热门最新小说《童念江佑礼》童念江佑礼（童念江佑礼）（完整版大结局）小说全文阅读笔趣阁
❗书名：《童念江佑礼》
❗主角：童念江佑礼
全文请到#公#众#号#〖益华文苑〗回个 童念江佑礼，就行了
就有主意，美娜管得了他小，管不了他大。美娜对小念啥样，咱们心里都有数儿。不能因为孩子之间的事情，影响到大人们的感情。”
“可我不甘心，凭什么那么作贱我女儿，那可是我的宝贝，我都没舍得骂一句呢。这也怪我，当年就不该答应美娜的破烂提议。”
“嗨，什么时代了，全当是个笑话说着玩儿，用不着当真。以后别再提就是了，该怎么着还得怎么着。女儿心里有数，知道分寸的。”
“我怕我做不到，也怕小念心里有疙瘩。咱们的宝贝，凭什么被小王八蛋那么羞辱。老公，不然，咱们搬家吧。”
爸爸沉默一会儿开口，“行，明天我开始留意一下别处的房子。”
眼泪一下子涌了出来。
为我那被糟蹋到一文不值的喜欢，更为爸妈对我全心全意的维护和爱。不管发生什么，他们永远是最爱我的人。
重新躺回床上，我却睡不着，十八年来的点点滴滴在脑海里回放。
我的心好疼，眼泪无声的流得汹涌。
我倾尽所有喜欢的那个少年，终归与我有缘无份。
未来的我们，必然走上两条不同的路，越走越远，没有归期。
佑风，我的少年，我的梦想，永别了！
*
第二天是周末，我懒懒的躺在床上不想起床。
妈妈和爸爸来看我几次，见我好好的没什么事，都纵容的要我多睡会儿。
起床的时候已经快八点，我坐在餐桌前吃着妈妈一直为我温着的香粥和新拌的小菜。
爸妈各坐我一边陪着我，那小心翼翼的样子，看得我心酸。
因为我的不争气，让爸妈为我操心了，是我的错。
其实我没有什么胃口，但为了不让爸妈担心，我还是强迫自己吃了一满碗的粥，小菜也吃了半盘。
刚放下筷子，有人来敲门。
妈妈扒着猫眼看了看，无声的告诉我和爸爸，来人是江叔一家。
昨天的难堪还历历在目，我实在不想面对他们，转身回了房间，把这里交给爸妈。
妈妈拉开门，淡淡开口，“这么早，有什么事吗？”
“问荷，昨天的事都怪佑风，我和老江带着他来给你们道歉。”阿姨陪着小心开口。
迟来的道歉有什么意义？我打断你的腿，把你的心挖出来，再给你道个歉，你就可以心甘情愿的当作什么都没有发生过吗？
伤害就是伤害，不是道歉就能够挽回的。
“江佑风他说的也是实情，小念确实不对。昨天晚上我已经骂过她了，以后她肯定不会再打扰江佑风的，你们请放心吧。至于道歉，没有必要，他又没有错，道的哪门子歉，我们受不起。没什么事就回去吧，小念还在睡，别吵醒了她。”
“问荷，别这样。佑风是你看着长大的，他没什么坏心
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❗书名：《童念江佑礼》
❗主角：童念江佑礼
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就有主意，美娜管得了他小，管不了他大。美娜对小念啥样，咱们心里都有数儿。不能因为孩子之间的事情，影响到大人们的感情。”
“可我不甘心，凭什么那么作贱我女儿，那可是我的宝贝，我都没舍得骂一句呢。这也怪我，当年就不该答应美娜的破烂提议。”
“嗨，什么时代了，全当是个笑话说着玩儿，用不着当真。以后别再提就是了，该怎么着还得怎么着。女儿心里有数，知道分寸的。”
“我怕我做不到，也怕小念心里有疙瘩。咱们的宝贝，凭什么被小王八蛋那么羞辱。老公，不然，咱们搬家吧。”
爸爸沉默一会儿开口，“行，明天我开始留意一下别处的房子。”
眼泪一下子涌了出来。
为我那被糟蹋到一文不值的喜欢，更为爸妈对我全心全意的维护和爱。不管发生什么，他们永远是最爱我的人。
重新躺回床上，我却睡不着，十八年来的点点滴滴在脑海里回放。
我的心好疼，眼泪无声的流得汹涌。
我倾尽所有喜欢的那个少年，终归与我有缘无份。
未来的我们，必然走上两条不同的路，越走越远，没有归期。
佑风，我的少年，我的梦想，永别了！
*
第二天是周末，我懒懒的躺在床上不想起床。
妈妈和爸爸来看我几次，见我好好的没什么事，都纵容的要我多睡会儿。
起床的时候已经快八点，我坐在餐桌前吃着妈妈一直为我温着的香粥和新拌的小菜。
爸妈各坐我一边陪着我，那小心翼翼的样子，看得我心酸。
因为我的不争气，让爸妈为我操心了，是我的错。
其实我没有什么胃口，但为了不让爸妈担心，我还是强迫自己吃了一满碗的粥，小菜也吃了半盘。
刚放下筷子，有人来敲门。
妈妈扒着猫眼看了看，无声的告诉我和爸爸，来人是江叔一家。
昨天的难堪还历历在目，我实在不想面对他们，转身回了房间，把这里交给爸妈。
妈妈拉开门，淡淡开口，“这么早，有什么事吗？”
“问荷，昨天的事都怪佑风，我和老江带着他来给你们道歉。”阿姨陪着小心开口。
迟来的道歉有什么意义？我打断你的腿，把你的心挖出来，再给你道个歉，你就可以心甘情愿的当作什么都没有发生过吗？
伤害就是伤害，不是道歉就能够挽回的。
“江佑风他说的也是实情，小念确实不对。昨天晚上我已经骂过她了，以后她肯定不会再打扰江佑风的，你们请放心吧。至于道歉，没有必要，他又没有错，道的哪门子歉，我们受不起。没什么事就回去吧，小念还在睡，别吵醒了她。”
“问荷，别这样。佑风是你看着长大的，他没什么坏心
全文请到#公#众#号#〖益华文苑〗回个 童念江佑礼，就行了
早上好啊蛋宝们[来抱抱]最近学业比较忙所以不怎么上线找大家玩，但是石锅发生了什么通过群友也知道了。
走了许多同担，很多人是因为被蛐蛐觉得心寒走得。我是一个比较长情的人，只要他们还在一起我就能继续磕下去。所以有些人骂我，我只会背后画圈圈诅咒你，不会影响我继续磕，别想赶我走。
讨厌一些人过多的审判欲和表现欲，我对于同担的标准是只要真心爱驰适、不认黑料、没做坏事我都觉得没什么，至少对驰适是没什么。不喜欢苛刻他人背后蛐蛐同担的人，所以最近有双取拉黑，如果觉得误伤可以私信找我。
感恩相遇，希望大家未来还能够快乐开心地磕CP。
走了许多同担，很多人是因为被蛐蛐觉得心寒走得。我是一个比较长情的人，只要他们还在一起我就能继续磕下去。所以有些人骂我，我只会背后画圈圈诅咒你，不会影响我继续磕，别想赶我走。
讨厌一些人过多的审判欲和表现欲，我对于同担的标准是只要真心爱驰适、不认黑料、没做坏事我都觉得没什么，至少对驰适是没什么。不喜欢苛刻他人背后蛐蛐同担的人，所以最近有双取拉黑，如果觉得误伤可以私信找我。
感恩相遇，希望大家未来还能够快乐开心地磕CP。
【麻辣烫究竟健康吗？】
麻辣烫能不能“任性吃”？#麻辣烫究竟健康吗#
① 食材水煮，少油低热量
麻辣烫这款深受大众喜爱的美食，常常被贴上高油、高盐、高热量的标签。
确实，麻辣烫的汤底往往带有油腻和辛辣的味道，可能会增加高血压、高血脂和心脑血管疾病的风险。
然而，从烹饪方式来看是相对健康的，麻辣烫的独特烹饪方式——浓汤煮菜，使其相对于油炸、爆炒等烹饪方式，使用的油、盐和热量更少。
② 有荤有素，营养更全面
根据《中国居民膳食指南（2022）》准则和核心推荐第一条就是食物多样、合理搭配，建议我国居民平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。
麻辣烫的菜品丰富多样，搭配荤素随随便便十几样。大家在吃的时候，也往往都喜欢各种食材都选一点，可以更好地保证营养摄入的多样性，也更符合中国营养学会推荐的“食物多样”原则。
减脂期间，能吃麻辣烫吗？
当然可以！
只要选对食材、汤底等，就能拥有一份健康的麻辣烫！
① 多选蔬菜
青菜、菌菇类、藻类、玉米等等的蔬菜什么都可以放一些，不仅热量低，而且含有丰富膳食纤维和矿物质。
最好多吃一些平时不会吃的菜，满足身体对各种维生素矿物质的需求。
② 来点蛋白质
蛋白质是提供能量的主要来源，也可以增强抵抗力。而豆制品、蛋类和肉类是蛋白质的主要来源。
豆腐、鸡蛋、鹌鹑蛋、肥牛卷都是不错的选择，可以适当挑选3~4种，既有营养，又可以增加饱腹感。
需要注意的是，相比于油炸过的豆制品，如泡豆腐、面筋，我们更推荐天然的内酯豆腐。这不仅是因为油炸过的豆制品脂肪含量升高，更因为它们煮过后更容易吸油，热量也会成倍地增长。
③ 少吃丸子
很多人在选麻辣烫的时候，会特意选一些丸子。但是要提醒一下大家：这类深加工的肉制品，可能会有较多的添加剂，不是很健康。所以即便非常喜欢吃，也尽量控制少拿点。
④ 用粗粮代替主食
可以选择山药、芋头、红薯、玉米等粗粮代替主食，它们不仅营养丰富，还具有低GI值的特点（注：低GI值指低升糖指数），低GI值的食物有助于控制体重，预防糖尿病和胃部疾病。
⑤ 汤底、酱料清淡些
说完了食材，汤底和酱料的选择也很重要。实际上，麻辣烫重油重盐的根源大多都是在汤底和酱料，如果是满满一大碗的红油骨汤，再加上几勺麻酱、花生酱、辣油，很容易热量超标。
怎么样，不采用煎炸等烹饪手段，只要合理搭配，远离淀粉丸子等加工肉类，只要你会选，麻辣烫比一般的快餐菜肴更健康，还能实现顿顿“八菜一汤”的用餐规格。你学会了吗？#麻辣烫建议放一会再吃#
麻辣烫能不能“任性吃”？#麻辣烫究竟健康吗#
① 食材水煮，少油低热量
麻辣烫这款深受大众喜爱的美食，常常被贴上高油、高盐、高热量的标签。
确实，麻辣烫的汤底往往带有油腻和辛辣的味道，可能会增加高血压、高血脂和心脑血管疾病的风险。
然而，从烹饪方式来看是相对健康的，麻辣烫的独特烹饪方式——浓汤煮菜，使其相对于油炸、爆炒等烹饪方式，使用的油、盐和热量更少。
② 有荤有素，营养更全面
根据《中国居民膳食指南（2022）》准则和核心推荐第一条就是食物多样、合理搭配，建议我国居民平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。
麻辣烫的菜品丰富多样，搭配荤素随随便便十几样。大家在吃的时候，也往往都喜欢各种食材都选一点，可以更好地保证营养摄入的多样性，也更符合中国营养学会推荐的“食物多样”原则。
减脂期间，能吃麻辣烫吗？
当然可以！
只要选对食材、汤底等，就能拥有一份健康的麻辣烫！
① 多选蔬菜
青菜、菌菇类、藻类、玉米等等的蔬菜什么都可以放一些，不仅热量低，而且含有丰富膳食纤维和矿物质。
最好多吃一些平时不会吃的菜，满足身体对各种维生素矿物质的需求。
② 来点蛋白质
蛋白质是提供能量的主要来源，也可以增强抵抗力。而豆制品、蛋类和肉类是蛋白质的主要来源。
豆腐、鸡蛋、鹌鹑蛋、肥牛卷都是不错的选择，可以适当挑选3~4种，既有营养，又可以增加饱腹感。
需要注意的是，相比于油炸过的豆制品，如泡豆腐、面筋，我们更推荐天然的内酯豆腐。这不仅是因为油炸过的豆制品脂肪含量升高，更因为它们煮过后更容易吸油，热量也会成倍地增长。
③ 少吃丸子
很多人在选麻辣烫的时候，会特意选一些丸子。但是要提醒一下大家：这类深加工的肉制品，可能会有较多的添加剂，不是很健康。所以即便非常喜欢吃，也尽量控制少拿点。
④ 用粗粮代替主食
可以选择山药、芋头、红薯、玉米等粗粮代替主食，它们不仅营养丰富，还具有低GI值的特点（注：低GI值指低升糖指数），低GI值的食物有助于控制体重，预防糖尿病和胃部疾病。
⑤ 汤底、酱料清淡些
说完了食材，汤底和酱料的选择也很重要。实际上，麻辣烫重油重盐的根源大多都是在汤底和酱料，如果是满满一大碗的红油骨汤，再加上几勺麻酱、花生酱、辣油，很容易热量超标。
怎么样，不采用煎炸等烹饪手段，只要合理搭配，远离淀粉丸子等加工肉类，只要你会选，麻辣烫比一般的快餐菜肴更健康，还能实现顿顿“八菜一汤”的用餐规格。你学会了吗？#麻辣烫建议放一会再吃#
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