人到一定年龄,要懂得沉默,懂得做自己。

做一个自律的人,学会调节自己的情绪,控制自己的心情,内心沉稳,生活安静,少了浮躁之绪,多了安静内敛之气,做自己的主人,看自己的风景,过自己的生活,不奢求谁的理解,不奢望谁的同情,少在乎烂人破事,专心工作赚钱,认真吃饭,好好睡觉。

断舍离烂人破事,是最成熟明智的选择。

人生苦短,时间有限,这世间纷纷扰扰,人来人往。

我们会遇见很多人,如果彼此认知不同,三观不一样,那么根本就没有说服彼此的需要,既然无法同路,最好远离,不要把时间花在和那些烂人破事上纠缠。

人这辈子最傻的就是,被不值得的人,耽误了自己的增值;被不值得事,拉低了自己的生活质量。

俗话说,近朱者赤近墨者黑。你身边的人浑浑噩噩,你也会整日无所事事;身边的人都很努力,你也会跟着努力上进。总把自己放在垃圾堆里的人,迟早自己也会变成垃圾。

我们要和志趣相投的人谈人生,讲道理,听取不同的看法,增长见识,共同愉悦的成长,而不是耗费时间和精力,去跟烂人破事掰扯。

纠缠久了,心会累;气生多了 ,伤身体。

余生,不要和烂人烂事纠缠,否则你会心烦,心累,该断舍离的就一定要断,让生活的圈子干干净净,不再有无谓的负累,不再有各种消耗,

与其和一些烂人计较,与破事纠缠,给自己添堵,陷入泥泞之中,无法脱身,不如把心拓宽,把事看淡,让自己从容自由,带着好心情生活,日子会阳光灿烂。

赚钱,是成年人最应该专心做的事情。

没有钱, 你什么都不是,这句话很现实,也很真实。天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往。

我们都是平凡而俗气的人,也是困于人间烟火气里的人,洒落在天地万物间,可为一斗米而折腰,也可被一分钱难倒英雄汉,因此,我们一定要认清现实,不要好高骛远,做不切实际的梦,不想无法实现的事,活在当下,若想要生活的好,就只能专心努力赚钱。

钱代表的不只是一种能力,更是一种自我价值。

钱不是一切,但是钱却可以撑起你的一切。俗话说,贫贱夫妻百事哀,钱能解决生活中百分之九十的问题,更能抚平我们内心的焦虑和困惑。

对于钱的真正理解,应该是人到中年时,上有老下有小的生活阶段,处处需要钱,自己并不重要,重要的是对老和小不能亏待,不能辜负,否则自己会心里有愧。

人生一世,追求的当然不止于财富一项,但是必须要有足以维持尊严的生活,使自己能够不受阻挠地工作,能够慷慨,能够爽朗,能够独立,兜里有钱,眼里有光。

装出来的富贵,还不如自己踏实赚钱来得有意义。人到中年,就不再会有很多矫情的思想,而是努力赚钱,认真工作,努力改变自己,才能给自己最大的底气,也会让自己过的幸福。

真正爱自己的人,都懂得好好吃饭。

美食是一种媒介,帮我们提供养分,也提供对生活的的智慧和热爱。

好的人生就是好好吃饭,好好吃饭就是最好的爱自己。

一辈子不长,人却要以食为天,吃好喝好,日子才能过好,好好吃饭的人是懂生活,爱生活的,懂得照顾好自己的身体和情绪,不为不值得的人生气,不为不值得的事失眠,既然活着就要认真开心地活,为自己而活。

即便工作再忙,日子再不称心如意,吃饭时也要认认真真,一心一意,不去在意毫无意义的伤心之事,不要伤害自己的胃。

懂生活,爱家人。

有人说,好好吃饭,考验的也是一个人的情商和财商。不能够好好照顾自己的人,拿什么照顾身边的亲人呢?所以说,好好爱自己,养好自己健康的身体,也是爱家人的表现。

仔细想想,这天底下哪有比吃饭更重要的事,哪有比爱自己更重要的人。

好好吃饭,是生命质量的根基。

好好睡觉,是爱自己最顶级的自律。

有时候,我们的情绪会处于“说了矫情,不说憋屈的”状态,无人能懂,自己又无法排遣,所以才会在每个夜深人静的夜晚独自一人在漫漫长夜来回思索,心情变得越加纠结复杂痛苦。

很多时候,导致我们失眠的原因,都是因为心中有千万结。

睡觉看似人生中最简单的事情,却隐藏了人一生最大的自律。睡觉的时候胡思乱想多了,内心就难以安静,思绪也无法平静,夜已深却无法入睡,心里还在思念一个人,想一件事。

有时想着自己曾经一时眼拙,被人欺骗了感情,如何报复回去让对方痛苦;有时候焦虑工作的不尽人意,错综复杂的人际关系;有时候愁绪太多,导致自己满身疲惫,辗转反侧,不知不觉就开启了内耗的模式。

当熬夜和失眠成了常态,身体会渐渐支撑不住,白天没精神,晚上睡不着,由此的恶性循环,也会打乱我们工作和生活的节奏。

人生,除了生死是大事,其他都不是事,到点了,就放下手机,先好好睡一觉,养足了精神,明天再说吧!

好好睡觉是获得旺盛精力的源泉,也是最好的养生,更是治愈一切情绪的良药,这是一个人最顶级的自律。

忙碌了一天,身心疲惫,把心放平休息好了,精力自然充沛,一觉起来,昨天所有的事情都成了过去式,新的一天又开始了新的生活。

记录一下和玉田同学的线下一天。

两个i人,在无所谓的一次交流中决定见面。

前几天玉田问我在大连出去玩没,我说打算去威尼斯水城看看。

他说:我也没去过,一起去吧。

我:行这几天。

现在想想两个i人居然能有这样的对话简直是惊天动地。

果不其然到见面前一天开始慌张了,见面没话说怎么办,但也只是慌张一下,毕竟两个东北i人,怎么也不能让场子冷。

于是第二天在白云山体公园见面。

事实上这种拆盲盒行为非常刺激,而且对于年龄增长逐渐越来越趋向于深i的死宅人,简直是一项挑战。

站在白云山北门的台阶等他,他说在找停车位,然后就这样见面了。

我们一直往上爬台阶,期间话根本没停过,因为东北人绝不允许让话落到地上,于是在良性互动中,两个人都找到了安稳的相处方式。

他手机是苹果,像素好,前一天我跟玉田说到时候靠他手机拍照,他说他拍照技术不好,交给我了,我非常满意,因为就是这个意思。于是昨天一整天,我一伸手,他就了然从兜里把手机掏出来给我,到最后变成有些地方他觉得我要拍,就把手机递给我。

大连一直风很大,昨天难得没什么风,之前天气预报说是多云天气,结果再看是晴天,还觉得挺开心,一上午的晴天假象,直到下午我们站在莲花山观景台看着阴天,完全找不到太阳的时候。

我掏出手机,突然发现一直看的是长春天气。

他说去北门碰头,因为北门有停车场,于是我们开始漫长的爬山路,爬到上面的时候见到了梅花鹿,有阿姨给它们丢胡萝卜,温柔的喊宝宝。

绕了一圈漫长的山道,太阳温暖,微风和煦,看到了卖胡萝卜的大爷,玉田买了一袋。

然后喂了一只鹿,结果它跟着我们走,玉田不给它,它把袋子弄破了,萝卜洒了一地,玉田痛失十元,我们鉴定为坏鹿,背后曲曲了它一整天。

刚到上面的时候,碰到很多挖土的人,有个小姐姐戴着口罩,印象比较深,没想到后来我们往回走的时候又碰到了。

她主动和我们搭话,说你们怎么从这边上来了,然后跟我们说去哪里好玩,往哪边走都有什么。

我们问她来山里干什么。

她说:我给我的小花们弄点土。

这句话听起来真好。

看起来就很热情,很爱生活的女孩子,然后我们告了别,往山下走,我们说再见。

他车停在图书馆门口,顺便去洗了个手,那个小姐姐说附近就是星海大桥,可以去看看。

于是开车停在动物园的停车场,我们过了个马路,去看星海大桥。

真的很漂亮,加上今天有一些雾气,海的边界线是朦胧的,事实上无从判断它的边界线,毕竟海是一望无边的,风吹起海的褶皱,下看是汽车飞驶的轰鸣,我们没有说话,吹着风难得安静了一会。

旁边的路人聊天说,政府不说这是违章建筑吗。

想来这么大,这么漂亮,这么多车走的大桥是违章建筑,也是很有意思的一件事,对于旅客和当地人来说,星海大桥就是星海大桥。

我们转了一圈,又走到动物园正门,他问我,想坐缆车吗,我说我都可以,他说那走吧。

于是坐缆车到了莲花山山顶,游客不是很多,天已经开始阴气来,山顶风声猎猎。

看见了很多流浪猫,一只流浪猫趴在祈福牌下面,吃着游客带的食物,可能小猫的祈福就是每天填饱肚子,人类的大脑复杂,多了很多遥远的东西,和丰富的情绪,期许,期望,希望,渴望,祈求。

当然更多牌子其实都很脚踏实地,身体健康,平安快乐,爱人朋友常在。

下山的时候还有一只白色的小猫,脑袋两撮黑毛,闭着眼睛,惬意的趴在土里,长的不太灵,但是胖胖的,特别可爱。

我们转了一圈,又坐索道回到山底。

不坐的时候永远不知道有什么,看到什么,会发生什么,坐了反而就知道了。

有些体验你就是要支付一些东西,才能解答自己的想象。有些地方,有些事情,你做了才知道,这是不是你想要的结果,但对于我来说,过程永远比结果重要,因为有很多事情没有唯一的答案和明确的结果,但过程却是唯一且清晰的,享受过程就足够了。

下了缆车,看到动物园门前蹲俩人,一看就是大学生,对于两个无业青年,看见大学生只会想再回去读书。

玉田说那时候真好,没课了想的是去哪里玩吧,现在两个无业游民,出来玩,心情截然不同,但事实上只是随口一说,心情其实没有很沉重。

前几天玉田刚回到大连第一件事就是点麦乐送,其中那个麦旋风他说很好吃,我提前买了打算请他吃。

我们开车直接去了劳动公园,然后去附近吃饭,转了一圈决定去吃塔斯汀,等餐期间,我俩把光遇任务做了。

然后边吃边聊一些杂七杂八的内容,吃完之后走回劳动公园,路边是很多很多的迎春花,黄黄的,在阴天里特别耀眼。

玉兰花开的真好看,我头一次现实见到这种花,很大的花瓣,开的满满登登,试图拍照,天是阴的,什么效果都拍不出来,但其实也没有多失落,眼睛能看到本身已经就很快乐了,那也是相机无法记录的。

然后我们在公园散步,玉田夸我会拍,又会给一些他认为的拍哪个会不会好一些,和这种人相处非常舒服,说真的,完全没有指点江山的意思,单纯是一种建议。

再往前走,听到了木吉他的声音,高中开始失眠的时候就会听木吉他合辑,特别催眠,木吉他的声音是那么好听,一开始没什么人看,我拿手机录像,大叔有时候会看向镜头,我们安静听着,刚才翻相册的时候,发现后来去拍花的很多照片背景音都夹杂着木吉他几根弦音。

一曲结束,我俩疯狂鼓掌。

那个大叔微笑着看向我们,说谢谢朋友们。后来围观的人多了,大家一起跟着合唱,木吉他好听,唱的也好听,围观的人也很融入,这种氛围非常的舒适,大叔说他的抖音叫大连木吉他。

走的时候,他看着我们说,走啦?

我们点点头说再见,他说再见。

人和人之间其实没有那么复杂的交流,光是这么点头,微笑说你好,谢谢,再见,就足以点亮某一段记忆了。

至少现在回想起来,还是他抱着木吉他,站在樱花树附近弹奏的样子,身后落下一片片零散的花瓣。

想说的是坚持一天没有戴口罩。

虽然每次都化了全妆,但是一出门就会想戴上口罩,即使疫情结束了。

平常不化妆不出门,要出门就戴帽子和口罩,然后前阵子就刷到一个博主,开始尝试素颜出门,有一点印象深刻,她一个人去吃海底捞,吃饭的时候把刘海别住露出额头,我当时觉得感触颇深,从那个视频之后我偶尔会尝试不戴帽子出门,或者摘下口罩,和歪歪聊天的时候还说,要挑战一天不戴口罩,结果真的一天都没戴,然后看着镜子里的自己,感觉其实也没有那么不顺眼。

劳动公园逛的差不多,想着去别的地方再看看,时间还早,威尼斯天不黑应该没什么可看的,就小红书搜了一下,看到了渔人码头,就决定去这里了,导航到码头对面的菱角湾,下了车,这里离海还要近一些,远方是轮船的汽笛声,太阳要落山的时候天有些晴了,这是好事,虽然没有摄像机,但是相机也可以重在参与。

然后我们走到海鸥那里,不是什么漂亮的沙滩,甚至旁边都是一些闲置很久的儿童乐园,海鸥叫的也属实有点难听,但是看到大爷大妈带小孩来喂面包,也觉得其实也蛮有意思的,往口中一抛,就有海鸥精准接住。

在那里呆了很久,然后决定去最后一站威尼斯水城。

到那边的时候天已经暗下来了,又起风了。慢悠悠挪到威尼斯水城,灯还没亮。我们就随便走走,碰到了一只小三花,肚子有些大,有个阿姨推着小车来了,我一开始以为里面是小朋友,没想到是一只梳着辫子的小泰迪,阿姨喊三花叫花花,跟我们讲这个小猫去年十一月的时候还很小,特别听话,怎么摸都可以,特别温顺,喜欢往年轻人身边跑,抱起来在怀里也不跑,是特别好的小猫,和其他流浪猫不一样,阿姨们想花钱送到救助站,救助站说没办法说,现在满员了,宠物店又怕它有病,没有办法。威尼斯这边的物业又不让小猫住在那里,阿姨就把窝挪到了附近,小猫特别乖,和另一个阿姨的小泰迪碰了碰鼻子。

我看着婴儿车的小狗,觉得小辫子特别可爱,问阿姨能不能摸,她说可以,它的名字叫高高,十二岁了老了,眼睛看不太见了,阿姨说你喊它的名字,摸摸它,然后高高温柔的把脑袋搭在我手上。

它在发抖,我问阿姨,它是冷吗,阿姨把它抱起来说,它是老了,身体不舒服的在发抖。

那时花花站在婴儿车下安静的看着远方,然后过了一会走到了围栏旁,下面是威尼斯的河道,然后我看着花花,天也暗下来了,对面的建筑开始逐个亮起灯来,它没动。

阿姨喊着花花,说溜达一圈再回来看你,走了。

芽芽特别喜欢我摸它的脑袋,它会很热情的拱我的手,怎么摸都可以,最喜欢芽芽的小耳朵软软的,但是我摸小三花的脑袋时,它耳朵硬硬的,毛发也很粗糙。突然觉得它的温顺可能是希望换来一些食物,或者是想也可以将来像高高一样被人好好爱着吧,又或者只是性格很好,是天生有猫德的好小猫,如果把她送到莲花山上,它会不会祈福有人可以带走她。

它的脸还是小小的,身子很大,按阿姨说的,它应该一岁都不到就当了妈妈,还好有阿姨喂着,还好春天来了,天气暖和了。

不是节假日,威尼斯的人不是很多,灯亮起来确实很漂亮,很喜欢对面的那些大楼,玉田说要考摩托证,打算买摩托,那块有一家哈雷店,说要去看看,站在门口我俩退怯了,回来的时候经过,上一秒他说早知道进去看看好了,我看上面写着车间禁止围观,下一秒:谁惜得看,我也有,一天换一个哈雷壁纸。

我:对对对,还有头像。

天太晚了,我说送到轻轨站就好,玉田说我家太远,给我送回家然后再走高速路也挺快的,我一看送我再回家最少也要折腾两个小时,真的特别不好意思。

清汤大善人问我今天感觉怎么样,我感觉特别好,有车真的非常方便,不然根本无法想象一天能去这么多地方。

然后他开车送我回家,我说放点歌吧,于是两个R&B爱好者开始放歌,别说晚上边开车,边听歌,看城市亮起的街灯真的感觉不一样,听丁世光,听王力宏,听方大同,听陶喆,高喊陶喆牛逼。然后想起我俩听歌软件刚认识的时候,谁会用赵玉田当头像呀我说,所以玉田痛失本名,摇身变成乡村爱情赵玉田。

开到家附近,突然发现麦当劳没去,又原路返回开了十多分钟去找麦当劳,然后再开回去送我到家门口,又折腾到家,真的是特别伟大的大善人,照片拍了,东西吃了,花看了海看了,星海大桥也看了,特别好的一天!

感谢玉田师傅开了一天车,陪我走了一天,如此辛苦。

现在虽然很少交朋友,但是偶尔交到性格很好的朋友是特别开心的事情。

对了,我下了车,我们也说了再见!

今天赶ddl时就放着诗与远方陪着我,听着李兜说话就感觉,她之于越剧和我们之间,好像扮演了一个分享好东西的朋友。
所以她常常谈及这个东西有多美,因为想让我们也同样爱上她所爱的“宝藏舞台”。
所以她常常谈及的是她有多喜欢,而不是为了她为了这个东西有多辛苦。
她用她最真实的感受告诉我们,爱上这个东西,就跟她爱泥土,爱花香,爱做饭,爱生活一样,它不一定赋予你传承文化的价值,它也不一定能让你变得更加重要,它只是一个让她“不再感到孤独”,“人生更加完全”的事,她希望有缘的观众可以吃下这份安利。


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