股票起飞前，“OBV”都会出现这样的特征：一旦遇到，果断满仓干
股市风云、变幻莫测，没有任何投资者可以保证在股市中永远立于不败之地。市场上有很多优秀的投资者，投资策略和方法可以拿来作为借鉴，但是务必要明白的是，别人的思想即使是精髓也永远是别人的，最重要的是如何在浩如烟海的理论中找到最适合自己的，并将其转化为自己的投资风格，这需要长时间的实践积累。因此，投资者进入实战以后，一定要注重知识的积累和融会贯通，根据自己的偏好，不断调整投资策略，久而久之一定会形成自己的投资风格。
如果你接下来三年不打算离开股市，又想改变亏损的现状，甚至成功翻身上岸！认真看完，都是干货：
1、持仓原则
股票买入真的不算难，但如何持盈才是最难的！为什么这么说？因为买点是你还没有持仓的时候选出来的，这时候你的逻辑性、理性程度还处在相对较高的层次。止损点其实也一样，都是你进场前，在客观理性的分析过后定下来的位置，所以只要你能记录下来，并且有效的执行，那么买入和止损其实都不会有什么大问题！
但是持仓或者说持盈则完全不同，此时你有了仓位，进了场，那就应了那句老话，当局者迷！持仓的人往往思路都不会太过清晰，因为人性总是会使人思考对自己有利的方向，而非真正的面面俱到！所以交易前一定要制定一个完整交易计划，将一切可能发生的情况一一列举之后，再写出对应的各种决策处理方法，这才叫有效的交易计划！
2、买入原则
上升趋势中期盘整阶段的股票，买入的规则是盘整阶段近期新高被有效放量突破，则可以考虑中线底仓进场，底仓不超过5成，突破后，如果继续盘整或小涨，而非直接回撤破位，则可以确认加仓。
加速主升的股票，如果出现二板定龙头和龙回头，则果断追涨进场。
前者开仓思路自然就是中线思路；而加速主升阶段的股票则是标准的短线思路。切勿用短线思路做中线，也不要用中线思路做短线，否则容易出问题！
3、选股原则
坚决不抄底，只选在上升趋势的股，无论是上升趋势的中途盘局，还是上升趋势的主升阶段，我都会将其选出来，之后再择机买入。如何判断上升趋势？最简单的是借助均线的多头排列，不看均线的话，boll带形成标准的上升通道也可以，如果不用技术指标，那么手绘一根趋势线也可以。
在确认上升趋势后，再精选第二遍，筛选出突破后处于中期盘整阶段的股票和正处在加速主升的股票，分为两个股票池，交叉跟踪。
4、卖出原则
分为止损和止盈，止损是固定的，这个是唯一一个不要灵活的东西，我固定的止损就是本金的10%，一旦亏掉了立马停手！
止盈，则是被动止盈，一旦买入一个股票获得浮盈，那么止盈的第一目标就是成本价，保本是第一要素，如果利润已经打高，那么止盈开始进一步上调，比如赚了15%，那么止盈我设置成5%，如果利润到了25%则将止盈上调至15%。以上只是举个例子，我个人则是以前一波趋势高点作为后一波的被动止盈点。
股票起飞前，“OBV”都会出现这样的特征：一旦遇到，果断满仓干
股市技术分析的四大要素：价、量、时、空。OBV指标就是从“量”这个要素作为突破口，来发现热门股票、分析股价运动趋势的一种技术指标。它是将股市的人气——成交量与股价的关系数字化、直观化，以股市的成交量变化来衡量股市的推动力，从而研判股价的走势。关于成交量方面的研究，OBV能量潮指标是一种相当重要的分析指标之一。
能量潮指标的一般研判标准：
（1）当OBV线下降而股价却上升，预示股票上升能量不足，股价可能随时下跌，是卖出股票的信号。
（2）当OBV线上升而股价却小幅下跌，说明市场上人气旺盛，下档承接力较强，股价的下跌只是暂时的技术性回调，股价可能即将止跌回升。
（3）当OBV线呈缓慢上升而股价也同步上涨时，表示行情稳步向上，股市中长期投资形势尚好，股价仍有上升空间，投资者应持股待涨。
（4）当OBV线呈缓慢下降而股价也同步下跌时，表示行情逐步盘跌，股市中长期投资形势不佳，股价仍有下跌空间，投资者应以卖出股票或持币观望为主。
（5）一般情况下，当OBV线出现急速上升的现象时，表明市场上大部分买盘已全力涌进，而买方的能量的爆发不可能持续太久，行情可能将会出现回档，投资者应考虑逢高卖出。尤其在OBV线急速上升后不久，而在盘面上出现锯齿状曲线并有掉头向下迹象时，表明行情已经涨升乏力，行情即将转势，为更明显的卖出信号。这点对于短期急升并涨幅较大的股票的研判更为准确。
（6）一般情况下，当OBV线出现急速下跌的现象时，表明市场上大量卖盘汹涌而出，股市行情已经转为跌势，行价将进入一段较长时期的下跌过程中，此时，投资者还是应以持币观望为主，不要轻易抢反弹。只有当OBV线经过急跌后，在底部开始形成锯齿状的曲线时，才可以考虑进场介入，作短期反弹行情。
（7）OBV线经过长期累积后的大波段的高点（即累积高点），经常成为行情再度上升的大阻力区，股价常在这区域附近遭受强大的上升压力而反转下跌。而一旦股价突破这长期阻力区的话，其后续涨势将更加强劲有力。
（8）OBV线经过长期累积后的大波段的低点（即累积低点），则常会形成行情下跌的大支撑区，股价会在这区域附近遇到极强的下跌支撑而止跌企稳。而一旦股价向下跌破这长期支撑区的话，其后续跌势将更猛。
实战案例分析：
第一种：OBV突破买入
OBV突破是指股价处于漫长的调整期，此时OBV指标几乎呈一条直线，时间至少一个月以上，忽然有一天OBV线从水平走势向上升起，角度接近45度或以上，当日成交量大于前一个交易日，如图1-1所示。
OBV突破往往是主力在悄悄地进场，进行长时间的吸筹所造成的，吸筹完毕，主力开始拉升股价，这种走势大多数是主力庄家蓄势已久，爆发力很强的征兆。此时投资者应果断买入，不要怕追涨被套，后市股价上升空间往往极大。
实战图谱：如图1-2所示的是综艺股份（600770）的日K线走势图。该股从2.70元附近下跌到最低点1.56元的过程中，OBV指标在3个多月的时间里几乎呈一条直线运行。在图中方框处OBV指标突然拔地而起，当日成交量大于前一天的一倍，一轮可观的行情已呼之欲出。此时是投资者的最佳买点，后市经过一段时间的上涨，股价涨幅翻番。
第二种：底背离买入
OBV指标底背离是指股价在不断下跌，一底比一底低，而OBV指标没有同步下跌，反而出现一底比一底高的走势，如图2-1所示。
OBV指标的底背离表示股价向上的动能在不断积聚，股价的一轮跌势将接近尾声，短期内可能止跌回升，尤其是股价经过大幅下跌后，则股价上涨的概率更大。但具体的买入时机需要投资者结合K线形态、成交量等指标来把握。例如在底背离出现的同时或之后，出现股价放量突破走平的均线等，此时投资者可进行买入操作。
如图2-2所示的是创业环保（600874）的日K线走势图。该股从前期高位一路下滑，见到最低点3.99元时，比前一个低点4.45元低了0.46元。而对应的OBV值分别为55233632和54021492，升高了1212140。很明显出现了底部背离的现象，股价在连续创出新低，但OBV指标却没有跟随股价再创新低，而是呈现出重心逐步上移的现象，这说明跌势已近尾声。此时，创新低时的K线和前一根K线也形成了曙光初现的底部反转组合。所以，当股价在突破30日均线并在30日均线上方企稳再度放量上攻时，可以先适量跟进，一旦股价步入上升趋势，就可以重仓介入。
投资者在使用OBV底背离买入时要注意，在下跌趋势中，OBV指标和股价有时候会出现二次、三次甚至多次的底背离，底背离出现的次数越多，上涨动能就越强，出现上涨趋势的概率就越大。
最后，对于发生风险后的亏损一定要在亏损起跑前截住，这也是我们经常会提到的华尔街名言“截断亏损，让利润奔跑！”，希望交易者牢记这条原则，使之成为自己交易时要遵守的一条铁律。
1、技术指标止损法。这种方法往往比较定量，确定性较强，它是指交易者使用技术指标来测量较大概率的合理离场点，一旦满足技术指标止损数值则卖出的方法。常用的技术指标有MACD、RSI、MA、BOLL、KDJ等。交易者可以根据经验设定指标的组合来设定止损位。往往要经过长期测试才能得到一个较合理的指标止损数值。指标爱好者可以深入研究，普通交易者可以使用简单一些的方法，比如一根MA10均线就可以当作不错的止损参考。
我们举例来说，在日线图中利用指标止损可以设置为，当MACD指标绿柱发散，即MACD柱线数值小于0（进入空方）时止损离场；或者当股价确认跌破MA10均线时止损离场。如果是再长一些的操作周期，可以利用MA10均线向下穿越MA20均线作为中线波段操作的止损条件。
2、无条件止损法。当发生了不可预料的情况或一些特殊行情，超出了既定的止损计划，可以设定无条件止损价位或离场条件。当价格超出了既定离场条件时，说明交易者已经掌握不了交易的主动性，同时又没有相应的对策，只能先离场观望。这种方法的好处是，能应对自己考虑不周的情况，避免因为意外或没有对策而导致更大亏损。例如，我们计划的止损为固定比例10%，但如果一只股票开盘突然跌过了止损位，那么可以将止损位设置在破位之后的第一根日K线的开盘价。这样就能在遇到急速行情时，有一个离场的对策。
同时，如果没有必要，你持仓时间就不要过长。你应该选择良好的入场时间，而且平仓的策略有很多种。你最好在价格波动下降且其变化不再活跃时入场；在市场上，只有40％的交易方法能够以60％的概率避免因价格冲击而带来的损失。如果选择一直处于市场之中的交易策略，那你就不得不面对所有源自价格冲击事件的风险。
最后，我们都应该掌握最佳的交易模式以控制相应的风险，同时可以严格地执行交易策略，虽然在这个过程中，我们可能会遭遇无数次的失败，但你只要一步一个脚印的实修，最终都会让你自己的交易反复得到证明和强化，你能清楚知道到自己独特的价值，这就是你自身交易质的飞跃。
股市风云、变幻莫测，没有任何投资者可以保证在股市中永远立于不败之地。市场上有很多优秀的投资者，投资策略和方法可以拿来作为借鉴，但是务必要明白的是，别人的思想即使是精髓也永远是别人的，最重要的是如何在浩如烟海的理论中找到最适合自己的，并将其转化为自己的投资风格，这需要长时间的实践积累。因此，投资者进入实战以后，一定要注重知识的积累和融会贯通，根据自己的偏好，不断调整投资策略，久而久之一定会形成自己的投资风格。
如果你接下来三年不打算离开股市，又想改变亏损的现状，甚至成功翻身上岸！认真看完，都是干货：
1、持仓原则
股票买入真的不算难，但如何持盈才是最难的！为什么这么说？因为买点是你还没有持仓的时候选出来的，这时候你的逻辑性、理性程度还处在相对较高的层次。止损点其实也一样，都是你进场前，在客观理性的分析过后定下来的位置，所以只要你能记录下来，并且有效的执行，那么买入和止损其实都不会有什么大问题！
但是持仓或者说持盈则完全不同，此时你有了仓位，进了场，那就应了那句老话，当局者迷！持仓的人往往思路都不会太过清晰，因为人性总是会使人思考对自己有利的方向，而非真正的面面俱到！所以交易前一定要制定一个完整交易计划，将一切可能发生的情况一一列举之后，再写出对应的各种决策处理方法，这才叫有效的交易计划！
2、买入原则
上升趋势中期盘整阶段的股票，买入的规则是盘整阶段近期新高被有效放量突破，则可以考虑中线底仓进场，底仓不超过5成，突破后，如果继续盘整或小涨，而非直接回撤破位，则可以确认加仓。
加速主升的股票，如果出现二板定龙头和龙回头，则果断追涨进场。
前者开仓思路自然就是中线思路；而加速主升阶段的股票则是标准的短线思路。切勿用短线思路做中线，也不要用中线思路做短线，否则容易出问题！
3、选股原则
坚决不抄底，只选在上升趋势的股，无论是上升趋势的中途盘局，还是上升趋势的主升阶段，我都会将其选出来，之后再择机买入。如何判断上升趋势？最简单的是借助均线的多头排列，不看均线的话，boll带形成标准的上升通道也可以，如果不用技术指标，那么手绘一根趋势线也可以。
在确认上升趋势后，再精选第二遍，筛选出突破后处于中期盘整阶段的股票和正处在加速主升的股票，分为两个股票池，交叉跟踪。
4、卖出原则
分为止损和止盈，止损是固定的，这个是唯一一个不要灵活的东西，我固定的止损就是本金的10%，一旦亏掉了立马停手！
止盈，则是被动止盈，一旦买入一个股票获得浮盈，那么止盈的第一目标就是成本价，保本是第一要素，如果利润已经打高，那么止盈开始进一步上调，比如赚了15%，那么止盈我设置成5%，如果利润到了25%则将止盈上调至15%。以上只是举个例子，我个人则是以前一波趋势高点作为后一波的被动止盈点。
股票起飞前，“OBV”都会出现这样的特征：一旦遇到，果断满仓干
股市技术分析的四大要素：价、量、时、空。OBV指标就是从“量”这个要素作为突破口，来发现热门股票、分析股价运动趋势的一种技术指标。它是将股市的人气——成交量与股价的关系数字化、直观化，以股市的成交量变化来衡量股市的推动力，从而研判股价的走势。关于成交量方面的研究，OBV能量潮指标是一种相当重要的分析指标之一。
能量潮指标的一般研判标准：
（1）当OBV线下降而股价却上升，预示股票上升能量不足，股价可能随时下跌，是卖出股票的信号。
（2）当OBV线上升而股价却小幅下跌，说明市场上人气旺盛，下档承接力较强，股价的下跌只是暂时的技术性回调，股价可能即将止跌回升。
（3）当OBV线呈缓慢上升而股价也同步上涨时，表示行情稳步向上，股市中长期投资形势尚好，股价仍有上升空间，投资者应持股待涨。
（4）当OBV线呈缓慢下降而股价也同步下跌时，表示行情逐步盘跌，股市中长期投资形势不佳，股价仍有下跌空间，投资者应以卖出股票或持币观望为主。
（5）一般情况下，当OBV线出现急速上升的现象时，表明市场上大部分买盘已全力涌进，而买方的能量的爆发不可能持续太久，行情可能将会出现回档，投资者应考虑逢高卖出。尤其在OBV线急速上升后不久，而在盘面上出现锯齿状曲线并有掉头向下迹象时，表明行情已经涨升乏力，行情即将转势，为更明显的卖出信号。这点对于短期急升并涨幅较大的股票的研判更为准确。
（6）一般情况下，当OBV线出现急速下跌的现象时，表明市场上大量卖盘汹涌而出，股市行情已经转为跌势，行价将进入一段较长时期的下跌过程中，此时，投资者还是应以持币观望为主，不要轻易抢反弹。只有当OBV线经过急跌后，在底部开始形成锯齿状的曲线时，才可以考虑进场介入，作短期反弹行情。
（7）OBV线经过长期累积后的大波段的高点（即累积高点），经常成为行情再度上升的大阻力区，股价常在这区域附近遭受强大的上升压力而反转下跌。而一旦股价突破这长期阻力区的话，其后续涨势将更加强劲有力。
（8）OBV线经过长期累积后的大波段的低点（即累积低点），则常会形成行情下跌的大支撑区，股价会在这区域附近遇到极强的下跌支撑而止跌企稳。而一旦股价向下跌破这长期支撑区的话，其后续跌势将更猛。
实战案例分析：
第一种：OBV突破买入
OBV突破是指股价处于漫长的调整期，此时OBV指标几乎呈一条直线，时间至少一个月以上，忽然有一天OBV线从水平走势向上升起，角度接近45度或以上，当日成交量大于前一个交易日，如图1-1所示。
OBV突破往往是主力在悄悄地进场，进行长时间的吸筹所造成的，吸筹完毕，主力开始拉升股价，这种走势大多数是主力庄家蓄势已久，爆发力很强的征兆。此时投资者应果断买入，不要怕追涨被套，后市股价上升空间往往极大。
实战图谱：如图1-2所示的是综艺股份（600770）的日K线走势图。该股从2.70元附近下跌到最低点1.56元的过程中，OBV指标在3个多月的时间里几乎呈一条直线运行。在图中方框处OBV指标突然拔地而起，当日成交量大于前一天的一倍，一轮可观的行情已呼之欲出。此时是投资者的最佳买点，后市经过一段时间的上涨，股价涨幅翻番。
第二种：底背离买入
OBV指标底背离是指股价在不断下跌，一底比一底低，而OBV指标没有同步下跌，反而出现一底比一底高的走势，如图2-1所示。
OBV指标的底背离表示股价向上的动能在不断积聚，股价的一轮跌势将接近尾声，短期内可能止跌回升，尤其是股价经过大幅下跌后，则股价上涨的概率更大。但具体的买入时机需要投资者结合K线形态、成交量等指标来把握。例如在底背离出现的同时或之后，出现股价放量突破走平的均线等，此时投资者可进行买入操作。
如图2-2所示的是创业环保（600874）的日K线走势图。该股从前期高位一路下滑，见到最低点3.99元时，比前一个低点4.45元低了0.46元。而对应的OBV值分别为55233632和54021492，升高了1212140。很明显出现了底部背离的现象，股价在连续创出新低，但OBV指标却没有跟随股价再创新低，而是呈现出重心逐步上移的现象，这说明跌势已近尾声。此时，创新低时的K线和前一根K线也形成了曙光初现的底部反转组合。所以，当股价在突破30日均线并在30日均线上方企稳再度放量上攻时，可以先适量跟进，一旦股价步入上升趋势，就可以重仓介入。
投资者在使用OBV底背离买入时要注意，在下跌趋势中，OBV指标和股价有时候会出现二次、三次甚至多次的底背离，底背离出现的次数越多，上涨动能就越强，出现上涨趋势的概率就越大。
最后，对于发生风险后的亏损一定要在亏损起跑前截住，这也是我们经常会提到的华尔街名言“截断亏损，让利润奔跑！”，希望交易者牢记这条原则，使之成为自己交易时要遵守的一条铁律。
1、技术指标止损法。这种方法往往比较定量，确定性较强，它是指交易者使用技术指标来测量较大概率的合理离场点，一旦满足技术指标止损数值则卖出的方法。常用的技术指标有MACD、RSI、MA、BOLL、KDJ等。交易者可以根据经验设定指标的组合来设定止损位。往往要经过长期测试才能得到一个较合理的指标止损数值。指标爱好者可以深入研究，普通交易者可以使用简单一些的方法，比如一根MA10均线就可以当作不错的止损参考。
我们举例来说，在日线图中利用指标止损可以设置为，当MACD指标绿柱发散，即MACD柱线数值小于0（进入空方）时止损离场；或者当股价确认跌破MA10均线时止损离场。如果是再长一些的操作周期，可以利用MA10均线向下穿越MA20均线作为中线波段操作的止损条件。
2、无条件止损法。当发生了不可预料的情况或一些特殊行情，超出了既定的止损计划，可以设定无条件止损价位或离场条件。当价格超出了既定离场条件时，说明交易者已经掌握不了交易的主动性，同时又没有相应的对策，只能先离场观望。这种方法的好处是，能应对自己考虑不周的情况，避免因为意外或没有对策而导致更大亏损。例如，我们计划的止损为固定比例10%，但如果一只股票开盘突然跌过了止损位，那么可以将止损位设置在破位之后的第一根日K线的开盘价。这样就能在遇到急速行情时，有一个离场的对策。
同时，如果没有必要，你持仓时间就不要过长。你应该选择良好的入场时间，而且平仓的策略有很多种。你最好在价格波动下降且其变化不再活跃时入场；在市场上，只有40％的交易方法能够以60％的概率避免因价格冲击而带来的损失。如果选择一直处于市场之中的交易策略，那你就不得不面对所有源自价格冲击事件的风险。
最后，我们都应该掌握最佳的交易模式以控制相应的风险，同时可以严格地执行交易策略，虽然在这个过程中，我们可能会遭遇无数次的失败，但你只要一步一个脚印的实修，最终都会让你自己的交易反复得到证明和强化，你能清楚知道到自己独特的价值，这就是你自身交易质的飞跃。
每个人都渴望圣洁，但又摆脱不了欲望的纠缠。花开生两面，人在佛魔间。
你永远也无法接触业力范围之外的人和事，也无法认同认知之外的答案。
做人，还是要务实一点，不该坚持的硬坚持，反而是坑自己。活着，也实在是一件辛苦的事，不全力以赴不行。也不是你想过什么日子，就能过什么日子，你只能过你能过的日子。
无论恋爱关系也好，还是婚姻关系也罢，真的，它就没有一个可怜人，也没有一个特别值得同情的，不是一类人，就不会在一起玩，本质上，他俩就是一样一样的，没有谁配不上谁，没有谁更比谁好，同频率匹配。
这三种人不能读书：1、掉进书里的人2、学了文化干坏事的人3、天分很高的人
没有背景靠山的人，稍微亮眼一点，就容易成别人眼中钉。 累得要死要活 同时还要遭到别人的嫉妒和打压
讨厌就是讨厌，不用拐弯抹角扣帽子给讨厌的人找点正当理由，直接一句去你吗了b的，简洁有力，鲜明热烈
长大之后才明白20岁到30 岁不是十年,是车子,是房子,是圈子,是家庭,是可能错过选择的一生,虽说这辈子的确有很多时间可以奋斗,但在时光里行走,大家精力不常有,勇气不常在。
我的心已经死了,不会再爱任何人了, 但我的嘴没死,还会亲男人, 可怕的很。
生活,生下来,活下去,简单的两个字,概括了一生的酸甜苦辣。#那些我喜欢的文字##偶尔的阅读文字记录##蛋糕#
你永远也无法接触业力范围之外的人和事，也无法认同认知之外的答案。
做人，还是要务实一点，不该坚持的硬坚持，反而是坑自己。活着，也实在是一件辛苦的事，不全力以赴不行。也不是你想过什么日子，就能过什么日子，你只能过你能过的日子。
无论恋爱关系也好，还是婚姻关系也罢，真的，它就没有一个可怜人，也没有一个特别值得同情的，不是一类人，就不会在一起玩，本质上，他俩就是一样一样的，没有谁配不上谁，没有谁更比谁好，同频率匹配。
这三种人不能读书：1、掉进书里的人2、学了文化干坏事的人3、天分很高的人
没有背景靠山的人，稍微亮眼一点，就容易成别人眼中钉。 累得要死要活 同时还要遭到别人的嫉妒和打压
讨厌就是讨厌，不用拐弯抹角扣帽子给讨厌的人找点正当理由，直接一句去你吗了b的，简洁有力，鲜明热烈
长大之后才明白20岁到30 岁不是十年,是车子,是房子,是圈子,是家庭,是可能错过选择的一生,虽说这辈子的确有很多时间可以奋斗,但在时光里行走,大家精力不常有,勇气不常在。
我的心已经死了,不会再爱任何人了, 但我的嘴没死,还会亲男人, 可怕的很。
生活,生下来,活下去,简单的两个字,概括了一生的酸甜苦辣。#那些我喜欢的文字##偶尔的阅读文字记录##蛋糕#
#你好乌鲁木齐#
情绪，人人都有。
学会控制自己的情绪这是人成熟的一个最重要的标志。
你成为不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。
说起不良情绪的危害性，历史上最著名的当属诸葛亮三气周瑜的典故了。
一气周瑜：赤壁大战后，第二年，周瑜去夺取荆州，被诸葛亮抢先夺去。
再气周瑜：周瑜本想借把孙权的妹妹嫁给刘备，把刘备扣下，逼诸葛亮交出荆州，不料诸葛亮用计使周瑜“赔了夫人又折兵”。
三气周瑜：周瑜向刘备讨还荆州不利，又率兵攻打失败，结果病死了。临死前，他说：“既生瑜，何生亮！”他连叫数声而亡，死时才三十六岁。
可怜一代名将、前途远大、年轻有为的周瑜，被自己的情绪所杀！
伍子胥能够一夜白头;范进中举，可以瞬间疯癫。人的喜怒哀乐，确实能影响身体健康。可见，控制情绪的能力，真是太重要了。
图片源自网络
有句话说得很好：发脾气是本能，控制脾气是本事。
其实，情绪是智慧不够的产物。
当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。
再给大家举个例子：著名专栏作家哈里斯，和朋友在报摊上买报纸，那朋友礼貌比对报贩说了声：“谢谢！”报贩却冷口冷脸，没发一言。
“这家伙态度很差，是不是？”
他们继续前行时，哈里斯问道。
“他每天晚上都是这样的。“朋友说。
“你为什么还是对他那么客气呢？”哈里斯问。
朋友平静地回答：“为什么我要让他决定我的行为？”
是啊，每个人心中都有把“快乐的钥匙”，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。一个成熟的人，握住自己快乐的钥匙。不依靠别人使他快乐，反而能将幸福快乐带别人。成为快乐的源泉。
非常喜欢这一段话：
“如果不能改变风的方向，就要想办法调整风帆；
如果不能改变事情的结果，就需要改变自己的心态。
微笑着面对生活，即使一文不名也能睡得香甜；
微笑着面对人生，即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。
当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；
当你能控制自己的心态时，你就是成功的。”
是的，情绪，是智慧不够的产物。看别人不顺眼，是自己修养不够。
有一句话很震撼：“人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。”
你可以想象，一个人在智商是零的情况下，他所做的事情所做的决定，产生的行为吗？
图片源自网络
情绪其实是一把双刃剑。
当代，有两个关键的词，一个叫情绪管理，一个叫情绪养生。
情绪管理简单的说，就是通过管理情绪，使它发挥好的作用，产生好的效果。
而情绪养生则是：通过认识不良情绪的表现，转化不良情绪，身心健康地拥抱生活，达到身心的和谐。
一个人内心强大的表现是这样的：1.不自卑。2.能看穿别人的表演和圈套。3.能控制自己的情绪。4.在打击前面，能短时间内恢复理智。5.在最艰难的日子坚守自己的信念不动摇。6.不患得患失。7.能客观看待与自己有利害关系的事情。8.对自己适合做什么有准确的认识。9.宠辱不惊。
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学会管理情绪，用智慧去打开六种快乐的资源，以便增加快乐，优化情绪。
奋斗求乐，有人生目标，拼搏时，是充实的，也是快乐的。
化有为乐，培养对幸福的感知力，拥有感恩的心态。
化苦为乐，学会苦中作乐，阳光心态，逆境中不放弃，不抱怨，不沉沦，笑对坎坷和磨难。
知足常乐，懂得适可而止，常思己有。珍惜拥有的一切，惜福。
助人为乐，人生在世，都有为难的时候，能帮的，伸出温暖的手帮一把。把帮助别人，当作一种人生乐事，是一种修养。
自得其乐，学会自寻快乐。其实，生活中不是缺乏美，而是缺少发现美的眼睛。快乐亦是如此，有一颗善良的心，拥有一双清沏的眼睛，生活处处都是快乐。
图片源自网络
做一个内心强大的人。不以物喜，不以己悲。能够掌控情绪，就能驾驭整个精神世界！
情绪，人人都有。
学会控制自己的情绪这是人成熟的一个最重要的标志。
你成为不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。
说起不良情绪的危害性，历史上最著名的当属诸葛亮三气周瑜的典故了。
一气周瑜：赤壁大战后，第二年，周瑜去夺取荆州，被诸葛亮抢先夺去。
再气周瑜：周瑜本想借把孙权的妹妹嫁给刘备，把刘备扣下，逼诸葛亮交出荆州，不料诸葛亮用计使周瑜“赔了夫人又折兵”。
三气周瑜：周瑜向刘备讨还荆州不利，又率兵攻打失败，结果病死了。临死前，他说：“既生瑜，何生亮！”他连叫数声而亡，死时才三十六岁。
可怜一代名将、前途远大、年轻有为的周瑜，被自己的情绪所杀！
伍子胥能够一夜白头;范进中举，可以瞬间疯癫。人的喜怒哀乐，确实能影响身体健康。可见，控制情绪的能力，真是太重要了。
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有句话说得很好：发脾气是本能，控制脾气是本事。
其实，情绪是智慧不够的产物。
当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。
再给大家举个例子：著名专栏作家哈里斯，和朋友在报摊上买报纸，那朋友礼貌比对报贩说了声：“谢谢！”报贩却冷口冷脸，没发一言。
“这家伙态度很差，是不是？”
他们继续前行时，哈里斯问道。
“他每天晚上都是这样的。“朋友说。
“你为什么还是对他那么客气呢？”哈里斯问。
朋友平静地回答：“为什么我要让他决定我的行为？”
是啊，每个人心中都有把“快乐的钥匙”，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。一个成熟的人，握住自己快乐的钥匙。不依靠别人使他快乐，反而能将幸福快乐带别人。成为快乐的源泉。
非常喜欢这一段话：
“如果不能改变风的方向，就要想办法调整风帆；
如果不能改变事情的结果，就需要改变自己的心态。
微笑着面对生活，即使一文不名也能睡得香甜；
微笑着面对人生，即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。
当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；
当你能控制自己的心态时，你就是成功的。”
是的，情绪，是智慧不够的产物。看别人不顺眼，是自己修养不够。
有一句话很震撼：“人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。”
你可以想象，一个人在智商是零的情况下，他所做的事情所做的决定，产生的行为吗？
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情绪其实是一把双刃剑。
当代，有两个关键的词，一个叫情绪管理，一个叫情绪养生。
情绪管理简单的说，就是通过管理情绪，使它发挥好的作用，产生好的效果。
而情绪养生则是：通过认识不良情绪的表现，转化不良情绪，身心健康地拥抱生活，达到身心的和谐。
一个人内心强大的表现是这样的：1.不自卑。2.能看穿别人的表演和圈套。3.能控制自己的情绪。4.在打击前面，能短时间内恢复理智。5.在最艰难的日子坚守自己的信念不动摇。6.不患得患失。7.能客观看待与自己有利害关系的事情。8.对自己适合做什么有准确的认识。9.宠辱不惊。
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学会管理情绪，用智慧去打开六种快乐的资源，以便增加快乐，优化情绪。
奋斗求乐，有人生目标，拼搏时，是充实的，也是快乐的。
化有为乐，培养对幸福的感知力，拥有感恩的心态。
化苦为乐，学会苦中作乐，阳光心态，逆境中不放弃，不抱怨，不沉沦，笑对坎坷和磨难。
知足常乐，懂得适可而止，常思己有。珍惜拥有的一切，惜福。
助人为乐，人生在世，都有为难的时候，能帮的，伸出温暖的手帮一把。把帮助别人，当作一种人生乐事，是一种修养。
自得其乐，学会自寻快乐。其实，生活中不是缺乏美，而是缺少发现美的眼睛。快乐亦是如此，有一颗善良的心，拥有一双清沏的眼睛，生活处处都是快乐。
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做一个内心强大的人。不以物喜，不以己悲。能够掌控情绪，就能驾驭整个精神世界！
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