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【用书香消除“班味”】《咖啡哪有上班苦》

本书是一部聚焦职场话题的原创漫画。内卷时代，打工人难以平衡工作和生活，愈发陷入迷茫。在一篇篇诙谐幽默的漫画中，主人公机灵囧囧说出职场人心声，生动演绎上班族的真实状态，呈现了工作中的不顺心、难以避免的职场倦怠、临近下班迫不及待……这些平凡又熟悉的日常情节。生硬地说教已经不能打动当代打工人，犀利吐槽、幽默搞笑才能排解焦虑，治愈所有的不快乐。

拒绝内耗，轻松收获成长和快乐。人生就要趁热拿铁！

《我的外婆，从不内耗》
在这个内卷的世界里，我们辗转反侧、迷茫犹豫，不断地自我消耗，渴望一份宁静，一种能够抚慰心灵的温暖。偶然间翻阅到《我的外婆，从不内耗》这本书。让我能够找寻到了一片精神的栖息地，感受到了灵魂之间的碰撞。我如饥似渴，拼命地从它里面汲取着精神的力量，来丰盈自己。与它的相遇，是“于千万人之中遇见你所要遇见的人, 于千万年之中, 时间的无涯的荒野里, 没有早一步, 也没有晚一步, 刚巧赶上了。”所有的相遇都是命中注定。
这是一部跨越时空的叙事，一位才华横溢的作家以其细腻的笔触，将我们带入一个充满智慧和力量的祖母的世界。她的故事，如同一条温柔的河流，缓缓流淌，滋养着我们的灵魂，告诉我们在这个纷繁嘈杂的世界如何保持内心的宁静和实现自我的价值。

“你生而为山，何拘为一朵花？ 你生而有翼，何愿一生匍匐？”
“欺负你的人因你的软弱而来，欣赏你的人因你的自信而来，不在乎你的人因你的自卑而来，爱你的人因你的自爱而来”。
“我知道你过得很辛苦，我知道你很不容易。 但这往往并不是你本身的问题，而是在成长过程中，你因为一些无法控制的原因，缺课了。 我们需要做的，只是补课，仅此而已。”
“纯真和善良的同时，不失边界和底线，活出毫不内耗的人生。”
我们生来就不应该为了满足谁的期待而活着，坚定地做自己，愿你我都能活得坦荡快乐，抬头遇见的皆是温柔。
#我的外婆从不内耗##做自己的光##我们如何重建自我价值感##拒绝内耗才是生活最好的解药#

盘前策略：
昨天我的盘前策略重点讲了涨价赛道，基本上盘面也都证明了，这应该是今年最确定性的方向之一了，跑赢通胀，哪个行业敢涨价，能涨价，那这个行业就能快速走出来。否则一味内卷，必死无疑。

涨价也不是谁都能涨，必须符合几个条件：

要么垄断，别人没法拒绝。像水电煤燃气高铁之类的

要么就是技术门槛高，行业准入门槛高的。昨天涨的化工就是这一特征体现。正丹股份炒成了妖股，翻了五倍多啊，刺激了整个化工板块，虽然妖股被停牌了，但是这个板块会出龙二，龙三，还会不断有涨停板出现。

捡到一张化工全产业链的图，大家看看

昨天化工板块内部轮动走高，湖北宜化涨停，清水源大涨7.42%，鲁北化工、兴发集团、川恒股份涨幅居前。整个石油石化、煤炭、有色等资源类及高股息类行业涨幅较大。

化工的行情应该不会这么快结束，很多化工企业第一季度业绩就开始好转了，开始盈利了，那么关键二季度，一旦二季度盈利，很有可能来一个行业困境反转。

别去追高哈，现在的大盘环境不会一个板块炒到死，会分化，也会轮动，会切换。

关于大盘：符合预期，高位震荡，这里有分歧太正常了，有分化是好事，五一前有资金埋伏进去，现在获利盘要出去，有换手，有成交量，就没有什么大问题。

不出意外，ST板块又是大跌，退市现在是认真的，别去瞎碰哦。

消息面上，没啥特别的消息，就一个香飘飘，算了，不点评了，无关紧要。

好了，剩下的交给市场，就聊这些。具体的盘中细聊！！

今日策略：Suo，（本策略仅供参考不作推荐，毕竟每个人的持股，成本，资金体量等都不同，这仅仅是我个人的情况，每个人要根据自己的实际情况来决定自己的交易策略）以上这些都是我喝醉了，说的醉话不可当真，也不能信，蓝韭菜喜欢蒙，蒙不对的时候，就拿我当反指。这年头太难了，唉！

备注，我只是一名小韭菜，平时都是模拟盘炒股，炒股仅仅乐趣而已，以上纯属我记录个人炒股日志分享，文中提到的板块，个股均为案例分享，均不能构成任何投资建议，不要迷信任何人，这个世界没有股神，股市有风险，入市需谨慎！