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【世界风光】‖ 以为圣托里尼够美了，直到我去了纳芙普利翁！

☞ 很多人提到希腊，脑海中浮现的多半是圣托里尼岛那无与伦比的美景: 悬崖边白蓝相间的小房子，金色沙滩，落日余晖下的无边海景。然而作为希腊最大的群岛之一，爱琴海上遍布着数百个大大小小的岛屿，其中赫然有一个被称为“小地中海”的纳芙普利翁群岛。如果说圣托里尼代表希腊群岛的标志美景，那么纳芙普利翁就是希腊群岛的缩影和别样风情!

纳芙普利翁群岛实际上由 20 余个较大的岛屿和众多无名小岛组成，整个群岛都坐落在一个巨大的圆环状火山口中，地处爱琴海中西部的撒洛尼克湾附近。所有岛屿都环绕着一个被称为“卡洛里斯”的盆地，盆地里的海水深达近400米，形成绝佳的天然深水港湾。这种独特的地理环境和海上温暖的气候，让纳芙普利翁岛群拥有迷人的火山风光和地中海小镇情调！

纳芙普利翁岛屿在2500多年前就已经被人类发现并逐步定居，因此也被称为小阿尔卡迪亚。小岛上遍布着古老的小村，苍老的城堡和庙宇，处处可见蓝顶小教堂和窗棂覆有鲜花。时至今日纳芙普利翁仍旧保持着纯粹的希腊乡村生活方式，渔民们白天在海上捕鱼，黄昏时分在码头边的小酒馆喝着小酒聊天，一派悠闲自在的景象！

岛上居民生活节奏缓慢，但当地旅游业发展得如火如荼，这得益于纳芙普利翁独特的火山风景和历史人文遗产。比如岛上遍布着由火山熔岩渗流而形成的“火山球”,岛上大大小小的小镇街巷则由不规则的火山岩石铺就，充满独特情调。此外纳芙普利翁岛还拥有众多古老的城堡和庙宇遗址，如埃努西亚古城和帕纳吉亚-斯皮里蒂萨修道院等景点！

最让人向往的莫过于纳芙普利翁特有的火山景观了，作为正在活跃的火山群岛，纳芙普利翁上随处可见硫磺矿物沉积、热气孔和温泉，最著名的景点当属米科诺斯岛上的伊亚火山遗迹。游客可以乘船前往，近距离观赏火山口及其释放出的硫磺气孔和蒸汽，体验一把置身火山活动的震撼场景！

纳芙普利翁群岛的环绕形态和狭长的海岸线，形成了一处处隐藏着的极美海湾。如卡米尼岛上的月环海滩，细白的月牙形沙滩环抱着湛蓝的海湾，两侧是俯视海湾的高高悬崖。这片海滩因地理环境的原因，礼拜天才会有轮渡靠岸，其余时间只能乘坐小船抵达，成了私密无人打扰的世外桃源，而在半月弯曲的月环海湾湾顶，游客可以在红色的火山岩石构成的小沙滩上小憩！

还有位于群岛南端的圣托里尼岛，虽然名声不及同名的圣托里尼岛，但也同样拥有着不输圣托里尼的美景。这里的主景区集中在岛上南侧菲罗斯泰法尼小镇，小镇矗立在陡峭的火山口边缘，蓝顶小教堂和白墙小屋叠叠而上，阳光下分外夺目耀眼。即便是群岛中心的伊亚岛，也能远远望见菲罗斯泰法尼小镇的风采！

尽管比起圣托里尼群岛，纳芙普利翁游客远少很多，但这里也有属于自己的隐世秘境。例如位于岛群中部的伊亚岛，这个面积仅有8平方公里的小岛，自上个世纪90年代以来就淡出了游客视线，曾经繁华的小镇如今门可罗雀。然而正因如此，整个小岛都变成一个世外桃源，到处是古朴宁静的石屋村庄，丝毫未被旅游开发的气息所打扰！

岛上保存完好的是一种几乎被遗忘的、悠闲自在的生活方式，小岛的居民们每天只是在自家的小酒馆聊天，或在采摘橄榄、葡萄等果蔬。岛上公共交通十分简陋，摩托车和小卡车是主力交通工具。且由于早年的火山活动，小岛上到处都呈现一种独特的火山荒漠风光，让人有一种世外桃源的凄美感受。每当夕阳西下时，伊亚的海湾和小镇都会被镶上一层金边，分外梦幻！

虽说纳芙普利翁各个岛屿都有独特的魅力，但最耀眼的明珠当属群岛西北侧的提拉岛了。这个面积只有20平方公里的小岛，曾经在几千年前经历过剧烈的火山爆发，形成了今天别具一格的陡峭地形和迷人海景！

整个提拉岛仿佛一座巨大的火山遗址，高耸入云的主峰下是陡直的火山口悬崖，悬崖底部则是狭长的新仙海滩。新仙海滩两侧都是近乎垂直的高耸悬崖，给人一种被大自然拥抱的感觉。而沙滩细白柔软，还能看到隔岸相望的雄伟火山遗迹，美得就像世界尽头的仙境！

要抵达新仙海滩并不容易，因为整个悬崖下方都没有任何道路。所以游客需要搭乘小船渡过约200米的海面，再下船登陆。不过正因如此，海滩上游人稀少，远离闹市，能享受片刻世外桃源的宁静。而海水质量则是一级棒，干净清澈见底，在岸边就能看到各种热带鱼类游来游去！

如果说新仙海滩是提拉岛的明珠，那提拉岛上保存最完好的费拉小镇就是这颗明珠的珍珠了。小镇环绕在火山口边缘，由蓝色小屋和白色教堂组成，散落在陡峭的火山悬崖边，宛如人间仙境。小镇里几乎看不到现代建筑和车辆，保留着古老的希腊建筑风格和缓慢生活节奏！

来到提拉不仅能欣赏到独特的火山地貌，还能亲身体验纳芙普利翁保留下来的纯朴生活。岛上有不少家庭旅馆和小餐馆，都是由当地居民开设经营，服务虽不算顶级但很亲切热情。在费拉小镇里随处可见老人家坐在廊檐下乘凉，提着竹篮的妇女从教堂前经过，还有孩子们在蜿蜒小巷中玩耍，整个费拉就像一幅穿越时空的历史画卷，让人流连忘返！

纳芙普利翁群岛虽不及圣托里尼群岛那么出名，但拥有着别样的独特魅力。这里的火山风光和纯朴小镇风情，正是它区别于其它希腊群岛的独特之处。未来随着旅游业的发展，纳芙普利翁群岛必将吸引更多游人前来，亲自领略这片“小地中海”的无穷魅力。对于追求户外探险和渴望体验纯朴民俗生活的旅行者来说，纳芙普利翁无疑将成为理想的旅行目的地！

如果你对圣托里尼的美景已经熟悉，那就一定不能错过纳芙普利翁群岛这个隐世秘境。在这里你将领略到不一样的火山景致和纯朴乡村风情，同时也能体验一种遗世独立的惬意生活。在这片小地中海上，无论你是追求探险还是休闲度假，定能找到独一无二的乐趣，让我们期待这片隐世秘境，被更多旅行达人发现和传播吧！

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易经第二十八卦《大过卦》原文：第二十八卦：《大过卦》大过：栋桡；利有攸往，亨。【白话】《大过卦》象征极为过分：房屋的栋梁受重压而弯曲；利于前去行事，亨通顺利。《象》曰：“泽灭木，大过；君子以独立不惧，遯世无闷。【白话】《象辞》说：“《大过卦》的卦象是巽（风）下兑（泽）上，巽在这里代表木，故为水泽淹没了树木之表象，象征极为过分；君子取法这一现象，就应当坚持自己的操守，进则超然独行，不必顾忌和畏惧他人的非议；退则逃避世间，不为隐姓埋名而苦闷烦恼。初六，藉用白茅，无咎。白话，初六，本来直接把器物放置在地上就可以了，现在又用白色的茅草衬垫在器物的下面，使它更加安稳，所以不会发生灾祸。《象》曰：“藉用白茅”，柔在下也。【白话】《象辞》说：“用白色的茅草衬垫在器物的下面”，是说行为非常小心谨慎，所以不会发生什么灾祸。九二，枯杨生稊，老夫得其女妻，无不利。【白话】九二，已经枯萎的杨树重新又长出新的枝芽，老年男子娶了位年轻的妻子，这种现象没有什么不利的。《象》曰：“老夫女妻”，过以相与也。【白话】《象辞》说：“老年男子娶了位年轻的妻子”，虽为过分，但由于能够刚柔相济，所以不会发生不利的情况。九三，栋桡，凶。【白话】九三，房屋的栋梁受重压而弯曲，结果必然发生凶险。《象》曰：“栋桡之凶”，不可以有辅也。【白话】《象辞》说：“房屋的栋梁受重压而弯曲，结果必然发生凶险”，是因为阳刚极为过分，所以不能再来辅助它，否则后果将不堪设想。九四，栋隆，吉；有它，吝。【白话】九四，房屋的栋梁向上隆起，克服了弯曲，可以获得吉祥；不能再弯曲，再弯曲就会出问题。《象》曰：“栋隆之吉”，不桡乎下也。【白话】《象辞》说：“房屋的栋梁向上隆起，克服了弯曲，可以获得吉祥”，是由于九四爻本身能使栋梁不再向下弯曲。九五，枯杨生华，老妇得其士夫，无咎无誉。【白话】九五，已经枯萎的杨树重新又盛开鲜艳的花朵，已经衰老的妇人嫁给了年富力强的男人，这种现象既不会遇到什么祸害，也没有什么值得称道的。《象》曰：“枯杨生华”，何可久也？“老妇士夫”，亦可丑也。【白话】《象辞》说：“已经枯萎的杨树重新又盛开鲜艳的花朵”，表面现象又怎么可以长久保持下去呢？“已经衰老的妇人嫁给了年富力强的男子”，这种婚配是会令人深感羞耻的。上六，过涉灭顶，凶，无咎。【白话】上六，涉过深之水以至于淹没了头顶，就会发生凶险，但最终不会有祸患。《象》曰：“过涉之凶”，不可咎也。【白话】《象辞》说：“涉过深之水会发生凶险“，但如果能及时补救，还是可以化险为夷，最终不会有祸患。大过卦对人的启示：大过，泽上巽下，泽在木上。水泽应当在树根边润养木，如今竟把木给淹掉了，有大过之象。从卦爻上看，大过是中间的阳过于强大，阳大阴小，阳过故称大过。在实际生活中，凡事超过一般的普通的程度，比一般常见的要大要强或者要多，都可称谓大过。从大过卦爻辞看，始终没有过犹不及的意思，卦辞说“利有攸往，亨”，彖传还说了“大过之时大矣哉”。大过卦上下虚而中间实，象一个大坎卦，坎为心志，为忧。现在大过象大坎，因此说明大过卦表象虽然有大的忧愁但意志也十分坚定。“有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人、天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”这幅对联准确地描述了所处大过卦之人应有的精神状态。不惧困难，勇往直前，才能干成大事。这是我从大过卦中得到的启示。“上六：过涉灭顶，凶，无咎。”意思是：徒步过河被水淹没了头顶，凶险。但没什么过失。我们知道涉深水的时候，当水没过脖子的时候，都是努力昂头，尽量把嘴和鼻子露出水面，以保证呼吸。现在上六爻变，兑变乾，兑，为口，乾为川，口没了，变成川流了，代表人沉没于水中了。这看起来是非常危险的。但兑卦变乾卦，“乾，健也”，说明涉水之人具有刚健的素质，所以说此人虽然沉没于水，但他善于潜泳，所以也就没有过失了。人生有时必须得渡过大河去才能生存，身临大江大河不能不渡，所以尽管结果看上去凶险，但由于自身素质良好，能得人和之利，所以不会有过失。比如历史上的农民起义，官逼民反，人民没办法生存下去，只能走上起义反抗的道路，很多都成功改朝换代。历史上第一次农民起义是秦末陈胜吴广起义，虽然最后没有成功，但它拉开了武装反抗“暴秦”的序幕。秦二世时，全中国人口不过2000万，前前后后被征发去筑长城、修阿房宫、造陵寝和别的劳役合起来差不多有二三百万人，耗费了不知多少人力财力，再加上苛捐杂税和严刑峻法，百姓怨声载道。公元前209年，阳城的地方官派了两个军官，押着900名民夫送到渔阳去防守。军官从这批壮丁当中挑了两个身强力壮、办事能干的人当屯长，叫他们管理其他的人，这两个人就是陈胜、吴广。当了屯长后，两人同病相怜，很快就成了朋友。陈胜、吴广押送的队伍走到蕲县大泽乡时，遇上大雨，道路不通，延误了20多天的路程。秦朝的令法规定，守边的士兵，必须在限定的时间内到达，如果超过期限没有到达的，一律杀头。大伙儿看看雨下个不停，急得真像热锅上的蚂蚁似的，不知道怎么办才好。陈胜偷偷跟吴广商量：“这儿离渔阳还有几千里，怎么也赶不上限期了，难道我们就这样白白地死掉吗？”吴广说：“那怎么行，咱们逃吧。”陈胜说：“逃跑被抓回来是死，造反也是死，一样是死，不如起来造反，就是死了也比白白送死强。老百姓吃苦也吃够了。听说二世是秦始皇的小儿子，本来就不该是他做皇帝，原本继承皇位的是扶苏，大家都同情他；还有，项燕是我们楚国的大将军，立过大功，楚国人都很怀念他，现在也不知道是死了还是活着。要是咱们借着扶苏和项燕的名义，号召天下，天下的人们一定会来响应我们。”最终，在生死存亡的紧要关头，陈胜和吴广起义了。起义后，人们纷纷响应，起义军很快攻下了大泽乡，陈胜、吴广建立了历史上第一支农民起义军。后参加义军者达数万人，接着又攻下陈州。在陈州，陈胜就被拥戴称了王，国号叫做“张楚”，这也是中国历史上第一个农民政权。所以孔子才会说，“大过之时大矣哉！”有大忧患是此时，但成大功大业往往也在此时。

观水有术，必观其澜！——土人跑步之四月慢摇观澜河

土人与观澜河的缘分，在这个人间四月天徐徐展开。连绵的雨季来临之前，我前后慢摇了十场，场场不离观澜河。今天这篇土人跑步，我就趁热打铁地来细数一下这十场美妙的慢跑之旅吧？！

所谓观澜河，是深圳龙华的母亲河。她自南向北穿城而过，是龙华诞生的摇篮，也是龙华发展的见证者。孟子曰：观水有术，必观其澜。日月有明，容光必照焉。观澜河的名字应该与此有关。

我的第一场是沿着观澜河向南进发，路上有点小雨，一路摇到龙华文体中心并入内顺着漂亮的跑道刷圈至十公里再出来沿着观澜河返回。回到起点竟有17公里之多，我也不介意再搞到18公里。

第二场是沿着观澜河向北进发，目标是大概五公里左右的观澜古墟。由于河边道路不通畅，我拐进了一辈子都不可能来的深巷。一位热心小伙还用他的电动车带我渡过那深水路段，柳暗花明！

第三场开始，我都控制在龙华区政府附近，十公里上下。一般是沿着观澜河向北拉到观澜人民路的维也纳酒店，然后向南回到环观南路，如此反复慢摇三圈，如约完成跑步十公里的日常距离。

第七场的时候刚好又是一个马拉松周末，我摇了场半马共襄盛举。路线还是不变，土人沿着区政府附近的观澜河慢摇七圈，从有人摇到无人。马拉松是一场孤独的旅行，而我们擅长享受孤独！

半马之后，我跑休一天，接着又连续慢摇了三天三个十公里。然后深圳就开始下雨了，我当做再跑休一天，结果还是下雨，我一连跑休了五天！雨却一直在下，直到今晚的雷声更是轰隆有加。

原本这个月，土人是计划慢跑至少20场，月跑量轻轻松松破200公里。现在看来肯定是悬啦，深圳天气预报这周也都是雨！真是计划赶不上变化呀，不过我可以改成室内球馆的三分球训练嘛！

只要你想运动，想训练，总是可以想到很多的办法！只有懒女人，没有丑女人！男人同理可得。篮球之神乔丹说了：我可以接受失败，但是不能接受放弃！是的，永不放弃就是我辈的宣言啊！

因为下雨，土人四月的观澜河行动可能就此告一段落，但是火热的五月即将来临，我们还可以期待未来！五月我依然还会沿着观澜河各种慢摇，各种体验和感受深圳哈！我是土人，祝您康健！

疯狂的土人2024年4月24日初稿并修改。