防直吹空调挡风板 两个4.5[给力] [666]

很多时候，不要顾及其他，只管走好自己的路，反而可以让自己活得更加轻松。那些整天愁眉苦脸的人，往往就是因为想的太多，做的太少。在做自己的路上，也许有很长一段时候，没有人能懂好朋友。这个时候，好朋友是放弃自我，随波逐流，还是坚守理想，继续前行？有不少人，

一早上也太搞笑了
坐在海洋楼吹空调，鼻炎患者难受的不行，眼睛痒的学不进去，想着去校医院开点药吃吃。到了之后给开了氯雷他定和眼药水，拿上药突然想起来最近胃胀气，又回头问医生是怎么个情况，在询问了一大堆问题（运不运动、饮食情况怎么样、吃不吃凉的、吃的多少、父母有没有胃病）一大堆问题之后没发现异常，她突然凑近说孩子，你去抽个血查个血常规吧，我感觉你有点贫血啊，气色这么差。然后开了单子我就抽血去了，结果发现我挺正常也不贫血。又开始找原因，突然问我早上吃了什么，我说一个卷饼半根香蕉，她突然很惊讶说你这吃的很多呀，一个卷饼已经够多了还吃了香蕉。让我这两天少吃点缓缓。得知我是最近才有这种情况就说没什么大问题，吃点促消化的药就行。没想到查来查去最后的结果是吃太多了哈哈哈哈哈哈，怪不得一斤没瘦，原来是吃多了[允悲][允悲]为啥呢，我感觉吃的不多，我早上甚至觉得我还能再吃点，现在是十点半，坐在教室已经饿了[笑cry]脑子里已经在想中午吃啥了

五月入夏，半城绿树，半城花，人间初夏，天清气朗阳光正好，气温逐渐升高，茶友们也都开启了一整夏的悠闲喝茶时光，不过夏日喝茶也有讲究：
➡️肠胃不好？不要贪喝绿茶
绿茶是很多茶友夏日喝茶的首选，绿茶清爽解暑，提神效果佳还能降火祛燥✨伏天来一杯绿茶尤其身心惬意，但肠胃不好的茶友应当少喝绿茶绿茶发酵程度低，茶多酚和咖啡因成分相较于其他茶类更丰富，鲜爽口感更佳，但对胃刺激性也更明显，肠胃不好的朋友一定记得控制饮茶量
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➡️太热了想喝点冷的？少喝冷泡茶
冷泡茶也是许多茶友夏日喝茶的心头好，尤其是在高温天气日光热辣的时候，很多人在出了汗的情况下吹空调，喝一杯冷泡茶感觉凉爽又舒畅，但这对虚寒体质和肠胃不好的朋友来说，会损害身体健康，如果用性寒的茶制作冷泡茶饮用后对身体伤害更大，多数人的身体是喜温怕凉的，天气炎热时喝凉、病的饮品容易对身体产生刺激。
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➡️不能喝的不仅有“隔夜茶”
☀️天气渐热，不仅是隔夜茶容易变质，甚至只是隔了两三个小时的茶都不宜再饮用，温度湿度较高的环境容易造成细菌滋生茶叶中的鞣酸也会变成为刺激较强的氧化物，发馊变质，饮用后对肠胃有损害，还会造成身体不适。✨不如好好安坐下来，泡一壶茶静静品饮几杯，身心愉快的同时也能保证喝到的茶汤新鲜无异样。
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➡️温性茶对身体更适宜✨
越是燥热，人们就越容易贪凉，冰饮、瓜果、吹空调、洗冷水澡，消暑又凉爽，但也容易导致寒气侵袭，对于大多数人来说，喝茶宜温不宜寒，天热时尤其如此，血气方刚的健康人群喝寒性、凉性茶，的确舒畅过瘾，但脾胃偏弱、体质虚寒、中老年群体未必合适，喝点温性的茶更适宜✅比如：
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✅老白茶：经过陈化的老白茶茶性逐渐转为温和，香气清幽滋味醇鲜，可以降火去燥、预防中暑，并且具有抗氧化能力。
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✅红茶：红茶性温，发酵程度高，对肠胃的刺激性小，茶叶中的茶黄素有杀菌作用，咖啡碱则能起到提神醒脑的作用。
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✅普洱茶：天热容易胃口不佳，熟普洱能够增加消化道的蠕动，帮助人体消化食物。