[太阳]营养误区大揭秘：2024年流言榜公布！
[太阳]今日最新鲜健康资讯头条
【2024.05.16】 全民营养周
做自己健康#健康# 的第一责任人。#新闻#
1）农民日报：正值2024全民营养周，“增豆控油”成为大家热议的话题。大豆含有大量的蛋白质、脂肪和氨基酸等营养成分，其营养价值与肉类相似，因此被称为“豆中之王”“田中之肉”，是数百种天然食物中备受营养学家推崇的品种。此外，大豆中的异黄酮、植物固醇等成分具有一定的保健作用，对预防心血管疾病、癌症等有一定的帮助。#植物营养
2）中国互联网联合辟谣平台：近日，2024年营养健康科学流言榜发布。其中，“吃叶酸会致癌”、“有结石的患者不能吃豆制品”、“胃癌都是吃出来的”等10条高频营养健康流言上榜，帮助大家消除误解，构建科学营养健康认知。#健康认知
3）人民网：今年3月，国家卫生健康委启动了为期3年的“体重管理年”活动，促进公众了解自身体重变化，主动调整饮食，加强运动和锻炼。肥胖是一种慢性病，同时也是心脑血管疾病、糖尿病等重大慢性病的共同危险因素。因此，如何有效预防肥胖、如何开展科学减重，需要社会各界的广泛关注。#体重管理
4）新京报：长期熬夜，当心心脏“病理性早搏”。如果心脏本身没什么毛病，那么熬夜引起的早搏属于良性的“功能性早搏”。过于频繁的早搏会干扰到心脏功能，有可能演变为“房性心动过速”或者恶性程度更高的“室性心动过速”。心跳得太快，此时猝死风险就会增加。#睡眠健康
5）《营养素》杂志：晚饭时间不规律，将大大增加脑出血风险。与20:00前吃晚饭的人相比，不规律吃晚饭组出血性中风的死亡率升高44%。此外，过于频繁或过晚用餐，会导致代谢指标长期处于高水平或波动大，增加肥胖、糖尿病等代谢性疾病的风险。同时，每餐之间应保持至少间隔4个小时，避免零食频繁摄入。#合理膳食
【早安心语】每一个闪闪发光的未来，都有一个挥洒汗水的现在。早安！
了解营养科学，远离健康流言，分享，传递你的正确知识！ https://t.cn/R2WxEin
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【2024.05.16】 全民营养周
做自己健康#健康# 的第一责任人。#新闻#
1）农民日报：正值2024全民营养周，“增豆控油”成为大家热议的话题。大豆含有大量的蛋白质、脂肪和氨基酸等营养成分，其营养价值与肉类相似，因此被称为“豆中之王”“田中之肉”，是数百种天然食物中备受营养学家推崇的品种。此外，大豆中的异黄酮、植物固醇等成分具有一定的保健作用，对预防心血管疾病、癌症等有一定的帮助。#植物营养
2）中国互联网联合辟谣平台：近日，2024年营养健康科学流言榜发布。其中，“吃叶酸会致癌”、“有结石的患者不能吃豆制品”、“胃癌都是吃出来的”等10条高频营养健康流言上榜，帮助大家消除误解，构建科学营养健康认知。#健康认知
3）人民网：今年3月，国家卫生健康委启动了为期3年的“体重管理年”活动，促进公众了解自身体重变化，主动调整饮食，加强运动和锻炼。肥胖是一种慢性病，同时也是心脑血管疾病、糖尿病等重大慢性病的共同危险因素。因此，如何有效预防肥胖、如何开展科学减重，需要社会各界的广泛关注。#体重管理
4）新京报：长期熬夜，当心心脏“病理性早搏”。如果心脏本身没什么毛病，那么熬夜引起的早搏属于良性的“功能性早搏”。过于频繁的早搏会干扰到心脏功能，有可能演变为“房性心动过速”或者恶性程度更高的“室性心动过速”。心跳得太快，此时猝死风险就会增加。#睡眠健康
5）《营养素》杂志：晚饭时间不规律，将大大增加脑出血风险。与20:00前吃晚饭的人相比，不规律吃晚饭组出血性中风的死亡率升高44%。此外，过于频繁或过晚用餐，会导致代谢指标长期处于高水平或波动大，增加肥胖、糖尿病等代谢性疾病的风险。同时，每餐之间应保持至少间隔4个小时，避免零食频繁摄入。#合理膳食
【早安心语】每一个闪闪发光的未来，都有一个挥洒汗水的现在。早安！
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5月18日，山东健康肥城医院邀请国内著名心血管内科首席专家卢才义教授来院坐诊
5月18日，山东健康肥城医院邀请到国内心血管内科著名专家卢才义教授来院坐诊，在家门口就能享受到国内顶级专家精湛优质的医疗服务，机会难得，咨询、预约从速。
一起来认识一下这位，国内心血管内科首席专家吧！
卢才义学术专攻及成果
卢才义，主任医师，医学博士，国内心血管专业著名专家，从事心血管内科学领域的临床、研究、教学、管理工作，先后担任空军总医院主任医师、教授、副院长，第四军医大学教授，解放军总医院主任医师，军医进修学院教授等职务，现任解放军总医院老年心血管病研究所副所长、老年心内科主任、学科带头人，从事心血管病临床介入诊断和治疗研究20年，是国内心血管介入技术最为全面的著名心内科医师，能独立熟练完成各种心脏起搏器植入手术（包括ICD和CRT-D等）、各类高龄复杂冠心病介入治疗手术、各种需要经导管介入治疗的心律失常射频消融手术（包括阵发和持续性房颤导管消融术）、外周血管病介入手术、心血管病联合介入手术（包括分站式杂交手术）等心血管介入诊疗操作10多个种类，是国内为数不多的一专多能心血管病介入诊疗专家之一。
卢才义教授主要从事介入心脏病学方面的临床和科研工作，即通过导管微创性治疗各种心血管疾病，主要病种包括：
1. 冠心病：对各种复杂高危、高龄病人的冠脉病变进行扩张后置入支架。
2. 快速心律失常：各种心动过速进行导管消融，尤其是治疗老年人房颤。
3. 缓慢性心律失常：安装各种心脏起博器，尤其是治疗高龄、高危病人。
4. 心力衰竭：通过安装同步起搏器治疗晚期心衰。
5. 肥厚性心肌病：通过导管化学消融肥厚的室间隔代替外科手术治疗。
6. 先天性心脏病：通过导管置入合金伞封堵缺损的心脏结构。
7. 外周血管病：对狭窄或闭塞的肾动脉，股动等进行扩张和支架。
8. 心脏瓣膜病：对狭窄的心脏瓣膜开口进行导管球囊扩张。
学术荣誉
先后主持完成多项国家和省市重大科研课题，发表国内外学术论文200多篇，出版学术专著近20部，先后取得80多项国家专利，其中多项得到成果转化，主持和参与多项医学创新设备和器械的研发和生产。
工作业绩多次多次被中央电视台、北京电视台、山东电视台、中央人民广播电台、人民日报、人民日报海外版、解放军报、健康报等多家媒体宣传报道。
5月18日，山东健康肥城医院邀请到国内心血管内科著名专家卢才义教授来院坐诊，在家门口就能享受到国内顶级专家精湛优质的医疗服务，机会难得，咨询、预约从速。
一起来认识一下这位，国内心血管内科首席专家吧！
卢才义学术专攻及成果
卢才义，主任医师，医学博士，国内心血管专业著名专家，从事心血管内科学领域的临床、研究、教学、管理工作，先后担任空军总医院主任医师、教授、副院长，第四军医大学教授，解放军总医院主任医师，军医进修学院教授等职务，现任解放军总医院老年心血管病研究所副所长、老年心内科主任、学科带头人，从事心血管病临床介入诊断和治疗研究20年，是国内心血管介入技术最为全面的著名心内科医师，能独立熟练完成各种心脏起搏器植入手术（包括ICD和CRT-D等）、各类高龄复杂冠心病介入治疗手术、各种需要经导管介入治疗的心律失常射频消融手术（包括阵发和持续性房颤导管消融术）、外周血管病介入手术、心血管病联合介入手术（包括分站式杂交手术）等心血管介入诊疗操作10多个种类，是国内为数不多的一专多能心血管病介入诊疗专家之一。
卢才义教授主要从事介入心脏病学方面的临床和科研工作，即通过导管微创性治疗各种心血管疾病，主要病种包括：
1. 冠心病：对各种复杂高危、高龄病人的冠脉病变进行扩张后置入支架。
2. 快速心律失常：各种心动过速进行导管消融，尤其是治疗老年人房颤。
3. 缓慢性心律失常：安装各种心脏起博器，尤其是治疗高龄、高危病人。
4. 心力衰竭：通过安装同步起搏器治疗晚期心衰。
5. 肥厚性心肌病：通过导管化学消融肥厚的室间隔代替外科手术治疗。
6. 先天性心脏病：通过导管置入合金伞封堵缺损的心脏结构。
7. 外周血管病：对狭窄或闭塞的肾动脉，股动等进行扩张和支架。
8. 心脏瓣膜病：对狭窄的心脏瓣膜开口进行导管球囊扩张。
学术荣誉
先后主持完成多项国家和省市重大科研课题，发表国内外学术论文200多篇，出版学术专著近20部，先后取得80多项国家专利，其中多项得到成果转化，主持和参与多项医学创新设备和器械的研发和生产。
工作业绩多次多次被中央电视台、北京电视台、山东电视台、中央人民广播电台、人民日报、人民日报海外版、解放军报、健康报等多家媒体宣传报道。
一、术前需要做哪些检查，为什么需要做这些检查
(1)血常规；
可以发现患者是否存在血液系统疾病、是否存在炎症感染、是否有贫血、是否有出血的可能。
(2)血糖；
1. 目的：通过监测血糖，了解患者血糖的控制水平和波动情况，促进血糖控制在理想范围，避免糖尿病并发症的发生和发展；帮助医生制定和调整用药方案，以及了解引起血糖波动的饮食或食物。
2. 注意事项：测空腹血糖时不要吃食物、不要吃降糖药、不要剧烈运动；检查血糖仪是否正常工作和检查血糖试纸和仪器是否匹配；消毒检测部位；避免同一部位多次取血和过度挤压；定期去医院做静脉血葡萄糖和糖化血红蛋白的检测，以反应更长时间的血糖控制情况。
(3)血凝功能；
①. 可判断机体凝血功能是否正常：测血凝是指凝血功能检测，包括多项指标，如血小板计数、凝血酶原时间、凝血活酶时间、D二聚体等，异常指标可出现出血或血栓症状。
②. 可引起出血或血栓：凝血功能检测异常可引起出血倾向，如牙龈出血、皮肤出血、月经量增多等症状，严重者可引起贫血；另外，异常也可导致各类血栓疾病，如脑血栓、肺动脉栓塞、下肢深静脉血栓、心肌梗死等。
③. 异常原因：机体出现血友病、维生素K缺乏、肝功能严重障碍、糖尿病、高血压、高脂血症等疾病时，可导致凝血功能检测结果异常，需要及时对症治疗。
（4）传染病四项：
①乙肝两对半：主要检查的是乙肝的表面抗原、抗体、乙肝E抗原、抗体以及②丙肝：主要是通过丙肝抗体抗原检测，若结果呈阳性，则说明患者感染丙型肝炎病毒。
③梅毒：主要通过梅毒抗体来检测患者是否感染梅毒传染性疾病。
④艾滋病：主要通过检测艾滋病抗体来判断。
（5）乳腺彩超；
乳腺超声检查是乳腺疾病筛查以及乳腺疾病诊断的重要手段之一。
能够对乳腺包块大小、形态、内部结构、软硬程度和周围组织黏连情况，以及乳腺附近淋巴结肿大情况进行分析，可以初步判定乳腺病变类型以及病变良恶性质。
（6）心电图；
做心电图的目的主要是发现心律失常,包括房性心律失常、房性早搏、房性心动过速,室性心律失常、室性早搏、室性心动过速等
（7）DR（胸片）
1. 胸片可初步判断胸部异常、肋骨骨折或异物、肺部较为明显病变等。
2. 胸片可检查的疾病包括气胸、胸腔积液、肺炎、肺结节、锁骨骨折、肋骨骨折、先天性胸廓畸形、先天性心脏畸形、皮下气肿等。
（8）人绒毛膜促性腺激素：主要检测是否怀孕
(1)血常规；
可以发现患者是否存在血液系统疾病、是否存在炎症感染、是否有贫血、是否有出血的可能。
(2)血糖；
1. 目的：通过监测血糖，了解患者血糖的控制水平和波动情况，促进血糖控制在理想范围，避免糖尿病并发症的发生和发展；帮助医生制定和调整用药方案，以及了解引起血糖波动的饮食或食物。
2. 注意事项：测空腹血糖时不要吃食物、不要吃降糖药、不要剧烈运动；检查血糖仪是否正常工作和检查血糖试纸和仪器是否匹配；消毒检测部位；避免同一部位多次取血和过度挤压；定期去医院做静脉血葡萄糖和糖化血红蛋白的检测，以反应更长时间的血糖控制情况。
(3)血凝功能；
①. 可判断机体凝血功能是否正常：测血凝是指凝血功能检测，包括多项指标，如血小板计数、凝血酶原时间、凝血活酶时间、D二聚体等，异常指标可出现出血或血栓症状。
②. 可引起出血或血栓：凝血功能检测异常可引起出血倾向，如牙龈出血、皮肤出血、月经量增多等症状，严重者可引起贫血；另外，异常也可导致各类血栓疾病，如脑血栓、肺动脉栓塞、下肢深静脉血栓、心肌梗死等。
③. 异常原因：机体出现血友病、维生素K缺乏、肝功能严重障碍、糖尿病、高血压、高脂血症等疾病时，可导致凝血功能检测结果异常，需要及时对症治疗。
（4）传染病四项：
①乙肝两对半：主要检查的是乙肝的表面抗原、抗体、乙肝E抗原、抗体以及②丙肝：主要是通过丙肝抗体抗原检测，若结果呈阳性，则说明患者感染丙型肝炎病毒。
③梅毒：主要通过梅毒抗体来检测患者是否感染梅毒传染性疾病。
④艾滋病：主要通过检测艾滋病抗体来判断。
（5）乳腺彩超；
乳腺超声检查是乳腺疾病筛查以及乳腺疾病诊断的重要手段之一。
能够对乳腺包块大小、形态、内部结构、软硬程度和周围组织黏连情况，以及乳腺附近淋巴结肿大情况进行分析，可以初步判定乳腺病变类型以及病变良恶性质。
（6）心电图；
做心电图的目的主要是发现心律失常,包括房性心律失常、房性早搏、房性心动过速,室性心律失常、室性早搏、室性心动过速等
（7）DR（胸片）
1. 胸片可初步判断胸部异常、肋骨骨折或异物、肺部较为明显病变等。
2. 胸片可检查的疾病包括气胸、胸腔积液、肺炎、肺结节、锁骨骨折、肋骨骨折、先天性胸廓畸形、先天性心脏畸形、皮下气肿等。
（8）人绒毛膜促性腺激素：主要检测是否怀孕
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