#ava's book list# 256.《当你又忙又美,何惧患得患失》.我觉得我没有办法去界定这本书适合的年龄群,毕竟自律、人际和爱的相处是一生的课题,尤其在这个容易焦虑内耗的时代.前段时间我在想,男性对爱的需求感应该没有女性那么多吧.为什么女性更在意爱不爱呢.我觉得追根究底就是,男性普遍要比女性更爱自己,这也就是为什么都说男人更现实.像很多家庭中,母亲愿意牺牲自己的时间去全力照顾孩子,父亲却想着怎么出去偷个懒或者和朋友喝喝酒放松一下.亲生尚且如此,男女关系又算得了什么.昨天我的美容师说她病了她老公都没有关心的言语和行为,哪有爱了.我不是在安慰她,我是很认真地在说其实当两个人相处已经到达某一个阶段之后,浅层的嘘寒问暖无微不至如果有那当然是bonus,如果没有也正常.这种情绪价值大概只有在追求的时候最明显吧.如果他愿意将收入尽数上交,愿意承担你现在生活质量甚至你未来生活规划的责任,这已经是很深沉的爱的表现了.还要啥?其他那些爱的表现一定得靠他给么,我们自己就可以做到.天气好的时候和家人散散步爬爬山,忙碌了一周和姐妹喝一杯或者找个环境舒适的咖啡馆静下心来读本书,这种踏实的愉悦还要依靠谁去赋予么.所以,比起对爱的患得患失,女性真的可以从内让自己看清这个事实,把关注更多地投射在自己身上.就像这本书名,当你又忙又美,何惧患得患失.
《人在大庆王朝，刚穿就镇守边疆》秦风小说（最新完整章节大结局）全文阅读笔趣阁s0VJnm
❗书名主角：《人在大庆王朝，刚穿就镇守边疆》秦风又名《人在大庆王朝，刚穿就镇守边疆》秦风
❗书名主角：《人在大庆王朝，刚穿就镇守边疆》秦风又名《人在大庆王朝，刚穿就镇守边疆》秦风念那一杯，一直甜到心里的咖啡。
北企影视城里，剧组工作人员各就各位，《长门恨》正在拍女二赵子衿被人下*，少年皇帝把她救出来，曝光女儿身这段戏。
这场戏很重要，情感把握，台词语气拿捏都很考验演员功底，赵子衿这段原文描述变化就不下五段。
饶是沈知初已经把剧本给背透了也没把握能把这段戏演完美
因为她骨子里天生冷淡，被王导看中演赵子衿，也是因为她和赵子衿那几分相似之处。
这几天外景，有关她的戏份都是一遍过十分顺利，可现在要她演出一副被下了媚眼如丝的模样。
沈知初想了想那个画面，忍不住深深皱紧了眉头。
饰演男一皇帝的郑霄看着沈知初蹲在地上一直看剧本，走过去问道：“你准备的怎么样了？”
沈知初摇了摇头，表示自己也不知道。
“那要不我先跟你对两遍戏？帮你找找感觉？”
沈知初性子冷淡，剧组里的演员，就算平时不打交道，但在同一剧组也会表面装装样子。
郑霄本来有意跟沈知初交好，但这几天被她冷淡的性格打退了想法。
“不用了，我会很快进入状态的。”
郑霄：“那倒也是，王导这暴脾气，看谁都不顺眼，连夏颜悦都被他骂过两次，全剧组里只有你被他夸过，真是让人羡慕嫉妒恨。”
面对沈知初就像面对上学那会儿班级里的学神，人家每天睡觉考的都比你好。
他对沈知初倒不会像他说的那样羡慕嫉妒恨，毕竟他一个男人跟女人比个什么劲。
..
对于王向荣来说，作品就是自己的亲闺女，长门恨整个故事线里，他最喜欢的就是赵子衿这个篇章，戎马一生，活的骄傲，宁死不屈。
这个角色原本只是停留在他脑子里的一个幻想，直到沈知初看到原原本本的演出来后，赵子衿活了。
他不喜欢把原本的剧本改掉，可沈知初的演技，实在是让他手痒，他恨不得把赵子衿设定成女主，而且他有预感，这部戏播出来，沈知初会一炮而红。
其他演员或许天花板就是最高点了，而沈知初，只有天空才适合她。
贸然改剧本是不可能的，因为这不仅牵扯到了原著，还牵扯到了其他
(荃芠✙➤FFD1922）
❗非原文：
❗书名主角：《人在大庆王朝，刚穿就镇守边疆》秦风又名《人在大庆王朝，刚穿就镇守边疆》秦风
❗书名主角：《人在大庆王朝，刚穿就镇守边疆》秦风又名《人在大庆王朝，刚穿就镇守边疆》秦风念那一杯，一直甜到心里的咖啡。
北企影视城里，剧组工作人员各就各位，《长门恨》正在拍女二赵子衿被人下*，少年皇帝把她救出来，曝光女儿身这段戏。
这场戏很重要，情感把握，台词语气拿捏都很考验演员功底，赵子衿这段原文描述变化就不下五段。
饶是沈知初已经把剧本给背透了也没把握能把这段戏演完美
因为她骨子里天生冷淡，被王导看中演赵子衿，也是因为她和赵子衿那几分相似之处。
这几天外景，有关她的戏份都是一遍过十分顺利，可现在要她演出一副被下了媚眼如丝的模样。
沈知初想了想那个画面，忍不住深深皱紧了眉头。
饰演男一皇帝的郑霄看着沈知初蹲在地上一直看剧本，走过去问道：“你准备的怎么样了？”
沈知初摇了摇头，表示自己也不知道。
“那要不我先跟你对两遍戏？帮你找找感觉？”
沈知初性子冷淡，剧组里的演员，就算平时不打交道，但在同一剧组也会表面装装样子。
郑霄本来有意跟沈知初交好，但这几天被她冷淡的性格打退了想法。
“不用了，我会很快进入状态的。”
郑霄：“那倒也是，王导这暴脾气，看谁都不顺眼，连夏颜悦都被他骂过两次，全剧组里只有你被他夸过，真是让人羡慕嫉妒恨。”
面对沈知初就像面对上学那会儿班级里的学神，人家每天睡觉考的都比你好。
他对沈知初倒不会像他说的那样羡慕嫉妒恨，毕竟他一个男人跟女人比个什么劲。
..
对于王向荣来说，作品就是自己的亲闺女，长门恨整个故事线里，他最喜欢的就是赵子衿这个篇章，戎马一生，活的骄傲，宁死不屈。
这个角色原本只是停留在他脑子里的一个幻想，直到沈知初看到原原本本的演出来后，赵子衿活了。
他不喜欢把原本的剧本改掉，可沈知初的演技，实在是让他手痒，他恨不得把赵子衿设定成女主，而且他有预感，这部戏播出来，沈知初会一炮而红。
其他演员或许天花板就是最高点了，而沈知初，只有天空才适合她。
贸然改剧本是不可能的，因为这不仅牵扯到了原著，还牵扯到了其他
(荃芠✙➤FFD1922）
❗非原文：
身弱。因为有个弱字，所以就不好，是这样吗？身弱之人有什么特征呢。所谓的身弱就是指我们输入的能量相比于我们输出的能量要小。我们中国文化是从能量到物质，我们认为世界最开始的状态是炁。炁分阴阳分五行，而生命其实就是能量的一种形态，所以它既包含能量的输入也包含能量的输出。身弱之人的特点是:
一，最大的特点是容易对自己没信心。特别喜欢自我怀疑，自我否定。
二，往往想法比较多，思维非常活跃，但是并不是什么时候都能把想法转化成行动力。
三，往往很敏感，很容易受到他人和环境的影响。
四，在工作和生活中很容易觉得心累。
看到这些是不是觉得身弱之人非常不好呢？当然不是，因为任何事情都是互相转化的。对身弱之人的五点建议，越往后对能量影响越大。
第一，身体。不是一定要多健美，而是要保障充沛的精力，充分的休息，尤其是一旦感觉到累就要立即休息，比起勉强自己强行的去折腾的实际效果要好的多的多。
第二，擅于发挥自己的特长。身弱之人往往具备很强的洞察力和创造力，所以如果你经常花精力处理的事情是发挥你的创造力和洞察力，那么你会觉得要得手的多的多。
第三，停止内耗。本身输入能量相比输出能量要小，就容易产生达不到目标从而产生的自我怀疑，想要停止内耗就要远离会放大你的弱点或者让你痛苦让你不自信的人 ，无论这个人跟你什么关系。
第四，专注。专注的方式是善于做减法。身弱之人往往比身强之人更善于看到机会，更善于敏锐的洞察信息，所以更善于去找到事情的源头。但在做想做事情的过程中要把自己的精力所不能支配的事情一一坎掉，仅留下自己最容易做到的事。当你一旦推进到满意的结果的时候，再开始第二件事第三件事即可。
第五，也是最重要的一点，人的一生不是直线一样平行的，而是高低起伏的，当身弱之人一旦迎来自己的能量得以补充的时机的时候，将是他们大放异彩之时。而且这样的时机对身弱之人往往越晚越好，正是因为前路的能量不足所带来的各种艰辛，让他们拥有了更加成熟和沉稳的智慧，才能更好的把握未来拥有自己的时机之后所带来的才华的爆发。毕竟，古往今来大部分改变世界的人都是身弱之人。
一，最大的特点是容易对自己没信心。特别喜欢自我怀疑，自我否定。
二，往往想法比较多，思维非常活跃，但是并不是什么时候都能把想法转化成行动力。
三，往往很敏感，很容易受到他人和环境的影响。
四，在工作和生活中很容易觉得心累。
看到这些是不是觉得身弱之人非常不好呢？当然不是，因为任何事情都是互相转化的。对身弱之人的五点建议，越往后对能量影响越大。
第一，身体。不是一定要多健美，而是要保障充沛的精力，充分的休息，尤其是一旦感觉到累就要立即休息，比起勉强自己强行的去折腾的实际效果要好的多的多。
第二，擅于发挥自己的特长。身弱之人往往具备很强的洞察力和创造力，所以如果你经常花精力处理的事情是发挥你的创造力和洞察力，那么你会觉得要得手的多的多。
第三，停止内耗。本身输入能量相比输出能量要小，就容易产生达不到目标从而产生的自我怀疑，想要停止内耗就要远离会放大你的弱点或者让你痛苦让你不自信的人 ，无论这个人跟你什么关系。
第四，专注。专注的方式是善于做减法。身弱之人往往比身强之人更善于看到机会，更善于敏锐的洞察信息，所以更善于去找到事情的源头。但在做想做事情的过程中要把自己的精力所不能支配的事情一一坎掉，仅留下自己最容易做到的事。当你一旦推进到满意的结果的时候，再开始第二件事第三件事即可。
第五，也是最重要的一点，人的一生不是直线一样平行的，而是高低起伏的，当身弱之人一旦迎来自己的能量得以补充的时机的时候，将是他们大放异彩之时。而且这样的时机对身弱之人往往越晚越好，正是因为前路的能量不足所带来的各种艰辛，让他们拥有了更加成熟和沉稳的智慧，才能更好的把握未来拥有自己的时机之后所带来的才华的爆发。毕竟，古往今来大部分改变世界的人都是身弱之人。
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