冯唐：
最消耗人能量的不是吃喝嫖赌，
而是这一点，
负面情绪，
一件事没办好，一句话没说好，
反复纠结！
如何化解？
他提出九字真言，
不着急，不害怕，不要脸。
负面情绪，
是自我制作的内心囚笼，
深陷其中，
当事者不易察觉，
攻击自己或者他人，
长期以往，会造成巨大精神内耗！
焦虑症是“太要强”要出来的；
抑郁症是 “钻牛角尖”钻出来；
失眠是“爱操心”操出来的；
胃不好是“怨”出来的；
肝不好是“怒”出来的；
肾不好是“怕”出来的；
结节和乳腺病是 气”出来的……
走不出内心的囚笼，
到哪里都是囚徒。
弘一法师说:
"终有一天你会静下心来，
像个局外人一样回顾自己的故事，
然后笑着摇摇头，
浮生不过梦一场，
所以能够治愈你的，
从来都不是时间，
而是内心的那份释怀和明白。"
一切由心起，
人生就是一场修心的过程，
庄子说：内心不接应，
就没有什么能够伤害你，
所有恶念都将原路返回。
对负能量的东西，
不要建立起回应，
回应则是在与之纠缠，
与之纠缠则受其损耗。
苏轼说：着力即差！
太过用力就落了下乘，
并不是说不努力，
而是努力后顺其自然，
即是恰到好处。
释迦牟尼说：
应无所住，而生其心！
领悟一切不可得，
一切无所住之后，
就见道了。
心在某一刻不由己了，
外贼自然就趁虚而入。
尼采曾言：
“不能听命于自己者，
就要受命于他人。”
所以，不能静心、净心、定心，
修不了自己这颗心，
你还是你吗？
不是，你就会被外物左右，
负能量、负情绪缠身而不自知，
你就会为他人而活，放弃了自己，
当你一旦失去自我觉知，
把别人当作精神寄托的时候，
就有可能随时情绪失控。
你若随时觉知自我，
保持空灵净澈，
你就会不羡慕任何人，
不嘲笑任何人，
更不需要被任何人所定义。
别人喜不喜欢不重要，
我自己喜欢就行，
外界的声音只是参考，
不开心就不参考，
允许一切如是，
专注自己的目标，
把握自己的节奏，
步步向前。
丰子恺说：
万般滋味，皆是生活。
不要一味追求诗和远方，
其实真正的诗意在人的心里。
只要自心光明剔透，
目光所及之处皆是温暖，
灵魂安放之处皆是天堂，
心若向阳花自开，
人若向暖春风来 ！
最消耗人能量的不是吃喝嫖赌，
而是这一点，
负面情绪，
一件事没办好，一句话没说好，
反复纠结！
如何化解？
他提出九字真言，
不着急，不害怕，不要脸。
负面情绪，
是自我制作的内心囚笼，
深陷其中，
当事者不易察觉，
攻击自己或者他人，
长期以往，会造成巨大精神内耗！
焦虑症是“太要强”要出来的；
抑郁症是 “钻牛角尖”钻出来；
失眠是“爱操心”操出来的；
胃不好是“怨”出来的；
肝不好是“怒”出来的；
肾不好是“怕”出来的；
结节和乳腺病是 气”出来的……
走不出内心的囚笼，
到哪里都是囚徒。
弘一法师说:
"终有一天你会静下心来，
像个局外人一样回顾自己的故事，
然后笑着摇摇头，
浮生不过梦一场，
所以能够治愈你的，
从来都不是时间，
而是内心的那份释怀和明白。"
一切由心起，
人生就是一场修心的过程，
庄子说：内心不接应，
就没有什么能够伤害你，
所有恶念都将原路返回。
对负能量的东西，
不要建立起回应，
回应则是在与之纠缠，
与之纠缠则受其损耗。
苏轼说：着力即差！
太过用力就落了下乘，
并不是说不努力，
而是努力后顺其自然，
即是恰到好处。
释迦牟尼说：
应无所住，而生其心！
领悟一切不可得，
一切无所住之后，
就见道了。
心在某一刻不由己了，
外贼自然就趁虚而入。
尼采曾言：
“不能听命于自己者，
就要受命于他人。”
所以，不能静心、净心、定心，
修不了自己这颗心，
你还是你吗？
不是，你就会被外物左右，
负能量、负情绪缠身而不自知，
你就会为他人而活，放弃了自己，
当你一旦失去自我觉知，
把别人当作精神寄托的时候，
就有可能随时情绪失控。
你若随时觉知自我，
保持空灵净澈，
你就会不羡慕任何人，
不嘲笑任何人，
更不需要被任何人所定义。
别人喜不喜欢不重要，
我自己喜欢就行，
外界的声音只是参考，
不开心就不参考，
允许一切如是，
专注自己的目标，
把握自己的节奏，
步步向前。
丰子恺说：
万般滋味，皆是生活。
不要一味追求诗和远方，
其实真正的诗意在人的心里。
只要自心光明剔透，
目光所及之处皆是温暖，
灵魂安放之处皆是天堂，
心若向阳花自开，
人若向暖春风来 ！
我认识一位前辈，六十多岁了！他一辈子就炒了一只银行股，赚了三百多万元。只要手里有点闲钱，他就会投入股市，一直买这只银行股。
目前，他已经退休了。他说不想提现，就当是给自己买了社保。现在他每年的退休金加上股票分红，能够实现旅游和吃喝自由，一年有几十万元的分红和退休金收入，比大多数年轻人都强！
他为什么能持有这么久呢？
原因很简单，他本身就是银行从业者，他说最愚蠢的行为就是去存款，还不如买那家银行的股票，股息率明明比存款利率高，为什么不买股票呢？
这件事就很有意思了，大多数人都想不到这一点，这就是认知的差异。他在银行工作，接触的人和事都不同于我们普通人，他有这样的想法，也很正常。
这只银行股的股价波动很小，属于四大行之一，每年的股息率几乎都超过了 5%。自己想想，你存定期要多少年才能有 5%的收益？真的不如囤积银行股票。而且股价波动小，整体还是上涨的，虽然不明显。
他囤了 20 年，股价也涨了几倍。虽然比不上那些牛股，但加上分红再投入的收益，也跑赢了大多数股民，你们不觉得惭愧吗？
反正和他聊天的时候，他在银行看到很多炒股破产、被银行强制执行的人。这种悲剧就像警钟一样，时刻警示着人们。令人触目惊心的是，这些人都以为自己有点钱，就了不起了，想在股市大发横财，结果却成了傻子。
炒股真正能赚钱的人没多少。但是，像他这样在股市投资的人，恰恰收益满满。有些事情真的很神奇，你越想要，就越得不到。降低欲望，反而能实现。
这位前辈，他没有炒股，只买不卖。他说虽然也有长期操作，但是 20 年下来，也没有太多超额收益，也差不多了。不操作就对了，对于大多数人频繁做 T、波段进场，看似可以利润最大化，结果却踏空了主升浪，得不偿失。
长期投资一只股票，更容易盈利。但是，大多数人都没有耐心，他们喜欢频繁换股，总觉得自己的股票不行。既然不行，为什么一开始还要持有呢？股票都有自己的周期，跌多了，自然就会反弹。
在这个市场上，大多数人都会亏损。炒股不是靠勤奋就有用的，最关键的还是自己的认知和耐心，最重要的是悟性。这位前辈因为在银行工作，所以接触得比较多。大多数人根本就没有关注过银行股，日常走势就像织布一样，持有它们就会被别人认为不会炒股，还会遭到嘲笑。
事实上，慢就是快。这位前辈在这只股票中取得了非常不错的业绩，但他对未来几十年银行是否能保持增长并没有信心。不过他觉得无所谓了，反正已经赚够了，股价也不是很高。
最后总结一下：
一只股票持有三年以上，盈利的概率很大。不要什么都想参与，什么都想赚，最后肯定什么都得不到。专注于股票、行业和风格才是盈利的核心！
每个人都要有一套自己的核心玩法，让你能够长期盈利，而不是靠运气。在这个市场上，大多数人都会亏损，就是因为欲望太深了。#投资理财##股票#
目前，他已经退休了。他说不想提现，就当是给自己买了社保。现在他每年的退休金加上股票分红，能够实现旅游和吃喝自由，一年有几十万元的分红和退休金收入，比大多数年轻人都强！
他为什么能持有这么久呢？
原因很简单，他本身就是银行从业者，他说最愚蠢的行为就是去存款，还不如买那家银行的股票，股息率明明比存款利率高，为什么不买股票呢？
这件事就很有意思了，大多数人都想不到这一点，这就是认知的差异。他在银行工作，接触的人和事都不同于我们普通人，他有这样的想法，也很正常。
这只银行股的股价波动很小，属于四大行之一，每年的股息率几乎都超过了 5%。自己想想，你存定期要多少年才能有 5%的收益？真的不如囤积银行股票。而且股价波动小，整体还是上涨的，虽然不明显。
他囤了 20 年，股价也涨了几倍。虽然比不上那些牛股，但加上分红再投入的收益，也跑赢了大多数股民，你们不觉得惭愧吗？
反正和他聊天的时候，他在银行看到很多炒股破产、被银行强制执行的人。这种悲剧就像警钟一样，时刻警示着人们。令人触目惊心的是，这些人都以为自己有点钱，就了不起了，想在股市大发横财，结果却成了傻子。
炒股真正能赚钱的人没多少。但是，像他这样在股市投资的人，恰恰收益满满。有些事情真的很神奇，你越想要，就越得不到。降低欲望，反而能实现。
这位前辈，他没有炒股，只买不卖。他说虽然也有长期操作，但是 20 年下来，也没有太多超额收益，也差不多了。不操作就对了，对于大多数人频繁做 T、波段进场，看似可以利润最大化，结果却踏空了主升浪，得不偿失。
长期投资一只股票，更容易盈利。但是，大多数人都没有耐心，他们喜欢频繁换股，总觉得自己的股票不行。既然不行，为什么一开始还要持有呢？股票都有自己的周期，跌多了，自然就会反弹。
在这个市场上，大多数人都会亏损。炒股不是靠勤奋就有用的，最关键的还是自己的认知和耐心，最重要的是悟性。这位前辈因为在银行工作，所以接触得比较多。大多数人根本就没有关注过银行股，日常走势就像织布一样，持有它们就会被别人认为不会炒股，还会遭到嘲笑。
事实上，慢就是快。这位前辈在这只股票中取得了非常不错的业绩，但他对未来几十年银行是否能保持增长并没有信心。不过他觉得无所谓了，反正已经赚够了，股价也不是很高。
最后总结一下：
一只股票持有三年以上，盈利的概率很大。不要什么都想参与，什么都想赚，最后肯定什么都得不到。专注于股票、行业和风格才是盈利的核心！
每个人都要有一套自己的核心玩法，让你能够长期盈利，而不是靠运气。在这个市场上，大多数人都会亏损，就是因为欲望太深了。#投资理财##股票#
喜欢小动物，但啥也不敢养，一来怕牵挂，二来怕万一来个24万。
咱们的法律体系，落后于社会生活，落后于犯罪太多，没脸！基本啥事都是找个人来买单完事儿，至于公平正义和科学有效，不是法律专家的专注，他们也就负责吃喝嫖赌了。
投喂流浪猫，相当于投喂街边的流浪儿童，万一这个流浪儿童伤人，投喂行为和流浪儿童伤人并没有直接因果关系，还凭什么承担了监护人的责任？
要说有间接因果关系，也是弃养人的监护责任，也是行政单位对城市生活的的管理缺位。
尸位素餐，尸位素餐，尸位素餐！
咱们的法律体系，落后于社会生活，落后于犯罪太多，没脸！基本啥事都是找个人来买单完事儿，至于公平正义和科学有效，不是法律专家的专注，他们也就负责吃喝嫖赌了。
投喂流浪猫，相当于投喂街边的流浪儿童，万一这个流浪儿童伤人，投喂行为和流浪儿童伤人并没有直接因果关系，还凭什么承担了监护人的责任？
要说有间接因果关系，也是弃养人的监护责任，也是行政单位对城市生活的的管理缺位。
尸位素餐，尸位素餐，尸位素餐！
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