种星象,(史记)云,蚩尤之旗类慧而后曲,像旗,所见之方下有兵,兵大起。又有‘荧惑之精……’可见当时人们所观测到的,一颗红色类似于彗星的火流星。
蚩尤,上古九黎部落首领,(也许是炎帝部族的后起之秀,亦或是炎帝本帝,吕思勉等先生支持此论点)他所在的这个部落,早于其他部族掌握着先进的冶炼技术,由其在战争中首先使用推广金属兵器。
当文明曙光开启蔓延,在牛梁河遗址,良渚文化圈,中劳作的先民们,还没有广泛的使用金属加工。虽然此时他们已经掌握了比石器莫氏硬度更高的玉石作为武器。然而,草棚泥板中竟出良工利刃。正如(越绝书)云‘神农以石为兵,黄帝以玉为兵,蚩尤以金为兵’。其后,人民日益增长的物质文化需求与落后生产力之间矛盾爆发了。抢食盐,抢人口,抢生存空间就是这个时代的旋律,既而演绎出新石器与青铜文化的一场强强对抗,最终落后者征服先进者,野蛮战胜了文明。至此,蚩尤部族并入黄帝部族。而蚩尤则被后世神话成八支胳膊八条腿的疏发之神。殷之易经(归藏)云‘蚩尤出自羊水,八肱八趾疏首,’并作为古代战神‘兵主’,加以崇敬。
步槊,槊有马槊,步槊之分,这段大概是这个意思:
你拿的这件兵器不像是槊,也不象矛,如果是矛应该有重英真毦这些羽毛装饰,以它作为礼物。不符合中华对外交往主张,不符合中华择黄道吉日时机,不符合中华对器物相应的正名,不符合外显恭顺的礼仪。怪里怪气是蛮夷的东西。从那么遥远的地方拿着这件冰兵刃到这里。绝对不是投诚的,你的目的是什么。[吃瓜][蜘蛛侠] https://t.cn/RXmz2ol
食尽山珍海味,觅一“粥”享天下之清欢
放翁说:
世人个个学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。
我说:
山珍海味皆尝遍, 不如锅中一碗粥。 五谷八宝呈本色, 风流随意最清欢。
粥软糯香甜,或咸或淡,或单一味独秀,或五谷八宝,莲子、花生、大枣、桂圆…归位齐放,佐以小米、清水,文火慢慢熬出香味。闻则气爽,入则五脏百骸神舒,玅哉至极。
粥,古称食糜,俗称稀饭,是我国人民独有的一种传统饮食方法,上有周书皇帝始烹古为大观之记,可谓历史悠久。
粥能益人,可以饱腹以充饥,老人孩童最为善,今人常言,粥无营养,实则谬论,观天所食之物,粥最宜吸收,最省气血,肉随为有情之品,补益人甚强,然耗气血最多,老人气血以衰,孩童气血未成,以最少之耗,夺天地之造化,此上品也。
粥不仅可食,亦可疗疾,大米,佐以中药,称药膳。
《扁仓公列传》载有西汉名医淳于意用“火齐粥“治齐王病。千古名方桂枝汤,更有食热粥以助发汗之说法。本草疏经,太平和药局,本草纲目,更是记载了粥之品种不下几百种,可谓是蔚为大观。
体虚者,加以人参,口渴者加以百合,胃不适者加以白术,山药。量体而适,药食同源,粥以其方便简洁安全而流行于天下。
如此之便利,该当如何,可分如下:
择米:
大米,又称“稻米”。分为籼米、粳米、糯米三种。
其中,以性黏为籼米、糯米,善做糕点,然,因其黏稠,所以很容易堵塞脾胃不,故生病者,脾虚,腹胀者,小儿,老人不宜,食多者伤脾腹胀而痛。
若想去其黏性,补脾,则蒸熟,放烈日爆晒,摊开而存。
又因其性黏,故治脾虚泄泻时,易爆炒而用
若想除烦止渴,则需煮两次,待清而用,或加麦冬。
不黏为粳米,善煮粥,蒸饭,最宜养人,平常穷苦者,熬一锅浓汤,久久面上似有一层油状物,谓之米油,饮食胜似人参,老人,小儿欲养脾者甚之,
粳米虽好养人,亦不过,待七分饱即可,所谓节饮食,食无饱求也。
欲润燥养血,健脾养胃、壮筋骨,粳米加板栗;
欲健脾养血通脉,粳米加菠菜大枣;
欲健脾益胃,助消化,粳米加山药神曲;
欲止痰化咳,利膈止渴,消除肿胀粳米加白萝卜或者萝卜籽;
欲滋阴补血,润肺生津,粳米加银儿大枣燕窝;
欲治失眠,半夏加粳米。
择水:
水为粥之体,水类不一,取煮失宜,粥味不佳,初春之水,阳气升发,最佳。梅雨时节,湿热甚重,物感则霉,人感则病,不可用也。冬雪冰寒,可解热毒。长流水四时皆可,如有不便,可取日月之气,名为阴阳水,亦佳也。
火候:
粥以糜为度,今虽失柴,用其燃气,火候亦当遵守,火候未到,气味不足,火过,气味减,煮时先煮水,且当扬之,数次,待沸亦扬之数次,使水动之,煮必陶罐。
食候:
即食之空腹,不计顿,食不可过热,微汗亦可。
如此四步,简单之得一碗良粥,养十年寿梦,有何不可?何乐不为?
附
燕窝粥:
燕窝10克,粳米100克,冰糖50克。
做法:将燕窝放凉水(纯净水)中浸泡直至完全泡开,撕成条片状守几次水,入粳米,加3碗水,旺火烧开,改文火慢熬约1小时左右,入冰糖熔化后即可服食。
功效:养阴,润肺。
鸭子粥:
配料:鸭肉、粳米、黄酒。
做法:鸭肉洗净切小块,用少量食盐、黄酒拌匀.腌两小时。锅中放适量水烧开,将鸭肉投入锅中煮几滚,撤去浮沫,放进粳米和鸭肉。
功效:利水消肿。
红米粥:
配料:红稻米、枸杞、红枣、冰糖。
做法:红米洗净后,清水浸泡4-6小时。砂锅放水大火烧开,等待水开时,把红枣和枸杞洗净备用。水开后放入红米,继续用大火烧开,烧开之。
后放入红枣,改中火煮20分钟后再放枸杞,改小火再慢煮1小时左右,再放入冰糖即好。
功用:健脾补虚、养血生津,扶病体、增气力。
放翁说:
世人个个学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。
我说:
山珍海味皆尝遍, 不如锅中一碗粥。 五谷八宝呈本色, 风流随意最清欢。
粥软糯香甜,或咸或淡,或单一味独秀,或五谷八宝,莲子、花生、大枣、桂圆…归位齐放,佐以小米、清水,文火慢慢熬出香味。闻则气爽,入则五脏百骸神舒,玅哉至极。
粥,古称食糜,俗称稀饭,是我国人民独有的一种传统饮食方法,上有周书皇帝始烹古为大观之记,可谓历史悠久。
粥能益人,可以饱腹以充饥,老人孩童最为善,今人常言,粥无营养,实则谬论,观天所食之物,粥最宜吸收,最省气血,肉随为有情之品,补益人甚强,然耗气血最多,老人气血以衰,孩童气血未成,以最少之耗,夺天地之造化,此上品也。
粥不仅可食,亦可疗疾,大米,佐以中药,称药膳。
《扁仓公列传》载有西汉名医淳于意用“火齐粥“治齐王病。千古名方桂枝汤,更有食热粥以助发汗之说法。本草疏经,太平和药局,本草纲目,更是记载了粥之品种不下几百种,可谓是蔚为大观。
体虚者,加以人参,口渴者加以百合,胃不适者加以白术,山药。量体而适,药食同源,粥以其方便简洁安全而流行于天下。
如此之便利,该当如何,可分如下:
择米:
大米,又称“稻米”。分为籼米、粳米、糯米三种。
其中,以性黏为籼米、糯米,善做糕点,然,因其黏稠,所以很容易堵塞脾胃不,故生病者,脾虚,腹胀者,小儿,老人不宜,食多者伤脾腹胀而痛。
若想去其黏性,补脾,则蒸熟,放烈日爆晒,摊开而存。
又因其性黏,故治脾虚泄泻时,易爆炒而用
若想除烦止渴,则需煮两次,待清而用,或加麦冬。
不黏为粳米,善煮粥,蒸饭,最宜养人,平常穷苦者,熬一锅浓汤,久久面上似有一层油状物,谓之米油,饮食胜似人参,老人,小儿欲养脾者甚之,
粳米虽好养人,亦不过,待七分饱即可,所谓节饮食,食无饱求也。
欲润燥养血,健脾养胃、壮筋骨,粳米加板栗;
欲健脾养血通脉,粳米加菠菜大枣;
欲健脾益胃,助消化,粳米加山药神曲;
欲止痰化咳,利膈止渴,消除肿胀粳米加白萝卜或者萝卜籽;
欲滋阴补血,润肺生津,粳米加银儿大枣燕窝;
欲治失眠,半夏加粳米。
择水:
水为粥之体,水类不一,取煮失宜,粥味不佳,初春之水,阳气升发,最佳。梅雨时节,湿热甚重,物感则霉,人感则病,不可用也。冬雪冰寒,可解热毒。长流水四时皆可,如有不便,可取日月之气,名为阴阳水,亦佳也。
火候:
粥以糜为度,今虽失柴,用其燃气,火候亦当遵守,火候未到,气味不足,火过,气味减,煮时先煮水,且当扬之,数次,待沸亦扬之数次,使水动之,煮必陶罐。
食候:
即食之空腹,不计顿,食不可过热,微汗亦可。
如此四步,简单之得一碗良粥,养十年寿梦,有何不可?何乐不为?
附
燕窝粥:
燕窝10克,粳米100克,冰糖50克。
做法:将燕窝放凉水(纯净水)中浸泡直至完全泡开,撕成条片状守几次水,入粳米,加3碗水,旺火烧开,改文火慢熬约1小时左右,入冰糖熔化后即可服食。
功效:养阴,润肺。
鸭子粥:
配料:鸭肉、粳米、黄酒。
做法:鸭肉洗净切小块,用少量食盐、黄酒拌匀.腌两小时。锅中放适量水烧开,将鸭肉投入锅中煮几滚,撤去浮沫,放进粳米和鸭肉。
功效:利水消肿。
红米粥:
配料:红稻米、枸杞、红枣、冰糖。
做法:红米洗净后,清水浸泡4-6小时。砂锅放水大火烧开,等待水开时,把红枣和枸杞洗净备用。水开后放入红米,继续用大火烧开,烧开之。
后放入红枣,改中火煮20分钟后再放枸杞,改小火再慢煮1小时左右,再放入冰糖即好。
功用:健脾补虚、养血生津,扶病体、增气力。
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