很多分手后想要挽回的人，都会问一个问题：老师，现在我要做什么？我的建议是，暂时什么都不要做，停止对他的投资，减少自我消耗。
很多人对于投资的理解都是给自己的男朋友送礼物啊，或者花时间陪伴对方等等看得见摸得着的行为。事实上，投资不光包括这些。只要你的行为动机中有了都对方的影子，那都叫为他投资。
分手后，每一次你想要为他做点什么，或者想要为这段关系做点什么，都是隐形投资，为此你付出了机会成本和时间成本，对他是投资，对你而言就是消耗，并且而这些隐形投资带给你的精神和心理上的消耗。
为什么要停止对他的投资呢？因为除了内耗，这些投资不会有任何的成效和回报。你们的关系走到今天这一步不是一朝一夕的事情，而是日积月累的结果，这个结果不会因为你去见他，给他送礼物或者一起回忆两个人美好的曾经就能改变的。
你有更重要的事情去做，所以不要想那些自以为是的方法能挽回他，分手后，你怎么表现他其实都不在乎，不会对这段关系带来实质性的进展，你要做的是其他更重要的事情，将这些无意义的投资转移到对自我的反思上。
#分手##分手挽回#
很多人对于投资的理解都是给自己的男朋友送礼物啊，或者花时间陪伴对方等等看得见摸得着的行为。事实上，投资不光包括这些。只要你的行为动机中有了都对方的影子，那都叫为他投资。
分手后，每一次你想要为他做点什么，或者想要为这段关系做点什么，都是隐形投资，为此你付出了机会成本和时间成本，对他是投资，对你而言就是消耗，并且而这些隐形投资带给你的精神和心理上的消耗。
为什么要停止对他的投资呢？因为除了内耗，这些投资不会有任何的成效和回报。你们的关系走到今天这一步不是一朝一夕的事情，而是日积月累的结果，这个结果不会因为你去见他，给他送礼物或者一起回忆两个人美好的曾经就能改变的。
你有更重要的事情去做，所以不要想那些自以为是的方法能挽回他，分手后，你怎么表现他其实都不在乎，不会对这段关系带来实质性的进展，你要做的是其他更重要的事情，将这些无意义的投资转移到对自我的反思上。
#分手##分手挽回#
第一次这么想要写影评。放假回家看了一部电影——《喜宝》#电影推荐# 。其实一开始我也没有看出什么深意，只是感觉很喜欢影片中的法式浪漫，支撑我看到影片中后段的，起初也只是随手一截，每一帧都可以当做壁纸的场景。但渐渐我发现这部电影也很反映现实，再或者说我的想法和最初的详姜喜宝是一样的，想要凭借着自己的努力去实现阶层的跨越。姜喜宝过上自己梦寐以求的生活，可以随手拿钱去砸别人的生活，但逐渐发现，有钱的世界并不是自己想象的那么快乐，有钱人的世界也很累很苦。只有当自己亲自到那个环境中去，才会感受到每个人生活都不易。如果说姜喜宝是迫于现实与旭先生达成一场成功的交易，倒不如说姜喜宝是在弥补父爱的缺失。在影片的结尾，姜喜宝拉着勖先生的手，更像是一个小孩子对爸爸的撒娇。
而勖先生的女儿勖聪慧与姜喜宝的想法恰恰相反，聪慧想要做的也是逃离自己生活，她厌倦依赖别人，依赖于父亲，依赖于已有的一切，在，自己的丈夫宋佳明被勖先生杀死后，意然决然的逃脱，回到北京，回到勖家的祖籍，最开始的地方，开始属于自己的奋斗。
其实我觉得姜喜宝与勖聪慧更像是互换身份，姜喜宝一直羡慕勖聪慧生来就拥有一切，可在影片的结尾，却说拥有了一切，就不知道自己想要什么来。而勖聪慧最后选择的路，在某种意义上，是姜喜宝应该走的路，凭借着名牌大学的文凭努力奋斗取得一切。越想越写，越觉得影片的每一个情节都是相对应的，想不堪压力而自杀的大姐，曾对姜喜宝说的一句话，名牌大学的文凭是一个女生最好的陪嫁。讽刺，莫大的讽刺！
在影片的最后一切又回归到开始，勖聪恕的订婚宴又开始了，和勖聪慧的订婚也一样，仿佛没有人在变，没有人离开，正如，姜喜宝在影片的最初所说的那样“挥一挥衣袖，不带走一片云彩”。
这个影片带给我最大的收获就是你羡慕的生活，也许并不是你想过的生活；你最羡慕的生活，也许正是别人想要逃离的生活。上天对每个人都是平等的，你得到什么也必定会失去什么，你失去什么，在未来将会补偿给你什么。
而勖先生的女儿勖聪慧与姜喜宝的想法恰恰相反，聪慧想要做的也是逃离自己生活，她厌倦依赖别人，依赖于父亲，依赖于已有的一切，在，自己的丈夫宋佳明被勖先生杀死后，意然决然的逃脱，回到北京，回到勖家的祖籍，最开始的地方，开始属于自己的奋斗。
其实我觉得姜喜宝与勖聪慧更像是互换身份，姜喜宝一直羡慕勖聪慧生来就拥有一切，可在影片的结尾，却说拥有了一切，就不知道自己想要什么来。而勖聪慧最后选择的路，在某种意义上，是姜喜宝应该走的路，凭借着名牌大学的文凭努力奋斗取得一切。越想越写，越觉得影片的每一个情节都是相对应的，想不堪压力而自杀的大姐，曾对姜喜宝说的一句话，名牌大学的文凭是一个女生最好的陪嫁。讽刺，莫大的讽刺！
在影片的最后一切又回归到开始，勖聪恕的订婚宴又开始了，和勖聪慧的订婚也一样，仿佛没有人在变，没有人离开，正如，姜喜宝在影片的最初所说的那样“挥一挥衣袖，不带走一片云彩”。
这个影片带给我最大的收获就是你羡慕的生活，也许并不是你想过的生活；你最羡慕的生活，也许正是别人想要逃离的生活。上天对每个人都是平等的，你得到什么也必定会失去什么，你失去什么，在未来将会补偿给你什么。
你可以告诉我「服务」的意思吗?
8: 问得好! 要我定义这个词是非常正确的。它经常被使用， 却也不常被定义。
服务是你为了另一个人的利益而采取的任 何行动。
通常它被认为是「有帮助」，但我想说的是，服务 的涵义比那要广大得多。
例如，如果你想要培养真正倾听他 人的能力，而不需要插入自己的想法和观点，只是询问那些可以让他们更好地讲述他们的故事的问题，那么你就会有能 力做好服务。
如果有人可以真正的交谈，许多人会感到深刻 的帮助。
简单的善意也可以是服务。
谈话可以是一种服务—— 如果你能够把自己的智慧作为礼物赠予他人，而不会使其成 为别人的负担。
给他人空间来让他们给予必须给予的，也是 一种很好的服务。
如果你能找到帮助别人发现自己和他们的 礼物的方法，那么你可能正在做最伟大的服务之一。
通常不 会被意识到的是，最伟大的服务往往不是特别的活跃。例如， 对他人做最好的假设，甚至是对他人持有最美好的期待，这 样你就创造了一个空间，让他们达到最高和最好的状态，这 是一个很棒的服务。
以下是可以与服务相关的词语表。一个接一个，慢慢来，思考每一个词语。对每一个词语，请想想为你做过这项服务的人，以及你已经对其完成此项服务的人:
第一个词是培育。谁培育了你？如何培育的你？感觉如何？
你培育了谁？那感觉如何？
现在问自己关于这些词语的相同问题：疗愈，启发，支持，赋能，赋权，分享，激励，喂养，倾听，帮助，保护，指引......
服务会导致他人受益。而「他人」可能是任何存在。可以是你自己的身体，一个心爱的朋友，一个完全陌生的人，一个社区，一只动物，一片土地或整个地球。服务是行动中的爱。
这就是为什么，服务是打开你的心灵的合适途径。任何服务都可以做到，但微小服务将允许少量能量的流动，伟大的服务将允许大量能量的流动。
你允许流动的能量越多，你的心就会更大的敞开。
当你服务的时候，带着你的洞察力。看看这项服务的哪一部分感觉上「适合你」去做。什么部分感觉不对。
仔细想一想(并向灵感敞开自己)，看看你是否可以做出另一种服务，对你来说是更大的一份礼物。
也就是说——有没有另一种服
务，给予它会让你感觉到更大的快乐，对生命会更有益处?
在提供服务的旅程的某个时刻，你会发现，
你不只是为他人服务，
你同时也正在为自己服务。
或者这是你能做的最「正确」的事情。这样做是因为，这是你的心灵的自然流露。
当你不再觉得自己是在「服务」时，而更像是在表达自己心中的礼物，那么你就着实处于心灵非常敞开的状态。
那么，很可能，你正在给予你最伟大的礼物。
如果你找到了你的伟大礼物，并开始给予它，那么你将允许大量的能量流动。这显然是一个绝佳的主意。如果你正在寻求将自己提升到更高的意识水平，那么发现你的伟大礼物并给予它是个好主意。
所以，请追随你的心，去寻找和表达你的伟大礼物。持续地 倾听你的心，不断地做心之所向的事情，会引领你前行。做 带来最多爱的事情会让你前进。你的伟大礼物是你的心灵之 歌。唱出你的心灵之歌就是给予你伟大的礼物。它们是一回 事。当你的心灵之歌激励你去寻找回归合一的道路时，那就 是你的心声。
所以......以敞开心扉作为开始。你总是从那里开始。以最简 单，最快速，最可靠的方式开启你的心，就是在做纯粹的服 务。然后看看感觉如何。
「看看感觉如何」就是你倾听你的 心声的机会。
它会以感觉的方式与你交谈。它会对你说，「更 多这个，更少那个」。当然，也不是每个人都适合所有类型 的服务！做一个服务的行为，看看你的内心有什么话要说。
你享受这样做的哪一方面？你不喜欢哪个方面？哪里有你可 以提供的服务，可以带给你更多的喜悦和更少的不快？
追随 你最伟大的喜悦，找到能够给予你最伟大的礼物，并充满极 乐的乐土。
就像你在做你为此而生的事情。就像你是独一无 二的，完全适合这项任务的——就好像你到目前为止所做的 一切，都只是为了这项任务而做的培训。
它会让你觉得，这 是你最真实，最伟大的目的。完成这项服务会带给你美好的、 奇妙的「恰如其分」的感觉。而且，通过完成这项任务，你 将在你周围的世界中创造和催化爱。
你会为自己带来合一的 归途，并激励你身边的人。你将成为在地球上创造天堂的一 员。
你将使你的生命变得神圣，从而使你的世界变得神圣。
你会使你周围的人变成更好的自己——不是通过要求他们必 须改变——不，通过改变自己，并给予你最伟大的礼物。
但一切都始于提供服务。如果可以的话，给予你伟大的礼物。 如果你不能，那就给予你最好的服务。如果你不能提供很好 的服务，那就给予很多微小的服务。给予服务。
然而，你要意识到，你不应该送出所有的礼物，这一点非常 重要。你不应该成为全世界所有爱的代名词。你不应该去满 足世界呈现给你的每一个需求。你只应该给予你最适合去给 予的礼物。
如果你给出不适合你去给予的礼物，那么你做了 两件事:
首先，你将提供给你的巨大能量挥霍在较小的表达上。我可以换个角度说，你正在浪费你的时间和资源去做一些不太适合你的事情。
其次，你在做别人的工作，这实际上是在损害他们的利益。 你看，有非常适合做这份工作的人在那里。你不仅没有做你 最适合做的，你还妨碍到最适合做这件事的其他人去服务。
这是一个非常重要的理解。你不是一个人。你不是唯一的礼 物馈赠者。你是生命无限的舞蹈中不可或缺且无法取代的组 成部分，但这不是一个人的独角戏！而且能量流动也不应该 是单向的!我称之为「爱的能量循环」，「循环」意味着交 替——给予和接受。
小我存在认为自己是孤独和独立的。个体。但是，以心为中
心的创造者存在意识到，自己与无处不在的一切万有都是一体的。以心为中心的创造者存在意识到，自己只有「与」并「通过」其他众生，才能存在......
只有作为伟大一体的一部分，才能存在。
所以，你不能不接受别人给你的礼物而只给出你的礼物。
必 须要有「流动」。
如果没有流动，就没有能量循环。
当它是 静态的，它就是毫无生气的。
你不能囤积爱——爱必须流经 你。
所以你必须把这种能量馈赠给别人。你馈赠的越多，你 越敞开自己去接受。
但你也必须愿意去接受！如果你不这样 做，你会创造阻塞。阻塞是造成心灵伤害的根源，导致情绪， 精神和身体的疾病。所以愿意先去给予，但随后也愿意得到 同等的回报。
并且，当你接受时，确保你尊重礼物和馈赠者。保持谦和。记得说「谢谢」。给他们一些回报。保持能量流动。让它保持生命力。让它保持「生爱力」。(他笑了)。让它流动。并传递它!如果你收到了一些你认为有价值的东西，那么找
到方法将同样的礼物馈赠他人。这也使它有生命力。这也打开了你的心。这也告诉你，你自己的伟大礼物是什么。
这就是新地球货币流通的方式：每个人都会找到并表达他们 不断展现的伟大礼物。因为每个存在都是独一无二的，他们 的伟大礼物也将是独一无二的。你永远不会提供的「过多」，因为你的表达将是独一无二的。任何你需要但无法为自己提供的事物——你会发现其他人迫切地希望把这些作为他们伟大的礼物提供给你。
这就是新经济。没有任何灵魂会问:「但是对我有什么利益呢?」没有一个灵魂需要或想要。一切都是富足的。没有人会贪婪地需索超过他们所需的，因为没有人担心匮乏。
一切都是富足的，因为每个人都知道他们是一体的。
当你越来越多地参与爱的能量循环，而越来越少地与消极能 量互动时，你的明天就会变得越来越美好。然后你会发现自 己在提供更多更伟大的服务。最终，你会只用光来创造。你 的心中不会再有任何阻塞。你会意识到，你就是光芒。
第 523 ⻚
https://t.cn/A6GcQvEj
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8: 问得好! 要我定义这个词是非常正确的。它经常被使用， 却也不常被定义。
服务是你为了另一个人的利益而采取的任 何行动。
通常它被认为是「有帮助」，但我想说的是，服务 的涵义比那要广大得多。
例如，如果你想要培养真正倾听他 人的能力，而不需要插入自己的想法和观点，只是询问那些可以让他们更好地讲述他们的故事的问题，那么你就会有能 力做好服务。
如果有人可以真正的交谈，许多人会感到深刻 的帮助。
简单的善意也可以是服务。
谈话可以是一种服务—— 如果你能够把自己的智慧作为礼物赠予他人，而不会使其成 为别人的负担。
给他人空间来让他们给予必须给予的，也是 一种很好的服务。
如果你能找到帮助别人发现自己和他们的 礼物的方法，那么你可能正在做最伟大的服务之一。
通常不 会被意识到的是，最伟大的服务往往不是特别的活跃。例如， 对他人做最好的假设，甚至是对他人持有最美好的期待，这 样你就创造了一个空间，让他们达到最高和最好的状态，这 是一个很棒的服务。
以下是可以与服务相关的词语表。一个接一个，慢慢来，思考每一个词语。对每一个词语，请想想为你做过这项服务的人，以及你已经对其完成此项服务的人:
第一个词是培育。谁培育了你？如何培育的你？感觉如何？
你培育了谁？那感觉如何？
现在问自己关于这些词语的相同问题：疗愈，启发，支持，赋能，赋权，分享，激励，喂养，倾听，帮助，保护，指引......
服务会导致他人受益。而「他人」可能是任何存在。可以是你自己的身体，一个心爱的朋友，一个完全陌生的人，一个社区，一只动物，一片土地或整个地球。服务是行动中的爱。
这就是为什么，服务是打开你的心灵的合适途径。任何服务都可以做到，但微小服务将允许少量能量的流动，伟大的服务将允许大量能量的流动。
你允许流动的能量越多，你的心就会更大的敞开。
当你服务的时候，带着你的洞察力。看看这项服务的哪一部分感觉上「适合你」去做。什么部分感觉不对。
仔细想一想(并向灵感敞开自己)，看看你是否可以做出另一种服务，对你来说是更大的一份礼物。
也就是说——有没有另一种服
务，给予它会让你感觉到更大的快乐，对生命会更有益处?
在提供服务的旅程的某个时刻，你会发现，
你不只是为他人服务，
你同时也正在为自己服务。
或者这是你能做的最「正确」的事情。这样做是因为，这是你的心灵的自然流露。
当你不再觉得自己是在「服务」时，而更像是在表达自己心中的礼物，那么你就着实处于心灵非常敞开的状态。
那么，很可能，你正在给予你最伟大的礼物。
如果你找到了你的伟大礼物，并开始给予它，那么你将允许大量的能量流动。这显然是一个绝佳的主意。如果你正在寻求将自己提升到更高的意识水平，那么发现你的伟大礼物并给予它是个好主意。
所以，请追随你的心，去寻找和表达你的伟大礼物。持续地 倾听你的心，不断地做心之所向的事情，会引领你前行。做 带来最多爱的事情会让你前进。你的伟大礼物是你的心灵之 歌。唱出你的心灵之歌就是给予你伟大的礼物。它们是一回 事。当你的心灵之歌激励你去寻找回归合一的道路时，那就 是你的心声。
所以......以敞开心扉作为开始。你总是从那里开始。以最简 单，最快速，最可靠的方式开启你的心，就是在做纯粹的服 务。然后看看感觉如何。
「看看感觉如何」就是你倾听你的 心声的机会。
它会以感觉的方式与你交谈。它会对你说，「更 多这个，更少那个」。当然，也不是每个人都适合所有类型 的服务！做一个服务的行为，看看你的内心有什么话要说。
你享受这样做的哪一方面？你不喜欢哪个方面？哪里有你可 以提供的服务，可以带给你更多的喜悦和更少的不快？
追随 你最伟大的喜悦，找到能够给予你最伟大的礼物，并充满极 乐的乐土。
就像你在做你为此而生的事情。就像你是独一无 二的，完全适合这项任务的——就好像你到目前为止所做的 一切，都只是为了这项任务而做的培训。
它会让你觉得，这 是你最真实，最伟大的目的。完成这项服务会带给你美好的、 奇妙的「恰如其分」的感觉。而且，通过完成这项任务，你 将在你周围的世界中创造和催化爱。
你会为自己带来合一的 归途，并激励你身边的人。你将成为在地球上创造天堂的一 员。
你将使你的生命变得神圣，从而使你的世界变得神圣。
你会使你周围的人变成更好的自己——不是通过要求他们必 须改变——不，通过改变自己，并给予你最伟大的礼物。
但一切都始于提供服务。如果可以的话，给予你伟大的礼物。 如果你不能，那就给予你最好的服务。如果你不能提供很好 的服务，那就给予很多微小的服务。给予服务。
然而，你要意识到，你不应该送出所有的礼物，这一点非常 重要。你不应该成为全世界所有爱的代名词。你不应该去满 足世界呈现给你的每一个需求。你只应该给予你最适合去给 予的礼物。
如果你给出不适合你去给予的礼物，那么你做了 两件事:
首先，你将提供给你的巨大能量挥霍在较小的表达上。我可以换个角度说，你正在浪费你的时间和资源去做一些不太适合你的事情。
其次，你在做别人的工作，这实际上是在损害他们的利益。 你看，有非常适合做这份工作的人在那里。你不仅没有做你 最适合做的，你还妨碍到最适合做这件事的其他人去服务。
这是一个非常重要的理解。你不是一个人。你不是唯一的礼 物馈赠者。你是生命无限的舞蹈中不可或缺且无法取代的组 成部分，但这不是一个人的独角戏！而且能量流动也不应该 是单向的!我称之为「爱的能量循环」，「循环」意味着交 替——给予和接受。
小我存在认为自己是孤独和独立的。个体。但是，以心为中
心的创造者存在意识到，自己与无处不在的一切万有都是一体的。以心为中心的创造者存在意识到，自己只有「与」并「通过」其他众生，才能存在......
只有作为伟大一体的一部分，才能存在。
所以，你不能不接受别人给你的礼物而只给出你的礼物。
必 须要有「流动」。
如果没有流动，就没有能量循环。
当它是 静态的，它就是毫无生气的。
你不能囤积爱——爱必须流经 你。
所以你必须把这种能量馈赠给别人。你馈赠的越多，你 越敞开自己去接受。
但你也必须愿意去接受！如果你不这样 做，你会创造阻塞。阻塞是造成心灵伤害的根源，导致情绪， 精神和身体的疾病。所以愿意先去给予，但随后也愿意得到 同等的回报。
并且，当你接受时，确保你尊重礼物和馈赠者。保持谦和。记得说「谢谢」。给他们一些回报。保持能量流动。让它保持生命力。让它保持「生爱力」。(他笑了)。让它流动。并传递它!如果你收到了一些你认为有价值的东西，那么找
到方法将同样的礼物馈赠他人。这也使它有生命力。这也打开了你的心。这也告诉你，你自己的伟大礼物是什么。
这就是新地球货币流通的方式：每个人都会找到并表达他们 不断展现的伟大礼物。因为每个存在都是独一无二的，他们 的伟大礼物也将是独一无二的。你永远不会提供的「过多」，因为你的表达将是独一无二的。任何你需要但无法为自己提供的事物——你会发现其他人迫切地希望把这些作为他们伟大的礼物提供给你。
这就是新经济。没有任何灵魂会问:「但是对我有什么利益呢?」没有一个灵魂需要或想要。一切都是富足的。没有人会贪婪地需索超过他们所需的，因为没有人担心匮乏。
一切都是富足的，因为每个人都知道他们是一体的。
当你越来越多地参与爱的能量循环，而越来越少地与消极能 量互动时，你的明天就会变得越来越美好。然后你会发现自 己在提供更多更伟大的服务。最终，你会只用光来创造。你 的心中不会再有任何阻塞。你会意识到，你就是光芒。
第 523 ⻚
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