“两个人频繁的生气、频繁的吵架、互相埋怨、心经不起一次次地伤害，伤多了就再也不会回头了，你觉得你很委屈，他觉得他很累、最终变成了你觉得他不爱你、他觉得你不懂他、老是乱发脾气，冷着冷着心就凉了，吵着吵着情就淡了，慢慢的就走散了、如果一段感情、沦落到女人去教男人做怎样去爱她、才会有安全感，怎样哄她，她才会开心。那这段感情注定会失败、人因不惜而散、心因不真而凉、眼睛之所以会流泪，大概是它替代了嘴巴，所有说不出来的悲伤和一言难尽..…”[心]

二胎宝妈实战经验，拒绝转奶不适这样做！|||作为二胎宝妈，在养娃路上摸爬滚打好几年，也算是身经百战的资深选手了。在宝宝转奶这件事情上还是有一些经验和发言权的‍♀️

总结了一下，给宝宝转奶这样做基本不会出问题，新手宝妈们记一下✏️

转奶速度要慢
转奶是个技术活，并且需要宝宝慢慢适应，一般都需要1~2周才能完成
转奶方法要对
新旧奶粉转换，可以用混合转奶，隔顿转奶法无论哪种方法，都要在宝宝喝新奶粉之后注意观察是否出现不适应的症状。转奶过程中如出现腹泻、吐奶和胀气等症状严重时，应暂停转奶
切忌转奶频繁
不同品牌的奶粉，配方/口味不同，频繁更换，意味着宝宝的肠胃需要反复适应新配方，会增加转奶失败的可能性

因此在给宝宝转奶前要做好功课，选择货源稳定、价格实惠、配方适合宝宝的产品，尽量不要频繁转奶
最近我家宝宝也在转奶，刚从爱他美卓萃3转成了爱他美卓傲3。这个卓傲3是卓萃3新国标升级版，是爱他美白金原罐进口国行版，也是爱他美第一款新国标牛奶粉

它们的配方一样，所以转奶很轻松，我直接从卓萃3换成了卓傲3，小家伙喝了一段时间肚肚没有不舒服，还蛮适应的呢

我之所以一直给宝宝选择爱他美，看重的就是它秉承纽迪希亚127年国际科研硬实力，50+年全球生命早期营养科学研究，品质靠谱，配方也很适合宝宝体质

卓傲3配方中含有中欧双发明专利NuMMOs，模拟母乳低聚糖100多种结构。能够帮助激发2.7倍免疫球蛋白slgA ，sIgA是生命早期营养中含量最高的免疫球蛋白，高达90%，帮助激发先锋自护力。因此，卓傲3这款奶粉和卓萃3一样，对宝宝的娇嫩肚肚友好，能让宝宝的自护力起飞

卓傲3在工艺方面做了升级，全液态蛋白入料，一次成粉，更多保留乳清蛋白营养

除此之外，卓傲3还含有国际优量DHA，有谁不喜欢眼睛blingbling、聪明的宝宝呀。还有50%含量的天然来源乳脂，贴近天生营养所需，能促进关键营养吸收的同时还能呵护宝宝的噗噗顺畅，自然就长肉肉啦

而且卓傲3无香精,无蔗糖，全段全乳糖，味道也很nice，喝起来带有清淡自然的奶香味，宝宝超喜欢☺️

如果你家宝宝正在和爱他美卓萃3的话，可以放心试试卓傲，配方一样，转奶轻松，宝宝很快适应。不怕肚肚闹脾气哦

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追寻北国风情，哈尔滨旅游热的奥秘
冰城魅力，揭秘哈尔滨旅游热
近年来，哈尔滨以其独特的北国风情迅速攀升为旅游热点城市，吸引着全国各地，尤其是南方游客的目光。冰雪大世界的璀璨、欧陆建筑的异域风情、冰雪运动的激情，还有那份融入DNA的东北热情，共同构筑了哈尔滨旅游的火热场景。从短视频平台上的火爆传播到政府、市民的热情参与，再到旅游产品的不断创新和服务质量的持续提升，哈尔滨旅游爆火的背后，是多方面因素的共同作用。 冰雪奇缘与文化交融 哈尔滨的旅游亮点首当其冲便是其独一无二的冰雪景观。冰雪大世界作为其代表，凭借其规模宏大、工艺精湛的冰雕雪雕，成为无数游客心中的梦幻之地。每年的冰雪大世界都以不同的主题吸引着来自世界各地的游客，璀璨的冰灯、壮观的冰建筑，无不展现着北国冬日的独特魅力。而哈尔滨的历史文化底蕴，则让这座城市的魅力更加深厚。中央大街的欧式建筑、圣索菲亚教堂的历史风貌，无不诉说着这座城市的沧桑与辉煌。此外，哈尔滨的自然生态资源也同样引人入胜，从森林到江河，从夏季的绿意盎然到冬季的银装素裹，美丽的自然风光为旅游者提供了多样化的选择。值得一提的是，哈尔滨的异国情调也是其旅游亮点之一。巴洛克风格的建筑、正宗的俄式西餐，让游客在品尝美食、享受视觉盛宴的同时，也能感受到一份别样的文化熏陶。这种跨文化的体验，无疑增加了哈尔滨作为旅游目的地的吸引力。
多维驱动旅游热
哈尔滨旅游之所以能迅速爆火，互联网尤其是社交平台的宣传作用不可小觑。抖音等短视频平台上，哈尔滨的冰雪美景、异域建筑频繁刷屏，成功吸引了大量关注，激发了人们的旅游欲望。而在线上线下融合的今天，这样的网络热度转化为了实际的游客流量。哈尔滨市民和政府的热情与周到服务，为旅游者提供了良好的体验。从细致的旅游服务到全民参与的热情，哈尔滨展示了其作为旅游城市的良好形象，这不仅赢得了游客的赞誉，也为城市增加了更多的美誉度。不断创新的旅游产品是哈尔滨旅游火爆的另一大推手。从冰雪大世界的逐年升级到各类文化活动的丰富多样，哈尔滨善于捕捉市场需求，推出符合不同游客群体喜好的旅游项目，特别是吸引了年轻游客的目光。基础设施的改善，如旅游集散中心的建立、景区直通车的开通等，都显著提升了哈尔滨的旅游接待能力。这不仅为游客提供了方便快捷的服务，也优化了旅游体验，让游客在享受美景的同时，也能感受到城市的便捷与温馨。 展望哈尔滨旅游未来
哈尔滨的旅游市场前景广阔，全域旅游和四季旅游的发展战略让这座城市的旅游热潮不分淡旺季。从冬日的冰雪奇缘到夏日的生态之旅，哈尔滨正逐步实现全年无休的旅游格局。作为城市发展的新名片，哈尔滨通过旅游带动了经济和文化的全面发展。旅游收入的稳步增长，不仅为城市建设提供了资金支持，也促进了文化交流，提升了哈尔滨在国内外的知名度。东北旅游的璀璨明珠，哈尔滨的成功经验也为整个东北地区的旅游复兴提供了范本。通过区域合作和资源共享，哈尔滨有望带领东北旅游共同迈向新的高度。在旅游服务质量的提升上，哈尔滨不断努力。从旅游基础设施的完善到服务标准的制定，哈尔滨致力于为游客提供更优质的旅游体验，以提高游客满意度和忠诚度，为城市的长远发展奠定坚实基础。