2021.1.15 记
望我内心夹岸群花盛放，我被写在你的眼睛里眨呀
————《你被写在我的歌里》
如果说可以给美好定个日子，那就是今天。忘了周几听说周五璐姐组织了枕头大战，还没考完试就开始期待了，有想象过当时的画面，甚至还担心过班里女生居多会不会玩不起来。
「气球爆炸之“再见！焦虑”」
周五很快就到了，眼睛一闭一睁数学课就过去了（当然是听课了的，没有内涵自己常在数学课犯困的意思）语文课开始了，先是发了三张纸，分别写下了近期的焦虑和压力，时常困扰自己 堵在心中的结，对未来无比遥远的梦想的展望。写焦虑和心结的两张纸需要分别放进两个气球里，挑了自己很喜欢的绿色和黄色。吹一小口气球，塞纸，继续吹气球，打结，把金色的绳子系在气球上，然后带着这些东西去了操场。
到了操场，我们把气球系在了自己的两个脚踝上，我们需要去踩爆别人的气球，我不记得我踩了谁的，被谁踩了，但我记得我奔跑的时候，没有想过压力是什么焦虑是什么心结是什么。
「枕头版“击鼓传花”之“建立联系”」
抽了签，分了三组，签上的分组很可爱，有美少女战士，有哈利波特系列，还有我抽到的《你被写在我的歌里》的歌词「 回去听了这首歌，美好 治愈 喜欢还有璐姐的字太好看了，太适合抄歌词了」大家围成一个圈，目光锁定一个人就把枕头扔给他，枕头运动不断 不落地。后来一个班一起玩的时候 占了手比较长的小优势，我手臂可摆动 触及范围之内，都被我抓掉了，像是抢篮板一样抓到了好几次枕头，感觉旁边的美泉，申申，飞哥 很没有游戏体验，万分抱歉啦～
接着就是枕头大战啦，虽然想把这篇小记写的简单清淡一点的，但我发现这里清淡不起来，我的遇事不决感叹号要重出江湖了！哈哈哈真的好爽！打了很多人！和好朋友们制定了偷袭茹婷和璐姐的作战计划！跑到喉咙很干，笑到喉咙很痛，边被打边看着每个人脸上最真实的笑容，枕头里的棉花掉在地上，散落各地，操场不再是操场，像是绿色的天空，漂浮着朵朵洁白的云☁️我们处于天空与天空的交界。
「“休战期间”之［与天空对话］」
其实一开始是决定在这个环节做一个倾听者，坐在操场上给每一个到主席台上去分享自己心声的人鼓掌，因为发现自己没有什么想要诉说给天空的，我每天都很快乐。当黄一凡第一个去到主席台，拿着麦克风说：其实我上来只是想试试学校的话筒怎么样。后面的一小段忘记了，爆笑的同时，我在回忆原来我也没有摸过操场上的这个话筒诶，原来我已经做了很久的沉默的大多数了啊。正当我回过神时，凡子已经讲完了：最后还是想说一句
“这个世界真的是太美好啦！”
我已经记不得上一次被一句话感动到瞬间落泪是什么时候了，太久没有被生活中最纯粹的话语感动到了。黄一凡可爱的像个小孩，像个没有任何负担的小孩，天真的告诉每天早出晚归，抱怨学校抱怨自己的高中生，你们真傻！这么美好的世界！你们怎么就是看不到呢！当时想法就是时间为什么不可以就停留在这个瞬间，这句话，这气氛，这些伴在我身边的人，美好的不可方物。
最后和伙伴们上去为TF一代二代喊了话，希望刘耀文好好长大对十八楼没有投入我非常多的感情（最起码比起我那些喜欢了很多年的同学来说）但站上去的那一刻，是真心愿意为他呐喊的。不止刘耀文，我，你，你们，都给我好好长大哦。
「扔鞋追梦想之“梦有多远”」
揣在裤兜里的梦想纸条，终于要派上用场了，大家在足球场的边界上站成一排，璐姐让大家把鞋脱了的想法真的有意思到我了，把梦想纸条放进鞋里（担心纸条掉出来，我把它卡在了我的鞋带里，回教室之前都忘记了，看到别人拿出来才想起来它卡我鞋带上呢）原地把鞋扔出去，然后跑去你鞋子降落的地方，捡起，继续扔，从足球场的一端跑到另一端再折回。看着我美丽的AJ在足球场的上空画出一道美丽的抛物线，再重重的落到足球场上，滚几下，停下来，心中舒适大于心疼
虽然璐姐说了一句：梦想有多远那就用力扔多远。但是每个人还是奋力奔向了梦想，尽管可能是因为载体是鞋子。
「结尾——只是下课了而已」
最后大家一起拍照，彼此拥抱，清理场上的“焦虑”“心结”与“云朵”我叫阿毛拿来摆在地上被人忽视的麦克风，心中突然很想喊一句璐姐我爱你，把想法提出，大家围着商量口号，夏媛细心的指出璐姐喜欢听人叫她璐酱，改了称呼。（我就是喜欢璐姐这个名字，我肯定不改）第一次五六个女生一起喊的时候，璐姐没有听到，有人喊了她一下，我又抓来几个姑娘，一起喊，这次听到了，她笑了。
当然还有婷婷，婷婷因为要和我们一起快乐玩耍，鸽了来找她做课题的高一学生，虽然做鸽子不太好，但是本人体检很好就好 面对我们的“小机灵”被她看到，她的可爱态度便是：哎呀最近眼神不太好，不该出现在学校的东西自己收收好，刚刚什么也没有发生呀。如果可爱有代言人，那一定是茹婷！
璐姐和婷婷跑来拥抱我们，看到范语婷哭的皱巴巴的小脸，我的眼泪也夺眶而出，我自认自己很感性，比喜极而泣的“喜”还要再喜一万倍，是真的很开心很幸福，无法用语言描述的美好。「现在用文字诉说着这一切的时候也依然红了眼眶」拥抱时说的话，不过是谢谢谢谢，加油加油，但是却触碰到了每个拥抱着的人的心。
风和日暖，令人愿意永远活下去
————朱生豪
望我内心夹岸群花盛放，我被写在你的眼睛里眨呀
————《你被写在我的歌里》
如果说可以给美好定个日子，那就是今天。忘了周几听说周五璐姐组织了枕头大战，还没考完试就开始期待了，有想象过当时的画面，甚至还担心过班里女生居多会不会玩不起来。
「气球爆炸之“再见！焦虑”」
周五很快就到了，眼睛一闭一睁数学课就过去了（当然是听课了的，没有内涵自己常在数学课犯困的意思）语文课开始了，先是发了三张纸，分别写下了近期的焦虑和压力，时常困扰自己 堵在心中的结，对未来无比遥远的梦想的展望。写焦虑和心结的两张纸需要分别放进两个气球里，挑了自己很喜欢的绿色和黄色。吹一小口气球，塞纸，继续吹气球，打结，把金色的绳子系在气球上，然后带着这些东西去了操场。
到了操场，我们把气球系在了自己的两个脚踝上，我们需要去踩爆别人的气球，我不记得我踩了谁的，被谁踩了，但我记得我奔跑的时候，没有想过压力是什么焦虑是什么心结是什么。
「枕头版“击鼓传花”之“建立联系”」
抽了签，分了三组，签上的分组很可爱，有美少女战士，有哈利波特系列，还有我抽到的《你被写在我的歌里》的歌词「 回去听了这首歌，美好 治愈 喜欢还有璐姐的字太好看了，太适合抄歌词了」大家围成一个圈，目光锁定一个人就把枕头扔给他，枕头运动不断 不落地。后来一个班一起玩的时候 占了手比较长的小优势，我手臂可摆动 触及范围之内，都被我抓掉了，像是抢篮板一样抓到了好几次枕头，感觉旁边的美泉，申申，飞哥 很没有游戏体验，万分抱歉啦～
接着就是枕头大战啦，虽然想把这篇小记写的简单清淡一点的，但我发现这里清淡不起来，我的遇事不决感叹号要重出江湖了！哈哈哈真的好爽！打了很多人！和好朋友们制定了偷袭茹婷和璐姐的作战计划！跑到喉咙很干，笑到喉咙很痛，边被打边看着每个人脸上最真实的笑容，枕头里的棉花掉在地上，散落各地，操场不再是操场，像是绿色的天空，漂浮着朵朵洁白的云☁️我们处于天空与天空的交界。
「“休战期间”之［与天空对话］」
其实一开始是决定在这个环节做一个倾听者，坐在操场上给每一个到主席台上去分享自己心声的人鼓掌，因为发现自己没有什么想要诉说给天空的，我每天都很快乐。当黄一凡第一个去到主席台，拿着麦克风说：其实我上来只是想试试学校的话筒怎么样。后面的一小段忘记了，爆笑的同时，我在回忆原来我也没有摸过操场上的这个话筒诶，原来我已经做了很久的沉默的大多数了啊。正当我回过神时，凡子已经讲完了：最后还是想说一句
“这个世界真的是太美好啦！”
我已经记不得上一次被一句话感动到瞬间落泪是什么时候了，太久没有被生活中最纯粹的话语感动到了。黄一凡可爱的像个小孩，像个没有任何负担的小孩，天真的告诉每天早出晚归，抱怨学校抱怨自己的高中生，你们真傻！这么美好的世界！你们怎么就是看不到呢！当时想法就是时间为什么不可以就停留在这个瞬间，这句话，这气氛，这些伴在我身边的人，美好的不可方物。
最后和伙伴们上去为TF一代二代喊了话，希望刘耀文好好长大对十八楼没有投入我非常多的感情（最起码比起我那些喜欢了很多年的同学来说）但站上去的那一刻，是真心愿意为他呐喊的。不止刘耀文，我，你，你们，都给我好好长大哦。
「扔鞋追梦想之“梦有多远”」
揣在裤兜里的梦想纸条，终于要派上用场了，大家在足球场的边界上站成一排，璐姐让大家把鞋脱了的想法真的有意思到我了，把梦想纸条放进鞋里（担心纸条掉出来，我把它卡在了我的鞋带里，回教室之前都忘记了，看到别人拿出来才想起来它卡我鞋带上呢）原地把鞋扔出去，然后跑去你鞋子降落的地方，捡起，继续扔，从足球场的一端跑到另一端再折回。看着我美丽的AJ在足球场的上空画出一道美丽的抛物线，再重重的落到足球场上，滚几下，停下来，心中舒适大于心疼
虽然璐姐说了一句：梦想有多远那就用力扔多远。但是每个人还是奋力奔向了梦想，尽管可能是因为载体是鞋子。
「结尾——只是下课了而已」
最后大家一起拍照，彼此拥抱，清理场上的“焦虑”“心结”与“云朵”我叫阿毛拿来摆在地上被人忽视的麦克风，心中突然很想喊一句璐姐我爱你，把想法提出，大家围着商量口号，夏媛细心的指出璐姐喜欢听人叫她璐酱，改了称呼。（我就是喜欢璐姐这个名字，我肯定不改）第一次五六个女生一起喊的时候，璐姐没有听到，有人喊了她一下，我又抓来几个姑娘，一起喊，这次听到了，她笑了。
当然还有婷婷，婷婷因为要和我们一起快乐玩耍，鸽了来找她做课题的高一学生，虽然做鸽子不太好，但是本人体检很好就好 面对我们的“小机灵”被她看到，她的可爱态度便是：哎呀最近眼神不太好，不该出现在学校的东西自己收收好，刚刚什么也没有发生呀。如果可爱有代言人，那一定是茹婷！
璐姐和婷婷跑来拥抱我们，看到范语婷哭的皱巴巴的小脸，我的眼泪也夺眶而出，我自认自己很感性，比喜极而泣的“喜”还要再喜一万倍，是真的很开心很幸福，无法用语言描述的美好。「现在用文字诉说着这一切的时候也依然红了眼眶」拥抱时说的话，不过是谢谢谢谢，加油加油，但是却触碰到了每个拥抱着的人的心。
风和日暖，令人愿意永远活下去
————朱生豪
如果你也发生了这些变化，说明你的福报正在提升！
据说学佛后，判断命运有没有改变，首先是看骨相，其次是看面相。看骨相对于我们普通人来说，技术门槛有点高，看面相就成了很多学佛者判断自己福报是否有增长的好办法。
就我个人来说，虽然不太注重自己面相上的细微变化，但确实努力改过自新以来，耳垂的大小、形状都有变化。虽说耳垂有变化，并不能说明命运有多大的改变。
但我却相信，在自己身上，耳垂变化的背后就是福报的变化，因为我的改变并不仅仅是耳垂的大小而已。
道家相术集大成者陈抟老祖有篇传世之作《心相篇》，开篇第一句：
心者貌之根，审心而善恶自见；行者心之表，观行而祸福可知。
告诉了我们心地是相貌的根本，也是祸福的根本。
佛法中也说：一切福田，不离方寸；从心而觅，感无不通。所谓的方寸，就是我们的心地。
很多次，我在反躬自省、在自己的心地下工夫的时候，耳垂就会发热，而且会特别的疼。心改了，命运就改了，至于面相、骨相上的改变是自然而然的事。 我以前会认为，人命运的改变靠的是每天抽点时间出来修行：诵经、行善。
但现在也坚信：人的命运是在生活中随时随地、一点一滴的积累而慢慢改变的。佛法在世间，不离世间觉。想要改命，我们的舞台不紧紧在寺院在佛堂，更在生活的方方面面。
有的师兄可能会觉得这么说很抽象，那在我耳垂发热的时候，我是怎么下心地工夫的呢？
接下来我会略微分享一下，当然我做得也不够好，只是希望能抛砖引玉。
早段时间我回老家的时候，听家里的长辈说起村里一个大哥哥在网上赌博欠下了上百万，这个大哥哥以前在外面混得很好，在工厂做管理，在市里买了房，出了这件事以后，老婆闹离婚，父母急得直掉眼泪。
换做以前，听到这样的事，我心里肯定会莫名窃喜：哈，又一个比我还衰的。现在这种窃喜已不再强烈，想的更多的是他一家人所经受的痛苦。这么一想，反倒希望他能早点把这个钱给还上。
看到从小玩到大的小伙伴，要么考上了公务员、要么找了高薪的工作，一开始心里也会不是滋味。意识到这个问题后，心量也会慢慢打开，反而希望他们福报增长、越来越好。
有的小伙伴找了个条件很好的女朋友结了婚，有的小伙伴婚姻美满，心里就会嫉妒：怎么我就找不到这样的女朋友呢？
后面也会慢慢改变自己的心念，以前是嫉妒，现在是祝福、随喜。 跟父母、长辈在一起生活的时候，以前经常会觉得父母、长辈实在是太啰嗦了，老是想要我按他们的一些想法来做事，真的是讨嫌。
现在慢慢觉得，家人的啰嗦其实都是为自己着想，都是为自己好；特别是我父亲，只要我们在一起，就忍不住对我说难听的话，不是这里怎么样就是那里怎么样，我经常在想：你就不能多看看好的地方吗，甚至还会心生怨恨：老是说我，你自己又怎么样呢？
后面才明白，哪怕父亲是在责骂自己，其实也是恨铁不成钢，希望自己好。对父亲的怨恨也就慢慢消融，觉得父亲其实也挺不容易的，为我们家、为我付出了太多。
慢慢的，我也不再像以前那样，老是觉得家人给自己的不够，现在更多是觉得自己给到家人的不够，是自己不孝，是自己为这个家庭做的太少。
以前觉得是父母没积福报，才导致了自己的一些不顺。现在觉得自己没福报不是父母的原因，归根结底是自己的原因，父母没学佛，不懂积福报，不能过于苛责他们。但自己学了佛，就应该多为父母积累福报。
在公司的时候，好几次上厕所，都刚好碰到阿姨在打扫厕所卫生。心里就忍不住抱怨：这阿姨怎么老是在这个时候来打扫卫生？
但后面立马意识到是自己的不对，人家阿姨打扫卫生的她的职责，也不可能问了我什么时候去上厕所再挑其它时间，还是应该多点包容理解。
在公司上班，有时候工资不高、事却挺多，难免会觉得老板剥削人，对公司颇有怨言。后来转念一想还是自己的福报差、能力差，你不想做可以走呀，所以还是要正视自己的原因，多提升自己、多积福！
记得以前在街上碰到农民工、清洁工，心里会有点骄慢，觉得他们做的工作不体面，说白了就是有点嫌弃、看不起他们。后来才发现自己幼稚得可笑，有什么好傲慢的，说不定很多方面你还不如人家呢？
你有人家赚得多吗？有人家那么健康吗？有人家那么活得踏实吗？以前看到老人就会觉得他们年老体衰，不中用了，甚至还会很刻薄地觉得他们“占地方”。
到后面再看到老人，就会祝福他们健康长寿，随喜赞叹，自己说不定还没有他们那么长寿呢；
看到农民工也是祝福，再也没有轻慢，说真的，德行如此之薄，自己的福报还没有他们大呢！
一开始学佛的时候，做点微不足道的善事，就觉得自己福报很大了一样。现在做点善事，不再老是放在心上，也不会觉得能有多少福报；
以前很投机，总在琢磨做什么善事才能投入少回报大，做什么善事福报才最大。现在更关注自己的心是否圆满，是否有在真正思利他。
生活中碰到不如自己意的事，就容易恼羞成怒，甚至会不受控制地发飙。特别是跟家人相处，心情不好的时候，只要说我两句，就会毫不犹豫地顶回去。
家人之间，有谁说我不好，脑袋里立马想的就是：你不也哪里哪里不好吗？要么就是：你凭什么说我咯？不要你管我的事。
后来才慢慢明白，很多时候家人说我不好的时候，真的没有冤枉，确实是有不好的地方。现在回头想想，真的要感谢家人把我的问题指出来。除了他们，谁还犯得着得罪我，指出我身上的毛病呢？
现在碰到不如意的事，也慢慢学会了去接受，去包容，无形中心量也打开了。
朋友圈的随喜项目，一开始总是会尽自己所能去随喜。看得多了难免会埋怨：怎么这么多要捐款的？心里也会纠结要不要随喜，随喜多少合适。
但现在再看到这样的随喜项目，也不会再埋怨，有时候尽管没有随喜，也会从心里祝福这个项目能尽快圆满。
当然，这些只是我个人的反躬自省，每个人的情况都不一样，每个人要下的心地工夫也不一样。也不是说每个人这么去做，耳垂都会发热、都会有变化。
但有一点是肯定的，如果你改了自己的心，哪怕面相上看不出来什么变化，你的命运也会越来越好。 《了凡四训》中说：
享千金之产者，定是千金人物；享百金之产者，定是百金人物……
一个人改了命，命运不一样了，一定是你的心不一样了。
如果你学佛多年，觉得自己跟以前差不多，心也没怎么改，要说改了命只怕有点牵强，除非你积了不为人知的大阴德。但大阴德可没那么容易，很多时候这种机会可遇不可求。
如果你回顾过去，对过去的自己还比较满意，找不到自己的什么问题，找不到自己损福的地方，找不到自己福薄的地方，那你基本上就是一直在原地踏步，你的智慧和福报一直都没有长进。
如果你回顾过去的自己，恨不得扇自己耳光，掐自己大腿，感慨自己以前怎么这么没福报，怎么这么没智慧，当时自己怎么会这么想，怎么会这么做……
那说明其实你的福报与智慧是在不断增长的。你走在了正确的路上，一定功不唐捐！
加油！！！南无阿弥陀佛 https://t.cn/RJLxrTB
据说学佛后，判断命运有没有改变，首先是看骨相，其次是看面相。看骨相对于我们普通人来说，技术门槛有点高，看面相就成了很多学佛者判断自己福报是否有增长的好办法。
就我个人来说，虽然不太注重自己面相上的细微变化，但确实努力改过自新以来，耳垂的大小、形状都有变化。虽说耳垂有变化，并不能说明命运有多大的改变。
但我却相信，在自己身上，耳垂变化的背后就是福报的变化，因为我的改变并不仅仅是耳垂的大小而已。
道家相术集大成者陈抟老祖有篇传世之作《心相篇》，开篇第一句：
心者貌之根，审心而善恶自见；行者心之表，观行而祸福可知。
告诉了我们心地是相貌的根本，也是祸福的根本。
佛法中也说：一切福田，不离方寸；从心而觅，感无不通。所谓的方寸，就是我们的心地。
很多次，我在反躬自省、在自己的心地下工夫的时候，耳垂就会发热，而且会特别的疼。心改了，命运就改了，至于面相、骨相上的改变是自然而然的事。 我以前会认为，人命运的改变靠的是每天抽点时间出来修行：诵经、行善。
但现在也坚信：人的命运是在生活中随时随地、一点一滴的积累而慢慢改变的。佛法在世间，不离世间觉。想要改命，我们的舞台不紧紧在寺院在佛堂，更在生活的方方面面。
有的师兄可能会觉得这么说很抽象，那在我耳垂发热的时候，我是怎么下心地工夫的呢？
接下来我会略微分享一下，当然我做得也不够好，只是希望能抛砖引玉。
早段时间我回老家的时候，听家里的长辈说起村里一个大哥哥在网上赌博欠下了上百万，这个大哥哥以前在外面混得很好，在工厂做管理，在市里买了房，出了这件事以后，老婆闹离婚，父母急得直掉眼泪。
换做以前，听到这样的事，我心里肯定会莫名窃喜：哈，又一个比我还衰的。现在这种窃喜已不再强烈，想的更多的是他一家人所经受的痛苦。这么一想，反倒希望他能早点把这个钱给还上。
看到从小玩到大的小伙伴，要么考上了公务员、要么找了高薪的工作，一开始心里也会不是滋味。意识到这个问题后，心量也会慢慢打开，反而希望他们福报增长、越来越好。
有的小伙伴找了个条件很好的女朋友结了婚，有的小伙伴婚姻美满，心里就会嫉妒：怎么我就找不到这样的女朋友呢？
后面也会慢慢改变自己的心念，以前是嫉妒，现在是祝福、随喜。 跟父母、长辈在一起生活的时候，以前经常会觉得父母、长辈实在是太啰嗦了，老是想要我按他们的一些想法来做事，真的是讨嫌。
现在慢慢觉得，家人的啰嗦其实都是为自己着想，都是为自己好；特别是我父亲，只要我们在一起，就忍不住对我说难听的话，不是这里怎么样就是那里怎么样，我经常在想：你就不能多看看好的地方吗，甚至还会心生怨恨：老是说我，你自己又怎么样呢？
后面才明白，哪怕父亲是在责骂自己，其实也是恨铁不成钢，希望自己好。对父亲的怨恨也就慢慢消融，觉得父亲其实也挺不容易的，为我们家、为我付出了太多。
慢慢的，我也不再像以前那样，老是觉得家人给自己的不够，现在更多是觉得自己给到家人的不够，是自己不孝，是自己为这个家庭做的太少。
以前觉得是父母没积福报，才导致了自己的一些不顺。现在觉得自己没福报不是父母的原因，归根结底是自己的原因，父母没学佛，不懂积福报，不能过于苛责他们。但自己学了佛，就应该多为父母积累福报。
在公司的时候，好几次上厕所，都刚好碰到阿姨在打扫厕所卫生。心里就忍不住抱怨：这阿姨怎么老是在这个时候来打扫卫生？
但后面立马意识到是自己的不对，人家阿姨打扫卫生的她的职责，也不可能问了我什么时候去上厕所再挑其它时间，还是应该多点包容理解。
在公司上班，有时候工资不高、事却挺多，难免会觉得老板剥削人，对公司颇有怨言。后来转念一想还是自己的福报差、能力差，你不想做可以走呀，所以还是要正视自己的原因，多提升自己、多积福！
记得以前在街上碰到农民工、清洁工，心里会有点骄慢，觉得他们做的工作不体面，说白了就是有点嫌弃、看不起他们。后来才发现自己幼稚得可笑，有什么好傲慢的，说不定很多方面你还不如人家呢？
你有人家赚得多吗？有人家那么健康吗？有人家那么活得踏实吗？以前看到老人就会觉得他们年老体衰，不中用了，甚至还会很刻薄地觉得他们“占地方”。
到后面再看到老人，就会祝福他们健康长寿，随喜赞叹，自己说不定还没有他们那么长寿呢；
看到农民工也是祝福，再也没有轻慢，说真的，德行如此之薄，自己的福报还没有他们大呢！
一开始学佛的时候，做点微不足道的善事，就觉得自己福报很大了一样。现在做点善事，不再老是放在心上，也不会觉得能有多少福报；
以前很投机，总在琢磨做什么善事才能投入少回报大，做什么善事福报才最大。现在更关注自己的心是否圆满，是否有在真正思利他。
生活中碰到不如自己意的事，就容易恼羞成怒，甚至会不受控制地发飙。特别是跟家人相处，心情不好的时候，只要说我两句，就会毫不犹豫地顶回去。
家人之间，有谁说我不好，脑袋里立马想的就是：你不也哪里哪里不好吗？要么就是：你凭什么说我咯？不要你管我的事。
后来才慢慢明白，很多时候家人说我不好的时候，真的没有冤枉，确实是有不好的地方。现在回头想想，真的要感谢家人把我的问题指出来。除了他们，谁还犯得着得罪我，指出我身上的毛病呢？
现在碰到不如意的事，也慢慢学会了去接受，去包容，无形中心量也打开了。
朋友圈的随喜项目，一开始总是会尽自己所能去随喜。看得多了难免会埋怨：怎么这么多要捐款的？心里也会纠结要不要随喜，随喜多少合适。
但现在再看到这样的随喜项目，也不会再埋怨，有时候尽管没有随喜，也会从心里祝福这个项目能尽快圆满。
当然，这些只是我个人的反躬自省，每个人的情况都不一样，每个人要下的心地工夫也不一样。也不是说每个人这么去做，耳垂都会发热、都会有变化。
但有一点是肯定的，如果你改了自己的心，哪怕面相上看不出来什么变化，你的命运也会越来越好。 《了凡四训》中说：
享千金之产者，定是千金人物；享百金之产者，定是百金人物……
一个人改了命，命运不一样了，一定是你的心不一样了。
如果你学佛多年，觉得自己跟以前差不多，心也没怎么改，要说改了命只怕有点牵强，除非你积了不为人知的大阴德。但大阴德可没那么容易，很多时候这种机会可遇不可求。
如果你回顾过去，对过去的自己还比较满意，找不到自己的什么问题，找不到自己损福的地方，找不到自己福薄的地方，那你基本上就是一直在原地踏步，你的智慧和福报一直都没有长进。
如果你回顾过去的自己，恨不得扇自己耳光，掐自己大腿，感慨自己以前怎么这么没福报，怎么这么没智慧，当时自己怎么会这么想，怎么会这么做……
那说明其实你的福报与智慧是在不断增长的。你走在了正确的路上，一定功不唐捐！
加油！！！南无阿弥陀佛 https://t.cn/RJLxrTB
据说学佛后，判断命运有没有改变，首先是看骨相，其次是看面相。看骨相对于我们普通人来说，技术门槛有点高，看面相就成了很多学佛者判断自己福报是否有增长的好办法。 就我个人来说，虽然不太注重自己面相上的细微变化，但确实努力改过自新以来，耳垂的大小、形状都有变化。虽说耳垂有变化，并不能说明命运有多大的改变。
但我却相信，在自己身上，耳垂变化的背后就是福报的变化，因为我的改变并不仅仅是耳垂的大小而已。
道家相术集大成者陈抟老祖有篇传世之作《心相篇》，开篇第一句：
心者貌之根，审心而善恶自见；行者心之表，观行而祸福可知。
告诉了我们心地是相貌的根本，也是祸福的根本。
佛法中也说：一切福田，不离方寸；从心而觅，感无不通。所谓的方寸，就是我们的心地。
很多次，我在反躬自省、在自己的心地下工夫的时候，耳垂就会发热，而且会特别的疼。心改了，命运就改了，至于面相、骨相上的改变是自然而然的事。 我以前会认为，人命运的改变靠的是每天抽点时间出来修行：诵经、行善。但现在却坚信：人的命运是在生活中随时随地、一点一滴的积累而慢慢改变的。佛法在世间，不离世间觉。想要改命，我们的舞台不在寺院，不在佛堂，而是在生活的方方面面。
有的师兄可能会觉得这么说很抽象，那在我耳垂发热的时候，我是怎么下心地工夫的呢？
接下来我会略微分享一下，当然我做得也不够好，只是希望能抛砖引玉。

早段时间我回老家的时候，听家里的长辈说起村里一个大哥哥在网上赌博欠下了上百万，这个大哥哥以前在外面混得很好，在工厂做管理，在市里买了房，出了这件事以后，老婆闹离婚，父母急得直掉眼泪。
换做以前，听到这样的事，我心里肯定会莫名窃喜：哈，又一个比我还衰的。现在这种窃喜已不再强烈，想的更多的是他一家人所经受的痛苦。这么一想，反倒希望他能早点把这个钱给还上。 看到从小玩到大的小伙伴，要么考上了公务员、要么找了高薪的工作，一开始心里也会不是滋味。意识到这个问题后，心量也会慢慢打开，反而希望他们福报增长、越来越好。
有的小伙伴找了个条件很好的女朋友结了婚，有的小伙伴婚姻美满，心里就会嫉妒：怎么我就找不到这样的女朋友呢？
后面也会慢慢改变自己的心念，以前是嫉妒，现在是祝福、随喜。 跟父母、长辈在一起生活的时候，以前经常会觉得父母、长辈实在是太啰嗦了，老是想要我按他们的一些想法来做事，真的是讨嫌。
现在慢慢觉得，家人的啰嗦其实都是为自己着想，都是为自己好；特别是我父亲，只要我们在一起，就忍不住对我说难听的话，不是这里怎么样就是那里怎么样，我经常在想：你就不能多看看好的地方吗，甚至还会心生怨恨：老是说我，你自己又怎么样呢？
后面才明白，哪怕父亲是在责骂自己，其实也是恨铁不成钢，希望自己好。对父亲的怨恨也就慢慢消融，觉得父亲其实也挺不容易的，为我们家、为我付出了太多。
慢慢的，我也不再像以前那样，老是觉得家人给自己的不够，现在更多是觉得自己给到家人的不够，是自己不孝，是自己为这个家庭做的太少。
以前觉得是父母没积福报，才导致了自己的一些不顺。现在觉得自己没福报不是父母的原因，归根结底是自己的原因，父母没学佛，不懂积福报，不能过于苛责他们。但自己学了佛，就应该多为父母积累福报。

在公司的时候，好几次上厕所，都刚好碰到阿姨在打扫厕所卫生。心里就忍不住抱怨：这阿姨怎么老是在这个时候来打扫卫生？
但后面立马意识到是自己的不对，人家阿姨打扫卫生的她的职责，也不可能问了我什么时候去上厕所再挑其它时间，还是应该多点包容。
在公司上班，有时候工资不高、事却挺多，难免会觉得老板剥削人，对公司颇有怨言。后来转念一想还是自己的福报差、能力差，你不想做可以走呀，所以还是要正视自己的原因，多提升自己、多积福！ 记得以前在街上碰到农民工、清洁工，心里会有点骄慢，觉得他们做的工作不体面，说白了就是有点嫌弃、看不起他们。后来才发现自己幼稚得可笑，有什么好傲慢的，说不定很多方面你还不如人家呢？
你有人家赚得多吗？有人家那么健康吗？有人家那么活得踏实吗？以前看到老人就会觉得他们年老体衰，不中用了，甚至还会很刻薄地觉得他们“占地方”。
到后面再看到老人，就会祝福他们健康长寿，随喜赞叹，自己说不定还没有他们那么长寿呢；
看到农民工也是祝福，再也没有轻慢，说真的，德行如此之薄，自己的福报还没有他们大呢！
一开始学佛的时候，做点微不足道的善事，就觉得自己福报很大了一样。现在做点善事，不再老是放在心上，也不会觉得能有多少福报；
以前很投机，总在琢磨做什么善事才能投入少回报大，做什么善事福报才最大。现在更关注自己的心是否圆满，是否有在真正思利他。

生活中碰到不如自己意的事，就容易恼羞成怒，甚至会不受控制地发飙。特别是跟家人相处，心情不好的时候，只要说我两句，就会毫不犹豫地顶回去。家人之间，有谁说我不好，脑袋里立马想的就是：你不也哪里哪里不好吗？要么就是：你凭什么说我咯？不要你管我的事。
后来才慢慢明白，很多时候家人说我不好的时候，真的没有冤枉，确实是有不好的地方。现在回头想想，真的要感谢家人把我的问题指出来。除了他们，谁还犯得着得罪我，指出我身上的毛病呢？
现在碰到不如意的事，也慢慢学会了去接受，去包容，无形中心量也打开了。
朋友圈的随喜项目，一开始总是会尽自己所能去随喜。看得多了难免会埋怨：怎么这么多要捐款的？心里也会纠结要不要随喜，随喜多少合适。
但现在再看到这样的随喜项目，也不会再埋怨，有时候尽管没有随喜，也会从心里祝福这个项目能尽快圆满。

当然，这些只是我个人的反躬自省，每个人的情况都不一样，每个人要下的心地工夫也不一样。也不是说每个人这么去做，耳垂都会发热、都会有变化。
但有一点是肯定的，如果你改了自己的心，哪怕面相上看不出来什么变化，你的命运也会越来越好。 《了凡四训》中说：
享千金之产者，定是千金人物；享百金之产者，定是百金人物……
一个人改了命，命运不一样了，一定是你的心不一样了。
如果你学佛多年，觉得自己跟以前差不多，心也没怎么改，要说改了命只怕有点牵强，除非你积了不为人知的大阴德。但大阴德可没那么容易，很多时候这种机会可遇不可求。 如果你回顾过去，对过去的自己还比较满意，找不到自己的什么问题，找不到自己损福的地方，找不到自己福薄的地方，那你基本上就是一直在原地踏步，你的智慧和福报一直都没有长进。 如果你回顾过去的自己，恨不得扇自己耳光，掐自己大腿，感慨自己以前怎么这么没福报，怎么这么没智慧，当时自己怎么会这么想，怎么会这么做……
那说明其实你的福报与智慧是在不断增长的。你走在了正确的路上，一定功不唐捐！ https://t.cn/RV9q7Y5
但我却相信，在自己身上，耳垂变化的背后就是福报的变化，因为我的改变并不仅仅是耳垂的大小而已。
道家相术集大成者陈抟老祖有篇传世之作《心相篇》，开篇第一句：
心者貌之根，审心而善恶自见；行者心之表，观行而祸福可知。
告诉了我们心地是相貌的根本，也是祸福的根本。
佛法中也说：一切福田，不离方寸；从心而觅，感无不通。所谓的方寸，就是我们的心地。
很多次，我在反躬自省、在自己的心地下工夫的时候，耳垂就会发热，而且会特别的疼。心改了，命运就改了，至于面相、骨相上的改变是自然而然的事。 我以前会认为，人命运的改变靠的是每天抽点时间出来修行：诵经、行善。但现在却坚信：人的命运是在生活中随时随地、一点一滴的积累而慢慢改变的。佛法在世间，不离世间觉。想要改命，我们的舞台不在寺院，不在佛堂，而是在生活的方方面面。
有的师兄可能会觉得这么说很抽象，那在我耳垂发热的时候，我是怎么下心地工夫的呢？
接下来我会略微分享一下，当然我做得也不够好，只是希望能抛砖引玉。

早段时间我回老家的时候，听家里的长辈说起村里一个大哥哥在网上赌博欠下了上百万，这个大哥哥以前在外面混得很好，在工厂做管理，在市里买了房，出了这件事以后，老婆闹离婚，父母急得直掉眼泪。
换做以前，听到这样的事，我心里肯定会莫名窃喜：哈，又一个比我还衰的。现在这种窃喜已不再强烈，想的更多的是他一家人所经受的痛苦。这么一想，反倒希望他能早点把这个钱给还上。 看到从小玩到大的小伙伴，要么考上了公务员、要么找了高薪的工作，一开始心里也会不是滋味。意识到这个问题后，心量也会慢慢打开，反而希望他们福报增长、越来越好。
有的小伙伴找了个条件很好的女朋友结了婚，有的小伙伴婚姻美满，心里就会嫉妒：怎么我就找不到这样的女朋友呢？
后面也会慢慢改变自己的心念，以前是嫉妒，现在是祝福、随喜。 跟父母、长辈在一起生活的时候，以前经常会觉得父母、长辈实在是太啰嗦了，老是想要我按他们的一些想法来做事，真的是讨嫌。
现在慢慢觉得，家人的啰嗦其实都是为自己着想，都是为自己好；特别是我父亲，只要我们在一起，就忍不住对我说难听的话，不是这里怎么样就是那里怎么样，我经常在想：你就不能多看看好的地方吗，甚至还会心生怨恨：老是说我，你自己又怎么样呢？
后面才明白，哪怕父亲是在责骂自己，其实也是恨铁不成钢，希望自己好。对父亲的怨恨也就慢慢消融，觉得父亲其实也挺不容易的，为我们家、为我付出了太多。
慢慢的，我也不再像以前那样，老是觉得家人给自己的不够，现在更多是觉得自己给到家人的不够，是自己不孝，是自己为这个家庭做的太少。
以前觉得是父母没积福报，才导致了自己的一些不顺。现在觉得自己没福报不是父母的原因，归根结底是自己的原因，父母没学佛，不懂积福报，不能过于苛责他们。但自己学了佛，就应该多为父母积累福报。

在公司的时候，好几次上厕所，都刚好碰到阿姨在打扫厕所卫生。心里就忍不住抱怨：这阿姨怎么老是在这个时候来打扫卫生？
但后面立马意识到是自己的不对，人家阿姨打扫卫生的她的职责，也不可能问了我什么时候去上厕所再挑其它时间，还是应该多点包容。
在公司上班，有时候工资不高、事却挺多，难免会觉得老板剥削人，对公司颇有怨言。后来转念一想还是自己的福报差、能力差，你不想做可以走呀，所以还是要正视自己的原因，多提升自己、多积福！ 记得以前在街上碰到农民工、清洁工，心里会有点骄慢，觉得他们做的工作不体面，说白了就是有点嫌弃、看不起他们。后来才发现自己幼稚得可笑，有什么好傲慢的，说不定很多方面你还不如人家呢？
你有人家赚得多吗？有人家那么健康吗？有人家那么活得踏实吗？以前看到老人就会觉得他们年老体衰，不中用了，甚至还会很刻薄地觉得他们“占地方”。
到后面再看到老人，就会祝福他们健康长寿，随喜赞叹，自己说不定还没有他们那么长寿呢；
看到农民工也是祝福，再也没有轻慢，说真的，德行如此之薄，自己的福报还没有他们大呢！
一开始学佛的时候，做点微不足道的善事，就觉得自己福报很大了一样。现在做点善事，不再老是放在心上，也不会觉得能有多少福报；
以前很投机，总在琢磨做什么善事才能投入少回报大，做什么善事福报才最大。现在更关注自己的心是否圆满，是否有在真正思利他。

生活中碰到不如自己意的事，就容易恼羞成怒，甚至会不受控制地发飙。特别是跟家人相处，心情不好的时候，只要说我两句，就会毫不犹豫地顶回去。家人之间，有谁说我不好，脑袋里立马想的就是：你不也哪里哪里不好吗？要么就是：你凭什么说我咯？不要你管我的事。
后来才慢慢明白，很多时候家人说我不好的时候，真的没有冤枉，确实是有不好的地方。现在回头想想，真的要感谢家人把我的问题指出来。除了他们，谁还犯得着得罪我，指出我身上的毛病呢？
现在碰到不如意的事，也慢慢学会了去接受，去包容，无形中心量也打开了。
朋友圈的随喜项目，一开始总是会尽自己所能去随喜。看得多了难免会埋怨：怎么这么多要捐款的？心里也会纠结要不要随喜，随喜多少合适。
但现在再看到这样的随喜项目，也不会再埋怨，有时候尽管没有随喜，也会从心里祝福这个项目能尽快圆满。

当然，这些只是我个人的反躬自省，每个人的情况都不一样，每个人要下的心地工夫也不一样。也不是说每个人这么去做，耳垂都会发热、都会有变化。
但有一点是肯定的，如果你改了自己的心，哪怕面相上看不出来什么变化，你的命运也会越来越好。 《了凡四训》中说：
享千金之产者，定是千金人物；享百金之产者，定是百金人物……
一个人改了命，命运不一样了，一定是你的心不一样了。
如果你学佛多年，觉得自己跟以前差不多，心也没怎么改，要说改了命只怕有点牵强，除非你积了不为人知的大阴德。但大阴德可没那么容易，很多时候这种机会可遇不可求。 如果你回顾过去，对过去的自己还比较满意，找不到自己的什么问题，找不到自己损福的地方，找不到自己福薄的地方，那你基本上就是一直在原地踏步，你的智慧和福报一直都没有长进。 如果你回顾过去的自己，恨不得扇自己耳光，掐自己大腿，感慨自己以前怎么这么没福报，怎么这么没智慧，当时自己怎么会这么想，怎么会这么做……
那说明其实你的福报与智慧是在不断增长的。你走在了正确的路上，一定功不唐捐！ https://t.cn/RV9q7Y5
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