今日体重:52.6公斤 初始体重:76公斤
昨日体重:53.0公斤 本周目标:49公斤
今天是年前最后一次去店里打扫卫生~主要是想试试我们这新开的乐乐茶…不好喝,应该说是我点的这个味道一般…
我今年很少做延长甲了,因为做事情不方便,今天特意给自己换了一个长的指甲~我现在打字可痛苦
像极了鸡爪子…
我今天就特想买旺旺大礼包…我妈妈虽然不理解,但是她也没说啥,给我买了~我人生第一个旺旺礼包~虽然里面不都是我爱吃的,但是就感觉很有意思嘿嘿
今日饮食:早饭:酸奶拌万物
午饭:米饭➕菜
晚饭:麻辣香锅
加餐:乐乐茶➕披萨➕栗子➕旺旺雪饼
我现在已经吃了超级多的零食了,最近我想要快乐的吃吃吃!过完年再重新减肥!我们开启新一轮减肥大计划!毕竟我身为不正经的减肥博主,我这一年因为工作都没有做好自己的本值
所以姐妹们……最近就快乐的吃~过完年我们一起减肥吧[抱一抱]#目标体重53公斤##Yuki苏十一[超话]##早饭午饭晚饭##昨日运动打卡##健康减肥瘦身方法##昨日运动打卡##健康减肥瘦身方法#
昨日体重:53.0公斤 本周目标:49公斤
今天是年前最后一次去店里打扫卫生~主要是想试试我们这新开的乐乐茶…不好喝,应该说是我点的这个味道一般…
我今年很少做延长甲了,因为做事情不方便,今天特意给自己换了一个长的指甲~我现在打字可痛苦
像极了鸡爪子…
我今天就特想买旺旺大礼包…我妈妈虽然不理解,但是她也没说啥,给我买了~我人生第一个旺旺礼包~虽然里面不都是我爱吃的,但是就感觉很有意思嘿嘿
今日饮食:早饭:酸奶拌万物
午饭:米饭➕菜
晚饭:麻辣香锅
加餐:乐乐茶➕披萨➕栗子➕旺旺雪饼
我现在已经吃了超级多的零食了,最近我想要快乐的吃吃吃!过完年再重新减肥!我们开启新一轮减肥大计划!毕竟我身为不正经的减肥博主,我这一年因为工作都没有做好自己的本值
所以姐妹们……最近就快乐的吃~过完年我们一起减肥吧[抱一抱]#目标体重53公斤##Yuki苏十一[超话]##早饭午饭晚饭##昨日运动打卡##健康减肥瘦身方法##昨日运动打卡##健康减肥瘦身方法#
今日体重:52.3公斤 初始体重:76公斤
昨日体重:52.7公斤 本周目标:49公斤
最近不是在清货吗,我还以为有很长时间呢…好家伙今天一看27号了!我这个月干嘛了?就27了?
今天开始直接开启亏本清货的模式…我都不想算亏了多少[微笑]
别人家好多已经放假了…而我还有一些衣服…不过不多了估计再来两天左右就差不多了
我打算二月三号左右开始就不再发快递了…
我也想稍微重新整理一下我的店铺,所以有很多衣服本来都不打算清货的,但是为了把店铺清出来就直接亏本出了
我很苦恼我这个小破门面要怎么重新装一下才能好看[苦涩]是在是搞不懂 还有什么格局布置才能弄好
今日饮食:早饭:酸奶拌万物
午饭:米饭➕菜
晚饭:小酥肉➕玉米
加餐:榛子拿铁➕我靠我今天没吃什么零食
过两天开始拍美妆视频了,我发现 我每天都在化妆为啥不拍美妆视频?
今年的目标狠狠赚钱,努力赚钱!丫的美妆博主做起来!减肥博主做起来,服装店主做起来!
#今日体重与昨日饮食##目标体重53公斤##转发接龙开新年##Yuki苏十一[超话]##健康减肥瘦身方法##昨日运动打卡##健康减肥瘦身方法##健康减肥瘦身方法##今日体重与昨日饮食#
昨日体重:52.7公斤 本周目标:49公斤
最近不是在清货吗,我还以为有很长时间呢…好家伙今天一看27号了!我这个月干嘛了?就27了?
今天开始直接开启亏本清货的模式…我都不想算亏了多少[微笑]
别人家好多已经放假了…而我还有一些衣服…不过不多了估计再来两天左右就差不多了
我打算二月三号左右开始就不再发快递了…
我也想稍微重新整理一下我的店铺,所以有很多衣服本来都不打算清货的,但是为了把店铺清出来就直接亏本出了
我很苦恼我这个小破门面要怎么重新装一下才能好看[苦涩]是在是搞不懂 还有什么格局布置才能弄好
今日饮食:早饭:酸奶拌万物
午饭:米饭➕菜
晚饭:小酥肉➕玉米
加餐:榛子拿铁➕我靠我今天没吃什么零食
过两天开始拍美妆视频了,我发现 我每天都在化妆为啥不拍美妆视频?
今年的目标狠狠赚钱,努力赚钱!丫的美妆博主做起来!减肥博主做起来,服装店主做起来!
#今日体重与昨日饮食##目标体重53公斤##转发接龙开新年##Yuki苏十一[超话]##健康减肥瘦身方法##昨日运动打卡##健康减肥瘦身方法##健康减肥瘦身方法##今日体重与昨日饮食#
身体的饮食记录
稳定度⭐⭐⭐⭐⭐
饱腹感⭐⭐⭐⭐⭐⭐
满足感⭐⭐⭐⭐
舒适度⭐⭐⭐⭐
早餐咖啡➕南瓜板栗奶酪恰巴塔(7分饱)
午餐米饭➕清炒卷心菜➕大葱烧鸡(10分饱)
晚餐酸菜香菇肉丝面(9分饱)
加餐南瓜紫米奶酪包
运动
做了一会儿无氧,跳了一会儿舞
为啥都是一会儿呢,因为阿發發發一直干扰我呀。
陪小猫咪当然比运动重要。
这几天很忙呀,想着在回家过年之前尽可能多赶些稿子出来,以至于过年期间也不要断更。由于接下来工作会比较忙,所以想着趁这段时间把家里都收拾一下。
结果要做的事情很多,我好像更不愿意去做了。而且感觉自己没有能量了
没有能量怎么办,一是休息二是去做自己喜欢的事情。对于我来说就是去跳舞。
#减肥[超话]##生活碎片日记##日常碎片plog##日常[超话]##跳舞##plog博主日记##好好吃饭#
稳定度⭐⭐⭐⭐⭐
饱腹感⭐⭐⭐⭐⭐⭐
满足感⭐⭐⭐⭐
舒适度⭐⭐⭐⭐
早餐咖啡➕南瓜板栗奶酪恰巴塔(7分饱)
午餐米饭➕清炒卷心菜➕大葱烧鸡(10分饱)
晚餐酸菜香菇肉丝面(9分饱)
加餐南瓜紫米奶酪包
运动
做了一会儿无氧,跳了一会儿舞
为啥都是一会儿呢,因为阿發發發一直干扰我呀。
陪小猫咪当然比运动重要。
这几天很忙呀,想着在回家过年之前尽可能多赶些稿子出来,以至于过年期间也不要断更。由于接下来工作会比较忙,所以想着趁这段时间把家里都收拾一下。
结果要做的事情很多,我好像更不愿意去做了。而且感觉自己没有能量了
没有能量怎么办,一是休息二是去做自己喜欢的事情。对于我来说就是去跳舞。
#减肥[超话]##生活碎片日记##日常碎片plog##日常[超话]##跳舞##plog博主日记##好好吃饭#
✋热门推荐