月有阴晴圆缺,人有悲欢离合,命有否泰变化,年有四季更替,熬过长夜,你便能见到黎明,饱受痛苦,你便能拥有快乐,耐过寒冬,你便无须蛰伏,落尽寒梅,你便能企盼新春。 人人存善念,并能日行一善,则个人、家庭、社会一定安乐祥和。这世上,有时笑笑人家,有时给别人笑笑自己,放轻松,给自己快乐,也给别人快乐。同学丢一张纸屑—那是制造恶业;我们捡起一张纸屑—这是累积善业。
人人存善念,并能日行一善,则个人、家庭、社会一定安乐祥和。这世上,有时笑笑人家,有时给别人笑笑自己,放轻松,给自己快乐,也给别人快乐。同学丢一张纸屑—那是制造恶业;我们捡起一张纸屑—这是累积善业。你现在的努力辛苦压力承受的一切,都是为了攒够能力和本钱做自己更喜欢的事,去为自己争取选择的权利。
小乖 你已经很棒了!
请识别恐惧的产生 接受恐惧 放轻松 勇敢面对
区分事实与想象 允许自己与别人失望
遇事默念:哦 好的 知道了
然后深呼吸 回到当下 别着急 顺其自然
一次偶然推送
刚好这个妹妹的感觉和我自己最近很像很像!
太太太同感了!! !(当我没办法和别人描述出当下的感受时
别着急别着急!没关系没关系 没关系!
pleaseeeeeee enjoy 过程!
请识别恐惧的产生 接受恐惧 放轻松 勇敢面对
区分事实与想象 允许自己与别人失望
遇事默念:哦 好的 知道了
然后深呼吸 回到当下 别着急 顺其自然
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刚好这个妹妹的感觉和我自己最近很像很像!
太太太同感了!! !(当我没办法和别人描述出当下的感受时
别着急别着急!没关系没关系 没关系!
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