#广州探店# The Dose：低调而温暖的社区咖啡小店

Dose，英文里表示剂量，对于喜爱咖啡的人来说，每天不来“一剂”咖啡，怕是会浑身不舒服吧～
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The Dose的地理位置实在优越，小店开在仰忠社区一转角处，旁边就是充满生活气息的居民住所，与极简风格的店面装潢形成奇妙的对比。
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店面不大，于是采用了无主岛式设计，咖啡吧台设置在靠窗一面，天气好时可以做开放式橱窗。店内有四五个座位，黄色灯光温暖柔和，灯具款式完全是我的取向狙击，想跟店主拿链接～
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主理人是位温柔的小姐姐，在推荐下点了【泡泡糖奶啡】，草莓干、焦糖、葡萄酒的混合风味，果味浓郁清新。
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出品的温度较高，而后调更有果味余韵，在寒冷的冬日来一杯，简直是身心的双重治愈～
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☕️店名：The Dose豆事
地址：北京南东横街1号（地铁北京路B出口）
⏰营业时间：11:00-18:00
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前些年有一些卖菜的APP，很是方便，近年也不知怎的就销声匿迹了。现在，各大电商平台推出买菜的服务，对于我们这些上班族来说，非常之方便。其实，若是在休息日，天气好时，我更愿意到菜市场逛逛，不论菜价如何，更是看着鲜嫩嫩的蔬菜，心情愉悦，享受那种烟火气。今儿下班后去附近的小店拿菜，看店的是位八十八岁的阿婆，身体很健朗。看她颤颤巍巍抖抖瑟瑟的手，一笔一笔的勾去所拿物品，心生感慨。全靠买菜人的自觉，才能不出错。老年人身体健康比啥都重要！如此高龄还如此辛苦，不知是为生活所迫还是全当生活调剂。对于老年人劳作一事，我一向主张量力而行，不可勉强去做，也不必勉强不做。不过，如此高龄依然辛劳，俄也不能过于猜想，生活酸甜苦辣、冷暖自知。愿您健健康康，长命百岁！#今日贴纸打卡#

最近周围好几个朋友都说：“你状态不错啊！什么事儿能让你每天这么高兴？”

其实并没有什么看上去特别“好”的事情，只是因为我心态变好了而已。之所以能心态好，则跟两个动作脱不了干系：

第一，坚持运动健身。
第二，坚持打坐冥想。

尤其冥想疗愈，不断对内观，让心情宁静，建立跟宇宙的链接，这时你会发现，自己是被温暖的“爱”的能量包裹着。

非常柔和，特别轻盈。

明明还是很平淡的一天，但你就是能轻易就觉得开心快乐。

早上出门寒风冷冽，会觉得开心，发自内心的感慨：活着真好！

中午吃饭时很开心，填饱肚子的感觉真幸福！

下午困倦了，听首歌，简直太滋润了！
一边听着，一边心旷神怡。

傍晚看落日，天气好时能看到很远天尽头的群山。

这时也会觉得生命真的很美好，人间，值得[可爱][可爱]

疗愈能量就是让你更容易觉得快乐，哪怕别人看起来很不经意的小事儿，对你而言也是幸福源泉。

同时，不管遇见任何糟心事儿，都不走心。

自愈能力极强，两分钟就原地满血复活。

自己不生气，也没兴趣跟别人死磕——那都不是事儿，谁能比我的心情更重要？

然后你就会打开新天地，由衷的发现——生活是五颜六色的，能健康平安的活着，真好[嘻嘻]

希望这种心境，你们也都能拥有[给你小心心][给你小心心]

#轻松一刻##叮咚更博打卡#