P186 | 人生本无意义，别没事就制造焦虑。
昨晚上非常清醒的失眠一整夜，对，清晨五点阳光把整座城市都唤醒了，我还没入睡着。其实前一晚上我还缺着觉，白天又在户外忙活一天，晚上八点就特别困了，我刻意控制自己不睡，等晚上一起睡，就担心回北京继续失眠。没想到白天的疲惫还是让自己晚上无法入睡，真悲催。
今儿早上五点多入睡，十一点五十九醒来，摸起手机问丢腿还疼不疼，她说昨晚喷药有用，我说一会回来继续喷。我再眯一会。不一会她到家，陪我躺一会我再起来煮面条。
戏剧性的事发生了！微信上我看到一个我亲近但不太喜欢的人照片晒贼健美的肱二头肌，转身一看丢胳膊上白花花的拜拜肉，我一下子就悲哀的上头了。呜呜，一下泪失禁的爆哭！我说：为什么我不喜欢的人身材这么好，有肌肉，我喜欢的你身上却没有肌肉呢！！呜呜呜！丢看我哭，她爆笑！她说一会她就去练，她也想有肌肉。我说好，你得练出肱二头肌，腹肌我不在乎，我就想要胳膊上看着有肌肉！她说好！
她不嫌弃我无厘头的哭喊，反而三言两语把我安慰了，我心满意足的起来去给她做饭。冰箱里都是她买来却不会做的食材，我三下五除二随便应付了做一碗面，她吃的竖起大拇指觉得贼好吃，让我回头教他爸爸也这么做[允悲]
边吃饭边看青甘环线的旅行vlog，一看到青海湖，我眼泪突然又迸发了，一下子涌出来，那种被壮阔的自然感动的触发身体为之一振，这种熟悉的感觉又回来了。她说去去去，咱们去，让我算好自己的时间告诉她，她去请假。我心里想呜呜，当然值得去，就是我眼下好多事得做，是要安排捋顺了未来的日程。
下午体内那种无意义的虚无感又来了，我究其原因发现是我太想给自己的人生附加意义，我想做很有价值且有意义的事，甚至是做出来的事能在行业过事业上泛起水花。但眼下需要我做的都是鸡零狗碎的事，使半天劲砸不出个响声儿，我整个下午在书桌前没停歇，一口气把list上列的搞完了一半，但还是觉得没意义。
八点多烦了，也累了，犒劳自己躺下休息，关灯，一口气睡了一个半小时，醒来发现自己舒服的流了哈喇子。
他又打视频过来，我挺不客气，也没好气。我嫌弃的指责在社交平台发的都什么玩意儿，低俗又庸俗。他不急不慢的说那都是给刷那些内容的人看的，他发了也就关了软件，还说我又不是那种人，我这种有思想有内涵的人根本不用看那个app。我本来想小肚鸡肠，想没事找事。结果被他三言两语给哄住了，那给我台阶我也就顺着下来了。心想我还是把自己产生的“意义”附加到别人身上，其实根本无意义。
人生本无意义，都是在不停的选择之后，过好眼下的自己。我也别给自己制造焦虑，更别过高要求自己了，叫叫自己的名字，松弛点的活！
（此刻小腹胀痛，可能要来姨妈了，看日期差不多也到日子，已经预约明天去做身体检查，若姨妈来了又做不了。还得拖，明儿观察一下再说。）
昨晚上非常清醒的失眠一整夜，对，清晨五点阳光把整座城市都唤醒了，我还没入睡着。其实前一晚上我还缺着觉，白天又在户外忙活一天，晚上八点就特别困了，我刻意控制自己不睡，等晚上一起睡，就担心回北京继续失眠。没想到白天的疲惫还是让自己晚上无法入睡，真悲催。
今儿早上五点多入睡，十一点五十九醒来，摸起手机问丢腿还疼不疼，她说昨晚喷药有用，我说一会回来继续喷。我再眯一会。不一会她到家，陪我躺一会我再起来煮面条。
戏剧性的事发生了！微信上我看到一个我亲近但不太喜欢的人照片晒贼健美的肱二头肌，转身一看丢胳膊上白花花的拜拜肉，我一下子就悲哀的上头了。呜呜，一下泪失禁的爆哭！我说：为什么我不喜欢的人身材这么好，有肌肉，我喜欢的你身上却没有肌肉呢！！呜呜呜！丢看我哭，她爆笑！她说一会她就去练，她也想有肌肉。我说好，你得练出肱二头肌，腹肌我不在乎，我就想要胳膊上看着有肌肉！她说好！
她不嫌弃我无厘头的哭喊，反而三言两语把我安慰了，我心满意足的起来去给她做饭。冰箱里都是她买来却不会做的食材，我三下五除二随便应付了做一碗面，她吃的竖起大拇指觉得贼好吃，让我回头教他爸爸也这么做[允悲]
边吃饭边看青甘环线的旅行vlog，一看到青海湖，我眼泪突然又迸发了，一下子涌出来，那种被壮阔的自然感动的触发身体为之一振，这种熟悉的感觉又回来了。她说去去去，咱们去，让我算好自己的时间告诉她，她去请假。我心里想呜呜，当然值得去，就是我眼下好多事得做，是要安排捋顺了未来的日程。
下午体内那种无意义的虚无感又来了，我究其原因发现是我太想给自己的人生附加意义，我想做很有价值且有意义的事，甚至是做出来的事能在行业过事业上泛起水花。但眼下需要我做的都是鸡零狗碎的事，使半天劲砸不出个响声儿，我整个下午在书桌前没停歇，一口气把list上列的搞完了一半，但还是觉得没意义。
八点多烦了，也累了，犒劳自己躺下休息，关灯，一口气睡了一个半小时，醒来发现自己舒服的流了哈喇子。
他又打视频过来，我挺不客气，也没好气。我嫌弃的指责在社交平台发的都什么玩意儿，低俗又庸俗。他不急不慢的说那都是给刷那些内容的人看的，他发了也就关了软件，还说我又不是那种人，我这种有思想有内涵的人根本不用看那个app。我本来想小肚鸡肠，想没事找事。结果被他三言两语给哄住了，那给我台阶我也就顺着下来了。心想我还是把自己产生的“意义”附加到别人身上，其实根本无意义。
人生本无意义，都是在不停的选择之后，过好眼下的自己。我也别给自己制造焦虑，更别过高要求自己了，叫叫自己的名字，松弛点的活！
（此刻小腹胀痛，可能要来姨妈了，看日期差不多也到日子，已经预约明天去做身体检查，若姨妈来了又做不了。还得拖，明儿观察一下再说。）
#秦岭笑谈[超话]#最犀利的十句话:
1、只要你不碰车贷、房贷 和传宗接代，一个月三四千块， 你可以活的很自在。
2、如果拜佛有用， 你恐怕连庙门都进不去。 如果种地能挣钱， 农民将无地可种。 如果献血有利健康， 你排一辈子队也轮不到你。 如果人生如意， 那么一出生时我们也不会哭。
3、有些人挑你毛病，不过是想立威， 而不是你真的有毛病， 他们试图用这种压迫感， 制造三六九等的阶级观， 以便更好地控制你。
4、表扬一个穷 人如何节俭， 就如同夸一个太监， 如何高尚到坐怀不乱， 一样无 耻！
5、你要小心这世上的坏人， 他们都憋着劲教你学好， 然后好由着他们使坏， 有难时称我们， 平时视你如草芥。
6、如果一个人水平挺高， 混得却一般， 大概率是因为人品不错。
7、宁愿做个让人闻风丧胆的恶人， 也不要做一个任人宰割的烂好人。
8、无论和谁打交道，适当地强势，你才会被尊重；适当地拒绝，你才不会被欺负。因为人性都是欺软怕硬的，很少有人能例外。
9、只有穷人，才会痴迷技术；只有笨人，才会想着先把事做好。越是底层的人，处理人际关系的能力就越差，你越往上走，你会发现，你以为人家天天在研究事，而他们往往在研究人。
10、好了遭人嫉妒，差了让人瞧不起。忠厚的人家说你傻，精明的人家说你奸。冷淡了大伙儿说你傲，热情了群众说你浪。走在前头挨闷棍，走在后头全没份。这也叫活着，纯粹是练一辈子轻功。#探索发现[超话]#
很有哲理的一席话
当寺庙的大
门需要门票才能进入的时候，我便开始不相信佛了。
当名山古
寺的房顶都安装了避雷针，我便知道佛也渡不了人了。
当肥头大
耳的和尚不专心念经却喜欢挣钱，我便知道佛也无可奈何。
到后来我
终于明白，人人都是佛，人人也都是魔。佛能渡已却不能渡人，魔连自己都渡不了却还妄想
着渡人。
用别人的
信仰赚钱，和尚做到了；
用别人的孩子赚钱，人贩子做到了；用别人的命赚钱，医院做到了；
用别人的
运气赚钱，彩票做到了；
用别人的
命赚钱，保险公司也做到了；
用别人的
崇拜赚钱，明星做到了；
用别人的老婆赚钱，KTV做到了；
用别人的
钱赚钱，银行做到了；
用银行的
钱赚钱，许家印做到了；
用废话赚
钱，领导做到了；
用吹牛逼
赚钱，专家做到了。
信仰无处
不在，人活一辈子总得信点什么，想来想去，我只相信德行。#探索发现[超话]#
1、只要你不碰车贷、房贷 和传宗接代，一个月三四千块， 你可以活的很自在。
2、如果拜佛有用， 你恐怕连庙门都进不去。 如果种地能挣钱， 农民将无地可种。 如果献血有利健康， 你排一辈子队也轮不到你。 如果人生如意， 那么一出生时我们也不会哭。
3、有些人挑你毛病，不过是想立威， 而不是你真的有毛病， 他们试图用这种压迫感， 制造三六九等的阶级观， 以便更好地控制你。
4、表扬一个穷 人如何节俭， 就如同夸一个太监， 如何高尚到坐怀不乱， 一样无 耻！
5、你要小心这世上的坏人， 他们都憋着劲教你学好， 然后好由着他们使坏， 有难时称我们， 平时视你如草芥。
6、如果一个人水平挺高， 混得却一般， 大概率是因为人品不错。
7、宁愿做个让人闻风丧胆的恶人， 也不要做一个任人宰割的烂好人。
8、无论和谁打交道，适当地强势，你才会被尊重；适当地拒绝，你才不会被欺负。因为人性都是欺软怕硬的，很少有人能例外。
9、只有穷人，才会痴迷技术；只有笨人，才会想着先把事做好。越是底层的人，处理人际关系的能力就越差，你越往上走，你会发现，你以为人家天天在研究事，而他们往往在研究人。
10、好了遭人嫉妒，差了让人瞧不起。忠厚的人家说你傻，精明的人家说你奸。冷淡了大伙儿说你傲，热情了群众说你浪。走在前头挨闷棍，走在后头全没份。这也叫活着，纯粹是练一辈子轻功。#探索发现[超话]#
很有哲理的一席话
当寺庙的大
门需要门票才能进入的时候，我便开始不相信佛了。
当名山古
寺的房顶都安装了避雷针，我便知道佛也渡不了人了。
当肥头大
耳的和尚不专心念经却喜欢挣钱，我便知道佛也无可奈何。
到后来我
终于明白，人人都是佛，人人也都是魔。佛能渡已却不能渡人，魔连自己都渡不了却还妄想
着渡人。
用别人的
信仰赚钱，和尚做到了；
用别人的孩子赚钱，人贩子做到了；用别人的命赚钱，医院做到了；
用别人的
运气赚钱，彩票做到了；
用别人的
命赚钱，保险公司也做到了；
用别人的
崇拜赚钱，明星做到了；
用别人的老婆赚钱，KTV做到了；
用别人的
钱赚钱，银行做到了；
用银行的
钱赚钱，许家印做到了；
用废话赚
钱，领导做到了；
用吹牛逼
赚钱，专家做到了。
信仰无处
不在，人活一辈子总得信点什么，想来想去，我只相信德行。#探索发现[超话]#
养皮肤[鲜花]
达到现在的状态，花了好多年的心力，以下基于我个人情况出发，真有用的
1⃣️不抽烟 不喝酒
我有慢性咽炎 抽烟完全不碰 喝酒能躲就躲 对这俩就没兴趣
2⃣️多睡觉
我睡眠很差 经常后半夜睡觉 熬夜杜绝不了 （别学），所以黑眼圈泪沟没办法要靠ym了，但是白天都要睡饱8小时， 有时候10小时+，确实睡饱之后确实容光焕发，感觉吸了阳气
3⃣️ 饮食清淡 少糖做不到戒
一直就不喜欢重油重辣重口味的东西 会让我觉得很口渴 第二天很是难受 很咸的东西我都会涮水吃 确实吃的不干净 脸上会长小闭口
平时外出最喜欢就是炒菜 外卖也是点套餐饭和汤
奶茶也喝的少，因为我睡觉太差了，喝完肯定睡不着的，不是不爱是不敢喝
多喝水 是有用的 我不喜欢和乱七八糟饮料，就朋友冰箱一打开是各种饮料，我是空的，就不喜欢乱七八糟的的味道，宁可就喝水
零食我也吃 嘴馋时候吃 但不会上瘾
4⃣️ 防晒
10年前开始用防晒霜，6年前第一次做光子，认识到物理防晒重要性，开始用防晒面罩，所以现在是日积月累捂了6年的效果 不晒是最好的 其次是物理防晒
5⃣️ 定期不过度的医美
点阵 皮秒 等等针对皮肤问题的都做过，但一直在坚持的就是光子
舒敏+光子三个月一次，光子嫩肤名不虚传，细水长流的那种变匀称变细腻变柔嫩。
水光就是干了就打 不干就不打，一般是是修复类，然后胶原类。最nb的是童颜针，能让我皮肤达到婴儿那种巅峰的状态，难以忘怀呜呜，就维持半个月，真太太贵了。
6⃣️ 合理护肤
找到适合自己的产品和成分，一直用就好了，别作死。
护肤品便宜和贵效果其实差不多，就是保湿补水修复抗氧化。但是贵价护肤品带来体验感身心愉悦是便宜的没有的，贵还是有贵的道理，只是我看透了消费主义，不想被宰
大学时候用过一成套几万的资生堂，坚持三个月确实变更亮更嫩，但是效果远不如这些年医美带来的质感。现在预算8医美/2护肤，消费降级钱花在刀刃上。
7⃣️适度养生
大概从大学时候 我每年冬天都会吃中药+膏方调理一段时间，就我还蛮信中医这套的。我脾胃差 气色会黄 然后口周暗沉 就一直在养
都快30了，该养养生了
8⃣️吃一些对皮肤好的东西
很喜欢吃肉 牛肉鸡肉 ，水果 像小番茄蓝莓橙子等等 很喜欢吃绿叶蔬菜。
还有补剂 鱼油 维C 维e 七七八八，就和我说吃完能变好看，我连屎都愿意试试那种，也会有意识的去选择好的食物。
虽然好皮肤有天生因素，但7分天注定3分靠打拼，如果不保养的话再好的底子都会被作完 还是要继续养
目前想到这些，还有再补充！有问题评论论问吧[开学季]
达到现在的状态，花了好多年的心力，以下基于我个人情况出发，真有用的
1⃣️不抽烟 不喝酒
我有慢性咽炎 抽烟完全不碰 喝酒能躲就躲 对这俩就没兴趣
2⃣️多睡觉
我睡眠很差 经常后半夜睡觉 熬夜杜绝不了 （别学），所以黑眼圈泪沟没办法要靠ym了，但是白天都要睡饱8小时， 有时候10小时+，确实睡饱之后确实容光焕发，感觉吸了阳气
3⃣️ 饮食清淡 少糖做不到戒
一直就不喜欢重油重辣重口味的东西 会让我觉得很口渴 第二天很是难受 很咸的东西我都会涮水吃 确实吃的不干净 脸上会长小闭口
平时外出最喜欢就是炒菜 外卖也是点套餐饭和汤
奶茶也喝的少，因为我睡觉太差了，喝完肯定睡不着的，不是不爱是不敢喝
多喝水 是有用的 我不喜欢和乱七八糟饮料，就朋友冰箱一打开是各种饮料，我是空的，就不喜欢乱七八糟的的味道，宁可就喝水
零食我也吃 嘴馋时候吃 但不会上瘾
4⃣️ 防晒
10年前开始用防晒霜，6年前第一次做光子，认识到物理防晒重要性，开始用防晒面罩，所以现在是日积月累捂了6年的效果 不晒是最好的 其次是物理防晒
5⃣️ 定期不过度的医美
点阵 皮秒 等等针对皮肤问题的都做过，但一直在坚持的就是光子
舒敏+光子三个月一次，光子嫩肤名不虚传，细水长流的那种变匀称变细腻变柔嫩。
水光就是干了就打 不干就不打，一般是是修复类，然后胶原类。最nb的是童颜针，能让我皮肤达到婴儿那种巅峰的状态，难以忘怀呜呜，就维持半个月，真太太贵了。
6⃣️ 合理护肤
找到适合自己的产品和成分，一直用就好了，别作死。
护肤品便宜和贵效果其实差不多，就是保湿补水修复抗氧化。但是贵价护肤品带来体验感身心愉悦是便宜的没有的，贵还是有贵的道理，只是我看透了消费主义，不想被宰
大学时候用过一成套几万的资生堂，坚持三个月确实变更亮更嫩，但是效果远不如这些年医美带来的质感。现在预算8医美/2护肤，消费降级钱花在刀刃上。
7⃣️适度养生
大概从大学时候 我每年冬天都会吃中药+膏方调理一段时间，就我还蛮信中医这套的。我脾胃差 气色会黄 然后口周暗沉 就一直在养
都快30了，该养养生了
8⃣️吃一些对皮肤好的东西
很喜欢吃肉 牛肉鸡肉 ，水果 像小番茄蓝莓橙子等等 很喜欢吃绿叶蔬菜。
还有补剂 鱼油 维C 维e 七七八八，就和我说吃完能变好看，我连屎都愿意试试那种，也会有意识的去选择好的食物。
虽然好皮肤有天生因素，但7分天注定3分靠打拼，如果不保养的话再好的底子都会被作完 还是要继续养
目前想到这些，还有再补充！有问题评论论问吧[开学季]
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