执着是一种负担，放弃是一种智慧，更是一种自信。因为总有一些事，不管你愿不愿意，它都要发生；总有一些东西，不管你躲不躲避，它都会来临；总有一些缘分，不管你舍不舍得，它终要失去。

梁实秋说：你走，我不送你，你来，无论多大风多大雨，我要去接你。

生命中的聚散离别，都是最好的安排。愿我们都能在得到中寻得美好，都能在失去中获得成长。

因为我本身是个容易被外部情绪影响的人，很容易焦虑、烦躁不安，所以我换掉了那些这样的那样的手表，选了一款能监测心率，压力的，让我在出现这种情况的时候，赶紧Relax下来，因为我本身几个部位就出现肿瘤，结节了，我必须要控制自己的情绪，保持愉悦的心情，再加强身体锻炼，保证身心舒畅。可是我发现总有一些人一些事时不时过来干扰我，佩戴这个手表才发现，原来我很多时候，给自己的身体精神，造成的负担原来这么大！难怪我时不时就要生病，睡眠质量也不好。今天我的正被气的不行的时候，我都不敢想象那时候我的心脏正在承受什么样的压力！！！因为我平复了这么久，我的心率还是这么高105啊！！！！对于我这种性格温和，很多时候认为，多一事不如少一事，多一句不如少一句的人来说，大多时候我都在内耗自己！我到底该怎么拯救我自己？该怎么不让自己再继续内耗？怎么办？

可能是因为梦到她的缘故，我总觉得在她的葬礼上我没有做好一些事。
在院子里，大家需要食指和中指缝夹着一些一角硬币，然后抛到房顶上，结果我却砸到了房檐上。 惊慌失措地立刻低头去捡，这是所有人立刻阻拦我，说 :「这捡不得，这捡不得！」

在因为我老爸老妈闹矛盾的一两年，姥姥打过电话来，我没好气地向她发脾气，结果她却一句也没生气，反而沉默了一会儿以后跟我说:「石头你确实长大了，狮子吼力王佛他从小保佑着你，这次也会继续保佑你们一家的，要多念阿弥陀佛。」

葬礼结束后，回到家里，我觉得一切又会回到从前了，变得没什么两样，其实还是有很多变化的，比如说老妈总会说 ，她觉得她一下老了好多。

我也总有这种感觉，可还是会没有办法真正地镇静与平静，所以其实不应该想自己是不是老了，而应该是自己什么时候会可以忤逆那些乖张与已经肌肉记忆般的肆意情绪。