今天是很快乐的一天捏
本来打算七点半起床去游泳，结果心满意足地睡到十点半，还做了个恋爱小甜梦（但素我不喜欢这款啊…
一睁眼闲鱼就来消息了，是很爽快的回头客姐姐，躺着玩了会又来了几单。前两天好几个人砍完价消失了，像在玩弄我的感情一怒之下一怒之下了
中午出门干活，昨天手忙脚乱非常紧张，今天熟练多了，遇到很有礼貌很可爱的女孩子，夸俺专业开心
下午回学校看video，什么都带了没带耳机赶紧给自己抢一个mini room，结果进去玩了一小时手机
然后去食堂吃我心爱的牛肉丼，只要跟别人一起走我永远记不住路，这次十几分钟的路自己找了26分钟…真的服了路痴。为什么心爱的牛肉丼只有上次一半肉，爱不了一点
赶在闭馆前游了一小时，以前早上去都是惊涛骇浪的自由泳蝶泳大哥大姐，晚上的游泳池全是和我一样的菜菜蛙看到一男的自由泳手忙脚乱，好像知道我游什么样了，栓q
最后回家路上看到一个姐姐遛三只金毛！好幸福啊！好想撸狗狗，我也会有自己的小鸡毛的[收到]
本来打算七点半起床去游泳，结果心满意足地睡到十点半，还做了个恋爱小甜梦（但素我不喜欢这款啊…
一睁眼闲鱼就来消息了，是很爽快的回头客姐姐，躺着玩了会又来了几单。前两天好几个人砍完价消失了，像在玩弄我的感情一怒之下一怒之下了
中午出门干活，昨天手忙脚乱非常紧张，今天熟练多了，遇到很有礼貌很可爱的女孩子，夸俺专业开心
下午回学校看video，什么都带了没带耳机赶紧给自己抢一个mini room，结果进去玩了一小时手机
然后去食堂吃我心爱的牛肉丼，只要跟别人一起走我永远记不住路，这次十几分钟的路自己找了26分钟…真的服了路痴。为什么心爱的牛肉丼只有上次一半肉，爱不了一点
赶在闭馆前游了一小时，以前早上去都是惊涛骇浪的自由泳蝶泳大哥大姐，晚上的游泳池全是和我一样的菜菜蛙看到一男的自由泳手忙脚乱，好像知道我游什么样了，栓q
最后回家路上看到一个姐姐遛三只金毛！好幸福啊！好想撸狗狗，我也会有自己的小鸡毛的[收到]
“刷酸”后皮肤持续性红斑、过敏、爆痘如何处理？
一、化学剥脱术也就是经常所说的“刷酸”，它是将化学制剂涂在皮肤表面，导致皮肤可控的损伤后促进新的皮肤再生，一种治疗痤疮、色素沉着和光老化的美容手段。
二、浅层“刷酸”后皮肤可能出现的并发症，包括出现的原因、预防和处理措施。
1、 皮肤泛红、短暂性红斑
（1）刷酸后，皮脂膜及角质细胞间的脂质大量溶解丢失，使皮肤暂时性“变薄”，同时酸剂的刺激，使皮肤毛细血管一过性扩张，皮肤出现发红。
（2）由于皮肤表皮脂质和角质细胞间脂质大量丢失，短时期内皮肤以几乎无角质的状态暴露在空气中，相当于“裸奔”加上皮肤通道打开，经皮水分丢失（TWEL）增多，皮肤屏障功能暂时性下降，皮肤容易受到外界刺激（如细菌微生物、干燥气流等），出现泛红。
2、 持续性红斑/水泡
刷酸后红斑持续时间超过24小时，称为“持续性红斑”，主要是使用高浓度酸或酸剂停留时间过长，造成表皮松解，剥脱过度，通常为早期破溃结痂“前兆”。
术后有持续性红斑，术后1天，出现片状、散在破溃结痂在皮肤薄且松弛的眼睑皮肤，剥脱至真皮层，会伴有水泡形成.
此时，需要尽快补水、修复皮肤，注意预防感染、破溃结痂和色沉形成。
3、 肿胀
所有用于剥脱的药剂都有可能导致肿胀，但在深层剥脱发生率更高。水肿是意料之中的事，在手术后24至72小时内出现，可能需要几天时间才能消退。
通常情况下，水肿是相当温和的，但它可能大到足以导致眼睛无法闭合。如果发生这种情况，向求美者提供建议可以帮助减轻他/她的担忧。
冷敷、抗组胺药和适当的伤口护理（舒缓镇定）是避免严重肿胀的方法。
4、 过敏性反应
刷酸后皮肤出现大面部红肿、瘙痒、皮疹等过敏表现，通常是由于顾客对水杨酸、乳酸过敏引起，任何果酸都可能引起刺激性皮炎，特别是当使用频率高、浓度不适当或使用丙酮等其他脱脂溶液进行剧烈皮肤处理时。
重点在于如何将过敏反应与剥脱后出现的红斑和肿胀区分开来，但如果求美者有对任何剥脱成分的过敏反应史，应给予其抗组胺药进行预防性使用。
5、痘痘爆发
很多人刷完酸后出现痤疮加重（俗称“爆痘”），以为是烂脸了，事实上，这是正常现象。
痤疮形成原因：油脂分泌过多、毛囊口过度角化、痤疮丙酸杆菌（厌氧菌）过度繁殖。
刷酸过程，会溶解表皮和角质细胞间的过多油脂，对老废角质进行松解，去除过厚的角质覆盖，增加透氧率使痤疮丙酸杆菌灭活。
因此，刷酸前有白头、粉刺、丘疹的人群，刷酸后都易引起爆痘，痤疮发病本身是个流程，在还没有形成角栓和炎性脓包之前爆发出来，可以缩短修复时间，加速痤疮愈合。至于消退时间，不同严重程度和类型的痤疮，痊愈时间有差异：
一般轻度的粉刺痤疮，7-15天可痊愈；中度的炎性丘疹/脓包型痤疮，1-3个月基本消退；重度的结节/囊肿性痤疮或顽固性痤疮，可能需要3-12个月痊愈。
关于治疗方法，可以遵医嘱外用/口服维A酸类、抗生素类药物，进行痤疮常规治疗，同时辅助刷酸、光电和功效性护肤品等医美手段。
6、 色素沉着
一般来说，刷酸后色沉的发生率不是很高，相比其他并发症发生率低很多，深肤色人群术后出现皮肤破溃结痂、水泡，就容易出现炎症后色素沉着（PIH）；
如果不幸产生色沉，用药是氢醌和维甲酸，同时结合维生素C和防晒；对于不同层次的PIH，大部分医生认为化学剥脱术都是一线疗法；真皮层的PIH，需要结合1064点阵激光，针对性祛除真皮层色素。
7、皮肤“反黑”
部分求美者刷酸后，遵医嘱严格防晒，却发现自己皮肤反而变黑了，尤其是原本肤色就不是很白的求美者，非常疑惑，其实这是正常现象！
人体皮肤黑素产生有三个阶段：（基底）黑素合成、（表皮层）黑素向上转运至表皮、（角质层）黑素沉积、加深肤色。
刷酸过程加速了表皮细胞代谢，同样的，也促进了已合成黑色素的转运，短时间内大量黑色素转运到表皮，造成皮肤“返黑”现象，类似于打完水光针后皮肤“返黑”；
但通过visia检测，就会发现，求美者皮肤深层的黑色素明显减少，所以这是一个黑色素的正常代谢过程。 https://t.cn/ExR4O83
一、化学剥脱术也就是经常所说的“刷酸”，它是将化学制剂涂在皮肤表面，导致皮肤可控的损伤后促进新的皮肤再生，一种治疗痤疮、色素沉着和光老化的美容手段。
二、浅层“刷酸”后皮肤可能出现的并发症，包括出现的原因、预防和处理措施。
1、 皮肤泛红、短暂性红斑
（1）刷酸后，皮脂膜及角质细胞间的脂质大量溶解丢失，使皮肤暂时性“变薄”，同时酸剂的刺激，使皮肤毛细血管一过性扩张，皮肤出现发红。
（2）由于皮肤表皮脂质和角质细胞间脂质大量丢失，短时期内皮肤以几乎无角质的状态暴露在空气中，相当于“裸奔”加上皮肤通道打开，经皮水分丢失（TWEL）增多，皮肤屏障功能暂时性下降，皮肤容易受到外界刺激（如细菌微生物、干燥气流等），出现泛红。
2、 持续性红斑/水泡
刷酸后红斑持续时间超过24小时，称为“持续性红斑”，主要是使用高浓度酸或酸剂停留时间过长，造成表皮松解，剥脱过度，通常为早期破溃结痂“前兆”。
术后有持续性红斑，术后1天，出现片状、散在破溃结痂在皮肤薄且松弛的眼睑皮肤，剥脱至真皮层，会伴有水泡形成.
此时，需要尽快补水、修复皮肤，注意预防感染、破溃结痂和色沉形成。
3、 肿胀
所有用于剥脱的药剂都有可能导致肿胀，但在深层剥脱发生率更高。水肿是意料之中的事，在手术后24至72小时内出现，可能需要几天时间才能消退。
通常情况下，水肿是相当温和的，但它可能大到足以导致眼睛无法闭合。如果发生这种情况，向求美者提供建议可以帮助减轻他/她的担忧。
冷敷、抗组胺药和适当的伤口护理（舒缓镇定）是避免严重肿胀的方法。
4、 过敏性反应
刷酸后皮肤出现大面部红肿、瘙痒、皮疹等过敏表现，通常是由于顾客对水杨酸、乳酸过敏引起，任何果酸都可能引起刺激性皮炎，特别是当使用频率高、浓度不适当或使用丙酮等其他脱脂溶液进行剧烈皮肤处理时。
重点在于如何将过敏反应与剥脱后出现的红斑和肿胀区分开来，但如果求美者有对任何剥脱成分的过敏反应史，应给予其抗组胺药进行预防性使用。
5、痘痘爆发
很多人刷完酸后出现痤疮加重（俗称“爆痘”），以为是烂脸了，事实上，这是正常现象。
痤疮形成原因：油脂分泌过多、毛囊口过度角化、痤疮丙酸杆菌（厌氧菌）过度繁殖。
刷酸过程，会溶解表皮和角质细胞间的过多油脂，对老废角质进行松解，去除过厚的角质覆盖，增加透氧率使痤疮丙酸杆菌灭活。
因此，刷酸前有白头、粉刺、丘疹的人群，刷酸后都易引起爆痘，痤疮发病本身是个流程，在还没有形成角栓和炎性脓包之前爆发出来，可以缩短修复时间，加速痤疮愈合。至于消退时间，不同严重程度和类型的痤疮，痊愈时间有差异：
一般轻度的粉刺痤疮，7-15天可痊愈；中度的炎性丘疹/脓包型痤疮，1-3个月基本消退；重度的结节/囊肿性痤疮或顽固性痤疮，可能需要3-12个月痊愈。
关于治疗方法，可以遵医嘱外用/口服维A酸类、抗生素类药物，进行痤疮常规治疗，同时辅助刷酸、光电和功效性护肤品等医美手段。
6、 色素沉着
一般来说，刷酸后色沉的发生率不是很高，相比其他并发症发生率低很多，深肤色人群术后出现皮肤破溃结痂、水泡，就容易出现炎症后色素沉着（PIH）；
如果不幸产生色沉，用药是氢醌和维甲酸，同时结合维生素C和防晒；对于不同层次的PIH，大部分医生认为化学剥脱术都是一线疗法；真皮层的PIH，需要结合1064点阵激光，针对性祛除真皮层色素。
7、皮肤“反黑”
部分求美者刷酸后，遵医嘱严格防晒，却发现自己皮肤反而变黑了，尤其是原本肤色就不是很白的求美者，非常疑惑，其实这是正常现象！
人体皮肤黑素产生有三个阶段：（基底）黑素合成、（表皮层）黑素向上转运至表皮、（角质层）黑素沉积、加深肤色。
刷酸过程加速了表皮细胞代谢，同样的，也促进了已合成黑色素的转运，短时间内大量黑色素转运到表皮，造成皮肤“返黑”现象，类似于打完水光针后皮肤“返黑”；
但通过visia检测，就会发现，求美者皮肤深层的黑色素明显减少，所以这是一个黑色素的正常代谢过程。 https://t.cn/ExR4O83
三天超快乐出行小日记合集
因为每天都是两三点才睡觉所以完全无法在当天发出流水账
可能很多细节都想不起来了但总体是非常快乐的一次出行
五个人满座风风火火地从南冲到北再从北冲到南
第一天因为平潭人太多转道去了连江 拉连一下午极限暴走➕爬一座看起来很矮其实不矮的山
看到了好开阔的海上风景 超舒心！
就是五个人有四个人穿着拖鞋爬山不太懂目的是什么 总之是非常的松弛！（？
下山后直奔福州 去吃排队五小时都没排上的朱富贵 在夜晚的东街口city walk 在福州三年没看到三坊七巷有这么———多的人
进去挤了一圈后其实已经好晚 但居然还没排上吃饭 遂转战另一家店 结果是刚到仓山店坐下东街口就排到了…很好 无所谓了
从一开始幸福吃吃吃到后来的谁拿的谁吃光差点在饭桌上打架 朱富贵如果不排队的话还是蛮值得一吃的 虽然结账完发出了还是粤陈记划算的声音…
第二天狠狠睡到十一点 早早点好正谈炸鸡没想到路上堵车近一个小时后才拿到 店员说有点久了恐怕芝士球不那么好吃了 又看到我们好像从很远地方赶来的还给我们多送了三瓶可乐 不懂是因为看我们五个人分四个芝士球太可怜还是咋滴 店员小姐姐居然提出要送我们五个芝士球…！天使降临了只能说 上菜后老板还出来问我们从何而来 要不要再送我们一份炸鸡 连连摆手我们还要去吃别的东西 有点太会增加好感了吧 而且炸鸡也很好吃！值得一吃！
而后前往今日第二个目的地 达美乐！浅浅排队了一下吧就吃上了 还是那么美味捏 就是吃一片就吃饱了捏
好像从一睁眼就开始狂吃…一秒钟都没让自己饿着…
吃饱了还本打算去省博 但素其实没什么可去的 意思是如果很值得去一趟的话本人大学就会去了捏 所以直奔第三站 鼓楼山姆！
但其实没有逛到什么…因为有点小小的 随便走走就去找福州菜吃 沿着记忆找到了大学吃过的一家 大排长龙 把我们吓鼠连忙再找一家 吃到了超绝荔枝肉 太美了 我爱福州 就是所有菜都有点栓栓的
吃饱了去干嘛呢 答对了我们又去了仓山山姆哈哈哈哈哈真是神经病啊 在去的路上发现了一家红叶蛋糕 黑森林好粗 是很经典的古早味 就是性价比好低…来到仓山山姆！这家大很多！在里面逛到店铺快关门 事实上没买什么就是爱逛捏 回到住的地方又是很晚 但素还是看了好几集守护解放西 八卦真是人类天性 不分男女 好看爱看
第二天不出意外的又睡到了十一点 猛猛冲冲到莆田吃了卤面炝肉 驾着司机说泉州好吃一定要去泉州又猛猛冲到泉州 在西街人挤人大排队吃了麻糍炸鸡腿面线糊 开心回家到南靖泡澡 又到适中吃烧烤
行程好满但又其实是很随心所欲的一次出行
在路上说莫名其妙的冷笑话 大声唱歌 乱吃零食 玩乌龟汤（不是 后排睡得东倒西歪的三个人 兢兢业业的司机和不是很敬业的副驾
很纯粹的一种快乐！大家都实现了自己的愿望
下一站！平潭！群聊再次更名 还没想好去哪里的话 就先回到龙岩吧
大家五一快乐！！！
因为每天都是两三点才睡觉所以完全无法在当天发出流水账
可能很多细节都想不起来了但总体是非常快乐的一次出行
五个人满座风风火火地从南冲到北再从北冲到南
第一天因为平潭人太多转道去了连江 拉连一下午极限暴走➕爬一座看起来很矮其实不矮的山
看到了好开阔的海上风景 超舒心！
就是五个人有四个人穿着拖鞋爬山不太懂目的是什么 总之是非常的松弛！（？
下山后直奔福州 去吃排队五小时都没排上的朱富贵 在夜晚的东街口city walk 在福州三年没看到三坊七巷有这么———多的人
进去挤了一圈后其实已经好晚 但居然还没排上吃饭 遂转战另一家店 结果是刚到仓山店坐下东街口就排到了…很好 无所谓了
从一开始幸福吃吃吃到后来的谁拿的谁吃光差点在饭桌上打架 朱富贵如果不排队的话还是蛮值得一吃的 虽然结账完发出了还是粤陈记划算的声音…
第二天狠狠睡到十一点 早早点好正谈炸鸡没想到路上堵车近一个小时后才拿到 店员说有点久了恐怕芝士球不那么好吃了 又看到我们好像从很远地方赶来的还给我们多送了三瓶可乐 不懂是因为看我们五个人分四个芝士球太可怜还是咋滴 店员小姐姐居然提出要送我们五个芝士球…！天使降临了只能说 上菜后老板还出来问我们从何而来 要不要再送我们一份炸鸡 连连摆手我们还要去吃别的东西 有点太会增加好感了吧 而且炸鸡也很好吃！值得一吃！
而后前往今日第二个目的地 达美乐！浅浅排队了一下吧就吃上了 还是那么美味捏 就是吃一片就吃饱了捏
好像从一睁眼就开始狂吃…一秒钟都没让自己饿着…
吃饱了还本打算去省博 但素其实没什么可去的 意思是如果很值得去一趟的话本人大学就会去了捏 所以直奔第三站 鼓楼山姆！
但其实没有逛到什么…因为有点小小的 随便走走就去找福州菜吃 沿着记忆找到了大学吃过的一家 大排长龙 把我们吓鼠连忙再找一家 吃到了超绝荔枝肉 太美了 我爱福州 就是所有菜都有点栓栓的
吃饱了去干嘛呢 答对了我们又去了仓山山姆哈哈哈哈哈真是神经病啊 在去的路上发现了一家红叶蛋糕 黑森林好粗 是很经典的古早味 就是性价比好低…来到仓山山姆！这家大很多！在里面逛到店铺快关门 事实上没买什么就是爱逛捏 回到住的地方又是很晚 但素还是看了好几集守护解放西 八卦真是人类天性 不分男女 好看爱看
第二天不出意外的又睡到了十一点 猛猛冲冲到莆田吃了卤面炝肉 驾着司机说泉州好吃一定要去泉州又猛猛冲到泉州 在西街人挤人大排队吃了麻糍炸鸡腿面线糊 开心回家到南靖泡澡 又到适中吃烧烤
行程好满但又其实是很随心所欲的一次出行
在路上说莫名其妙的冷笑话 大声唱歌 乱吃零食 玩乌龟汤（不是 后排睡得东倒西歪的三个人 兢兢业业的司机和不是很敬业的副驾
很纯粹的一种快乐！大家都实现了自己的愿望
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大家五一快乐！！！
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