周日要和姐俩吃饭庆祝感恩节，想着做点啥妈妈爱心便当呢。正好菜地收了好些番茄还有甜菜头，那就做罗宋汤吧，土豆，胡萝卜，洋葱，西芹，番茄，甜菜，卷心菜，牛肉，营养是很均衡了。就是有点花时间，先要炖牛肉，蔬菜要分别用黄油煸炒，还要炒面粉给汤调浓汁。种的甜菜生吃都特别好吃，脆脆甜甜的，有股甜玉米味道。
连夜做了三大锅罗宋汤，同时做了茶叶蛋卤豆干。鸡中翅腌制后冷冻，拿出来解冻后刷上韩国烧烤酱烤特别入味。
有了罗宋汤，还得配个碳水，菜地葱太多，那么就做花卷吧，终于用上囤了好多年从法国运回来的Debuyer大锅。[偷笑]
我要么不做，一做就必须做个够。于是蒸了十屉花椒粉葱花卷，其间有朋友来拿刚出锅的花卷，朋友儿子吃了说像小时候家里山东厨师爷爷做的味道。问阿姨是哪里人，朋友说是山东人，儿子就信了。[偷笑]作为一个山东媳妇，这是对我做面食的巨大肯定。
女友派女儿来拿花卷，立刻吃了花卷和豆干说真是好吃啊。于是花卷和罗宋汤茶叶蛋鸡翅的三分之一送出去了。
大花不吃肉，老母亲为此煞费苦心，红焖鸡翅里加了好多香菇和木耳，鸡翅给妹妹，香菇木耳给姐姐。每次都做茶叶蛋和豆干，就是为了抓紧机会给她补充蛋白质。
今年结的佛手瓜特别大，一个就可以炒一盘，和海带虾皮一起炒，她俩很喜欢。
傍晚终于把活都干完了，满满一桌子好吃的。打扫完战场，落日余晖洒进屋里，照在桌上打包完的好吃的，看着心满意足。给爱的人做美食是多么幸福快乐的事，哪怕早上站到晚上都完全不觉得累。
又去花园剪了一大捧大丽花，夜色中奔市中心餐厅而去。大花医院下班直接过来，脸上带着疲惫，看到我立刻精神了。小花刚采购完食材，周一她要给一大堆朋友做感恩节晚餐，毕竟她是专业厨子，一副舍我其谁的架势。[嘻嘻]
晚餐吃得一如既往的开心，每个人说说近况以及寒假打算，这次是小花主讲，说她开卡车运12人抬的龙舟的段子。吃完把她们送回各自的公寓，拥抱告别时，她俩说谢谢妈妈请吃饭，每次都送那么多好吃的。
每一次去见她俩的路上都唱着歌，每一次和她俩告别回家，嘴角一路上扬。我都能觉得我的眼睛闪闪发亮，那种幸福和温暖的感觉，让大学出来的那条没有路灯的路，显得一点都不暗。
感恩节快乐！[爱你]
连夜做了三大锅罗宋汤，同时做了茶叶蛋卤豆干。鸡中翅腌制后冷冻，拿出来解冻后刷上韩国烧烤酱烤特别入味。
有了罗宋汤，还得配个碳水，菜地葱太多，那么就做花卷吧，终于用上囤了好多年从法国运回来的Debuyer大锅。[偷笑]
我要么不做，一做就必须做个够。于是蒸了十屉花椒粉葱花卷，其间有朋友来拿刚出锅的花卷，朋友儿子吃了说像小时候家里山东厨师爷爷做的味道。问阿姨是哪里人，朋友说是山东人，儿子就信了。[偷笑]作为一个山东媳妇，这是对我做面食的巨大肯定。
女友派女儿来拿花卷，立刻吃了花卷和豆干说真是好吃啊。于是花卷和罗宋汤茶叶蛋鸡翅的三分之一送出去了。
大花不吃肉，老母亲为此煞费苦心，红焖鸡翅里加了好多香菇和木耳，鸡翅给妹妹，香菇木耳给姐姐。每次都做茶叶蛋和豆干，就是为了抓紧机会给她补充蛋白质。
今年结的佛手瓜特别大，一个就可以炒一盘，和海带虾皮一起炒，她俩很喜欢。
傍晚终于把活都干完了，满满一桌子好吃的。打扫完战场，落日余晖洒进屋里，照在桌上打包完的好吃的，看着心满意足。给爱的人做美食是多么幸福快乐的事，哪怕早上站到晚上都完全不觉得累。
又去花园剪了一大捧大丽花，夜色中奔市中心餐厅而去。大花医院下班直接过来，脸上带着疲惫，看到我立刻精神了。小花刚采购完食材，周一她要给一大堆朋友做感恩节晚餐，毕竟她是专业厨子，一副舍我其谁的架势。[嘻嘻]
晚餐吃得一如既往的开心，每个人说说近况以及寒假打算，这次是小花主讲，说她开卡车运12人抬的龙舟的段子。吃完把她们送回各自的公寓，拥抱告别时，她俩说谢谢妈妈请吃饭，每次都送那么多好吃的。
每一次去见她俩的路上都唱着歌，每一次和她俩告别回家，嘴角一路上扬。我都能觉得我的眼睛闪闪发亮，那种幸福和温暖的感觉，让大学出来的那条没有路灯的路，显得一点都不暗。
感恩节快乐！[爱你]
【食品添加剂到底安不安全？结结实实的讲点干货！】食品添加剂到底安不安全？我知道，这几天大家最关心的话题，就是这个了，咱们今天讲点结结实实的干货。海克斯科技，到底是啥样的科技和狠活啊？我说三个问题，有没有可能不吃添加剂，添加剂安不安全，还有零添加是不是真的就安全。
先说第一点，现在有没有可能不吃添加剂？不可能！你只要吃东西，就一定会有添加剂。你看咱们现在吃的油，为啥不会放几天就有哈拉味了？因为里面加了抗氧化剂！为啥现在，咱们吃的盐不结块了？里面加了抗结剂！再或者，咱吃块豆腐，要传统工艺的，卤水点出来的豆腐也不行。按照现在的标准划分，卤水本身也算是一种添加剂。所以，添加剂是现在食品工业，必不可少的一环了。
第二，那添加剂到底安不安全呢？国家标准定的能不安全吗？国标如果都不信，还能信啥啊？而且咱们的国标，在规定添加剂的用量上，其实非常保守，在做食品添加剂的风险评估的时候，都会留出非常大的安全余量，这个余量一般是100倍。所以只要按照国标来使用添加剂，肯定是安全的。
第三，那零添加是不是就一定好呢？答案是，不是。一方面不可能真的零添加，就比如宣传零添加的酱油，发酵的时候肯定会用到酶制剂，这就是妥妥的食品添加剂。另一方面，比如大家最反感的防腐剂，如果真的零添加了，那反倒不好。香肠里面如果不加亚硝酸盐，肉毒杆菌就会快速繁殖，反而会生成肉毒素。这毒性比砒霜还强，这要真的零添加了，白给咱都不能吃。
所以，食品添加剂本身是安全的，我们真的需要关心的，有没有人不按照国家标准乱用添加剂，挂羊头卖狗肉。比如在鸭肉里加羊肉香精当羊肉卖，或者奶茶里面没有一滴牛奶，拿奶精到处忽悠人，这才是我们真的要关心的！各位吃瓜群众啊，别被带错了节奏！#鸿儒计划#
先说第一点，现在有没有可能不吃添加剂？不可能！你只要吃东西，就一定会有添加剂。你看咱们现在吃的油，为啥不会放几天就有哈拉味了？因为里面加了抗氧化剂！为啥现在，咱们吃的盐不结块了？里面加了抗结剂！再或者，咱吃块豆腐，要传统工艺的，卤水点出来的豆腐也不行。按照现在的标准划分，卤水本身也算是一种添加剂。所以，添加剂是现在食品工业，必不可少的一环了。
第二，那添加剂到底安不安全呢？国家标准定的能不安全吗？国标如果都不信，还能信啥啊？而且咱们的国标，在规定添加剂的用量上，其实非常保守，在做食品添加剂的风险评估的时候，都会留出非常大的安全余量，这个余量一般是100倍。所以只要按照国标来使用添加剂，肯定是安全的。
第三，那零添加是不是就一定好呢？答案是，不是。一方面不可能真的零添加，就比如宣传零添加的酱油，发酵的时候肯定会用到酶制剂，这就是妥妥的食品添加剂。另一方面，比如大家最反感的防腐剂，如果真的零添加了，那反倒不好。香肠里面如果不加亚硝酸盐，肉毒杆菌就会快速繁殖，反而会生成肉毒素。这毒性比砒霜还强，这要真的零添加了，白给咱都不能吃。
所以，食品添加剂本身是安全的，我们真的需要关心的，有没有人不按照国家标准乱用添加剂，挂羊头卖狗肉。比如在鸭肉里加羊肉香精当羊肉卖，或者奶茶里面没有一滴牛奶，拿奶精到处忽悠人，这才是我们真的要关心的！各位吃瓜群众啊，别被带错了节奏！#鸿儒计划#
#刘宇[超话]#
#刘宇0824生日快乐# #刘宇与你共话廿二良辰#
姐妹们，我好像在八月遇到了我的crush。
遇见他那天太阳好毒，晒得人眼睛都泛花，我当时刚入手了一台新的ccd，打算出去采风，所以包裹的很严实。
临出门时我把中午吃剩的外卖盒子也带了出去，于是在小区专供的绿色垃圾桶旁边，我顶着烈日、暖风，还有一点点恼人的蝉鸣，看见了他。
其实在强光照射下我很难看清他的脸，只记得他穿了件黑色的背心，皮肤很白，抬起手时可以看见很流畅的手臂线条，还有微微隆起的肌肉。
他丟完垃圾就离开了。
鬼使神差的，我也跟着他回到楼道里。
可我明明才刚出门。
我同他一前一后的上楼梯，然后看着他在四楼停下脚步拿出钥匙开门。
原来楼下那户新搬来的邻居是他。
似乎是察觉到我的视线，他偏头看了我一眼。
他应该觉得我是个怪人吧，大夏天穿着长袖长裤出门扔垃圾。
我有些尴尬，手里的遮阳伞也拿不住，啪嗒一声掉在地上。
他替我捡起来了。
他的手好可爱，指甲修剪的很整洁，圆乎乎的透着一点肉粉色，有点像我之前在海边捡到的透粉不等蛤。
我低着头接过他手中的伞，急忙道了声谢，飞速逃离这个社死之地。
他轻声应了一句，我看见他嘴边挂上了两弧对称的弯月，笑的好漂亮。
第二次遇见他还是在楼道里，我下楼，他拎了半个无籽西瓜正在上楼。
水红色的瓤，外皮薄薄的。
“你这瓜看起来很甜。”我看着他手里的西瓜，顺嘴说了句。
他看见我，很有礼貌的笑了笑，然后说：“是很甜，我已经连着买两天了。”
因为赶着去拍摄，所以我没有和他多寒暄，匆匆道别去赶地铁。
就算是crush也要向工作低头。
说实话工作之后的每一天我都觉得很累，一天更比一天的困倦，偶尔看见他我会觉得是上天给我这个苦命打工人的恩赐。
工作回来的时候已经是深夜了。
我家门的把手上挂着一盒切好了的西瓜，无籽的，抛去了薄绿的皮，只剩下水红的瓤。
盒子外面还兜了两袋辣椒粉。
？我心里觉得应当是他送的，却又不敢认，正好借机从物业群里加了他的联系方式。
西瓜好甜，沾辣椒粉竟然也很好吃。
顺带一提我知道我crush的名字了，刘宇。
很普通的名字，但读起来很顺口，还蛮好听的。
我出师的那天，老师让我单独找人拍一组照片，不知怎的我突然想到了他。
或许我们的未来不会有结果，但那些短暂的，一瞬间的心动，却能在相机里得到永恒。
他同意了。
我真的好开心，可工作室里所有华丽或简约的衬衫西服，都不是我想要的。
我想留住我第一次见他的感觉。
拍摄时的地点选在了他家，我从包里翻出带给他的拍摄衣物——
一件白色的马甲和黑色的短裤。
然后看着他诧异的挑了下眉，又忍不住笑了一下。
他的镜头感真的好棒，有时候单单倚靠在墙边就能勾出画面。
“或许可以更加随性一点。”我比划着自己的想法。
然后我的crush带我走进了他的浴室。
好香，好干净。
他用水打湿自己的头发，然后将白色的毛巾搭在自己的脖颈或佯装要擦干那层湿发。
我被他迷的发昏，眼神里恨不得比出两颗桃心，连着自己胸膛里的那颗一并给他交付过去。
然后我把他诱骗到房间，给他端来青的提子，酸黄的柠檬，把窗帘拉开让阳光照射进来，看着他坐在床沿看一本我读不透的书。
最后的一组照片，他坐在了飘窗那，我半跪在地上给他拍照，他睥睨望向我的镜头，我腿脚发软，觉得他是阿佛洛狄忒降临，供我虔诚跪拜，叫我虔敬叩礼。
结束拍摄后，他轻松的从飘窗处跳下来，在我的手边和我一起检查原片。
我俩挨得很近，我一偏头就能嗅见他身上淡淡的沐浴露味道，月桂的香甜气，明明是很清甜的女香，他用着却并不违和，只让人觉得亲近又柔软，像是月照孤舟时的清冷，又像一滴桂叶汁液落进空气中消失不见。
或许是午后安静的并肩坐着更容易让人产生暧昧的错觉。
我终于按捺不住，偷偷靠近些在他耳边发问。
“可不可以亲亲你？”
他没有回答，只是偏了偏头，将他的嘴唇印在了我的唇上。
我们心照不宣的接着礼貌且克制的吻
唇瓣贴着唇瓣，没有再深入几分。
"房间里有金粉金沙深埋的宁静，外面风雨琳琅，漫山遍野都是今天。"
我心跳的频率在那一刻达到一个奇异的高度，仿佛下一秒就要冲破桎梏飞上云霄。
天老爷呀，我知道我太贪心，可总忍不住想要拜托你——
就让着这一刻变成永恒吧。
不要再让时间挪动一分一毫了
在接吻事件过去一个月后，我要搬家了。
可是我临行的前一天正好是他的生日，姐妹们可以帮我想想我该送他什么礼物吗？
最后：
22岁的刘宇：
你好哇。
我是21岁的小亦心。
我还陪在你身边哦
生日快乐小宇！啵啵啵啵啵啵@INTO1-刘宇
我也不晓得该放在哪里，就擅自放在产出里啦~
#刘宇0824生日快乐# #刘宇与你共话廿二良辰#
姐妹们，我好像在八月遇到了我的crush。
遇见他那天太阳好毒，晒得人眼睛都泛花，我当时刚入手了一台新的ccd，打算出去采风，所以包裹的很严实。
临出门时我把中午吃剩的外卖盒子也带了出去，于是在小区专供的绿色垃圾桶旁边，我顶着烈日、暖风，还有一点点恼人的蝉鸣，看见了他。
其实在强光照射下我很难看清他的脸，只记得他穿了件黑色的背心，皮肤很白，抬起手时可以看见很流畅的手臂线条，还有微微隆起的肌肉。
他丟完垃圾就离开了。
鬼使神差的，我也跟着他回到楼道里。
可我明明才刚出门。
我同他一前一后的上楼梯，然后看着他在四楼停下脚步拿出钥匙开门。
原来楼下那户新搬来的邻居是他。
似乎是察觉到我的视线，他偏头看了我一眼。
他应该觉得我是个怪人吧，大夏天穿着长袖长裤出门扔垃圾。
我有些尴尬，手里的遮阳伞也拿不住，啪嗒一声掉在地上。
他替我捡起来了。
他的手好可爱，指甲修剪的很整洁，圆乎乎的透着一点肉粉色，有点像我之前在海边捡到的透粉不等蛤。
我低着头接过他手中的伞，急忙道了声谢，飞速逃离这个社死之地。
他轻声应了一句，我看见他嘴边挂上了两弧对称的弯月，笑的好漂亮。
第二次遇见他还是在楼道里，我下楼，他拎了半个无籽西瓜正在上楼。
水红色的瓤，外皮薄薄的。
“你这瓜看起来很甜。”我看着他手里的西瓜，顺嘴说了句。
他看见我，很有礼貌的笑了笑，然后说：“是很甜，我已经连着买两天了。”
因为赶着去拍摄，所以我没有和他多寒暄，匆匆道别去赶地铁。
就算是crush也要向工作低头。
说实话工作之后的每一天我都觉得很累，一天更比一天的困倦，偶尔看见他我会觉得是上天给我这个苦命打工人的恩赐。
工作回来的时候已经是深夜了。
我家门的把手上挂着一盒切好了的西瓜，无籽的，抛去了薄绿的皮，只剩下水红的瓤。
盒子外面还兜了两袋辣椒粉。
？我心里觉得应当是他送的，却又不敢认，正好借机从物业群里加了他的联系方式。
西瓜好甜，沾辣椒粉竟然也很好吃。
顺带一提我知道我crush的名字了，刘宇。
很普通的名字，但读起来很顺口，还蛮好听的。
我出师的那天，老师让我单独找人拍一组照片，不知怎的我突然想到了他。
或许我们的未来不会有结果，但那些短暂的，一瞬间的心动，却能在相机里得到永恒。
他同意了。
我真的好开心，可工作室里所有华丽或简约的衬衫西服，都不是我想要的。
我想留住我第一次见他的感觉。
拍摄时的地点选在了他家，我从包里翻出带给他的拍摄衣物——
一件白色的马甲和黑色的短裤。
然后看着他诧异的挑了下眉，又忍不住笑了一下。
他的镜头感真的好棒，有时候单单倚靠在墙边就能勾出画面。
“或许可以更加随性一点。”我比划着自己的想法。
然后我的crush带我走进了他的浴室。
好香，好干净。
他用水打湿自己的头发，然后将白色的毛巾搭在自己的脖颈或佯装要擦干那层湿发。
我被他迷的发昏，眼神里恨不得比出两颗桃心，连着自己胸膛里的那颗一并给他交付过去。
然后我把他诱骗到房间，给他端来青的提子，酸黄的柠檬，把窗帘拉开让阳光照射进来，看着他坐在床沿看一本我读不透的书。
最后的一组照片，他坐在了飘窗那，我半跪在地上给他拍照，他睥睨望向我的镜头，我腿脚发软，觉得他是阿佛洛狄忒降临，供我虔诚跪拜，叫我虔敬叩礼。
结束拍摄后，他轻松的从飘窗处跳下来，在我的手边和我一起检查原片。
我俩挨得很近，我一偏头就能嗅见他身上淡淡的沐浴露味道，月桂的香甜气，明明是很清甜的女香，他用着却并不违和，只让人觉得亲近又柔软，像是月照孤舟时的清冷，又像一滴桂叶汁液落进空气中消失不见。
或许是午后安静的并肩坐着更容易让人产生暧昧的错觉。
我终于按捺不住，偷偷靠近些在他耳边发问。
“可不可以亲亲你？”
他没有回答，只是偏了偏头，将他的嘴唇印在了我的唇上。
我们心照不宣的接着礼貌且克制的吻
唇瓣贴着唇瓣，没有再深入几分。
"房间里有金粉金沙深埋的宁静，外面风雨琳琅，漫山遍野都是今天。"
我心跳的频率在那一刻达到一个奇异的高度，仿佛下一秒就要冲破桎梏飞上云霄。
天老爷呀，我知道我太贪心，可总忍不住想要拜托你——
就让着这一刻变成永恒吧。
不要再让时间挪动一分一毫了
在接吻事件过去一个月后，我要搬家了。
可是我临行的前一天正好是他的生日，姐妹们可以帮我想想我该送他什么礼物吗？
最后：
22岁的刘宇：
你好哇。
我是21岁的小亦心。
我还陪在你身边哦
生日快乐小宇！啵啵啵啵啵啵@INTO1-刘宇
我也不晓得该放在哪里，就擅自放在产出里啦~
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